Saude visual no Ambiente de Trabalho- ANDRE

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Saúde visual no Ambiente de Trabalho
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Adriano Camargo Saraiva CRUZ_EAD_Óptica e Optometria (Bacharelado) (4.0)_1A_20242
adrianocamargosaraiva@gmail.comA(
1 Equipe Saúde visual no Ambiente de Trabalho
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ODS que gostaria de trabalhar na comunidade
4) Educação de qualidade•
Relação dos ODS com a temática
Redução desigualdade, educação de qualidade
2 Comunidade sustentável Saúde visual no Ambiente de Trabalho
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https://cds-extensao-ead1-242.dreamshaper.com/modules/uma-comunidade-sustentavel-387-6683-10-1/ods-a-trabalhar-na-comunidade-6683-10-1
https://cds-extensao-ead1-242.dreamshaper.com/modules/uma-comunidade-sustentavel-387-6683-10-1/ods-a-trabalhar-na-comunidade-6683-10-1
Endereço do local onde serão desenvolvidas as
atividades extensionistas
estrada agua chata 260
Link do endereço
otica perfect 
Geolocalização
O usuário Adriano Camargo Saraiva CRUZ_EAD_Óptica e Optometria
(Bacharelado) (4.0)_1A_20242 adicionou uma localização na data 11/06/24
00:25:11.
Público-alvo
Trabalhadores e empresários de micro e pequenas empresas que
atuam em ambientes onde a saúde ocular pode ser prejudicada, como
escritórios, oficinas e indústrias leves. Essas pessoas frequentemente
enfrentam desafios relacionados ao esforço visual prolongado, como
aqueles que passam longas horas em frente a telas de computadores,
manuseiam substâncias químicas sem proteção adequada, ou
trabalham em locais com iluminação inadequada.
Características demográficas
A comunidade é composta por adultos em idade produtiva,
predominantemente entre 25 e 50 anos. Muitos têm formação de nível
médio e trabalham em atividades que exigem esforço visual contínuo,
como operadores de máquinas, funcionários administrativos, e
profissionais autônomos. A renda média é modesta, típica de
trabalhadores do setor de serviços e pequenas indústrias.
Hábitos da comunidade
Os trabalhadores da comunidade frequentemente apresentam hábitos
que aumentam o risco de problemas oculares. Estes incluem longos
períodos sem pausas adequadas para descanso dos olhos, falta de
utilização de óculos de proteção quando necessário, e a ausência de
práticas de ergonomia visual, como o ajuste correto da iluminação ou
da altura do monitor..
3 A sua comunidade Saúde visual no Ambiente de Trabalho
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https://cds-extensao-ead1-242.dreamshaper.com/modules/a-sua-comunidade-358-1-6683-10-1/localizacao-da-comunidade-1
https://cds-extensao-ead1-242.dreamshaper.com/modules/a-sua-comunidade-358-1-6683-10-1/localizacao-da-comunidade-1
https://maps.app.goo.gl/F6K7PiJAgCJVqy5h8
https://cds-extensao-ead1-242.dreamshaper.com/modules/a-sua-comunidade-358-1-6683-10-1/localizacao-da-comunidade-1
https://www.google.com/maps?q=-23.4422272,-46.4191488
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Comunidade em imagens
Comunidade em palavras
diversidade
trabalhadores
Problemas de visão
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Principais problemas e desafios
Falta de Conscientização Sobre Saúde Ocular: Muitos membros da
comunidade não possuem conhecimento adequado sobre a
importância da saúde ocular, resultando em descuidos no trabalho e
em casa que preju
Condições de Trabalho Inadequadas: A maioria dos ambientes de
trabalho carece de adequações ergonômicas, como iluminação
adequada e estações de trabalho ajustáveis. Isso não apenas
contribui para a fa
Acesso Limitado a Serviços de Saúde Ocular: A comunidade enfrenta
dificuldades no acesso a serviços de saúde ocular, como exames
oftalmológicos regulares. Essa limitação impede o diagnóstico
precoce
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4 Análise da comunidade Saúde visual no Ambiente de Trabalho
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https://cds-extensao-ead1-242.dreamshaper.com/modules/a-sua-comunidade-358-1-6683-10-1/comunidade-em-imagens-e-palavras-6683-10-1
https://cds-extensao-ead1-242.dreamshaper.com/modules/a-sua-comunidade-358-1-6683-10-1/comunidade-em-imagens-e-palavras-6683-10-1
https://cds-extensao-ead1-242.dreamshaper.com/modules/a-sua-comunidade-358-1-6683-10-1/principais-problemas-e-desafios-376-6683-10-1
Problema de partida do projeto
O problema identificado na comunidade é a falta de conscientização sobre a
importância da saúde ocular entre trabalhadores . Esse problema leva a um
aumento de casos de problemas oculares, como fadiga visual e síndromes
relacionadas ao uso prolongado de telas, afetando a produtividade e a
qualidade de vida dos trabalhadores.
