10 PASSOS PARA AUXILIAR NO FOCO E CONCENTRAÇÃO - TEA

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"10 Passos Para Desenvolver o Foco e a 
Concentração em Crianças Autistas" 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Joice Calvi Gari Fonseca - joicebcalvi@gmail.com - CPF: 033.591.370-94
 
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Este guia tem como objetivo fornecer informações educacionais e 
não deve ser considerado como aconselhamento médico ou 
psicológico individual. 
 
Os resultados podem variar de pessoa para pessoa e não há garantia 
de que as estratégias apresentadas neste guia serão eficazes para 
todas as crianças autistas. 
 
Sempre consulte um profissional de saúde qualificado para obter 
aconselhamento personalizado sobre a saúde e bem-estar da 
criança. O autor e os editores deste guia não são responsáveis por 
quaisquer consequências negativas resultantes do uso das 
informações fornecidas neste guia. 
 
As informações fornecidas neste guia não substituem o conselho 
médico ou psicológico individualizado. O leitor é responsável por 
usar as informações fornecidas neste guia com discernimento e sob 
sua própria responsabilidade. 
 
 
 
 
 
 
 
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Sumário 
 
INTRODUÇÃO .................................................... 5 
COMO DESENVOLVER O FOCO E A 
CONCENTRAÇÃO DE CRIANÇAS COM AUTISMO?
 ........................................................................... 6 
1° IDENTIFIQUE AS CAUSAS DA DISTRAÇÃO ..... 7 
2° CRIE UM AMBIENTE TRANQUILO ................... 8 
3° USE REFORÇOS POSITIVOS ............................ 9 
4° DIVIDA AS TAREFAS EM PARTES MENORES . 10 
5° USE SUPORTES VISUAIS ............................... 12 
6° ESTABELEÇA METAS REALISTAS .................... 14 
7° OFEREÇA PAUSAS REGULARES ..................... 15 
8° USE UMA VARIEDADE DE MATERIAIS........... 16 
9° APLIQUE TÉCNICA DE RESPIRAÇÃO ............. 17 
10° ESTABELEÇA UMA ROTINA DIÁRIA ............ 18 
CONCLUSÃO .................................................... 19 
 
 
 
 
Joice Calvi Gari Fonseca - joicebcalvi@gmail.com - CPF: 033.591.370-94
 
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INTRODUÇÃO 
 
Crianças autistas frequentemente enfrentam desafios para manter 
o foco e a concentração em atividades diárias. 
 
Essas dificuldades podem afetar a capacidade da criança de 
aprender, interagir socialmente e realizar tarefas cotidianas de 
maneira eficaz. 
 
Como resultado, é importante fornecer estratégias práticas e 
eficazes para ajudar a criança autista a desenvolver habilidades de 
concentração e foco. 
 
Este guia tem como objetivo fornecer 10 passos que podem ajudar 
a criança autista a desenvolver essas habilidades essenciais. 
 
As estratégias apresentadas neste guia foram projetadas para 
serem fáceis de seguir e implementar em casa ou em um ambiente 
escolar. 
 
Esperamos que este guia seja útil para pais, cuidadores e 
profissionais de saúde que trabalham com crianças autistas. 
 
 
 
 
Joice Calvi Gari Fonseca - joicebcalvi@gmail.com - CPF: 033.591.370-94
 
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Como Desenvolver o Foco e a 
concentração de crianças com 
autismo? 
 
As crianças com autismo frequentemente apresentam dificuldades 
para manter o foco e a concentração em tarefas específicas, e isso 
pode afetar seu desempenho escolar, bem como o 
desenvolvimento de habilidades sociais. 
 
O diagnóstico do Transtorno do Espectro Autista (TEA) geralmente 
ocorre em idade precoce, o que significa que as crianças podem 
passar anos lutando para se concentrar em tarefas acadêmicas ou 
outras atividades. 
 
No entanto, existem muitas estratégias que podem ser usadas para 
ajudar a melhorar a concentração e o foco dessas crianças. Este 
guia prático apresentará dez passos eficazes para ajudar pais, 
educadores e terapeutas a ajudarem as crianças com autismo a 
desenvolver habilidades de concentração e foco. 
 
Compreender esses passos pode ser um primeiro passo importante 
para garantir que a criança com autismo possa se beneficiar de 
intervenções educacionais e comportamentais que irão ajudá-la a 
maximizar seu potencial. Com essas estratégias eficazes, as 
crianças com autismo podem ser apoiadas em seu 
desenvolvimento cognitivo, acadêmico e social. 
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1° Identifique as Causas da 
Distração 
 
A identificação das causas da distração é fundamental para 
melhorar o foco e concentração da criança com autismo. A 
sobrecarga sensorial é um fator comum que pode desviar a 
atenção da criança de uma tarefa específica. 
 
