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Exercícios e Síndrome Metabólica

Questão comentada sobre efeitos do exercício em obesidade, síndrome metabólica e diabetes. Contém gabarito (letra E: melhoria da tolerância à glicose e sensibilidade à insulina), nota sobre aumento da sensibilidade por ~24 h após exercício vigoroso e recomendação de alta frequência de exercícios.

Ferramentas de estudo

Questões resolvidas

Pode-se dizer que são aspectos em comum da prática de exercícios por parte de indivíduos diagnosticados com obesidade, sindrome metabólica ou diabetes.
Marque a alternativa correta.
A. O aumento progressivo da intensidade das cargas aplicadas, em detrimento do volume.
B. Tomada de precauções especiais para prevenir a hipoglicemia durante as sessões de treinamento resistido, para aumentar a massa magra e aumentar a captação de glicose.
C. Aumento dos níveis plasmáticos de insulina como efeito crônico do treinamento, facilitando desse modo carreamento da glicose.
D. Melhoria na tolerância à glicose e sensibilidade à insulina, com impacto favorável no metabolismo glicídico e lipídico.
A
B
C
D

Material

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Questões resolvidas

Pode-se dizer que são aspectos em comum da prática de exercícios por parte de indivíduos diagnosticados com obesidade, sindrome metabólica ou diabetes.
Marque a alternativa correta.
A. O aumento progressivo da intensidade das cargas aplicadas, em detrimento do volume.
B. Tomada de precauções especiais para prevenir a hipoglicemia durante as sessões de treinamento resistido, para aumentar a massa magra e aumentar a captação de glicose.
C. Aumento dos níveis plasmáticos de insulina como efeito crônico do treinamento, facilitando desse modo carreamento da glicose.
D. Melhoria na tolerância à glicose e sensibilidade à insulina, com impacto favorável no metabolismo glicídico e lipídico.
A
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