Reflexão sobre a importâncias das atividades de
extensão
As atividades de extensão são fundamentais para conectar o conhecimento
gerado na universidade com as necessidades da comunidade, promovendo
intervenções que têm impacto direto na qualidade de vida dos trabalhadores.
No caso da saúde ocular, a extensão pode proporcionar acesso a
informações sobre prevenção, orientação sobre melhores práticas e até a
realização de exames visuais em parceria com estudantes de áreas da
saúde.
Causas, consequências e pessoas afetadas por
este problema
A principal causa do problema de saúde ocular na comunidade está
relacionada ao desconhecimento sobre práticas preventivas e a
importância da realização de exames de vista regulares. Muitos
trabalhadores passam longas horas expostos a ambientes com
iluminação inadequada ou utilizam computadores sem fazer pausas
regulares. As consequências incluem fadiga visual, diminuição da
produtividade, e problemas como dores de cabeça e dificuldade de
concentração.
5 Problema de partida Saúde visual no Ambiente de Trabalho
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https://cds-extensao-ead1-242.dreamshaper.com/modules/problema-de-partida-381-6683-10-1/problema-de-partida-382-1-6683-11-1
https://cds-extensao-ead1-242.dreamshaper.com/modules/problema-de-partida-381-6683-10-1/problema-de-partida-382-1-6683-11-1
https://cds-extensao-ead1-242.dreamshaper.com/modules/problema-de-partida-381-6683-10-1/descricao-do-problema-378-6683-11-1
Iniciativas semelhantes
conscientização sobre saúde visual em escolas e centros comunitários:
promovidas por universidades ou ONGs.
Parcerias com clínicas oftalmológicas : que oferecem consultas a baixo
custo ou gratuitas para trabalhadores de baixa renda.
Programas de ergonomia em empresas: que orientam os funcionários sobre
práticas para melhorar a saúde ocular, como o ajuste correto de monitores e
a importância de pausas frequentes.
•
•
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Boas práticas
Uma boa prática observada em iniciativas semelhantes é a promoção
de campanhas de saúde visual em parcerias entre universidades e
comunidades locais. Essas campanhas não apenas fornecem
orientações sobre cuidados com a visão, mas também realizam
exames oftalmológicos gratuitos, permitindo o diagnóstico precoce de
problemas. Essa prática de engajamento direto facilita a sensibilização
e a tomada de ações preventivas pelos trabalhadores.
Más práticas
Uma prática que não funcionou bem em iniciativas anteriores foi a falta
de continuidade nas ações, como eventos pontuais de conscientização
sem qualquer acompanhamento. Isso levou a um impacto de curto
prazo, sem mudanças significativas nos hábitos dos trabalhadores.
Para ser efetivo, é necessário que exista uma continuidade e um
acompanhamento regular para reforçar as práticas aprendidas.
