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<p>Carla Camila</p><p>&</p><p>Regina Shudo</p><p>Ilustrações banco de imagens</p><p>freepik.com</p><p>shutterstock.com</p><p>pngwing.com</p><p>IMPRESSO NO BRASIL</p><p>[2021]</p><p>Amaná Educacional EIRELI</p><p>Rio Uruguai, 397 – Weissopolis – Pinhais – 83.322-220</p><p>Telefone: (41) 99161-5070</p><p>www.amanaeducacional.com.br</p><p>Copyright © 2021 - Amaná Educacional</p><p>Todos os direitos reservados.</p><p>Organização e coordenação geral do projeto</p><p>Regina Emiko Shudo</p><p>Impresso no Brasil por Gráfica Monalisa Digital</p><p>Criança,</p><p>Nós acreditamos que toda criança tem o direito de ser feliz, de brincar, de conviver</p><p>com a família, de ter saúde e proteção, de sonhar e de viver com bem-estar. Crianças</p><p>têm o direito de sonhar, de imaginar e pensar em uma vida cheia de encantos:</p><p>viajar para outro planeta, voar como um pássaro, estar do lado de quem se ama.</p><p>Existem sonhos e desejos, mas há desejos que são necessidades, como ter uma boa casa,</p><p>um bom prato de comida, uma cama para dormir, etc. Alguns desejos de consumo são</p><p>importantes, no entanto não são extremamente necessários. Podemos até desejar e sonhar</p><p>com um brinquedo diferente, mas nem sempre tudo o que desejamos é possível realizar.</p><p>Já os sonhos são nossas expectativas para uma vida, que talvez perdurem para sempre.</p><p>Os sonhos e desejos precisam trilhar caminhos para serem realizados, alguns nós</p><p>conseguimos alcançar e outros ficam no nosso coração como algo maior que um dia,</p><p>quem sabe, aconteça. Quando sonhamos muito com algo, precisamos de pensamentos</p><p>positivos e de boas atitudes que contribuam para que o sonho se torne realidade.</p><p>Neste livro, vamos dialogar sobre quem você é, sobre seus sentimentos e emoções,</p><p>seus desejos e seus sonhos. Nossas vidas são repletas de possibilidades. Então,</p><p>para que os sonhos se realizem, é preciso, antes de tudo, pensar e deixar a sua</p><p>imaginação criar asas. Com lápis, canetinhas, giz de cera, crie a sua história de vida!</p><p>Caso você ainda não saiba escrever, um adulto pode ajudá-lo realizando as</p><p>leituras dos textos e você representa seus desejos e sonhos por meio de desenhos.</p><p>Deixe este livro sempre perto de você. Quando pensar em um sonho, não deixe de registrar. Seus</p><p>sonhos e desejos também podem mudar, mas o importante é registrar e ter atitudes para alcançar o que</p><p>deseja.</p><p>Bons sonhos!</p><p>UM POUCO SOBRE A MINHA VIDA</p><p>MEU NOME: _________________________________________________ IDADE: _______________</p><p>REPRESENTE, POR MEIO DE DESENHOS, COMO VOCÊ É:</p><p>COMO É A SUA FAMÍLIA? REPRESENTE, POR MEIO DE DESENHOS, OU ESCREVA O QUE</p><p>ELA REPRESENTA PARA VOCÊ.</p><p>VAMOS REGISTRAR AS COISAS DE QUE VOCÊ MAIS GOSTA NA VIDA.</p><p>PODE CRIAR UMA LISTA OU DESENHAR.</p><p>VAMOS PENSAR NAS COISAS IMPORTANTES PARA A SUA VIDA. COMO, POR EXEMPLO,</p><p>A FAMÍLIA, SEUS AMIGOS, SEUS PARENTES, A SUA ESCOLA, A NATUREZA, ETC.</p><p>PENSE E REGISTRE AS COISAS QUE REALMENTE SÃO IMPORTANTES NA SUA VIDA.