Drenagem Linfática

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Drenagem Linfática
Equipe: Francisca Paloma, Mararrubia Diniz, Maiza Cezar, Maria da Conceição.
Introdução
A drenagem linfática é uma massagem terapêutica do século XX, desenvolvida por Emil Vodder e sua esposa Estrid. Eficaz na redução de inchaço, melhora na circulação e eliminação de toxinas, ela estimula o sistema linfático, crucial na remoção de resíduos e no suporte ao sistema imunológico.
Fonte: skelt tips https://blog.skelt.com.br/conheca-7-beneficios-da-drenagem-linfatica/ 
Efeito fisiológico da técnica
A drenagem linfática estimula suavemente o fluxo da linfa, líquido que remove impurezas, através de movimentos rítmicos. Isso reduz o excesso de líquido, edemas e fortalece a imunidade.
Fonte: hamonir. https://hamonir.com.br/drenagem-linfatica-antes-e-depois/ 
Indicações
Edemas;
Problemas circulatórios;
Recuperação pós-operatória;
Estética.
Contraindicações
Feridas abertas ou infecções ativas;
Insuficiência cardíaca ou renal grave;
Trombose venosa profunda;
Câncer ativo.
Principais formas de aplicação
Drenagem Linfática Manual;
Drenagem Linfática Mecânica.
Conclusão
A drenagem linfática é eficaz e relaxante, porém deve ser feita por profissionais treinados, levando em conta as condições médicas individuais para assegurar segurança e eficácia.
Referências
BRANDÃO, Daniele Silva Martins et al. Avaliação da técnica de drenagem linfática manual no tratamento do fibro edema geloide em mulheres. ConScientiae Saúde, v. 9, n. 4, p. 618-624, 2010.
Hamonir. (s.d.). Drenagem linfática antes e depois. Recuperado de https://hamonir.com.br/drenagem-linfatica-antes-e-depois/ 
OZOLINS, Bárbara Cristine et al. Drenagem Linfática Clássica: revisão de literatura. Revista saúde em foco, v. 1, n. 10, p. 319-323, 2018. 
Skelt. (s.d.). Conheça 7 benefícios da drenagem linfática. Recuperado de https://blog.skelt.com.br/conheca-7-beneficios-da-drenagem-linfatica/ 
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