6 Iniciativas semelhantes Saúde visual no Ambiente de Trabalho
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https://cds-extensao-ead1-242.dreamshaper.com/modules/problema-de-partida-381-6683-10-1/iniciativas-que-ja-existem-376-6683-10-1
https://cds-extensao-ead1-242.dreamshaper.com/modules/problema-de-partida-381-6683-10-1/o-que-voce-aprendeu-2-357-6683-10-1
https://cds-extensao-ead1-242.dreamshaper.com/modules/problema-de-partida-381-6683-10-1/o-que-voce-aprendeu-2-357-6683-10-1Questões por explorar
Como garantir que os trabalhadores adotem práticas preventivas para a
saúde ocular após a conscientização? Qual o impacto de melhorias na saúde
ocular na produtividade das micro e pequenas empresas?
Fontes de informação
Google Acadêmico - Para pesquisar estudos sobre a relação entre saúde
ocular e produtividade no trabalho.
Scielo - Para acessar artigos acadêmicos que discutem problemas comuns
de saúde ocular e suas prevenções.
Ministério da Saúde - Para obter dados oficiais sobre a incidência de
problemas oculares no Brasil.
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7 Pesquisa sobre o problema Saúde visual no Ambiente de Trabalho
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https://cds-extensao-ead1-242.dreamshaper.com/modules/pesquisa-sobre-o-problema-356-6683-10-1/questoes-por-explorar-1-423-6683-10-1
https://cds-extensao-ead1-242.dreamshaper.com/modules/pesquisa-sobre-o-problema-356-6683-10-1/fontes-de-informacao-348-6683-10-1
Barreiras na comunidade
1. Falta de Acesso a Serviços de Saúde Ocular: Muitos
trabalhadores não têm acesso a consultas
oftalmológicas regulares devido ao custo elevado e à
falta de infraestrutura nas regiões em que vivem. 2.
Baixa Conscientização: Ainda há um baixo nível de
conhecimento sobre a importância da saúde ocular, o
que dificulta a adoção de práticas preventivas no dia a
dia. 3. Recursos Financeiros Limitados: Pequenos
empresários muitas vezes não têm recursos para
implementar melhorias ergonômicas nos locais de
trabalho, como ajustes na iluminação e fornecimento
de equipamentos de proteção visual.
Recursos da comunidade
1. Postos de Saúde Local: Podem ser utilizados para
realizar exames preventivos básicos em parceria com
oftalmologistas voluntários. 2. Associações de
Trabalhadores: Podem ajudar na mobilização dos
trabalhadores e na organização de campanhas de
conscientização. 3. Universidades e Faculdades de
Saúde: Podem fornecer estagiários para realizar
campanhas educativas e de triagem ocular. 4.
Pequenas Clínicas: Podem oferecer exames e
orientações com custo reduzido, especialmente se
houver parceria com ONGs.
Ideias de solução
1. Campanhas de Educação e Conscientização:
Organizar uma palestra sobre cuidados com a visão .
2. Parcerias com Clínicas Oftalmológicas:
Estabelecer acordos com clínicas locais para oferecer
consultas a preços acessíveis ou gratuitas para os
trabalhadores
3. Promoção de Kits de Ergonomia: Incentivar
pequenas empresas a investir em kits básicos de
ergonomia, incluindo iluminação adequada e filtros de
tela, com apoio de incentivos fiscais ou financiamento
público.