</p><p>TODOS NÓS TEMOS PREFERÊNCIAS. GOSTAMOS MAIS DE UMA COR DO QUE</p><p>DE OUTRA, TEMOS MAIOR AFEIÇÃO POR UM BRINQUEDO OU UM ANIMAL. É</p><p>IMPORTANTE DESCOBRIR OS SEUS GOSTOS. QUAIS SÃO OS SEUS ALIMENTOS</p><p>PREFERIDOS? VAMOS DESENHAR?</p><p>Você pode ter alimentos preferidos, mas, para que tenhamos uma</p><p>vida saudável, cheia de sonhos, precisamos nos alimentar de forma</p><p>saudável e adequada. Escute sempre o que o adulto pode lhe ensinar.</p><p>COM QUEM VOCÊ GOSTA DE BRINCAR? E QUAIS SÃO SUAS BRINCADEIRAS</p><p>PREDILETAS? DESENHE VOCÊ BRINCANDO.</p><p>HÁ PALAVRAS QUE SÃO DOCES, COMO AMOR E CARINHO. OUTRAS PALAVRAS</p><p>SÃO DURAS E MAGOAM AS PESSOAS. QUAIS PALAVRAS PODEMOS USAR QUE</p><p>ALEGRAM O NOSSO CORAÇÃO? PODEMOS ESCREVER AS PALAVRAS OU RECORTAR</p><p>DE REVISTAS E COLAR!</p><p>VOCÊ TEM ALGUM ANIMAL DE ESTIMAÇÃO? O QUE ELE REPRESENTA EM SUA VIDA?</p><p>DESENHE O SEU ANIMAL OU PENSE EM UM ANIMALZINHO QUE GOSTARIA DE TER.</p><p>OU SE PREFERIR, CRIE, INVENTE UM ANIMAL QUE SERÁ SÓ SEU...</p><p>PARA VOCÊ, O QUE É SER CRIANÇA?PARA VOCÊ, O QUE É SER CRIANÇA?</p><p>O QUE A FAMÍLIA REPRESENTA EM SUA VIDA? QUE PROGRAMA, PASSEIO OU</p><p>ATIVIDADE VOCÊ MAIS GOSTA DE FAZER QUANDO ESTÁ COM A FAMÍLIA? AQUI VOCÊ</p><p>PODERÁ DESENHAR OU ENTÃO COLAR ALGUMAS FOTOGRAFIAS.</p><p>ONDE VOCÊ MORA?</p><p>COMO É A SUA CASA? O QUE TEM NA SUA CASA QUE VOCÊ GOSTA MUITO?</p><p>VOCÊ SABIA QUE O NOSSO CORPO PRECISA DE CUIDADOS? PRECISAMOS</p><p>CONHECER O VALOR DO NOSSO CORPO E APRENDER A CUIDAR AINDA MELHOR</p><p>DELE. É IMPORTANTE DORMIR BEM, ALIMENTAR-SE DE FORMA SAUDÁVEL, EVITAR</p><p>PERIGOS, CUIDAR DA HIGIENE PESSOAL, LAVAR SEMPRE AS MÃOS. NA MEDIDA EM</p><p>QUE CONHECEMOS MELHOR NOSSOS CORPOS, PODEMOS MANTER O NOSSO BEM-</p><p>ESTAR E SAÚDE. DESENHE VOCÊ DE CORPO INTEIRO.</p><p>FREQUENTAR A ESCOLA É MUITO IMPORTANTE. LÁ PODEMOS APRENDER, BRINCAR,</p><p>DESCOBRIR O MUNDO, CONVIVER COM OS COLEGAS, EXPERIMENTAR NOVAS</p><p>SITUAÇÕES. COMO É A SUA ESCOLA E O(A) SEU(SUA) PROFESSOR(A)?</p><p>TER AMIZADES É MUITO IMPORTANTE. BONS AMIGOS SÃO PARA UMA VIDA INTEIRA.</p><p>AMIGO É AQUELE QUE MANTÉM BOAS RELAÇÕES COM A GENTE.</p><p>DESENHE ALGUNS AMIGOS SE DIVERTINDO!</p><p>VOCÊ GOSTA DE DESENHAR E CRIAR PINTURAS? FAZER ARTE É IMPORTANTE PARA</p><p>A CRIATIVIDADE. COLOQUE SUA IMAGINAÇÃO PARA VIAJAR E CRIE UM DESENHO</p><p>BEM DIVERTIDO. SE PREFERIR, PODERÁ FAZER COLAGENS, PINTURAS, OU O QUE</p><p>DESEJAR CRIAR.</p><p>TODA CRIANÇA GOSTA DE BRINCAR DE FAZ DE CONTA, DE CRIAR PERSONAGENS,</p><p>BRINCAR COM UM AMIGO IMAGINÁRIO. NOS SEUS SONHOS IMAGINÁRIOS, COM</p><p>QUEM GOSTARIA DE BRINCAR? UMA FADA, UM DUENDE OU UM DRAGÃO?</p><p>O QUE SIGNIFICA A ESCOLA? VOCÊ GOSTA DE ESTUDAR? SEM OS ESTUDOS E</p><p>CONHECIMENTOS, DIFICILMENTE CONSEGUIRÍAMOS REALIZAR NOSSOS SONHOS</p><p>POR ISSO, ESTUDAR SEMPRE É UM BOM CAMINHO PARA DESEJARMOS UM</p><p>MUNDO MELHOR.</p><p>O QUE VOCÊ MAIS GOSTA DE ESTUDAR?</p><p>VAMOS CONHECER UM POUCO SOBRE NOSSAS EMOÇÕES E SENTIMENTOS. PEÇA</p><p>PARA UM ADULTO LER COM VOCÊ O POEMA ABAIXO. DEPOIS, CONVERSE COM OS</p><p>ADULTOS DA SUA CASA SOBRE OS SENTIMENTOS E EMOÇÕES QUE MORAM DENTRO</p><p>DO SEU CORAÇÃO.</p><p>VOCÊ SABE O QUE MORA DENTRO DA GENTE?</p><p>DENTRO DA GENTE MORA GENTE,</p><p>GENTE QUE AMAMOS,</p><p>GENTE QUE CONHECEMOS</p><p>E MORA TAMBÉM, O CORAÇÃO.