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1/6 O que o amor significa para um estóico (Tudo sobre o amor no estoicismo) Muitas pessoas pensam que os estoicos são homens de cachadô que não podem se apaixonar. Mas os estóicos podem amar. Na verdade, eles podem expressar toda a gama de emoções: felicidade, tristeza, raiva, medo, surpresa e nojo. Para os estóicos, o amor é uma parte essencial da vida eudaimônica – uma vida que é significativa e virtuosa, livre da ganância e da paixão. O que eles acham inútil é desperdiçar energia em desejar amor de alguém que não ama a humanidade. Estoqueismo e Amor: O Que o Amor Significa Para Um Estoico Um estóico aceita e abraça a impermanência de tudo o que ama. Assim, quando seus acariciados morrem ou vão embora, em vez de lamentar sua ausência, eles se deleitam com a união que tinham com eles. O amor estoico também não é sobre ficar sobrecarregado ou consumido, apesar de ser honesto com os sentimentos ternos em relação a esses amores. A maneira estóica de amar é amar: de uma forma honesta e realista, Lembrando que seu ente querido pode morrer, tendo em mente a sua própria virtude e da sua amante, Lembrando a impermanência do relacionamento, e ser tolerante com a sua falta de controle sobre as relações em si. No primeiro capítulo de seu livro Meditações, Marco Aurélio (121 a 180 dC) descreve o ideal estóico para ser livre de paixão e ainda estar cheio de amor. “Não para mostrar raiva ou outras emoções. Ser livre de paixão e ainda cheio de amor.” — Meditações, 1.9 (Gregory Hays trans.) Muitos dos ensaios de Sêneca lidam com a dor cega pela perda de um ente querido. Sêneca (4 aC - 65 dC) retorna ao amor para passar pela dor e evitar ser oprimido pelas fortes emoções de luto após a morte de um ente querido. Que nenhum homem pense que é amado por qualquer um que não ama nenhum. — Epicteto, Ságio Estoico https://happyproject.in/stoic-person-happy/ https://happyproject.in/stoic-person-happy/ https://happyproject.in/marcus-aurelius-life/ https://happyproject.in/marcus-death-smiles/ 2/6 Em contraste, a visão epicurista da eudaimonia sustenta que não é simplesmente uma condição neutra ou negativa, mas sim uma forma de prazer por si só. Os episeréicos acreditam que a excelência é natural porque os seres humanos naturalmente buscam o prazer e evitam a dor. A filosofia estóica tornou-se desajeitado sinônimo de uma vida desprovida de paixão e emoção. Quando dizemos “estérico” hoje, apontamos para alguém que não reage emocionalmente às situações. Mas essa ideia é claramente errada porque os estoicos podem sentir o amor e a alegria como o resto de nós. Diante desse estereótipo errôneo, é interessante explorar como os filósofos estóicos abordaram a ideia de amor, para entender mais sobre os sentimentos de estar em um relacionamento romântico que moldou suas vidas. Amor e Beleza e Estóicos O sábio estóico não deve, pelo menos de acordo com Ário, desejar uma pessoa apenas para sua aparência externa. Para o amor e o desejo de um estóico, é o caráter, a personalidade e a justiça moral que fornecem o combustível para manter relacionamentos racionais e amorosos. Assim, no casamento, deve haver, acima de tudo, companheirismo perfeito e amor mútuo – tanto na doença, na saúde quanto em todas as condições – deve ser com o desejo disso (e os filhos) que ambos entraram no casamento. ? Musonius RufusTradução A atratividade física como ponto de partida pode ser desculpada, pois muitas vezes é a faísca que acende a chama do amor. No entanto, o amor erótico, a tendência de formar laços que surgem de uma impressão de beleza, não é a definição da qual muitos estóicos emergem. O estoicismo e o amor físico Quando os estóicos romanos falavam de Cupido, a quem os estóicos gregos chamavam de Eros, eles não falavam do tipo de amor romântico encontrado nas obras do poeta elegíaco Safo. Não recomendavam apegar-se à indulgência da luxúria. O amor (amor) não se encaixa com a paixão (eupatheiai), que parece ser um pouco no meio. Eles não recomendam apegar-se à indulgência da luxúria. Sêneca observa que “a barriga abandonada da luxúria tem a mancha da vergonha”, e pensa que as pessoas que estão zangadas, gananciosas e violentas são o menor dos pecados da moda masculina. Isso não significa que os estoicos não devem sentir