O excesso de estímulos visuais, auditivos, táteis ou olfativos pode 
ser perturbador para a criança e dificultar a concentração. É 
importante identificar quais estímulos são mais perturbadores para 
a criança e reduzi-los ou eliminá-los sempre que possível. 
 
Outro fator que pode causar distração é a fadiga ou tédio. Crianças 
com autismo podem ficar facilmente entediadas com tarefas que 
não são desafiadoras ou que são repetitivas. Por isso, é importante 
encontrar maneiras de tornar a tarefa mais interessante ou 
oferecer pausas regulares para evitar o cansaço. 
 
Por fim, a dificuldade com a tarefa em si pode ser um fator para a 
distração. A criança pode estar tendo dificuldades com a 
compreensão ou execução da tarefa, o que pode torná-la 
frustrante e desafiadora. Nesses casos, é importante avaliar se a 
tarefa está adequada ao nível de habilidade da criança e oferecer 
suporte adicional para ajudá-la a realizar a tarefa com sucesso. 
Identificar e abordar as causas subjacentes da distração é essencial 
para ajudar a criança a se concentrar e desenvolver habilidades 
para manter o foco. 
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2° Crie um Ambiente Tranquilo 
 
Crianças com autismo podem ser facilmente distraídas por 
estímulos sensoriais e, portanto, um ambiente tranquilo pode ser 
crucial para ajudá-las a se concentrar. Ruídos altos, muita luz e 
muitos objetos ao redor podem ser muito estimulantes e podem 
desviar a atenção da criança da tarefa em questão. 
 
Além disso, ambientes barulhentos ou muito movimentados podem 
aumentar a ansiedade da criança e dificultar ainda mais a 
concentração. 
 
Para criar um ambiente tranquilo, pode-se considerar reduzir o 
ruído, seja através do uso de protetores auriculares ou do 
fechamento de portas e janelas. Também é importante controlar a 
iluminação, mantendo a luz natural suave e diminuindo a luz 
artificial sempre que possível. 
 
A organização do espaço físico também pode ser útil, removendo 
objetos desnecessários e minimizando a quantidade de estímulos 
visuais no ambiente. Além disso, é importante lembrar que cada 
criança com autismo pode ter necessidades diferentes em relação 
ao ambiente que a ajuda a se concentrar. 
 
Algumas crianças podem preferir um ambiente mais escuro, 
enquanto outras podem preferir um ambiente mais iluminado. 
Portanto, é importante observar a criança e fazer ajustes noambiente com base em suas necessidades individuais. 
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3° Use Reforços Positivos 
 
O uso de reforços positivos é uma estratégia eficaz para incentivar 
a criança a se concentrar em uma tarefa específica. As crianças com 
autismo muitas vezes respondem bem a esse tipo de incentivo e 
podem se sentir motivadas a trabalhar mais duro para alcançar 
uma recompensa. 
 
É importante lembrar que as recompensas devem ser adequadas à 
idade e ao nível de desenvolvimento da criança e não devem ser 
usadas de maneira excessiva. 
 
Elogios também são uma forma poderosa de reforço positivo. 
Quando a criança estiver trabalhando com sucesso em uma tarefa 
e mostrando concentração, é importante elogiá-la por seus 
esforços. Um simples "bom trabalho" pode ser o suficiente para 
incentivar a criança a continuar se concentrando na tarefa. 
 
Os elogios devem ser específicos e direcionados ao comportamento 
ou habilidade que está sendo reforçado. 
 
Além disso, as recompensas e elogios devem ser usados de forma 
consistente e previsível. Isso ajuda a criança a entender que há uma 
conexão entre seu comportamento e a obtenção de uma 
recompensa ou elogio. É importante lembrar que as recompensas 
e elogios não são um substituto para a compreensão e o 
atendimento das necessidades da criança, mas podem ser uma 
ferramenta útil para ajudar a incentivar a concentração e o foco. 
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4° Divida as Tarefas em Partes 
Menores 
 
Dividir a tarefa em partes menores pode ajudar a criança com 
autismo a se sentir menos sobrecarregada e mais capaz de 
completar a tarefa. Isso pode ser especialmente útil para crianças 
que têm dificuldade em lidar com grandes quantidades de 
informações ou com mudanças inesperadas em suas rotinas. 
 
Ao dividir a tarefa em partes menores, a criança pode se concentrar 
em uma etapa de cada vez, sentindo-se mais confiante em sua 
capacidade de progredir e alcançar a meta final. 
 