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8 Descobertas da pesquisa Saúde visual no Ambiente de Trabalho
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https://cds-extensao-ead1-242.dreamshaper.com/modules/pesquisa-sobre-o-problema-356-6683-10-1/descobertas-da-pesquisa-245-6683-10-1
https://cds-extensao-ead1-242.dreamshaper.com/modules/pesquisa-sobre-o-problema-356-6683-10-1/descobertas-da-pesquisa-245-6683-10-1
https://cds-extensao-ead1-242.dreamshaper.com/modules/pesquisa-sobre-o-problema-356-6683-10-1/descobertas-da-pesquisa-245-6683-10-1
Conclusões da pesquisa
Resumo das Conclusões mais Relevantes: A pesquisa revelou que a falta de conscientização e de acesso a cuidados oftalmológicos básicos são os principais desafios para
melhorar a saúde ocular dos trabalhadores. A implementação de campanhas educativas e o estabelecimento de parcerias com clínicas locais são as melhores estratégias
para atacar o problema. Além disso, envolver associações de trabalhadores e universidades pode ampliar o alcance das ações e garantir maior adesão da comunidade,
promovendo uma melhora significativa nas condições de trabalho e produtividade.
9 Conclusões da pesquisa Saúde visual no Ambiente de Trabalho
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https://cds-extensao-ead1-242.dreamshaper.com/modules/pesquisa-sobre-o-problema-356-6683-10-1/conclusoes-da-pesquisa-5-6683-10-1
Objetivos do documentário fotográfico
O objetivo é registrar imagens que ilustrem a rotina de trabalho dos membros
da comunidade, com foco em identificar condições que possam prejudicar a
saúde ocular, como iluminação inadequada e longas horas em frente a telas.
Pretendo capturar momentos específicos do dia, como os períodos de maior
movimento no ambiente de trabalho, destacando as posturas adotadas e o
uso (ou não) de equipamentos ergonômicos.
Colaboradores
Ana Santos - Membro da associação comunitária, que tem experiência em
fotografia. Carlos Almeida - Trabalhador local que conhece bem a rotina dos
colegas e ajudará a indicar os momentos mais relevantes para captura das
imagens. Mariana Silva - Estudante de saúde pública, que também auxiliará
na organização e análise do material coletado
Locais visitados
Observações e comentários da realização do
documentário
centro comunitário onde alguns membros da comunidade trabalham•
Iluminação inadequada: Observou-se que muitos locais de trabalho
têm iluminação insuficiente ou mal posicionada, aumentando o risco
de problemas visuais.
Foi percebido que os trabalhadores não fazem pausas suficientes
para descansar a visão, principalmente aqueles que trabalham em
computadores, o que contribui para o cansaço visual e outras
complicações.
Identificamos uma lacuna significativa no conhecimento sobre
práticas preventivas para a saúde ocular, como a ergonomia visual.
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10 Documentário fotográfico Saúde visual no Ambiente de Trabalho
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https://cds-extensao-ead1-242.dreamshaper.com/modules/documentario-fotografico-390-6683-10-1/planejamento-372-6683-10-1
https://cds-extensao-ead1-242.dreamshaper.com/modules/documentario-fotografico-390-6683-10-1/planejamento-372-6683-10-1
https://cds-extensao-ead1-242.dreamshaper.com/modules/documentario-fotografico-390-6683-10-1/planejamento-372-6683-10-1
https://cds-extensao-ead1-242.dreamshaper.com/modules/documentario-fotografico-390-6683-10-1/pegue-a-camera-e-saia-a-rua-284-6683-10
Formato de exibição
Durante a palestra, as imagens e vídeos capturados serão exibidos em uma
apresentação visual que ilustrará a realidade dos trabalhadores da
comunidade. A apresentação terá o objetivo de gerar reflexão e proporcionar
uma discussão direta sobre as melhorias possíveis para a saúde ocular nos
ambientes de trabalho. Além disso, um resumo visual da palestra será
compartilhado nas redes sociais comunitárias para alcançar aqueles que não
puderem comparecer.
Amostra do documento fotográfico
Conclusões
A partir das imagens e observações registradas, ficou claro que as
condições inadequadas de iluminação e a falta de pausas são os
principais fatores que afetam a saúde ocular dos trabalhadores. A
palestra será essencial para conscientizar e capacitar a comunidade
sobre práticas simples que podem ser adotadas para melhorar a saúde
visual e, consequentemente, a produtividade no trabalho. Também ficou
evidente que parcerias com clínicas locais e instituições educacionais
poderiam ajudar na disseminação do conhecimento e na realização de
exames preventivos.
