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AVISO ORIGINAL ORIGEM EU AVISO Tratamento da tendinopatia de De Quervain com métodos conservadores László Földvári-Nagy1■Johanna Takács2 Judit Réka Hetthéssy dr.3■Ágnes Andrea Mayer Dra.4 Chef Noémi dr.3■Ágnes Szávin-Pósa eh.2■Dra. Katalin Lenti1 1Universidade Semmelweis, Faculdade de Ciências da Saúde, Instituto de Ciências Básicas da Saúde, Departamento de Morfologia e Fisiologia, Budapeste 2Universidade Semmelweis, Faculdade de Ciências da Saúde, Budapeste 3Universidade Semmelweis, Faculdade de Medicina Geral, Clínica Ortopédica, Budapeste 4Universidade Semmelweis, Faculdade de Ciências da Saúde, Instituto de Ciências Aplicadas à Saúde, Departamento de Fisioterapia, Budapeste Introdução:A tendinopatia de De Quervain é uma doença que afeta a região punho-mão. Mover o polegar torna-se doloroso e a função da mão deteriora-se significativamente. De acordo com as pesquisas mais recentes, a doença tem origem degenerativa e não inflamatória. Como primeiro passo, recomenda-se imobilizar a mão, usar antiinflamatórios não esteroides e diversos tratamentos fisioterapêuticos. No caso de sua ineficácia, a injeção de esteroides na bainha do tendão e a incisão cirúrgica da bainha do tendão são outras opções. Objetivo:Em nossa pesquisa, examinamos se o tratamento conservador complementado com treinamento excêntrico pode fornecer uma alternativa adequada às opções de tratamento atualmente aceitas. Método:O treino excêntrico durou 8 semanas, sendo prorrogado para 12 semanas em casos justificados. Após o treinamento, os pacientes (n = 9) realizaram o treinamento diversas vezes ao dia, o que foi controlado durante os encontros semanais. Durante os encontros da 1ª, 8ª e 12ª semana após a inspeção, medimos a amplitude de movimento das articulações, a força muscular, o número de regiões dolorosas e realizamos a 'Escala Numérica de Avaliação da Dor', a 'Incapacidade Rápida do Braço, Ombro e Mão' e os questionários 'Avaliação do Pulso Avaliada pelo Paciente'. As medidas foram analisadas com um teste t para amostras pareadas e uma análise de variância de medidas repetidas. As análises foram realizadas com IBM SPSS Statistics 25.0 e Microsoft Office Excel Professional Plus 2016; Nossos resultados foram considerados estatisticamente significativos se p<0,05. Resultados:Medimos uma melhora significativa na intensidade da dor ('Numeric Pain Rating Scale' p = 0,005, n = 9) e na função da mão e do punho (questionário 'Quick Disabilities of the Arm, Shoulder and Hand Outcome Measure' parte 1 p< 0,001, parte 2 p<0,001, questionário 'Patient-Rated Wrist Evaluation' p<0,001; Conclusão:Com base em nossos resultados, com a seleção adequada dos pacientes, o tratamento conservador complementado com treinamento excêntrico pode ser uma alternativa real aos tratamentos utilizados atualmente. Doutor Hetil. 2020; 161(11): 419–424. Palavras-chave:Doença de De Quervain, tenossinovite estenótica, estenose da bainha do tendão, tendovaginite estenótica, fisioterapia, modalidades de fisioterapia Tratamento da tendinopatia de De Quervain com métodos conservadores Introdução:A tendinopatia de De Quervain afeta a região do punho e da mão. O movimento do polegar torna-se doloroso. Esta doença é causada por um processo degenerativo e não por inflamação. Os métodos de tratamento primários são imobilização, uso de antiinflamatórios não esteróides e diferentes modalidades fisioterapêuticas, administração de injeção de esteróide na bainha do tendão ou liberação cirúrgica da bainha do tendão. Mira:O objetivo do presente