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CENTRO UNIVERSITARIO MULTIVIX VITORIA
ANDRE MONTOVANELLI BISSOLI
EDUARDO TRIVELIN ROSA
ELAINE LAUVERS JASTROW
LEONARDO PINTO DE SOUZA
PABLO VINICIUS DO NASCIMENTO
PRÁTICA DE INTEGRAÇÃO I
MEMORIAL REFLEXIVO
VITORIA-ES
2024
ANDRE MONTOVANELLI BISSOLI
2-1416228
EDUARDO TRIVELIN ROSA
4-24147879
ELAINE LAUVERS JASTROW
2422266
LEONARDO PINTO DE SOUZA
2498091
PABLO VINICIUS DO NASCIMENTO
4-24146644
PRÁTICA DE INTEGRAÇÃO I
MEMORIAL REFLEXIVO
Trabalho apresentado à disciplina Prática de Integração I do Curso de Graduação em Educação Física Do Centro Universitário Multivix Vitoria, como requisito para avaliação.
VITORIA-ES
2024
· Andre Montovanelli Bissoli
O que despertou meu interesse em Educação Física foi que, desde o Ensino Médio, meu gosto pelo esporte aumentou. Participar de jogos, campeonatos e torneios, além de estudar o aperfeiçoamento de movimentos e a melhoria da saúde, consolidou meu interesse na área.
Decidir a área profissional foi difícil, pois, onde moro, a agricultura é predominante. Minha família vive da lavoura, e as gerações geralmente a assumem. Desde criança, brincando no quintal na roca, me interessava pela agronomia devido ao ambiente e aos costumes familiares. Porém, minha mãe, professora de educação infantil, me influenciou muito. Ver as outras crianças nas aulas concentradas e se interessando por coisas novas me fez ter interesse também pela educação, em ensinar e orientar, principalmente adolescentes amantes do esporte, assim como eu já fui podendo assim contribuir para cultivar sonhos.
O que mais gosto na Educação Física é que ela é uma profissão ampla, com muitas áreas de atuação, oportunidades de empreender e promover saúde e qualidade de vida, além de ser uma área com alta demanda no mercado de trabalho. Além disso, o esporte ajuda a manter a saúde, afastando doenças como sedentarismo e obesidade. E ainda oferece benefícios a sociedade, como por exemplo, a prevenção da criminalidade de jovens infratores. O esporte ajuda crianças e adolescentes a conviver melhor em sociedade, ensina disciplina, trabalho em equipe e os incentiva a afastar-se de vícios e más companhias.
A musculação é a área que mais me interessa. Pratico diariamente e estou sempre pesquisando para me manter informado. Sinto-me realizado quando as pessoas pedem conselhos sobre postura, treinos e alimentação, reconhecendo meu esforço em me especializar. É por isso que quero ser um grande profissional, para ajudar pessoas de todas as idades em esportes e exercícios físicos, bem como aqueles que estão em recuperação de movimentos, lesões, deficiência e idosos que necessitam de cuidados especiais.
Meu grande sonho é ter minha própria academia, contribuindo para a saúde física, mental e autoestima das pessoas. Realizar campeonatos e gincanas esportivas para promover uma sociedade mais ativa e saudável.
· Eduardo Trivelin Rosa
Escolhi realizar o curso de Educação Física porque, após um acidente, tive a mobilidade do meu ombro direito reduzida. Após as sessões de fisioterapia, me foi recomendada a musculação com o intuito de melhorar minha capacidade física. Inicialmente, tive dúvidas entre seguir a carreira de fisioterapia ou Educação Física, pois ambas lidam com a promoção da saúde, mas a Educação Física me pareceu mais alinhada com meu interesse recém-descoberto em musculação e esportes em geral. Por vir de uma família formada por professores, fui totalmente apoiado nessa escolha, por reconhecerem a diferença que o esporte e a educação podem fazer.
O que mais me motiva na Educação Física é a oportunidade de repassar o que aprendi e ver o desenvolvimento físico, social e pessoal que o esporte traz, impactando positivamente a vida das pessoas através da promoção de um estilo de vida ativo e saudável. Ver meus colegas de academia evoluírem, ganharem confiança e alcançarem suas metas físicas e mentais me motiva a me dedicar ainda mais a essa área.
No entanto, toda área tem um lado desanimador, na educação física algo que me desmotiva é a desvalorização da área por parte de uma parcela da sociedade, que veem a educação física apenas como uma forma de lazer ou um meio para fins estéticos. Subestimando assim seu papel crucial no desenvolvimento da autoestima, e na promoção da saúde pública.
Meu objetivo profissional é poder incentivar os jovens no ambiente escolar através do desenvolvimento de programas sociais, como, por exemplo, futebol. Além disso, gostaria de abrir minha própria academia, onde eu possa auxiliar pessoas que estão começando na musculação, no preparo físico de atletas e criar um ambiente agradável e receptivo pessoas que buscam uma vida mais saudável. 
Quero ajudar pessoas na reabilitação física e promoção da saúde, utilizando técnicas que vejo na academia que frequento e que aprenderei ao longo deste curso, para motivar e engajar meus clientes na busca por uma vida mais saudável através da atividade física.
· Elaine Lauvers Jastrow
A minha relação com a Educação Física começou na adolescência, exclusivamente pela questão de emagrecimento. Sempre fui a criança “fora do padrão” com um histórico de efeito sanfona. Esses problemas afetaram minha autoestima e, junto às adversidades da vida adulta, me levaram a um estado de ansiedade. A musculação entrou na minha vida para aliviar o estresse do cotidiano.
Aos poucos, percebi que o exercício físico era inegociável. Com o passar dos anos, minha curiosidade e apreço pela área aumentaram. Vi que já falava sobre o tema em qualquer oportunidade e, automaticamente, meu círculo social mudou. 