</p><p>DENTRO DA GENTE,</p><p>TEM O CORAÇÃO QUE, ÀS VEZES,</p><p>BATE FORTE DE ALEGRIA,</p><p>TAMBÉM FICA APERTADO COM ALGUMAS TRISTEZAS.</p><p>DENTRO DA GENTE,</p><p>CRESCE SENTIMENTO E EMOÇÃO,</p><p>COMO MEDO, RAIVA, SUSTO, ALEGRIA,</p><p>TRISTEZA, SURPRESA E ATÉ AVERSÃO.</p><p>DENTRO DA GENTE,</p><p>TEM SAUDADE, TEM AMIZADE,</p><p>TEM VONTADE DE RIR E DE CHORAR,</p><p>E TEM FAMÍLIA PARA NOS ACALENTAR.</p><p>Regina Shudo</p><p>DESENHE O QUE MORA DENTRO DO SEU CORAÇÃO</p><p>Todos nós, seres humanos, sentimos as emoções. Mesmo que nós não queiramos demonstrar, nossos corpos</p><p>manifestam as emoções. Às vezes, sentimos os corações baterem mais forte quando estamos felizes ou</p><p>com medo. É importante falar sobre as emoções e reconhecê-las. Entender o que acontece dentro de nós é</p><p>fundamental, pois, quando sentimos raiva, é preciso perceber, para não acabar magoando, brigando com as</p><p>outras pessoas. À medida que reconhecemos nossas emoções, podemos agir de uma forma mais consciente.</p><p>O QUE VOCÊ ESTÁ SENTINDO NESTE MOMENTO?</p><p>PINTE UMA CARINHA CORRESPONDENTE À SUA EMOÇÃO.</p><p>ALEGRIA RAIVA TRISTEZA MEDO</p><p>NOJO SUSTO DESPREZO</p><p>ALEGRIA RAIVA</p><p>NOJO</p><p>RAIVA TRISTEZATRISTEZA MEDO</p><p>DESPREZO</p><p>Todos nós, seres humanos, sentimos as emoções. Mesmo que nós não queiramos demonstrar, nossos corpos</p><p>O QUE O DEIXA FELIZ?</p><p>COMO FICA SEU CORPO QUANDO VIVE UM MOMENTO DE ALEGRIA?</p><p>REPRESENTE, POR MEIO DE DESENHOS, O QUE O DEIXA MAIS FELIZ.</p><p>O QUE É ALEGRIA? O QUE O DEIXA ALEGRE NO DIA A DIA? COISAS SIMPLES PODEM</p><p>NOS ALEGRAR, COMO TOMAR UM CAFÉ DA MANHÃ COM A FAMÍLIA, VER O SOL</p><p>RAIAR, ADMIRAR UMA BORBOLETA, OU SAIR PARA BRINCAR.</p><p>PENSE E REGISTRE O QUE TRAZ CONTENTAMENTO PARA VOCÊ.</p><p>A palavra alegria significa ânimo, ou seja, algum fato ou momento simples</p><p>que pode provocar esse estado de satisfação momentânea. Temos picos de</p><p>alegria. Sabemos que, quando estamos alegres, temos um contentamento.</p><p>VOCÊ SABERIA EXPLICAR O QUE É O AMOR?</p><p>CRIE DESENHOS OU ESCREVA PALAVRAS QUE REPRESENTEM O AMOR.</p><p>Palavra tão pequena e tão forte expressa o maior de todos os sentimentos, é quase</p><p>inexplicável esse tal de “amor”, é muito melhor sentir. Amar é colocar-se no lugar do outro,</p><p>é respeitar as pessoas,</p><p>é sentir um encantamento no coração. É tão bom amar, ser amado</p><p>e desejar amor para o mundo. Por amor, desejamos o bem ao outro, e isso é muito bom!</p><p>CRIE DESENHOS OU ESCREVA PALAVRAS QUE REPRESENTEM O AMOR.</p><p>CARINHOS, ABRAÇOS E BEIJINHOS SÃO GESTOS DE AMOR E NOS DEIXAM FELIZES.</p><p>COMO PODEMOS DEMONSTRAR QUE GOSTAMOS OU AMAMOS AS PESSOAS?</p><p>O QUE O DEIXA TRISTE? VOCÊ SABIA QUE TODOS NÓS SENTIMOS TRISTEZAS? O QUE</p><p>VOCÊ COSTUMA FAZER QUANDO ESTÁ TRISTE? REPRESENTE, POR MEIO DE DESENHOS</p><p>OU PALAVRAS, AS COISAS QUE LHE CAUSAM TRISTEZA. DEPOIS, CONVERSE COM UM</p><p>ADULTO SOBRE COMO VOCÊ SE SENTE QUANDO ESTÁ TRISTE.</p><p>VOCÊ JÁ FICOU BRAVO?</p><p>O QUE VOCÊ NÃO GOSTA QUE ACABA PROVOCANDO A RAIVA?