estudo foi investigar se o tratamento conservador complementado por treinamento excêntrico poderia fornecer uma alternativa adequada às opções de tratamento atualmente aceitas. Método:O treinamento excêntrico durou 8 semanas (se necessário, 12 semanas). Após a introdução dos exercícios, os pacientes (n = 9) repetiram o treinamento diversas vezes ao dia, o que foi controlado em encontros semanais. No 1º, 8º e 12º encontros foram realizadas a inspeção e as seguintes medidas: amplitude de movimento, força muscular, avaliação e número de regiões dolorosas, incluindo o preenchimento de questionários aos pacientes. Os dados foram DOI: 10.1556/650.2020.31672■© Autor(es) 419 2020■Volume 161, Número 11■419–424. Traduzido do Húngaro para o Português - www.onlinedoctranslator.com https://www.onlinedoctranslator.com/pt/?utm_source=onlinedoctranslator&utm_medium=pdf&utm_campaign=attribution ORIGEM EU AVISO analisados com testes t de amostras pareadas e ANOVA de medidas repetidas. Foram utilizados os programas IBM SPSS Statistics 25.0 e Microsoft Office Excel Professional Plus 2016. Os resultados foram considerados significativos ao nível de p<0,05. Resultados:Foram encontradas melhorias significativas na intensidade da dor (Escala Numérica de Avaliação da Dor p = 0,005, n = 9) e na funcionalidade da mão e punho (questionário Quick Disabilities of the Arm, Shoulder and Hand parte 1. p<0,001, parte 2. p<0,001, questionário de avaliação do pulso avaliado pelo paciente p<0,001; Conclusão:Com uma seleção cuidadosa dos pacientes, o tratamento conservador complementado por treinamento excêntrico poderia ser uma alternativa às opções de tratamento atuais. Palavras-chave:Doença de De Quervain, tenossinovite estenosante, compressão de tendão, tendovaginite estenosante, fisioterapia (técnicas), modalidades de fisioterapia Földvári-Nagy L, Takács J, Heththéssy JR, Mayer ÁA, Szakács N, Szávin-Pósa Á, Lenti K. [Tratamento da tendinopatia de De Quervain com métodos conservadores]. Doutor Hetil. 2020; 161(11): 419–424. (Recebido: 21 de outubro de 2019; aceito: 20 de novembro de 2019) Abreviações é considerado um método de tratamento eficaz [15, 16], mas pode ser eficaz em combinação com antiinflamatórios não esteróides [17]. O uso de vários antiinflamatórios não esteróides é um método de tratamento amplamente aceito [14], mas sua eficácia independente é difícil de avaliar, pois são frequentemente combinados com outros procedimentos conservadores [17, 18]. A eficácia dos procedimentos fisioterapêuticos (termoterapia, diatermia, massagem) não foi comprovada [13], sua eficácia está sendo pesquisada [19]. As recomendações de tratamento incluem mobilização precoce, tratamento de diatermia, massagem transversal, etc. [13, 20, 21], mas a eficácia desses procedimentos ainda não foi comprovada [13]. A histopatologia da doença sugere que podem ser considerados procedimentos conservadores que tenham efeito benéfico na alteração degenerativa, como o treinamento excêntrico utilizado pelos fisioterapeutas. O mecanismo exato de ação deste ainda não está totalmente esclarecido, mas diversas ideias foram criadas sobre o possível mecanismo de ação do treinamento [10]. Dentre as opções de tratamento conservador para a tendinopatia de De Quervain, nosso grupo de pesquisa teve como objetivo investigar a eficácia do treinamento excêntrico. Procuramos uma resposta para: - o tratamento conservador estendido com treinamento excêntrico pode reduzir a dor sentida na região punho-mão e melhorar a função da mão, – é suficiente usar treinamento excêntrico por 8 