Uma maneira de dividir a tarefa em partes menores é usando um 
plano de ação ou lista de tarefas. Esse tipo de suporte visual pode 
ajudar a criança a visualizar as etapas necessárias para completar 
a tarefa e a acompanhar seu próprio progresso. 
 
À medida que a criança completa cada etapa, pode marcar ou 
riscar a tarefa da lista, o que pode ser muito motivador e reforçar 
o senso de realização. 
 
Além disso, é importante levar em consideração o tempo que a 
criança leva para completar cada etapa da tarefa e permitir que 
ela trabalhe no seu próprio ritmo. 
 
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Isso pode ajudar a reduzir a pressão e o estresse que a criança 
pode sentir ao tentar concluir a tarefa em um período de tempo 
restrito. Em vez disso, a criança pode trabalhar em cada etapa da 
tarefa com calma e no tempo que precisar, aumentando sua 
capacidade de concentração e reduzindo a probabilidade de 
distrações. 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
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5° Use Suportes Visuais 
 
O uso de suportes visuais é uma técnica muito eficaz para ajudar 
crianças com autismo a melhorar sua concentração e foco. Muitas 
crianças autistas têm dificuldade em entender instruções verbais e 
processar informações verbais. 
 
Os suportes visuais podem ajudar a preencher essa lacuna, 
fornecendo informações visuais claras e concretas que a criança 
pode entender facilmente. Os suportes visuais podem incluir 
diagramas, fotos, gráficos, listas de verificação e tabelas. 
 
Eles podem ser usados para ajudar a criança a entender e lembrar 
as etapas de uma tarefa ou a seguir um cronograma diário. Por 
exemplo, uma criança pode se beneficiar de um gráfico que mostra 
as etapas para se vestir pela manhã, com imagens dos itens de 
roupa necessários em cada etapa. 
 
Os suportes visuais também podem ajudar a reduzir a ansiedade, 
proporcionando uma sensação de segurança e previsibilidade. Isso 
ocorre porque a criança pode ver claramente o que é esperado 
dela e pode se preparar mentalmente para a tarefa em questão. 
 
Outra vantagem do uso de suportes visuais é que eles podem 
ajudar a criança a desenvolver habilidades de organização e 
planejamento. Ao usar listas de verificação ou tabelas, a criança 
aprende a quebrar tarefas complexas em etapas menores e a se 
concentrar em uma etapa de cada vez. 
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Em resumo, o uso de suportes visuais pode ser uma técnica valiosa 
para ajudar as crianças com autismo a melhorar sua concentração 
e foco. Eles fornecem informações visuais claras e concretas, 
reduzem a ansiedade e ajudam a desenvolver habilidades de 
organização e planejamento. 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
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6° Estabeleça Metas Realistas 
 
Ao estabelecer metas para a criança com autismo, é importante ter 
em mente as habilidades e limitações individuais da criança. 
 
Metas realistas podem ser definidas em conjunto com os pais, 
cuidadores e profissionais da área de saúde, que conhecem bem a 
criança. 
 
É importante que as metas sejam desafiadoras, mas ainda 
alcançáveis, para que a criança se sinta motivada e incentivada a 
se concentrar nas tarefas. 
 
Além disso, as metas também devem ser 
específicas e mensuráveis. Por 
exemplo, ao invés de estabelecer uma 
meta ampla, como "melhorar a 
escrita", é melhor definir uma meta 
específica, como "escrever uma frase 
completa sem ajuda". 
 
Isso permite que a criança possa visualizar o 
que precisa ser feito e se sinta mais confiante 
em alcançar a meta estabelecida. 
 
 
 
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7° Ofereça Pausas Regulares 
 
Oferecer pausas regulares é uma estratégia importante para 
ajudar crianças com autismo a manter a concentração e o foco em 
tarefas específicas. As pausas podem ser programadas em 
intervalos regulares, de acordo com a idade e as necessidades 
individuais da criança. 
 
Durante as pausas, a criança pode brincar com um brinquedo 
preferido, fazer uma atividade física ou simplesmente relaxar. Essas 
pausas podem ajudar a reduzir a fadiga mental e a estimular a 
motivação da criança, melhorando assim sua capacidade de se 
concentrar nas tarefas em questão. 
 
As pausas regulares também podem ser usadas como uma forma 
de recompensa para a criança. Quando a criança terminar uma 
tarefa específica, ela pode ganhar uma pausa para fazer algo que 
goste, como jogar um jogo ou assistir a um vídeo. 
 
Essa abordagem pode incentivar a criança a se concentrar e 
trabalhar de forma mais eficiente, sabendo que uma pausa está 
reservada para ela ao final da tarefa. 
 