</p><p>Há momentos em que sentimos raiva. O semblante fica cheio de ruguinhas, nossos olhos parecem saltar,</p><p>mas a raiva tem de ser controlada, pois não devemos permitir que ela machuque as pessoas, seja com</p><p>palavras ou ações. O bom é saber que a raiva é passageira. Sinto raiva quando não posso fazer algo de que</p><p>gostaria, quando alguém fala uma palavra mais dura comigo, mas logo a raiva passa. Quando olhamos para</p><p>a beleza da natureza e respiramos profundamente, soltando devagarinho o ar e começamos a nos acalmar.</p><p>HÁ MOMENTOS EM QUE ESTAMOS FELIZES, HÁ MOMENTOS EM QUE ESTAMOS</p><p>TRISTES. O QUE VOCÊ FARIA PARA AJUDAR UMA PESSOA QUE ESTÁ TRISTE OU</p><p>ABORRECIDA?</p><p>VOCÊ JÁ SENTIU MEDO? DO QUÊ? O QUE O DEIXA COM MEDO?</p><p>COMO VOCÊ PODE REPRESENTAR O MEDO?</p><p>Às vezes, sentimos medo, mas tudo bem. Tudo bem sentirmos medo de alguma coisa, como uma noite escura, medo de pegar um vírus,</p><p>medo de magoar o outro. O medo ocorre quando tememos algo, quando temos consciência, por exemplo, de um perigo. O medo, às</p><p>vezes, nos ajuda a ter cuidados, mas, quando é exagerado, nos bloqueia, não nos deixa pensar. Com medo, as crianças não aprendem</p><p>e sentem dificuldades, por isso, é importante falar sobre esse sentimento, expressar e encontrar uma maneira de lidar com ele.</p><p>VOCÊ JÁ SENTIU AVERSÃO POR ALGUMA COISA? AVERSÃO É COMO SENTIR NOJO.</p><p>UM CHEIRINHO DE CHULÉ, UMA COISA MUITO SUJA. ESSA É UMA EMOÇÃO QUE, AO</p><p>SENTIR NOJO, NOSSA FACE DEMONSTRA A AVERSÃO.</p><p>O QUE DEIXA VOCÊ COM NOJO?</p><p>VOCÊ GOSTA DE HISTÓRIAS? REPRESENTE, POR MEIO DE DESENHOS,</p><p>OS PERSONAGENS DE UMA HISTÓRIA DE QUE MAIS GOSTA.</p><p>As histórias infantis ajudam a criança no desenvolvimento</p><p>da linguagem, da criatividade, da imaginação e</p><p>também contribuem para que reflita sobre a vida.</p><p>Há histórias que podem desencadear uma boa</p><p>conversa sobre as emoções, sentimentos e sonhos.</p><p>QUANDO ESTAMOS MUITO BRAVOS OU COM RAIVA, O CORPO SENTE, O CORAÇÃO</p><p>ACELERA, DÁ ATÉ VONTADE DE CHORAR. EM QUE MOMENTOS VOCÊ JÁ FICOU COM</p><p>RAIVA OU MUITO CHATEADO?</p><p>QUE TAL DESENHAR AS COISAS QUE CHATEIAM VOCÊ?</p><p>VOCÊ GOSTA DE MÚSICA? QUANDO CANTAMOS E DANÇAMOS, TODO O NOSSO</p><p>CORPO SE ALEGRA. QUAIS SÃO AS SUAS MÚSICAS PREFERIDAS?</p><p>CRIE DESENHOS QUE REPRESENTEM AS MÚSICAS DE QUE MAIS GOSTA.</p><p>BRINCAR EM CONTATO COM A NATUREZA É MUITO IMPORTANTE PARA O SEU</p><p>DESENVOLVIMENTO. QUANDO ESTAMOS COM OS PÉS NA GRAMA OU NA TERRA,</p><p>QUANDO CORREMOS AO VENTO, ISSO TUDO NOS AJUDA A MANTERMOS A</p><p>TRANQUILIDADE NO CORAÇÃO.</p><p>O QUE VOCÊ MAIS GOSTA DE FAZER QUANDO ESTÁ AO AR LIVRE?</p><p>DESPREZO TAMBÉM É UMA EMOÇÃO, MAS DESPREZAMOS SOMENTE AS COISAS</p><p>RUINS, COMO A VIOLÊNCIA, BRIGAS, MENTIRAS. JAMAIS DEVEMOS DESPREZAR AS</p><p>PESSOAS. TODAS AS PESSOAS MERECEM SEMPRE SER TRATADAS COM RESPEITO.</p><p>TODOS NÓS, SERES HUMANOS, SOMOS DIFERENTES, MAS IGUAIS NOS DIREITOS.</p><p>OBSERVE AS PESSOAS DA SUA FAMÍLIA, PODEM SER PARECIDAS, PORÉM NENHUMA</p><p>PESSOA É IGUAL À OUTRA. AGORA, CRIE PERSONAGENS COMPLETANDO AS</p><p>CARINHAS, COM EMOÇÕES E EXPRESSÕES DIFERENTES.