Atividade Objetiva 3 - Atividades em Academias e Clubes (1,2pt de1,5)

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Atividade Objetiva 3
Iniciado: 3 ago em 13:59
Instruções do teste
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Pergunta 1 0,3 pts
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Pergunta 2 0,3 pts
Importante:
Caso você esteja realizando a atividade através do aplicativo "Canvas Student", é necessário que
você clique em "FAZER O QUESTIONÁRIO", no final da página.
Leia o texto a seguir:
Luís Carlos é personal e costuma trocar os treinos de seus alunos a cada dois ou três meses – a
depender da evolução e da frequência de treinamento de cada um. Ao trocar o treino de uma de
suas alunas, ele decidiu escolher um exercício conhecido e que tem como principal objetivo trabalhar
com os músculos peitorais – o exercício de supino. 
Considerando as reflexões apresentadas, assinale a opção correta.
A escolha da angulação do exercício de supino dependerá do músculo que se quer ativar, podendo ser de forma
reta ou inclinada.
Considerando que são de alta complexidade, os exercícios de supino podem ser realizados somente na máquina
adequada.
O supino consiste basicamente em empurrar uma força – que pode ser com os pesos livres ou na máquina.
Ao prescrever o supino, Luís deve considerar que as articulações envolvidas no movimento são as dos punhos e
cotovelos.
O supino consiste basicamente em puxar uma força - que pode ser pesos livres ou na máquina.
Leia o texto a seguir:
Nas academias algumas modalidades de lutas atraem um público interessado em desenvolver
técnicas das modalidades, e de melhorar o condicionamento físico. Dessa forma, Marcelo, que é
professor de Lutas, resolveu divulgar seu trabalho no Instagram e fazer posts relacionados às
modalidades as quais ele ministra aulas. Ao fazer o levantamento das informações que seriam
postadas, ele se viu em dúvida sobre alguns pontos.
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A
A-
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Pergunta 3 0,3 pts
Considerando as informações apresentadas, avalie as seguintes afirmações:
I – Marcelo pode criar uma postagem que abarque o boxe, em que traz a informação sobre a
modalidade que é considerada como “a luta das oito armas” e que é praticada em diversas
academias. 
II – Um outro conteúdo de divulgação seria o Muay Thai como uma das modalidades que mais
propicia benefícios relacionados a melhora da força, da resistência muscular, da flexibilidade e da
concentração. 
III – Antes de falar sobre as modalidades em específico, é sugerido que Marcelo situe os leitores no
que diz respeito às características e benefícios das artes marciais. 
É correto o que se afirma em:
II e III, apenas.
II, apenas.
I e III, apenas.
I, apenas.
I, II e III.
Leia o texto a seguir:
“Nos anos 1990, o jiu-jítsu teve um novo boom. Em duas frentes: criado por Rorion Gracie em 1993,
o Ultimate Fighting Championship deu o pontapé inicial (no queixo) no esporte midiático conhecido
hoje como MMA. A partir do ídolo Royce Gracie, e com o suor derramado por irmãos e primos
aparentemente invencíveis como Rickson, Renzo, Ralph, Royler, Ryan, Carley e companhia, o jiu-
jítsu como arma de defesa pessoal estava consagrado. ”
Fonte: A história de Jiu-jitsu. Gracie Mag. Disponível em :
https://www.graciemag.com/historia-do-jiu-jitsu/. Acesso em: 07 de dezembro de 2021.
Adaptado
 