Recentemente, me aventurei em outro esporte: a corrida. Novamente, percebi a importância da Educação Física, não só na prática, mas também no preparo físico e prevenção de lesões. O fortalecimento muscular nas academias pode evitar danos sérios quando orientado estrategicamente. A musculação, meu primeiro contato relevante com o esporte, vai além de questões estéticas. Pessoas ativas e com boa musculatura vivem mais do que aquelas com resistência reduzida.
Hoje, meu convívio social inclui pessoas da área ou interessadas nela. A Educação Física tornou-se presente tanto no meu convívio social quanto nas minhas oportunidades de trabalho. Como recepcionista de uma academia, noto que a estética é a menor das queixas dos que procuram a musculação. Muitos vêm orientados por médicos, e assim notamos que o exercício físico favorece muito mais do que apenas o “corpo”.
Meu objetivo como futura Educadora Física é desmistificar e romper o paradigma de que a academia é só para fins estéticos. Quero torná-la um ambiente convidativo para diferentes públicos e idades, promovendo a qualidade de vida, fortalecendo o corpo e prolongando a longevidade.
Quanto ao esporte, pretendo me aprofundar e ajudar as pessoas que ao iniciarem, tenham a orientação para que não cometam os mesmos erros que cometi e assim, evitar os danos com um preparo previamente bem-feito. Contudo, para finalizar, lembro-me de ouvir uma frase que dizia: “Quando você usar seu exemplo de vida para ajudar alguém, você já tem algo que pode ensinar.”
· Leonardo Pinto de Souza
Escolhi cursar Educação Física por acreditar que bons hábitos mantêm minha saúde e bem-estar. Desde criança, aprecio a prática de atividades físicas, entendendo que elas são fundamentais para a vida social. Essa área mantém as pessoas ativas e livres de muitos malefícios.
Não foi por acaso que me aproximei dessa área. Desde criança, minha energia e criatividade me direcionaram para esse caminho, que considero gratificante por ajudar e motivar os outros a evoluir e sair da zona de conforto. Sou uma pessoa que valoriza todas as áreas da saúde, gosto de todos os esportes e apoio diversas práticas.
No início da minha trajetória, tive receio de não conseguir cursar Educação Física devido a pensamentos negativos. No entanto, hoje sigo firme e de cabeça erguida, determinado a realizar meu sonho de ser um bom profissional de Educação Física. Tenho em mente que, após essa graduação, buscarei me especializar ainda mais com outros cursosna área.
Minha família sempre me apoiou e confiou no meu dom. Sempre gostei de compartilhar meus conhecimentos, adquiridos na internet ou com profissionais da área. O que mais me chama a atenção na musculação é o convívio com pessoas que compartilham seus conhecimentos e motivações, ajudando quem passa por momentos difíceis.
Minha meta é ser um bom professor e profissional, ajudando as pessoas a apreciar um novo estilo de vida. Estou muito ansioso pelas fases que estão por vir e pelas batalhas que enfrentarei na minha vida pessoal, sempre buscando manter a cabeça erguida em meus estudos.
· Pablo Vinicius do Nascimento
Escolher a graduação em Educação Física significa muito para mim, pois já tenho várias experiências com esse curso. Sou professor pedagogo e, durante as aulas de recreação, interajo com os alunos quase como se fosse uma aula de Educação Física, algo que gosto muito. 
Lembro-me vividamente dos impactos que os professores de Educação Física tiveram em mim ao longo da minha educação básica. Todas as aulas eram dinâmicas e usavam várias técnicas esportivas, por isso sempre participei ativamente e era minha matéria favorita. Ao longo de minha vida acadêmica, esses professores serviram como verdadeiros exemplos e fonte de inspiração. 
Tive a oportunidade de trabalhar no projeto "Esporte para Todos" do município de Alta Floresta D’Oeste quando comecei a faculdade. Além de ensinar os jovens esporte como futsal e futebol, o projeto também incluía a organização de competições esportivas. Essas experiências me ajudaram a me dedicar mais à educação física e foram decisivas em minha escola por esta área tão importante.
 Assim, sinto-me pronto para me dedicar nessa vocação devido ao conhecimento e experiências que adquiri. É meu objetivo participar e auxiliar no desenvolvimento de atividades físicas e esportes para melhorar o bem-estar e o crescimento das pessoas, e fazer a diferença na vida dos jovens, como meus professores fizeram na minha.
REFLEXÃO COLETIVA
Sabemos da importância do papel do professor na sociedade. O educador não desempenha apenas o papel de facilitador do conhecimento, mas também de agente de transformação social ao incentivar habilidades técnicas e emocionais, auxiliar na construção da cidadania dos jovens e promover inclusão e diversidade. A educação física tem um papel importante na formação de crianças e adolescentes, pois costuma ser uma das matérias preferidas dos alunos e um dos professores que ficará marcado em suas vidas.
Assim, através dos memoriais, foi possível analisar memórias do que nos levou à escolha da formação em Educação Física e a relevância dessas experiências para os futuros profissionais. Também foi possível verificar como o envolvimento real da criança no processo de ensino-aprendizagem incentiva suas escolhas futuras por meio do trabalho.
Através dos memoriais reflexivos, podemos perceber como a educação física se manifesta de formas variadas. Cada aluno relatou experiências pessoais que influenciaram suas escolhas profissionais, demonstrando como eventos significativos e influências familiares guiaram suas paixões e trajetórias profissionais. O memorial destaca as diversas áreas de atuação da educação física, incluindo a musculação, a reabilitação física, os esportes e a gestão de programas de atividade física, ressaltando sua importância na promoção da saúde, prevenção de doenças, aumento da autoestima e seus benefícios para a sociedade.