</p><p>É IMPORTANTE NÃO REPRIMIR OU ESCONDER OS SENTIMENTOS E EMOÇÕES, POIS</p><p>SÃO PISTAS PARA APRENDERMOS SOBRE O QUE GOSTAMOS OU NÃO, SOBRE</p><p>COMO DEVEMOS AGIR. AINDA QUE OS SENTIMENTOS NÃO SEJAM AGRADÁVEIS,</p><p>PRECISAMOS PENSAR SOBRE O QUE ESTÁ ACONTECENDO, POIS MESMO EM</p><p>MOMENTOS DE RAIVA, NÃO DEVEMOS AGREDIR E SAIR BRIGANDO COM</p><p>NINGUÉM. PRECISAMOS SEMPRE CULTIVAR A PAZ E O AMOR.</p><p>O QUE VOCÊ FEZ HOJE QUE ALEGROU O SEU DIA?</p><p>Os sentimentos e emoções são sentidos pela mente que está dentro</p><p>da nossa cabeça. Nosso cérebro comanda tudo, seus movimentos,</p><p>pensamentos, ideias, ações. Quando vivenciamos sentimentos diferentes, é</p><p>importante pensar e conversar sobre. Logo, em todas as vezes que surgir</p><p>um sentimento ruim, de irritação, inquietação, escute seu coração, busque</p><p>apoio, dialogue com outras pessoas. E, para manter-se calmo, respire fundo</p><p>até ver sua barriga encher como um balão e depois, solte o ar devagarinho.</p><p>DENTRO DE NÓS, MORAM AS EMOÇÕES E MUITOS SENTIMENTOS. ÀS VEZES, HÁ</p><p>SENTIMENTOS QUE FERVEM DENTRO DA GENTE, OUTROS SENTIMENTOS QUE NOS</p><p>DÃO SENSAÇÃO DE PRAZER, COMO EMPOLGAÇÃO E ENTUSIASMO.</p><p>O QUE VOCÊ ESTÁ SENTINDO HOJE?</p><p>Existem muitos sentimentos que habitam o ser humano. É preciso apoiar</p><p>as crianças para que elas reconheçam os mais diversos sentimentos,</p><p>os sentimentos positivos e negativos. O ato de reconhecer e dialogar</p><p>sobre os diferentes sentimentos ajuda no desenvolvimento das crianças.</p><p>Existem muitos sentimentos que habitam o ser humano. É preciso apoiar</p><p>as crianças para que elas reconheçam os mais diversos sentimentos,</p><p>os sentimentos positivos e negativos. O ato de reconhecer e dialogar</p><p>sobre os diferentes sentimentos ajuda no desenvolvimento das crianças.</p><p>CORAGEM É UM SENTIMENTO QUE AS CRIANÇAS POSSUEM, SENTEM-SE FORTES,</p><p>DESTEMIDAS, ENFRENTAM TUDO, ATÉ ALGUNS MEDOS. VOCÊ É CORAJOSO?</p><p>O QUE VOCÊ JÁ FEZ QUE DEMONSTROU MUITA CORAGEM?</p><p>VOCÊ JÁ SENTIU CALMA? VOCÊ SE ACHA UMA PESSOA MAIS AGITADA OU CALMA?</p><p>O QUE PODEMOS FAZER PARA MANTERMOS A CALMA E A SERENIDADE EM</p><p>MOMENTOS DE CONFUSÃO OU DIANTE DE UM PROBLEMA?</p><p>O QUE DEIXA VOCÊ CALMA?</p><p>Você sabia que a calma é um sentimento importante</p><p>para a conquista de uma sensação de paz?</p><p>É fundamental para que estejamos de bem com nós mesmos.</p><p>Pessoas calmas não se abalam facilmente. Em momentos de</p><p>confusão, é sempre bom manter a calma e a tranquilidade.</p><p>Você sabia que a calma é um sentimento importante</p><p>para a conquista de uma sensação de paz?</p><p>É fundamental para que estejamos de bem com nós mesmos.</p><p>Pessoas calmas não se abalam facilmente. Em momentos de</p><p>confusão, é sempre bom manter a calma e a tranquilidade. confusão, é sempre bom manter a calma e a tranquilidade.</p><p>Você sabia que a calma é um sentimento importante Você sabia que a calma é um sentimento importante</p><p>SEMPRE QUE POSSÍVEL, CONVERSE COM A SUA FAMÍLIA OU SEU PROFESSOR SOBRE</p><p>AS SUAS EMOÇÕES OU SENTIMENTOS. É IMPORTANTE RECONHECER AS NOSSAS</p><p>EMOÇÕES, FALAR SOBRE ELAS, PENSAR ANTES DE AGIR. QUANDO ESTAMOS</p><p>COM RAIVA, É PRECISO PERCEBER O QUE ESTÁ ACONTECENDO PARA NÃO AGIR</p><p>IMPULSIVAMENTE. COM QUEM VOCÊ PODE E GOSTARIA DE FALAR SOBRE OS</p><p>SENTIMENTOS? O QUE FALARIA PARA ESSA PESSOA?