semanas, - a eficácia do tratamento conservador é estendida com treinamento excêntrico semelhante ao da injeção de esteróides e incisão cirúrgica da bainha do tendão. ANOVA = (análise de variância) análise de variância; EÜIG = Departamento de Administração de Saúde da Secretaria de Estado Adjunta Responsável pelas Atribuições do Diretor Médico Nacional do Ministério de Recursos Humanos; m. = músculo; NPRS = (Numeric Pain Rating Scale) questionário que mede o nível de dor mais forte; PRWE = (Patient-Rated Wrist Evaluation) questionário que mede a capacidade funcional da mão e o nível de dor; DP = desvio padrão; QuickDASH = (Quick Disabilities of the Arm, Shoulder and Hand) um questionário que mede a capacidade funcional da mão Johann Friedrich de QuervainEm 1895, ele descreveu pela primeira vez a tendinopatia de De Quervain, que leva seu nome[1]. A doença acomete a região radial do punho-mão, mais especificamente o compartimento extensor do I. dorsalis, bem como o abdutor longo do polegar e o m. afeta o extensor curto do polegar [1]. Ao longo dos meses, a extensão e/ou abdução do polegar no lado afetado torna-se gradualmente dolorosa [2–4], a dor aparece ao redor da fossa Tabatiere e do processo styloideus radii [5, 6], movimentos de torção, elevação e preensão da mão tornam-se difíceis e, em alguns casos, impossíveis podem se tornar [5]. A área afetada pode ficar inchada [2–4], sensível ao toque [2–4] e os movimentos podem ser acompanhados por um som de trituração [7] ou uma sensação de estalo [7]. A literatura não é consistente no que diz respeito à ocorrência de sintomas sugestivos de inflamação [3, 8–10]. Pesquisando o quadro histológico da doença, acredita-se hoje que o pano de fundo do problema são as alterações degenerativas e não a inflamação [8], o que também influencia nos métodos de tratamento. Atualmente, métodos de tratamento conservadores são utilizados como primeiro passo e, caso sejam ineficazes, está indicada a incisão cirúrgica da bainha do tendão [11]. A literatura internacional também recomenda a injeção de esteróides na bainha do tendão [9]. Várias terapias conservadoras são utilizadas na prática para tratar a tendinopatia de De Quervain. Podemos ler diferentes resultados sobre a eficácia da fixação [12, 13] – ela deve ser usada como terapia introdutória em casos leves [14]. Não são trilhos em si Método Incluímos 13 pacientes no estudo; 4 pessoas foram excluídas antes do final do programa por abandono do programa. A causa da doença foi variada e não foi possível detectar a possível causa raiz em todos os casos. Cinco pessoas contataram o 2020 ■ Volume 161, Número 11 420 SEMANAL MÉDICO ORIGEM EU AVISO com outro médico fora do nosso grupo de pesquisa. Os tratamentos prescritos anteriormente geralmente consistiam em imobilizar a mão, tomar antiinflamatórios não esteróides e analgésicos e usar creme antiflogistina. Além disso, foram prescritos 10 tratamentos fisioterapêuticos adequados (iontoforese, tratamento hidrogalvânico) para ambos. 1 pessoa recebeu uma injeção antiinflamatória não esteróide na bainha do tendão afetado. Todos os pacientes experimentaram um alívio nas suas queixas como resultado dos tratamentos acima, mas não houve melhora duradoura e alguns deles até tiveram recaídas com o tempo. As queixas das pessoas incluídas na pesquisa existiam há em média 6 a 7 meses (menor: 1 mês, maior: um ano e meio), haviam sido submetidas a tratamento conservador sem sucesso pelo menos uma vez e não era esperado nenhum tratamento cirúrgico . Para alguns pacientes foi prescrito o uso de tala e/ ou uso de