Método de aprofundamento da investigação
Discussão em grupo
11 Exibição do documentário Saúde visual no Ambiente de Trabalho
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https://cds-extensao-ead1-242.dreamshaper.com/modules/documentario-fotografico-390-6683-10-1/monte-uma-exibicao-312-6683-10
https://cds-extensao-ead1-242.dreamshaper.com/modules/documentario-fotografico-390-6683-10-1/faca-uma-exibicao-264-6683-10
https://cds-extensao-ead1-242.dreamshaper.com/modules/documentario-fotografico-390-6683-10-1/conclusoes-8-376-6683-10-1
https://cds-extensao-ead1-242.dreamshaper.com/modules/documentario-fotografico-390-6683-10-1/proximos-passos-108-1
Objetivos da discussão em grupo
Temas das discussões
Explorar a colaboração entre diferentes organizações Verbalizar
preocupações entre diferentes indivíduos e grupos Planejar um trabalho ou
evento Impacto da Saúde Ocular na Produtividade - Discutir como a fadiga
visual e outros problemas de visão impactam a eficiência dostrabalhadores e
como práticas preventivas podem contribuir para um melhor desempenho.
Práticas de Ergonomia Visual - Abordar as práticas simples que os
trabalhadores e empresários podem adotar para melhorar a saúde ocular,
como ajustes de iluminação e pausas regulares.
Participantes
Começar uma iniciativa;•
Ana Santos: Representante da associação de comerciantes locais,
interessada em melhorar o bem-estar dos trabalhadores.
Carlos Almeida: Empreendedor local e participante da CDL, que tem
experiência direta nos desafios enfrentados no dia a dia dos negócios.
Rita Lopes: 3. Rita Lopes - Especialista em ergonomia e convidada para
contribuir com recomendações técnicas sobre adaptações nos locais de
trabalho.
•
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Principais perguntas
Roteiro da discussão
Roteiro para Discussão de Grupo sobre Saúde visual no Ambiente de
Trabalho 
Quais práticas atualmente são realizadas para preservar a saúde
ocular nos ambientes de trabalho?
Como as condições visuais afetam a produtividade dos trabalhadores
e o sucesso dos negócios?
Que tipo de apoio (treinamento, informação, recursos) seria
necessário para melhorar a saúde ocular dos trabalhadores?
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12 Discussão em grupo Saúde visual no Ambiente de Trabalho
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https://cds-extensao-ead1-242.dreamshaper.com/modules/discussao-em-grupo-390-6683-10-1/objetivos-2-460-1-6683-10-1
https://cds-extensao-ead1-242.dreamshaper.com/modules/discussao-em-grupo-390-6683-10-1/objetivos-2-460-1-6683-10-1
https://cds-extensao-ead1-242.dreamshaper.com/modules/discussao-em-grupo-390-6683-10-1/participantes-3-402-1-6683-10-1
https://cds-extensao-ead1-242.dreamshaper.com/modules/discussao-em-grupo-390-6683-10-1/planejar-a-discussao-359-6683-10-1
https://cds-extensao-ead1-242.dreamshaper.com/modules/discussao-em-grupo-390-6683-10-1/planejar-a-discussao-359-6683-10-1
https://cds-extensao-ead1-242.dreamshaper.com/uploads/project_files/2024111518102367378e8f299cf.docx?v32551
Descobertas sobre o problema
A falta de conhecimento sobre práticas preventivas para a saúde ocular está
prejudicando o bem-estar dos trabalhadores e, consequentemente, a
produtividade nos negócios locais.
Necessidades das pessoas
Os participantes identificaram a necessidade de treinamento prático sobre
ergonomia visual, melhores práticas de iluminação, e parcerias para acesso
facilitado a consultas oftalmológicas.