prazer. https://happyproject.in/epicurean-happiness/ 3/6 O prazer da intimidade física é considerado o cardeal preferido da Moderação, não indiferente, diferente do prazer lascivo. Amor estóico e virtude moral A chave para cultivar “viver com virtude” é desenvolver o próprio caráter e habilidades morais, que tornam a pessoa desejável do ponto de vista estoico. Isso traz uma pessoa um passo mais perto de desenvolver as virtudes da Prudência e da Justiça em sua vida. Sêneca respeita o amor e relacionamentos significativos com outras pessoas. Se você vive uma boa vida de acordo com os padrões estóicos, na maioria dos casos encontrará um parceiro atraente e construirá um relacionamento duradouro. Os estoicos clássicos consideravam o amor romântico e erótico, pelo menos às vezes, como um sentimento de que as pessoas eram boas e valiosas. Se alguém é incapaz de distinguir coisas boas de coisas ruins e neutras de qualquer um – bem, como essa pessoa poderia ser capaz de amar? O poder de amar, então, pertence apenas ao sábio. Epicteto (Discursos II.108) Uma vez que olhamos além das condições “quase necessárias” de irracionalidade que vêm com poderosos sentimentos biológicos, nos tornamos um pouco mais racionais em amar os outros, e nossas vidas se tornam mais compartilháveis e gerenciáveis. O amor não precisa possuir o amante ou ganhar sua intimidade, mas precisa de excelência moral. Estoicismo e amor não correspondtado Amor não correspondida ou não recíprocado é um absurdo do ponto de vista estoico. Os estóicos não tentam forçar ou enganar alguém a ter um relacionamento romântico com eles. Eles estão bem conscientes de que o amor forçado é amor sem espírito. Nem continuam a ansiar por alguém que nunca os amaria. Eles percebem que o amor unilateral é uma perda de esforço e paixão. O amor estóico é temperado por uma consciência da provável perda, da traição potencial e da verdade de que nossos próprios sentimentos mudam ao longo do tempo. Manter o amor além da onda inicial de hormônios significa ter um relacionamento sólido baseado na confiança, compaixão e amizade. Isso significa que é preciso ter cuidado ao se comprometer. Uma vez que nos comprometemos com alguém, temos que respeitá-lo. https://happyproject.in/stoic-virtues/ https://happyproject.in/stoic-exercises/ 4/6 Eles amam com pleno conhecimento que podem perder seus entes queridos a qualquer dia, então eles ritualmente praticam memento mori. Memento mori significa: o estoicismo Estoqueismo e perda de amor A verdade é que não há garantia de que qualquer amor vai durar uma vida inteira, um fato que os estóicos conhecem bem e aceitam plenamente. Então, eles sentem que pode ser imprudente comprometer o amor com um relacionamento para a permanência. Promete até mesmo retornar ao seu amor depois de um certo período é uma falsa promessa. Para pensar nisso, como um guerreiro pode prometer que ele deve retornar à sua família após a batalha? Os sentimentos descontrolados de se apaixonar não são muito diferentes nos estóicos do que os sentimentos de qualquer outra pessoa de se apaixonar. Mas os amantes vêm com virtudes, e mesmo quando fluem nos rios do “amor louco”, os estóicos respeitam essas virtudes dos outros. Eles são cuidadosos em não pisar os direitos de virtude de seus amantes. Aceite as coisas às quais o destino te liga e ame as pessoas com quem o destino o une, mas faça-o com todo o seu coração. — Marcus Aurelius (em inglês) Estoqueismo e Sofrimentos do Amor O amor pode ser doloroso, especialmente quando o amor é perdido nas mãos do destino. Uma perda para o destino pode vir como uma perda de vidas, desilusão no relacionamento ou a descoberta de uma pessoa melhor. Sobre isso, Maria Popova escreve: “Para manter a memóriada doçura do amor sem deixar a dor da separação e da perda amargurar, é talvez o maior desafio para o coração enlutado e sua maior conquista”. Epicteto (55 – 135 dC) ofereceu aos estoicos uma solução para lidar com a dor da separação de um ente querido: Quando você está encantado com qualquer coisa, tenha prazer em ter uma coisa que não é uma daquelas que não podem ser tiradas, mas como algo desse tipo, como um pote de barro é, ou um copo de vidro, que, quando foi quebrado, você pode se lembrar do que era e pode não ser perturbado. https://happyproject.in/memento-mori/ https://happyproject.in/memento-mori/ https://www.themarginalian.org/2018/08/26/epictetus-love-loss/ https://happyproject.in/epictetus-philosophy/ 5/6 O que você ama não é nada de você mesmo: foi dado a você para o presente, não que ele não deve ser tirado de você, nem foi dado a você para todo o tempo, mas como um figo é dado a você ou um cacho de uvas na estação marcada do ano. Mas se você deseja essas coisas no inverno, você é um tolo. Então, se você deseja seu filho ou amigo quando não lhe é permitido, você deve saber que está desejando um figo no inverno. Se alguém experimenta uma infinidade de má sorte, ou se outras pessoas são rudes, é irrelevante para um estoico. Enquanto um estoico reage virtuosamente, eles sabem que estão vivendo uma boa vida. Quando eles pensam bem de si mesmos, e pensam e agem sobre as coisas que estão sob seu controle, eles nunca sentem a necessidade de se preocupar com os efeitos de eventos externos que estão além de seu controle. Os estóicos reconhecem que as pessoas não podem controlar muito do que acontece na vida. Ainda assim, muitos se preocupam com coisas além do nosso controle. Os estóicos sentem que devemos usar nossa energia para encontrar soluções criativas para os problemas, não gastá-la pensando demais nos próprios problemas. Eles enfatizam que é improdutivo e irracional se preocupar com coisas que estão além do nosso controle, especialmente quando a mente de uma pessoa faria melhor com descanso. Epicteto repetidamente lembrou seus seguidores a aprender a distinguir entre o controlável e o incontrolável e não desperdiçar qualquer energia nos eventos incontroláveis. Uma maneira melhor de olhar para isso é que todos nós somos capazes de um amplo espectro de emoções, de emoções insalubres como raiva, medo, ciúme e ódio para pessoas saudáveis como alegria, amor, gratidão e justiça. Para um estóico, cultivar sentimentos de alegria e justiça, ser feliz, e ter amigos e amantes maravilhosos, faz sentido. Para um estoico, ganhar o amor de uma pessoa virtuosa é mais importante do que ganhar o amor de uma pessoa bonita, porque a beleza não garante uma boa moralidade. Mais importante ainda, um estóico não terá motivo para se alegrar se ganhar na loteria casando-se com ricos porque o dinheiro e a riqueza são “preferenciais indiferentes”. O dinheiro não faz você mais gentil ou gentil do que era antes do dinheiro entrar em sua vida. Palavras finais Que os estóicos saibam sentir e expressar alegria, e que às vezes descrevam sua filosofia como de amor, devem dar uma pausa àqueles que repetem o estereótipo do estóico como o Sr. O Spock. https://happyproject.in/pillars-stoicism/ https://happyproject.in/overthinking-rumination-psychology/ https://happyproject.in/overthinking-rumination-psychology/ 6/6 A cultura pop mostra erroneamente como pessoas que resistem a se apaixonar, com medo de que expressar emoções suaves contradiga sua ideologia de permanecer estoico (com um pequeno “s” que significa sem emoção). Para começar, todas as seguintes afirmações estão corretas: As mulheres podem ser estóicas. Os estóicos não são sem emoção. O estoicismo não é incompatível com o amor. Os estoicos se vêem como defensores de uma espécie de afeição pelo resto da humanidade, conectados com o que se poderia chamar de atitude filantrópica e cosmopolita. As pessoas estóicas se apaixonam? Sim, os estóicos se apaixonam, mas sem abandonar a lógica. Para eles, o amor é uma forma forte de amizade com um componente romântico. Os estóicos valorizam seus entes queridos e estão preocupados com o seu bem-estar e prosperidade. Eles ajudam seu parceiro a viver uma vida melhor e os inspiram a uma existência mais virtuosa. Marco Aurélio, Musono Rufo e Sêneca estavam todos profundamente apaixonados por suas esposas. ? ? ? 7 Estratégias estóicas para criar/encontrar a felicidade. 6 Maneiras de se Tornar Um Estóico Moderno em Tempos Caóticos. ? ? ? Escrito e revisado por Sandip Roy – médico, escritor de psicologia e pesquisador de felicidade. Fundador e editor-chefe do Blog da Felicidade. Escreve sobre saúde mental, felicidade, psicologia positiva e filosofia (especialmente o estoicismo). : Nossa história de felicidade! https://happyproject.in/stoic-person-happy/ https://happyproject.in/be-stoic-modern/ https://happyproject.in/positive-psychology/ https://happyproject.in/happy-project/