</p><p>ALÉM DAS EMOÇÕES, NÓS PODEMOS TER OUTROS SENTIMENTOS, COMO</p><p>SAUDADE, ANGÚSTIA, ESPERANÇA. VOCÊ JÁ SENTIU SAUDADE? O QUE É SAUDADE</p><p>PARA VOCÊ? REPRESENTE UMA SITUAÇÃO, COISA OU PESSOA DE QUEM TENHA</p><p>SAUDADE.</p><p>VOCÊ SABE O QUE É EMPATIA? EMPATIA É A NOSSA CAPACIDADE DE SENTIR O</p><p>QUE SENTIRIA UMA OUTRA PESSOA, CASO ESTIVÉSSEMOS NA MESMA SITUAÇÃO</p><p>VIVENCIADA POR ELA. OLHE PARA O OUTRO E PERCEBA QUE TALVEZ ALGUÉM</p><p>PRÓXIMO PRECISE DE AJUDA, DA FORMA COMO FOR, UMA AJUDA COM PALAVRAS</p><p>DOCES OU ATÉ APOIANDO QUEM PRECISA.</p><p>O QUE VOCÊ PODE FAZER PARA AJUDAR A OUTRA PESSOA?</p><p>VAMOS REGISTRAR SEUS DESEJOS E SONHOS, SUAS VONTADES, TUDO AQUILO</p><p>QUE DESEJA DO FUNDO DO CORAÇÃO PODE ACONTECER. PEÇA PARA UM ADULTO</p><p>LER COM VOCÊ O POEMINHA ABAIXO. DEPOIS, COMECE A PENSAR NOS SEUS</p><p>SONHOS.</p><p>MEUS SONHOS</p><p>SOU CRIANÇA,</p><p>MAS JÁ TENHO SONHOS!</p><p>SONHOS DE VOAR, VELEJAR, VIAJAR,</p><p>SONHOS DE QUE SEMPRE SEJA NATAL.!</p><p>SOU AINDA MUITO PEQUENA,</p><p>MAS JÁ TENHO SONHOS!</p><p>DE FAZER UMA CASA NAS NUVENS</p><p>RECHEADA DE SUSPIROS E MINGAU!</p><p>SOU UM TIQUINHO DE GENTE,</p><p>MAS JÁ TENHO SONHOS!</p><p>QUERO UM MUNDO MAIS CHEIO DE COR,</p><p>E COM SABOR, SERIA FENOMENAL!</p><p>POIS UM DIA VOU CRESCER E</p><p>QUEM SABE TORNAR TUDO ISSO REAL.</p><p>Regina Shudo</p><p>QUANDO SONHAMOS, ESTAMOS DESEJANDO ALGO PARA NOSSA VIDA. MOSTRAMOS</p><p>PARA NÓS MESMOS AONDE QUEREMOS CHEGAR.</p><p>QUAL É O SEU MAIOR SONHO?</p><p>O que você e sua família poderiam fazer para realizar os seus sonhos?</p><p>O que acontece em nossa vida depende das nossas atitudes.</p><p>Tudo o que acontece depende de nós, somos responsáveis</p><p>pelas nossas escolhas. Tenha sempre muita atitude!</p><p>QUAIS SÃO SEUS SONHOS PARA A SUA VIDA? OS SONHOS NOS AJUDAM A</p><p>CAMINHAR, COMO SE QUISÉSSEMOS CHEGAR ATÉ O TOPO DA MONTANHA, É</p><p>PRECISO TER DETERMINAÇÃO E PERSISTÊNCIA, ACREDITAR QUE SEUS SONHOS</p><p>PODEM SE REALIZAR. ESCREVA OU DESENHE OS SEUS SONHOS.</p><p>O SONHO É O PRIMEIRO PASSO PARA QUE POSSAMOS TRAÇAR NOSSOS OBJETIVOS</p><p>DE VIDA, AQUELES QUE VÃO GUIAR AS AÇÕES DO DIA A DIA.</p><p>PENSE NO SEU SONHO PARA ESTA SEMANA.</p><p>QUAIS SÃO SEUS SONHOS E DESEJOS PARA A SUA FAMÍLIA?</p><p>PENSE EM UM LUGAR EM QUE GOSTARIA DE PASSEAR COM A FAMÍLIA?</p><p>IMAGINE UM LUGAR ENCANTADOR.</p><p>COMO SERIA ESSE LUGAR?</p><p>PENSE EM UMA COISA QUE DESEJA MUITO. AGORA, ESCREVA OU DESENHE O QUE</p><p>VOCÊ PODERÁ FAZER PARA QUE SEU SONHO SEJA REALIZADO?</p><p>POR ONDE COMEÇARÁ?</p><p>VAMOS PENSAR EM UMA COISA OU SITUAÇÃO QUE GOSTARIA MUITO DE QUE</p><p>ACONTECESSE EM SUA VIDA.</p><p>AGORA, REGISTRE NO ESPAÇO ABAIXO.</p><p>O seu sonho pode ser apenas um sonho no mundo da imaginação, mas também pode ser um</p><p>sonho que a gente consiga realizar. Para isso, é preciso desejar, pensar e ter um objetivo para</p><p>alcançar. Se queremos, por exemplo, ganhar uma nova caixa de lápis de cor, temos que pensar:</p><p>será que preciso mesmo? Os meus lápis já estão gastos? Sabemos esperar? Sabemos economizar?</p><p>Sabemos se será possível ou não gastar o dinheiro? Há sonhos dos desejos que queremos</p><p>alcançar, mas é importante, desde cedo, aprender a economizar, a reaproveitar, a reutilizar.