Ideias de solução
1. Realizar novas palestras sobre ergonomia visual, voltadas para
trabalhadores e empresários locais.
2. • Estabelecer parcerias com clínicas oftalmológicas para oferecer
exames preventivos a preços acessíveis ou gratuitos.
3. • Criar um programa de incentivo para adaptação dos ambientes de
trabalho, garantindo melhor iluminação e espaços adequados para o
descanso visual.
•
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Registros adicionais
Conclusões da discussão
Que a comunidade está muito disposta a contribuir e a total falta de
conhecimento da existência do tema
13 Resultados da discussão Saúde visual no Ambiente de Trabalho
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https://cds-extensao-ead1-242.dreamshaper.com/modules/discussao-em-grupo-390-6683-10-1/registre-o-que-descobriu-4-358-6683-10-1
https://cds-extensao-ead1-242.dreamshaper.com/modules/discussao-em-grupo-390-6683-10-1/registre-o-que-descobriu-4-358-6683-10-1
https://cds-extensao-ead1-242.dreamshaper.com/modules/discussao-em-grupo-390-6683-10-1/registre-o-que-descobriu-4-358-6683-10-1
https://cds-extensao-ead1-242.dreamshaper.com/modules/discussao-em-grupo-390-6683-10-1/registre-o-que-descobriu-4-358-6683-10-1
https://cds-extensao-ead1-242.dreamshaper.com/modules/discussao-em-grupo-390-6683-10-1/conclusoes-6-378-6683-10-1
Ideias de solução
Solução escolhida
Solução Escolhida: A palestra educativa é a solução escolhida, pois permite
informar e conscientizar os trabalhadores locais sobre a importância da
saúde ocular, destacando práticas simples que podem ser adotadas para
melhorar o bem-estar visual no ambiente de trabalho.
Palestra Educativa para Conscientização sobre Saúde Ocular. Essa ideia foi
considerada a mais adequada devido ao baixo custo, fácil execução e
grande potencial de alcance, proporcionando informações importantes de
forma direta. - Nota: 7
Parceria com Clínicas Oftalmológicas para Exames Preventivos. Alta
adequação, pois promove saúde preventiva, mas envolve coordenação
logística e custos que podem ser uma barreira. - Nota: 6
Adaptação dos Locais de Trabalho para Melhor Iluminação e Ergonomia
Visual. Ideia relevante, porém a implementação pode ser desafiadora devido
aos custos associados e à resistência inicial por parte dos empresários. -
Nota: 5
•
•
•
Justificativa da escolha
A palestra foi escolhida por ser a melhor forma de atingir um número
significativo de pessoas, promovendo uma conversa direta e
esclarecedora sobre os cuidados com a saúde ocular. A interação em
um ambiente presencial permite que dúvidas sejam respondidas na
hora, tornando a conscientização mais efetiva.
Reflexão da solução
Não há nenhum problema relevante a apontar neste momento.
A solução escolhida parece a melhor alternativa.
Estão todos satisfeitos com a solução escolhida.
•
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14 Solução Saúde visual no Ambiente de Trabalho
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https://cds-extensao-ead1-242.dreamshaper.com/modules/solucao-383-2-6683-10-1/avalie-as-suas-ideias-312-6683-10
https://cds-extensao-ead1-242.dreamshaper.com/modules/solucao-383-2-6683-10-1/solucao-1-328-6683-10-1
https://cds-extensao-ead1-242.dreamshaper.com/modules/solucao-383-2-6683-10-1/solucao-1-328-6683-10-1
https://cds-extensao-ead1-242.dreamshaper.com/modules/solucao-383-2-6683-10-1/solucao-1-328-6683-10-1
Pessoas beneficiadas
O público inclui pessoas que passam muitas horas em
frente a computadores ou trabalham em locais com
iluminação inadequada e alguns riscos de acidentes
visuais.