Vale ressaltar que a duração e a frequência das pausas devem ser 
ajustadas de acordo com a capacidade da criança de se concentrar 
nas tarefas. Algumas crianças podem precisar de pausas mais 
frequentes, enquanto outras podem precisar de pausas mais 
longas. O importante é encontrar um equilíbrio que ajude a criança 
a se concentrar e a ter sucesso nas tarefas que lhe são atribuídas. 
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8° Use uma Variedade de Materiais 
 
Usar uma variedade de materiais é uma estratégia eficaz para 
ajudar a criança com autismo a manter o foco e a concentração em 
tarefas específicas. Isso porque a criança pode ter diferentes 
preferências sensoriais, e ao oferecer uma variedade de materiais, 
é possível atender a essas preferências e tornar a tarefa mais 
interessante e envolvente para a criança. 
 
Por exemplo, se a criança tem umapreferência tátil, fornecer 
materiais como massinha de modelar, blocos de construção ou 
areia cinética pode ser útil para mantê-la envolvida na tarefa. Da 
mesma forma, se a criança tem uma preferência visual, oferecer 
livros ilustrados ou jogos visuais pode ser uma opção melhor. 
 
É importante lembrar que a escolha dos materiais deve ser baseada 
nas preferências e necessidades individuais da criança, e que o uso 
de materiais pode variar de acordo com a tarefa em questão. Além 
disso, é importante monitorar a reação da criança aos diferentes 
materiais e ajustar conforme necessário. 
 
 
 
 
 
 
 
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9° Aplique Técnica de Respiração 
 
As técnicas de respiração podem ser uma ferramenta útil para 
ajudar a criança com autismo a se concentrar melhor. A respiração 
profunda pode ajudar a reduzir o estresse e a ansiedade, o que 
pode afetar negativamente a capacidade da criança de se 
concentrar. 
 
Ensinar a criança a respirar profundamente pelo nariz e expirar 
pela boca pode ajudar a acalmá-la e melhorar a concentração. 
Além da respiração profunda, outras técnicas de respiração, como 
a respiração diafragmática, podem ser ensinadas à criança. 
 
Essas técnicas podem ser especialmente úteis quando a criança 
está se sentindo sobrecarregada ou ansiosa. A respiração 
diafragmática envolve respirar profundamente pelo nariz e 
expandir o abdômen, mantendo a respiração por alguns segundos 
e depois expirando lentamente pela boca. 
 
Ensinar essas técnicas à criança pode ajudá-la a lidar com situações 
estressantes e a melhorar sua capacidade de concentração. No 
entanto, é importante lembrar que cada criança é única e pode 
responder de forma diferente às técnicas de respiração. 
 
Por isso, é importante trabalhar com um profissional qualificado 
para desenvolver um plano individualizado de intervenção. 
 
 
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10° Estabeleça Uma Rotina Diária 
 
Estabelecer uma rotina diária pode ser especialmente útil para 
crianças com autismo, que muitas vezes se beneficiam de estrutura 
e previsibilidade. 
 
Ter uma rotina clara pode ajudar a criança a entender o que é 
esperado dela e a se preparar mentalmente para as tarefas que 
virão ao longo do dia. 
 
Além disso, uma rotina consistente pode ajudar a reduzir a 
ansiedade e o estresse, o que pode levar a uma melhora na 
concentração e no desempenho geral. 
 
É importante lembrar que a rotina pode ser adaptada de acordo 
com as necessidades individuais da criança e pode incluir 
atividades que ajudem a melhorar a concentração e o foco, como 
brincadeiras sensoriais ou exercícios de respiração. 
 
 
 
 
 
 
 
 
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Conclusão 
 
Desenvolver o foco e concentração da criança com autismo pode 
ser um desafio, mas há várias estratégias que podem ser utilizadas 
para ajudá-la a se concentrar melhor em tarefas específicas. 
 
Identificar as causas da distração, criar um ambiente tranquilo, 
usar reforços positivos, dividir a tarefa em partes menores, usar 
suportes visuais, estabelecer metas realistas, oferecer pausas 
regulares, usar uma variedade de materiais, aplicar técnicas de 
respiração e estabelecer uma rotina diária são algumas das 
estratégias que podem ser úteis para melhorar o foco e 
concentração da criança. 
 
É importante lembrar que cada criança é única e pode responder 
de maneira diferente a essas estratégias, portanto, é importante 
adaptá-las às necessidades individuais da criança com autismo. 
Com paciência, dedicação e o uso dessas estratégias, é possível 
ajudar a criança a se concentrar melhor e alcançar seu potencial 
máximo. 
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