Considerando esse contexto, avalie as seguintes asserções e a relação proposta entre elas. 
I. O jiu-jítsu é uma modalidade que promove a melhora da coordenação motora, da resistência
muscular e da flexibilidade às pessoas que praticam tal esporte. 
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Pergunta 4 0,3 pts
PORQUE
II. O jiu-jítsu é uma modalidade composta por golpes de alavancas, torções e pressões, que não
emprega necessariamente a força para imobilizar o adversário. 
A respeito dessas asserções, assinale a opção correta:
A afirmação I é uma proposição falsa, e a II é uma proposição verdadeira.
As asserções I e II são proposições verdadeiras, e a II é uma justificativa da I.
A asserção I é uma proposição verdadeira, e a II é uma proposição falsa.
As asserções I e II são proposições verdadeiras, mas a II não justifica a I.
As asserções I e II são proposições falsas.
Leia o texto a seguir:
“Desde os primórdios da humanidade, antes mesmo da escrita, há registros de danças nas figuras e
desenhos encontrados nas paredes das cavernas, mostrando que já havia movimento corporal e que
o homem se utilizava destas para atender suas necessidades, além de demonstrar suas emoções e
sentimentos para se comunicar por meio de gestos rítmicos e repetitivos. Ao longo da história a
expressão corporal foi evoluindo e ampliando as suas práticas em diversos lugares do mundo
tornando-se, nos dias atuais, uma prática de atividade física realizada em instituições como clubes e
academias, dentre outros espaços. ” 
 Fonte:SILVA. M. et al. A dança como prática regular de atividade física e sua contribuição
para melhor qualidade de vida. EF Deportes.Com Disponível em:
https://www.efdeportes.com/efd166/a-danca-como-pratica-regular-de-atividade-fisica.htm.
Acesso em: 09 de novembro de 2021.
 
Considerando as informações apresentadas, avalie as seguintes afirmações:
I – Orlando é um neurologista renomado, e frequentemente atende pacientes com acometimentos
motores devido a quadros de AVC. Por isso, ele costuma recomendar atividades que contribuam
para o desenvolvimento de aspectos rítmicos do paciente acometido, considerando que são
atividades que consideram os dois lados do corpo, e estimula diversas regiões cerebrais. 
II – Ana Carolina é ortopedista, e recentemente atendeu uma senhora que apresentava um quadro
preocupante de sarcopenia. Por isso, visando o ganho de massa magra através de exercícios que
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Pergunta 5 0,3 pts
estimulem a hipertrofia, ela indicou para sua paciente a prática de aulas de dança, por envolverem
diversos ritmos e movimentos, e principalmente por estimular o emagrecimento. 
III – Silvia é colega de Ana Carolina, e também ortopedista. Ela recebeu um paciente que é ex-
bailarino, e hoje apresenta diversos problemas no joelho. De antemão, ela noticiou o paciente que
pelo menos nos primeiros meses de tratamento, ele não poderá fazer sequer aulas de dança na
academia; isso porque é necessário evitar o alto nível de impacto que esse tipo de aula traz para os
praticantes. 
É correto o que se afirma em:
 
II, apenas.
I e III, apenas.
II e III, apenas.
I, II e III.
I, apenas.
Leia o texto a seguir:
“As Olimpíadas de Tóquio 2020, no Japão, foram realizadas de 23 de julho a 8 de agosto de 2021.
Elas foram adiadas em um ano por causa da pandemia do Coronavírus (covid-19). A 32ª edição das
Olimpíadas foi a primeira da Era Moderna a ser adiada – outras três foram canceladas por
guerras.Apesar do adiamento para 2021, o nome dos Jogos Olímpicos de Verão continuou como
Tóquio 2020. As Olimpíadas tiveram 33 modalidades esportivas, com a expectativa de participação
de mais de 11 mil atletas, os quais representaram 206 países. ”
 Fonte: VILELA. L. Olimpíadas Tóquio 2020. Brasil Escola. Disponível em:
https://brasilescola.uol.com.br/educacao-fisica/olimpiadas-toquio-2020.htm. Acesso em: 07 de
dezembro de 2021.
Um marco importante nessa edição foram as estreias de algumas modalidades. Dentre elas,
está um esporte já conhecido e difundido há muitos anos, mas somente nessa edição dos
Jogos teve seu devido reconhecimento e, portanto, foi inserido no programa olímpico. De
qual modalidade estamos falando?
Natação.
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Salvando... 
Maratona aquática.
Surf.
Lançamento de disco.
Tiro com arco.
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