Nash Day Dia Internacional de Combate à Gordura no Fígado

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Nash Day: Dia Internacional de Combate à Gordura no
Fígado
A gordura no fígado será o tema de diversas discussões ao redor do mundo no dia 12 de junho, quando
se realizará pela primeira vez no Brasil o Dia Internacional de Combate à Esteatose Hepática Não
Alcoólica, o Nash Day, na sigla em inglês
O problema de gordura excessiva no fígado afeta 34% da população adulta ao redor do planeta. O
paciente é caracterizado com a doença quando o órgão apresenta uma alta quantidade de lipídios
(gordura) nas células do fígado. Esse tipo de esteatose, que não advém do uso de álcool, segue em
ritmo crescente: “Hoje em dia, notamos que o número de pessoas com algum nível de doença hepática
gordurosa não alcoólica vem aumentando em todo o mundo”, afirma Bianca Della Guardia, médica
hepatologista, especialista em transplantes e coordenadora do Grupo Médico Assistencial de Doenças
Hepáticas da Sociedade Beneficente Israelita Brasileira Albert Einstein.
Como surge a NASH e quais são os sintomas?
Um dos fatores que pode desencadear o fígado gorduroso é o alto teor de lipídios, em suas diversas
formas, que ingerimos todos os dias. Assim, os fatores de risco para o aparecimento da doença são a
alimentação não balanceada e o sedentarismo. A NASH também pode aparecer em decorrência de
quadros de obesidade, hipertensão arterial, diabetes (tipo 2) e resistência à insulina.
O fígado gorduroso é uma doença silenciosa. Como não apresenta nenhum tipo de sintoma no início de
seu desenvolvimento, é de extrema importância que seja diagnosticado precocemente, evitando
consequências graves associadas à doença. Ainda segundo Bianca, se não tratada, a NASH pode levar
https://saudedasaude.anahp.com.br/dia-da-conscientizacao-contra-a-obesidade-morbida-infantil/
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à morte por doença cardiovascular, esteato hepatite, câncer de fígado e cirrose. Em casos onde a
gordura no fígado é diagnosticada tardiamente, pode ser necessário até mesmo um transplante do
órgão, reforça a médica.
Como tratar?
Infelizmente, não existe ainda um tratamento médico aprovado e eficaz para reverter integralmente a
gordura no fígado. Por outro lado, ela pode ser evitada e amenizada através da mudança do estilo de
vida do paciente, como a diminuição do consumo de alimentos com lipídios e a prática diária de
exercícios físicos.
Mas nem sempre é fácil balancear a alimentação. Dessa forma, sempre é bem vindo procurar grupos de
apoio de pessoas que se encontram na mesma situação: falar sobre a esteatose hepática ajuda tanto no
processo de tratamento quanto na conscientização e prevenção. É exatamente isso o que o NASH Day
e a Dra. Bianca Della Guardia buscam: “Neste NASH Day, realizado pela primeira vez no Brasil e
liderado pelo Einstein, queremos dar luz a este problema e alertar a população que a esteatose hepática
pode estar muito mais próxima do que imaginamos. Como não há sintomas específicos no início do
aparecimento, é preciso focar na prevenção e na adoção de hábitos saudáveis”, finaliza.
https://saudedasaude.anahp.com.br/dicas-de-alimentacao-saudavel-no-dia-a-dia/