anti-inflamatórios não esteroides por via oral ou local, além de tratamentos fisioterapêuticos em alguns casos. Além dos tratamentos acima, nossos pacientes selecionados participaram de um programa de treinamento excêntrico de 8 ou, se necessário, 12 semanas. Após o treinamento, os pacientes deveriam realizar o programa de treinamento diariamente, mas pelo menos cinco vezes por semana, sendo o número de repetições correspondente aos dados da literatura [22], que foi controlado durante os encontros semanais. Pacientes que não praticavam exercícios regularmente receberam tratamento por 12 semanas (n = 4). Durante as reuniões da 1ª, 8ª e 12ª semanas após a inspeção, foram avaliados a amplitude de movimento articular, a força muscular, o número de regiões dolorosas e os seguintes questionários foram aplicados: 'Escala Numérica de Avaliação da Dor' (doravante: NPRS [23]) , 'Medida rápida de resultados de deficiências do braço, ombro e mão' (doravante: QuickDASH [24]), 'Avaliação do pulso avaliada pelo paciente' (doravante: PRWE [25]). Para determinar o número de regiões dolorosas, mostramos aos pacientes três fotos: nelas eles podiam ver uma mão do dorso da mão, da lateral do polegar e da palma, que já havíamos dividido em 14 regiões. O polegar e seu entorno imediato foram divididos em 14 regiões (5 na superfície inferior, 5 na superfície superior e 4 na superfície lateral). Solicitamos aos pacientes que indicassem em quantas regiões delimitadas na figura apresentada eles sentem dor. 1–8. os dados semanais foram avaliados com um teste t de amostra pareada. Usamos análise de variância de medidas repetidas para o programa de treinamento de 12 semanas. As análises foram realizadas utilizando o IBM SPSS Statistics 25.0 (IBM Corporation, Armonk, NY, Estados Unidos da América [EUA]) e Microsoft Office Excel Professional Plus 2016 (Microsoft Corporation, Redmond, WA, EUA); Os resultados foram considerados significativos se p<0,05. Resultados Os sintomas mais típicos dos participantes no início foram dor (n = 8; 88,9%), sensibilidade (n = 7; 77,8%), restrição de movimento (n = 4; 44,4%), inchaço (n = 4; 44,4% ), a sensação de estalo (n = 3; 33,3%), o som de trituração (n = 2; 22,2%) e a sensação de esticar e puxar (n = 2; 22,2%) foram A área afetada estava ao redor do raio do processo estilóide, mas na maioria dos casos a dor se estendia em extensão variável em direção ao dorso da mão, ao antebraço até 3–5 cm do punho e em direção à extremidade distal do polegar. Em média, os participantes avaliaram a dor mais forte como 8 em 10 (DP = 1,23). Apenas 4 pessoas relataram a dor que aparecia frequentemente durante o dia, mas avaliaram uniformemente sua intensidade como 3. Ninguém sentiu dor à noite ou ao evitar completamente o uso da mão. A diminuição de 4,78 pontos (59,8%) da dor mais forte até a 8ª semana é significativa (p = 0,005), o que no caso da NPRS (por ultrapassar 2 pontos ou 30,0%) é considerada uma alteração clinicamente significativa (Tabela 1). Relativamente à função da mão, conseguimos uma alteração significativa tanto no desempenho das tarefas quotidianas (n = 9) como no caso do módulo opcional relacionado com o trabalho (n = 8). No caso das funções cotidianas, medimos uma melhoria de 34,88 pontos, ou seja, 74,8% (p<0,001), enquanto no caso do módulo relacionado ao trabalho, medimos uma melhoria de 38,28 pontos, ou seja, 84,5% (p<0,001). ). no fim de semana. (1 paciente esteve em licença médica durante todo o período da terapia, portanto não foi possível avaliar a parte relacionada ao trabalho.) A avaliação