</p><p>ASSIM COMO REGISTRAMOS NOSSOS SONHOS, É MUITO IMPORTANTE TER</p><p>GRATIDÃO PELA VIDA, PELA FAMÍLIA, PELAS MÍNIMAS COISAS.</p><p>UM SIMPLES GESTO DE AGRADECIMENTO ALEGRA NOSSO CORAÇÃO, ACOLHE</p><p>O OUTRO. PRATIQUE A GRATIDÃO. CRIE UM POTE OU UMA CAIXA, PARA QUE, A</p><p>CADA DIA, VOCÊ SE LEMBRE DE ESCREVER UMA PALAVRA OU UM DESENHO DAS</p><p>COISAS QUE QUER AGRADECER.</p><p>O QUE VOCÊ GOSTARIA DE AGRADECER? REPRESENTE POR MEIO DE DESENHOS.</p><p>GRATIDÃO</p><p>VOCÊ COSTUMA DORMIR CEDO?</p><p>DURANTE A NOITE, NÓS SONHAMOS, MAS SÃO SONHOS DA NOITE, SONHOS DA</p><p>IMAGINAÇÃO E QUANDO ACORDAMOS, MUITAS VEZES, NÃO LEMBRAMOS O SONHO.</p><p>VOCÊ SE LEMBRA DE ALGUM SONHO QUE TEVE DURANTE O SONO?VOCÊ SE LEMBRA DE ALGUM SONHO QUE TEVE DURANTE O SONO?</p><p>VOCÊ JÁ IMAGINOU COMO SERIA UM MUNDO COM JEITO, COR, FORMA, FEITO</p><p>PARA CRIANÇA? PARA VOCÊ, COMO SERIA O MUNDO DOS SONHOS?</p><p>PENSE EM UMA VIAGEM QUE VOCÊ PODERIA FAZER COM A SUA FAMÍLIA. PARA</p><p>ONDE GOSTARIA DE IR?</p><p>REPRESENTE POR MEIO DE DESENHOS.</p><p>COMO SERIA A CASA DOS SEUS SONHOS?</p><p>COMO DEVERIA SER A CIDADE EM QUE VOCÊ MORA?</p><p>O QUE GOSTARIA DE QUE TIVESSE NA SUA CIDADE?</p><p>PENSE NAS PALAVRAS QUE PODEMOS UTILIZAR PARA FAZER O BEM. COMO GENTILEZA,</p><p>QUE SIGNIFICA UMA FORMA DE AGIR QUE DEMONSTRA CORTESIA, AMABILIDADE OU</p><p>ATENÇÃO, OU QUANDO AJUDAMOS O OUTRO. CONVERSE COM OS ADULTOS SOBRE</p><p>OUTRAS PALAVRAS IMPORTANTES QUE PODEMOS APRENDER.</p><p>ESCREVA, COM A AJUDA DE UM ADULTO, AS PALAVRAS QUE VOCÊ DESCOBRIU.</p><p>COMO SERIA A ESCOLA DOS SEUS SONHOS?</p><p>O QUE PODERIA TER NA SUA ESCOLA?</p><p>VOCÊ PARTICIPA DA ORGANIZAÇÃO DA SUA CASA? CUIDA DOS SEUS BRINQUEDOS?</p><p>ARRUMA A SUA CAMA? PARA BUSCARMOS A REALIZAÇÃO DOS SONHOS, É</p><p>IMPORTANTE APRENDERMOS ORGANIZAÇÃO. AJUDE A MENINA A ENCONTRAR OS</p><p>MATERIAIS ESCOLARES QUE ELA PERDEU EM MEIO À BAGUNÇA. AO ENCONTRAR OS</p><p>OBJETOS EM DESTAQUE, PINTE-OS, DEPOIS, CONVERSE COM OS ADULTOS SOBRE A</p><p>IMPORTÂNCIA DA ORGANIZAÇÃO.</p><p>VEJA O QUE AS AUTORAS DESTE LIVRO GOSTARIAM DE COCHICHAR NO SEU OUVIDO:</p><p>Nas próximas páginas, você poderá registrar os seus sonhos e desejos. Sempre que tiver um sonho</p><p>novo, não deixe de colocar no seu livro. E sempre que possível, reveja e reafirme seus sonhos.</p><p>Nas próximas páginas, você poderá registrar os seus sonhos e desejos. Sempre que tiver um sonho</p><p>Para conquistar os seus sonhos,</p><p>é preciso querer, tentar, pensar</p><p>positivo e nunca desistir.</p><p>Então, vamos lá, anote, registre</p><p>todos os seus sonhos.</p><p>Se alguém um dia lhe falar que não adianta sonhar, mesmo</p><p>assim não desista, acredite!</p><p>Não permita que os seus temores limitem os seus sonhos.</p><p>Dê asas à imaginação e à criatividade, pois sonhar é viver!</p><p>Quem sonha alcança</p><p>o que deseja, nunca</p><p>desista dos seus sonhos.</p><p>Você sabia que acreditar nos</p><p>seus sonhos é um primeiro</p><p>passo para a realização,</p><p>também é um trabalho</p><p>constante de reafi rmação.</p><p>Confi e e acredite nos seus</p><p>sonhos!</p><p>O QUE EU</p><p>PODERIA FAZER</p><p>PARA REALI ZAR O</p><p>SONHO.