Quantidade de pessoas impactadas
20
Impacto da solução
O impacto principal será uma maior conscientização
sobre práticas preventivas para a saúde ocular.
Espera-se que, com as orientações passadas na
palestra, os participantes adotem hábitos mais
saudáveis, reduzindo a fadiga visual e,
consequentemente, melhorando a produtividade e o
bem-estar no trabalho.
15 Impacto da solução Saúde visual no Ambiente de Trabalho
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https://cds-extensao-ead1-242.dreamshaper.com/modules/solucao-383-2-6683-10-1/impacto-332-1-6683-10-1
https://cds-extensao-ead1-242.dreamshaper.com/modules/solucao-383-2-6683-10-1/impacto-332-1-6683-10-1
https://cds-extensao-ead1-242.dreamshaper.com/modules/solucao-383-2-6683-10-1/impacto-332-1-6683-10-1
Há consequências indesejadas para esta solução?
Não foram identificadas consequências negativas diretas da realização da
palestra.
O que as pessoas disseram?
Durante a palestra na CDL, os participantes demonstraram interesse
nos tópicos abordados, especialmente nas práticas simples que podem
ser implementadas no dia a dia, como pausas regulares e ajustes na
iluminação. Alguns empresários expressaram vontade de melhorar os
ambientes de trabalho, mas destacaram preocupações quanto aos
custos de algumas das melhorias sugeridas, como a compra de filtros
para telas de computador.
16 Expectativas da solução Saúde visual no Ambiente de Trabalho
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https://cds-extensao-ead1-242.dreamshaper.com/modules/solucao-383-2-6683-10-1/impacto-332-1-6683-10-1
https://cds-extensao-ead1-242.dreamshaper.com/modules/solucao-383-2-6683-10-1/fale-com-as-pessoas-356-6683-10
1. Elaboração da pale…
2. Preparação palestra
3. Palestra
outubro 2024
eu
Notebook para pesquisa
de 01-10-2024 a 10-10-2024
Carlos Almeida
Preparação do espaço
de 15-10-2024 a 15-10-2024
eu
Projetor, plateia notebook, 
cadeiras.
de 15-10-2024 a 15-10-2024
17 Plano da execução Saúde visual no Ambiente de Trabalho
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Tarefas completas
Ajustes finais necessários
Ao conversar com os participantes durante e após apalestra, percebi que
muitos empresários estavam interessados, mas preocupados com os custos
de implementar melhorias ergonômicas no ambiente de trabalho. Aprendi que
é importante fornecer soluções alternativas mais acessíveis, como dicas
práticas de ajustes de iluminação e pausas visuais frequentes, que não
dependam de grandes investimentos.
todas•
Resultado final
18 Execução Saúde visual no Ambiente de Trabalho
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https://cds-extensao-ead1-242.dreamshaper.com/modules/execucao-403-6683-10-1/maos-a-obra-2-367-6683-11-1
https://cds-extensao-ead1-242.dreamshaper.com/modules/execucao-403-6683-10-1/o-que-voce-aprendeu-1-356-6683-11
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Mensagens principais
Importância da saúde ocular: Enfatizar que cuidar da visão é fundamental
para o bem-estar e a produtividade dos trabalhadores. Medidas simples e
práticas: Destacar ações que podem ser feitas no dia a dia para proteger a
visão, como ajustar a iluminação, manter uma distância adequada da tela, e
fazer pausas regulares. Benefícios para a produtividade: Explicar que a
adoção dessas práticas melhora a saúde e a disposição dos trabalhadores,
resultando em um ambiente de trabalho mais eficiente e confortável.
Prevenção é essencial: Reforçar a importância dos exames preventivos para
identificar problemas antes que se agravem.
Meios de divulgação
• WhatsApp: Utilizar grupos de trabalhadores ou associados da CDL
para enviar mensagens curtas e vídeos informativos sobre cuidados
com a saúde ocular.