estatística da terceira parte do questionário (módulo opcional relacionado ao esporte/artes cênicas) não foi possível, pois apenas 1 dos pacientes praticava esportes antes, durante e após o tratamento, os demais pacientes apresentavam valores faltantes ou não praticavam nenhum exercício (Mesa 2). Dado que não há instruções na literatura sobre quantas respostas faltantes o questionário ainda pode ser avaliado [26], tivemos que excluir 1 questionário preenchido de forma incompleta. Com base nos dados de 8 pacientes, as médias medidas diminuíram de 46,69 para 13,53 pontos ao final da 8ª semana (p<0,001), ou seja, a melhora foi de 33,16 pontos (71,0%). A média obtida de 13,53 pontos está mais próxima da média normal de 7,7 [26](Tabela 3). Podemos relatar uma alteração clinicamente significativa no número de regiões dolorosas. Entre a semana 1 (56 regiões; M = 3,00, DP = 2,74) e a semana 8 (12 regiões; M = 1,00, DP = 0,84), 44 regiões perderam coletivamente a dor, o que significa uma melhora de 78,6%. tabela 1 NPRS antes do tratamento (semana 1) e após a semana 8 (n = 9) 1 semana Semana 8 t p M 8h00 SD NENHUM M SD NENHUM 1.23 0,41 3.22 3,49 1.16 3.873 0,005 NPRS = Escala Numérica de Avaliação da Dor SEMANAL MÉDICO 421 2020 ■ Volume 161, Número 11 ORIGEM EU AVISO mesa 2 Capacidade funcional da mão (QuickDASH: Parte 1 - n = 9, Parte 2 - n = 8) antes do tratamento (semana 1) e após a semana 8 Questionário QuickDASH Parte 1* (n = 9) 1 semana Semana 8 t p M SD NENHUM M SD NENHUM 46,62 14h00 4, 67 11,74 10,72 3,57 5.833 <0,001 pQuestionário QuickDASH Parte 2** (n = 8) 1 semana Semana8 t M SD NENHUM M SD NENHUM 45,31 17,28 6, 10 7.03 9,11 3.22 6.187 <0,001 *A Parte 1 se aplica às funções cotidianas. * * A Parte 2 é o módulo relacionado ao trabalho. QuickDASH = Deficiências Rápidas do Braço, Ombro e Mão Tabela 3 Funcionalidade da mão e grau de dor (PRWE) antes do tratamento (semana 1) e após semana 8 (n = 8) os valores excederam o limite clinicamente significativo de 30% [27](Tabela 4). A função manual dos 4 pacientes melhorou significativamente durante as atividades diárias com base no preenchimento da parte 1 do questionário QuickDASH (p<0,001). Na 1ª semana medimos 52,05 pontos de média, na 8ª semana 17,04 (35,01 pontos de diferença, 67,3% de melhoria), na 12ª semana foram marcados apenas 5,68 pontos (11, 36 pontos de diferença, 66,7% de melhoria adicional). Entre as medições da 1ª e 12ª semana medimos uma melhoria de 89,1% (46,37 pontos). No preenchimento da segunda parte do questionário apenas analisamos os dados de 3 pacientes, pois - comona mesa 2escrevemos - um dos participantes esteve de licença médica durante todo o tratamento, por isso não conseguiu concluir o módulo opcional relacionado ao trabalho. Na 1ª semana os pacientes iniciaram com pontuação média de 45,83 pontos, que diminuiu para 12,50 pontos na 8ª semana (33,33 pontos de diferença, 72,7% de melhora), e na 12ª semana os pacientes deram 0 pontos (100% de melhora). ), ou seja, as mãos de todos os pacientes conseguiram desempenhar plenamente sua função durante o trabalho (p = 0,010). Interpretação da parte 3 do questionário ana mesa 2ainda não foi possível devido ao exposto( Tabela 5). 