Prova de Qualidade de Vida

Prévia do material em texto

<p>2.Estamos longe de sermos tão saudáveis quanto poderíamos ser. Além de estilos de vida que põem em</p><p>risco a saúde — seja pelo __________________________________________________________ —</p><p>ainda existem diferenças gritantes no padrão de vida de regiões mais desenvolvidas e daquelas mais</p><p>pobres.</p><p>3.Estilo de Vida➟</p><p>5.Existem fatores do nosso estilo de vida que afetam negativamente nossa saúde e sobre os quais</p><p>podemos ter controle. Cite 5 fatores:</p><p>6.Todas as partes corporais, se usadas com moderação e exercitadas em tarefas a que estão</p><p>acostumadas, tornam-se saudáveis e envelhecem mais lentamente; se pouco utilizadas, tornam-se mais</p><p>sujeitas às doenças e envelhecem rapidamente. Nos últimos 70 anos, observou-se uma série de</p><p>modificações nas sociedades humanas, de magnitude e ritmo sem precedentes, que fizeram com que a</p><p>atividade física passasse a ser estudada como fator de prevenção e tratamento de inúmeras doenças.</p><p>Quem fez essa afirmação? ( ) Sócrates ( ) Aristótales ( ) Hipócrates ( ) Isóseles</p><p>7.Em uma dieta saudável qual é a porcentagem diária de macronutrientes?</p><p>Carboidratos ➔ Proteínas ➔ Gorduras ➔</p><p>PROFESSORA : GRASIELE DA SILVA</p><p>Data:</p><p>1.</p><p>Qual é o modelo conceitual de Qualidade de vida?</p><p>4.Quais são as cinco pontas do Pentáculo do Bem- Estar</p><p>8.O processo de mudança se fundamenta na _______________________________________ e na</p><p>criação de ambientes que favoreçam as escolhas por um</p><p>________________________________________________________________, e que possam melhorar</p><p>a qualidade de vida das pessoas no ambiente familiar, numa organização ou na comunidade em geral.</p><p>9.Dicas para Mudanças de Estilo de Vida (2 pontos)</p><p>5</p><p>5</p><p>5</p><p>BOA</p><p>PROVA!</p>