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O climatério, marcado pelo fim da fase reprodutiva na vida das mulheres, é frequentemente envolto em uma teia de mitos e concepções errôneas que podem distorcer a compreensão dessa fase crucial. Entre os mitos mais difundidos, destaca-se a ideia de que o climatério é uma doença, quando, na realidade, é um processo natural de transição. A sexualidade da mulher no climatério é carregada de muitos preconceitos e tabus. Isso porque existem vários mitos que reforçam a ideia de que, nesse período, a mulher fica assexuada. Um deles é a identificação da função reprodutora com a função sexual. 
Outro é a idéia de que a atração erótica se faz às custas somente da beleza física associada à jovialidade. Há ainda um terceiro mito que considera a sexualidade feminina relacionada diretamente aos hormônios ovarianos, vinculando a diminuição da função do ovário com a diminuição da função sexual. (BRASIL,2008)
É indubitável que a busca por auxílio de um profissional da saúde, a promoção de hábitos de vida saudáveis desempenha um papel fundamental no manejo dos sintomas do climatério e na promoção do bem-estar geral. Isso inclui a adoção de uma dieta balanceada, rica em nutrientes essenciais como cálcio e vitamina D para a saúde óssea, e a prática regular de exercícios físicos, que podem ajudar a reduzir o estresse, melhorar o sono e manter um peso saudável.
Além disso, é importante que as mulheres priorizem o autocuidado e o bem-estar emocional durante o climatério, buscando formas de lidar com o estresse e a ansiedade, como a prática de técnicas de relaxamento,meditação ou yoga. O apoio emocional de amigos, familiares e grupos de apoio também pode ser valioso durante essa fase de transição. 
Nesse sentido é importante que as mulheres tenham acesso à informação em saúde para a compreensão das mudanças do período de climatério/menopausa, contemplando e ressignificando tal fase como integrante de seus ciclos de vida e não como sinônimo de velhice, improdutividade e fim da sexualidade, (VALENÇA, et al, 2010).