1 dos 4 pacientes preencheu o questionário de forma incompleta, portanto seu questionário foi excluído. Após avaliação dos resultados dos restantes 3 pacientes, a 1ª semana começou com 51,50 pontos, na 8ª semana medimos 22,17 pontos (29,33 pontos, ou seja, 57,0% de melhoria), na 12ª semana os pacientes marcaram 6,67 pontos (15,5 pontos, 69,9 % de melhoria adicional). Entre a 1ª e a 12ª semana 1 semana Semana 8 t p M 46,69 SD NENHUM M SD NENHUM 11.08 3,92 13.53 11h38 4.02 7.257 <0,001 PRWE = Avaliação de pulso avaliada pelo paciente Tabela 4 Pior classificação de dor (NPRS) antes do tratamento (semana 1), após semanas 8 e 12 (n = 4) 1 semana Semana 8 Semana 12 F p M 8,75 SD M SD M SD 1,50 3,75 3,50 2h00 4h00 9.872 0,013 NPRS = Escala Numérica de Avaliação da Dor No caso dos pacientes que não realizaram os exercícios com a regularidade e número de repetições prescritos e por isso a cicatrização não ocorreu até a 8ª semana, a terapia foi estendida para 12 semanas (n = 4). Também medimos uma melhora significativa na área de dor mais forte (p = 0,013). A média de 8,75 na semana 1 diminuiu para 3,75 na semana 8 (uma diferença de 5 pontos, uma melhoria de 57,1%) e na semana 12 diminuiu ainda mais para 2 pontos (uma diferença de 1,75 pontos, uma melhoria adicional de 46,7%). Em termos de melhoria, é Tabela 5 Capacidade funcional da mão (QuickDASH: Parte 1 - n = 4, Parte 2 - n = 3) antes do tratamento (semana 1), após semanas 8 e 12 Questionário QuickDASH Parte 1* (n = 4) 1 semana Semana 8 Semana 12 F p M SD M SD M SD 52.05 10.28 17, 04 9h90 5,68 3,94 41.214 <0,001 pQuestionário QuickDASH Parte 2 ** (n = 3) 1 semana Semana 8 Semana 12 F M SD M SD M SD 45,83 18.04 12, 50 12h50 0,00 0,00 17.636 <0,010 *A Parte 1 se aplica às funções cotidianas. * * A Parte 2 é o módulo relacionado ao trabalho. QuickDASH = Deficiências Rápidas do Braço, Ombro e Mão 2020 ■ Volume 161, Número 11 422 SEMANAL MÉDICO ORIGEM EU AVISO Tabela 6 Capacidade funcional da mão e grau de dor (PRWE) antes do tratamento (semana 1), após 8 e 12 semanas (n = 3) comparado aos procedimentos não invasivos, o tratamento conservador complementado com treinamento excêntrico tem a mesma eficiência do procedimento cirúrgico, acima de 90%, mas sem as possíveis complicações do procedimento cirúrgico [42]. No caso de seleção adequada do paciente, o treinamento excêntrico pode contribuir para a redução da intensidade da dor e a melhora da função da mão no caso da tendinopatia de De Quervain, podendo a capacidade da mão cumprir sua função ser melhorada. De acordo com nossos testes, são necessárias 8 semanas para atingir o efeito, mas a eficácia do método é muito influenciada pela autodisciplina e pelo treinamento regular dos pacientes. Em casos justificados, a melhoria das queixas pode ser facilitada através do alargamento do programa de formação para 12 semanas. O treinamento excêntrico aproxima ou até supera a eficácia do tratamento de acordo com o protocolo húngaro. Nosso trabalho é uma pesquisa piloto; de acordo com a licença número 408-2/2018/EÜIG do Gabinete Nacional do Médico Chefe, a eficácia do tratamento também está a ser investigada numa população maior, mas com base nos dados disponíveis, o treino excêntrico pode ser recomendado como um procedimento conservador alternativo com excelente eficácia, além dos métodos de tratamento atualmente aceitos para a tendinopatia de De Quervain. 1 semana Semana 8 Semana 12 F p M 51,5 SD M SD M SD 14h55 22.17 8.08 6,67 6,75 19.215 0,009 PRWE = Avaliação de pulso avaliada pelo paciente Medimos uma melhoria de 44,83 pontos (87,0%).