</p><p>MEU SONHO</p><p>MEU SONHOMEU SONHO O QUE EU</p><p>PODERIA FAZER</p><p>PARA REALI ZAR O</p><p>SONHO.</p><p>O QUE EU</p><p>PODERIA FAZER</p><p>O QUE EU</p><p>PODERIA FAZER</p><p>PARA REALI ZAR O</p><p>SONHO.</p><p>MEU SONHO</p><p>MEU SONHOMEU SONHO O QUE EU</p><p>PODERIA FAZER</p><p>PARA REALI ZAR O</p><p>SONHO.</p><p>O QUE EU</p><p>PODERIA FAZER</p><p>O QUE EU</p><p>PODERIA FAZER</p><p>PARA REALI ZAR O</p><p>SONHO.</p><p>MEU SONHO</p><p>MEU SONHOMEU SONHO O QUE EU</p><p>PODERIA FAZER</p><p>PARA REALI ZAR O</p><p>SONHO.</p><p>O QUE EU</p><p>PODERIA FAZER</p><p>O QUE EU</p><p>PODERIA FAZER</p><p>PARA REALI ZAR O</p><p>SONHO.</p><p>MEU SONHO</p><p>MEU SONHOMEU SONHO O QUE EU</p><p>PODERIA FAZER</p><p>PARA REALI ZAR O</p><p>SONHO.</p><p>O QUE EU</p><p>PODERIA FAZER</p><p>O QUE EU</p><p>PODERIA FAZER</p><p>PARA REALI ZAR O</p><p>SONHO.</p><p>MEU SONHO</p><p>MEU SONHOMEU SONHO O QUE EU</p><p>PODERIA FAZER</p><p>PARA REALI ZAR O</p><p>SONHO.</p><p>O QUE EU</p><p>PODERIA FAZER</p><p>O QUE EU</p><p>PODERIA FAZER</p><p>PARA REALI ZAR O</p><p>SONHO.</p><p>MEU SONHO</p><p>MEU SONHOMEU SONHO O QUE EU</p><p>PODERIA FAZER</p><p>PARA REALI ZAR O</p><p>SONHO.</p><p>O QUE EU</p><p>PODERIA FAZER</p><p>O QUE EU</p><p>PODERIA FAZER</p><p>PARA REALI ZAR O</p><p>SONHO.</p><p>MEU SONHO</p><p>MEU SONHOMEU SONHO O QUE EU</p><p>PODERIA FAZER</p><p>PARA REALI ZAR O</p><p>SONHO.</p><p>O QUE EU</p><p>PODERIA FAZER</p><p>O QUE EU</p><p>PODERIA FAZER</p><p>PARA REALI ZAR O</p><p>SONHO.</p><p>MEU SONHO</p><p>MEU SONHOMEU SONHO O QUE EU</p><p>PODERIA FAZER</p><p>PARA REALI ZAR O</p><p>SONHO.</p><p>O QUE EU</p><p>PODERIA FAZER</p><p>O QUE EU</p><p>PODERIA FAZER</p><p>PARA REALI ZAR O</p><p>SONHO.</p><p>MEU SONHO</p><p>MEU SONHOMEU SONHO O QUE EU</p><p>PODERIA FAZER</p><p>PARA REALI ZAR O</p><p>SONHO.</p><p>O QUE EU</p><p>PODERIA FAZER</p><p>MEU</p><p>LIVRO</p><p>DOS SONHOS</p><p>PARA CRIANÇAS</p><p>amanaeducacional.com.br</p><p>incentivandosonhos.com.br</p><p>Você sabia que é importante sonhar, ter metas e propósitos na vida?</p><p>Acreditamos que toda criança tem o direito de ser feliz, de brincar, de conviver com a família, de ter saúde e</p><p>proteção e de viver com bem-estar.</p><p>Crianças têm o direito de sonhar, de imaginar e pensar em uma vida cheia de encantos: viajar para outro</p><p>planeta, voar como um pássaro, estar ao lado de quem se ama.</p><p>O LIVRO DOS SONHOS PARA CRIANÇA é um convite para que as crianças possam pensar e dialogar sobre</p><p>quem somos, sobre nossos sentimentos e emoções, sobre nossos desejos e sonhos.</p><p>Nossas vidas são repletas de possibilidades. Então, para que os sonhos se realizem, é preciso, antes de tudo,</p><p>pensar e deixar a imaginação criar asas. Com lápis, canetinhas, giz de cera, crie a sua história de vida!</p><p>As crianças terão a oportunidade de realizar diversas atividades, será um caminho divertido e cheio de</p><p>imaginações.</p><p>DOS SONHOS</p><p>PARA CRIANÇAS</p><p>Acreditamos que toda criança tem o direito de ser feliz, de brincar, de conviver com a família, de ter saúde e</p><p>Crianças têm o direito de sonhar, de imaginar e pensar em uma vida cheia de encantos: viajar para outro</p><p>amanaeducacional</p><p>incentivandosonhos</p>