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18/10/2021 1 Biomecânica Prof. Dr. Flavio de Oliveira Pires flavio.pires@ufma.br 2 RECOMENDAÇÕES DE USO DA APOSTILA • Esta apostila tem como objetivo facilitar o acompanhamento das aulas e permitir uma melhor busca a bibliografia recomendada ao estudo da Biomecânica. Ela contém slides que serão apresentados em aula, • Ressalta-se que embora seja um material para facilitar a vida acadêmica, de forma nenhuma deve ser considerada como único material de estudo. • O aluno deve utilizá-la somente como um apoio e direcionamento de suas atividades, recorrendo suas dúvidas e principal aprendizado a bibliografia recomendada. Ao utilizá-la, recomenda-se o senso crítico, absoluta atenção e em casos de dúvidas durante as aulas; esclarecê-las com o professor. Professor Flávio de Oliveira Pires flaviooliveirapires@gmail.com 1 2 18/10/2021 2 EMENTA DA DISCIPLINA • A disciplina estuda, analisa e descreve o movimento humano usando a física, em particular os princípios de mecânica, como ferramenta de análise. Os conteúdos abordados são: Conceito e características da Biomecânica; Mecânica dos Tecidos; Cinesiologia do Movimento; Análise dos movimentos marcha, corrida e salto. OBJETIVOS DA DISCIPLINA • Compreender a Biomecânica e o seu foco de estudo. • Entender os efeitos que as diversas solicitações mecânicas têm sobre as diferentes estruturas do aparelho locomotor. • Entender como ocorre o controle das forças que os diferentes tipos de exercícios exercem sobre o aparelho locomotor; • Entender as características mecânicas do movimento humano do ponto de vista da biomecânica; • Compreender como as forças geradas no movimento são capazes de prevenir o surgimento de lesões e melhorar o rendimento no âmbito escolar. 3 4 18/10/2021 3 BIBLIOGRAFIA BÁSICA • HALL, S. J. Biomecânica básica. Rio de Janeiro: Guanabara Koogan, 2005. • HAMILL, J.; KNUTZEN, K. Bases biomecânicas do movimento humano. 2. ed. Barueri: Manole, 2008. • FRANKEL, V.H.; NORDIN, M. Biomecânica básica do sistema musculoesquelético. Rio de Janeiro: Editora Guanabara Koogan, 2003. BIBLIOGRAFIA COMPLEMENTAR • ENOKA, R.M. Bases Neuromecânicas da Cinesiologia. Barueri: Manole, 2000. HAY, J. G. Biomecânica das técnicas desportivas. 2.ed. Rio de Janeiro: Interamericana, 1981. • CARPENTER, C.S. Biomecânica. Rio de Janeiro: Sprint, 2005. • NEUMANN, D.A. Cinesiologia do aparelho musculoesquelético: fundamentos para a reabilitação física. Rio de Janeiro: Guanabara Koogan, 2006. • FLOYD, R.T.; THOMPSON, C.W. Manual de Cinesiologia estrutural. Barueri: Manole, 2002 5 6 18/10/2021 4 7 OUTRAS BIBLIOGRAFIAS IMPORTANTES • MCGINNIS, P. M. Biomecânica do Esporte e Exercício. Porto Alegre: Artmed, 2002. • SMITH, Laura K.; WEISS, Elizabeth L.; LEHMKUHL, Don L. Cinesiologia clínica de Brunnstrom. São Paulo: Manole, 1997. • KAPANDJI, Adalbert Ibrahim. Fisiologia articular: esquemas comentados de mecânica humana. Rio de Janeiro: Guanabara Koogan, 2001. 3 v. • KENDALL, Florence Peterson; MCCREARY, Elizabeth Kendall; PROVANCE, Patrícia Geise. Músculos: provas e funções. São Paulo: Manole, 1995. • LIPPERT, Lynn. Cinesiologia clínica para fisioterapeutas: incluindo teste para auto-avaliação. Rio de Janeiro: Guanabara Koogan, 2003. • VALERIUS, K. P.; FRANK, A.; KOSLTER, M. C.; HIRSCH, M. C.; HAMILTON. C.; LAFONT, E. A. O livro dos músculos: anatomia funcional dos músculos do aparelho motor. São Paulo: Manole, 2005. 8 Como começar bem a disciplina? • Possuindo os conhecimentos de anatomia. • Possuindo pelos menos a memória visual dos músculos. Quais músculos seriam os mais importantes para começar? 7 8 18/10/2021 5 9 Vamos lá!... Saibam as origens, inserções e principalmente TODAS AS ações destes músculos: • Bíceps Braquial X Tríceps Braquial. • Peitoral Maior e Deltóide Anterior X Grande Dorsal (Latíssimo do Dorso) e Deltóide Posterior. • Deltóide Médio X Grande Dorsal e Peitoral Maior • Quadriceps X Ísquiosurais (Ísquiotibiais). • Iliopsoas e Retofemoral X Glúteo Maximo e Ísquiosurais (Ísquiotibiais). • Tríceps Sural X Tibial Anterior. Biomecânica estuda os movimentos de sistemas biológicos do ponto de vista mecânico ? Bio Mecânica (MENZEL, 1999) + Biomecânica 9 10 18/10/2021 6 Análise do Movimento Humano Biomecânica Cinemática Linear Posição, Velocidade, Aceleração Angular Posição, Velocidade, Aceleração Cinética Linear Força Angular Torque Cinesiologia Anatomia Funcional (HAMILL; KNUTZEN, 2008) - Medidas inerciais do corpo humano. - Personalização de modelos físicos-matemáticos Antropométrica 11 12 18/10/2021 7 Análise de Aptidão Alta estatura Vantagem mecânica Antropométrica Antropométrica Desenvolvimento de modelos do corpo humano Cabeça Tronco Superior Tronco Inferior Braço Antebraço Mão Coxa Perna Pé Modelo de HANAVAN (1964) 13 14 18/10/2021 8 - Medições dos movimentos e gestos através de imagens, registro de trajetórias, curvas de velocidade e de aceleração, etc. Cinemetria 15 16 18/10/2021 9 Otimização da Técnica Biomecânica Preventiva 17 18 18/10/2021 10 - Sistema orientado para a obtenção das forças que irão influenciar no movimento. Dinamometria - São medidas das diferenças de potenciais elétricos na UM. Usada para identificar os músculos que desenvolvem tensão durante determinado movimento. Eletromiografia 19 20 18/10/2021 11 Análise do movimento humano: • Qualitativo: – Bom – Precário – Longo – Pesado – Flexionado – Rodado – Elegante • Quantitativo: – 6 metros – 3 segundos – 50 voltas – Dois jogadores – 10 kg Usain Bolt em Londres 2012 tempo de 9s63 Rapidez = 10,3m/s 21 22 18/10/2021 12 Tema da Apresentação ANÁLISE DA CORRIDA: Avaliação dos ângulos: vista lateral Verificar qual altura ideal do assento da bicicleta 23 24