(Tabela 6). A média de 6,67 pontos atribuída para a 12ª semana é inferior aos 7,7 pontos considerados como média normal [26]. Do total de regiões dolorosas indicadas pelos 9 pacientes (56), 29 foram indicadas pelos 4 pacientes cujo programa de treinamento teve que ser estendido para 12 semanas. A taxa de melhoria entre a semana 1 (29 regiões; M = 4,00, DP = 2,77) e a semana 8 (5 regiões; M = 1,00, DP = 0,74) foi de 82,8% - foi normal (a dor em 24 regiões desapareceu). Durante as 4 semanas seguintes, o número diminuiu mais 1 região, de modo que atingimos 4 regiões ao final do tratamento (semana 12: 4; M = 1,00, DP = 0,53). Entre a semana 1 e a semana 12, alcançamos uma melhoria de 86,2%. Ressalta-se que os pacientes (n = 4) que fizeram o treinamento, mas não com a frequência conforme prescrição, após aumentar a duração do tratamento para 12 semanas, apresentaram grau de melhora semelhante àqueles que realizaram o treinamento programa com a frequência de acordo com a prescrição durante 8 semanas. Ajuda financeira:Os custos da pesquisa foram cobertos pelo Semmelweis Innovation Award, concurso anunciado e vencido pelo Semmelweis Innovation Board.Discussão Com base nos dados da literatura, a eficácia dos tratamentos conservadores varia. A eficácia do gesso é de 36% [12], imobilização de 19% [18], repouso e medicamentos antiinflamatórios e analgésicos não esteróides 0% [28]. A eficácia da injeção de esteróides está entre 60–90% [15, 18, 28– 30], no entanto, existem poucos estudos realizados com rigor suficiente. O número de estudos em que o efeito da injeção de esteróides foi comparado com uma preparação placebo é pequeno, razão pela qual vários estudos questionam a sua validade, considerando que se presume ser uma alteração degenerativa e não inflamatória [31]. A combinação de tratamentos (injeção de esteroides e imobilização) mostrou-se eficaz em média 57% [18]. A taxa de sucesso do tratamento cirúrgico é superior a 90% [32, 33]. A vantagem do treinamento excêntrico é que ele tem sido usado com sucesso há muito tempo para tratar outras tendinopatias (por exemplo, Aquiles [34], manguito rotador [35], tendinopatia do ligamento patelar [36], epicondilite lateral [37]). Por ser um método de fácil aprendizado e que pode ser realizado em casa, não necessita de receita médica e pode ser treinado no âmbito do atendimento ambulatorial. O mecanismo de ação do treinamento excêntrico ainda não é totalmente compreendido. Por enquanto, ainda há pouco conhecimento baseado em evidências, razão pela qual são necessários estudos realizados com o devido rigor [38–41]. Nossos resultados mostram que os conservantes listados, que podem ser usados com uma eficiência entre 0–36% Divisão do trabalhoautoral:F.-NL: Pesquisa bibliográfica, redação do artigo, consultor profissional. TJ: Ajuda com análises estatísticas. HJR: Consultor profissional, exame médico. M.Á. R.: Consultor profissional. Sz. N.: Consultor profissional, exame médico. Dom.-Sex. Á.: Treinamento excêntrico, registro de dados. LK: Líder da pesquisa, orientação e controle profissional, redação do artigo. A versão final do artigo foi lida e aprovada por todos os autores. Interesses:Os autores não têm interesses adquiridos. Reconhecimento Os autores expressam a sua gratidão à Clínica Ortopédica da Universidade Semmelweis pela sua cooperação. Literatura [1] De Quervain F. Sobre uma forma de tendovaginite crônica. (Artigo traduzido: Cor.-Bl. f. schweiz. Aerzte 1895; 25: 389–394). J Hand Surg Ir. 2005; 30: 388–391. [2] Shehab R, Mirabelli MH. Avaliação e diagnóstico de dor no punho: uma abordagem baseada em casos. Am Fam Médico 2013; 87: 568–573. [A correção publicada aparece em Am Fam Physician 2013; 88: 427.] [3] Piligian G, Herbert R, Hearns M, et al. Avaliação e manejo de distúrbios musculoesqueléticos crônicos relacionados ao trabalho da extremidade superior distal. Sou J Ind Med. 2000; 37: 75–93. 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