19 Comunicação Saúde visual no Ambiente de Trabalho
Jornada da Extensão - Cruzeiro do Sul Virtual
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Maiores aprendizados
coisa mais importante que aprendi com esta Jornada foi a importância da
conscientização e da educação sobre a saúde ocular . Percebi que muitas
pessoas desconhecem os cuidados necessários para manter a visão
saudável e que a falta de acesso a serviços oftalmológicos pode ter um
impacto significativo na qualidade de vida. Aprendi também que a
colaboração entre diferentes setores da comunidade é essencial para
implementar soluções eficazes e sustentáveis.
Dificuldades e obstáculos
As maiores dificuldades encontradas ao longo da Jornada foram a falta de
recursos financeiros e a resistência inicial da comunidade em participar das
campanhas de conscientização. Para superar esses obstáculos, busquei
parcerias com organizações locais e profissionais de saúde, além de
promover campanhas educativas para aumentar a conscientização sobre a
importância dos cuidados com a visão. A persistência e o engajamento da
comunidade foram fundamentais para superar essas barreiras.
Contribuição para a comunidade
palestra sobre prevenção de cuidados com a visão para os trabalhadores teve
um impacto significativo na comunidade. Ela aumentou a conscientização
sobre a importância da saúde ocular no ambiente de trabalho, ajudando a
prevenir problemas de visão e melhorar a qualidade de vida dos
trabalhadores. Através da distribuição de materiais educativos, a palestra
incentivou a adoção de práticas de trabalho mais seguras e saudáveis,
promovendo um ambiente de trabalho mais produtivo e seguro para todos.
Contribuição para sua formação acadêmica
A principal contribuição dessa experiência para minha formação acadêmica
foi o desenvolvimento de habilidades de pesquisa, comunicação e liderança.
Aprendi a identificar problemas, buscar soluções e trabalhar em equipe para
implementar iniciativas que beneficiam a comunidade. Essa experiência
também me proporcionou uma compreensão mais profunda das
necessidades e desafios enfrentados pelos trabalhadores em relação à
saúde ocular, enriquecendo minha formação acadêmica e profissional.
Competências desenvolvidas
Resiliência e perseverança
Aprender a aprender
(metacognição)
Cultura digital
Resolução de problemas
Comunicação assertiva
Colaboração
Pensamento crítico
Criatividade
Empatia
Inteligência emocional
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4
5
20 Autoavaliação Saúde visual no Ambiente de Trabalho
Jornada da Extensão - Cruzeiro do Sul Virtual
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Conhecimentos
Você tem um nível EXCELENTE de
conhecimento!
Isso significa que você tem um excelente domínio de saberes
principalmente teóricos e técnicos, que te apoiam nas outras
dimensões da competência.
Continue desenvolvendo essa dimensão, pois ela será muito
importante em todos os aspectos da sua vida (pessoal,
acadêmica e profissional)!
Habilidades
Você tem um nível EXCELENTE de
habilidades!
Isso significa que você tem um excelente domínio dos
saberes técnicos e talento nos saberes práticos.
Com o aprimoramento constante nessa dimensão, você terá
mais potencial de inovação, além de resultados cada vez
melhores na vida pessoal, acadêmica e profissional!
Atitudes
Você tem um nível EXCELENTE de
atitudes!
Isso significa que você é uma pessoa muito determinada,
proativa e responsável.
Essa será uma grande vantagem na sua vida pessoal,
acadêmica e profissional! Não importa o desafio que tenha
pela frente, com a atitude certa você irá superá-lo!
21 Perfil de competências Saúde visual no Ambiente de Trabalho
Jornada da Extensão - Cruzeiro do Sul Virtual
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https://cds-extensao-ead1-242.dreamshaper.com/modules/autoavaliacao-372-6683-10-1/resultados-do-seu-perfil-de-competencias-por-dimensoes-328-6683-10-1
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