TÉCNICAS DE ESTUDO

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TÉCNICAS 
DE 
ESTUDO
Estudo orientado
Prof.: Josivania
Mapa Mental Hierárquico
Mostrar as relações entre ideias e informações em uma hierarquia.
Estudar tópicos
Mapa Mental de Brainstorming
Explorar novas ideias e conceitos.
Diferentes aspectos, pensamentos ou perguntas relacionados.
Livre associação de ideias
Mapa Mental de Planejamento
Planejar projetos, tarefas ou metas.
Objetivo principal → Etapas ou fases necessárias para alcançar esse objetivo → Tarefas específicas, prazos ou recursos necessários.
ESTUDO INTERCALADO
A técnica do estudo intercalado consiste em distribuir os componentes/disciplinas do seu plano de estudos de forma rotativa, intercalada. 
O ideal é que, em um mesmo ciclo de estudos, sejam vistos assuntos e componentes curriculares diferentes entre si. 
Assim, você consegue se manter mais tempo focado, pois a prática fica mais dinâmica. 
PRÁTICA DISTRIBUÍDA
Prática (ou aprendizagem) espaçada
Estudar e praticar por pequenos períodos de tempo, distribuídos no longo prazo.
A Curva do esquecimento
A origem da dificuldade em aprender e memorizar
Ao estudar tudo em só dia, você fica completamente estressado.
Gasta muita energia pois tem que ficar acordado por mais tempo.
Dificuldades em se concentrar.
Deixar tudo para última hora.
Não ser saudável, compromete completamente a retenção dessas informações.
No longo prazo você retém muito pouco daquilo que aprendeu.
Princípios-chave da prática distribuída:
 Espaçamento: em vez de estudar por três horas seguidas, estude por uma hora por dia ao longo de três dias.
Intervalo ideal: é recomendado revisar o material depois de alguns dias, seguido por uma revisão novamente após uma semana, duas semanas, um mês, etc.
Prática ativa: Isso pode incluir fazer perguntas, resolver problemas, explicar os conceitos em voz alta ou elaborar resumos e notas.
Variedade: Alterne entre ler, fazer exercícios práticos, criar resumos, discutir com colegas, usar flashcards, entre outros.
O passo a passo da técnica
Realize sessões menores
Intercale assuntos diferentes no mesmo dia
 Pratique a recordação ativa
 Faça testes semanais para verificar seu progresso
Faça um cronograma de revisões
RELEITURA
A maioria dos estudantes estuda relendo notas e livros didáticos – mas a pesquisa dos psicólogos, tanto em experimentos de laboratório quanto de alunos reais nas aulas, mostra que essa é uma maneira terrível de aprender material. 
A releitura massiva dá uma falsa sensação de conhecimento, quando na verdade é só informação que entra, mas rapidamente sai.
Então, o que sugiro é releitura aplicada aos tópicos de estudos que vão se mostrando mais importantes enquanto você estuda seus livros, suas questões e suas aulas.
Se você irá fazer uma releitura, que seja do que você conseguiu compreender com suas próprias palavras, com seus próprios rabiscos, com suas próprias anotações.
No lugar disso, distribua sua revisão ao longo do tempo e utilize a última semana como sua revisão do que já foi visto várias vezes durante seus meses de estudos.
Benefícios da releitura - feita corretamente
Benefícios da releitura - feita corretamente
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RESUMO
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