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Qual o papel do exercício físico no
tratamento das disfunções musculares?
O exercício físico desempenha um papel crucial no tratamento de disfunções musculares, atuando
como um componente fundamental para a recuperação e a prevenção de novas ocorrências. Ele é
essencial para promover a força muscular, a flexibilidade, a amplitude de movimento e a coordenação,
elementos importantes para restaurar a função normal dos músculos.
Fortalecimento muscular: O exercício físico aumenta a força e a resistência muscular, contribuindo
para a estabilidade articular e a capacidade de realizar atividades diárias sem dores ou limitações.
Flexibilidade e amplitude de movimento: Exercícios de alongamento e mobilização ajudam a
melhorar a flexibilidade e a amplitude de movimento, prevenindo o encurtamento muscular e a
rigidez, comuns em disfunções musculares.
Circulação sanguínea: A atividade física aumenta o fluxo sanguíneo para os músculos, promovendo
a oxigenação e a nutrição dos tecidos, acelerando o processo de reparo e recuperação.
Controle da dor: O exercício físico libera endorfinas, neurotransmissores que atuam como
analgésicos naturais, aliviando a dor e o desconforto associados à disfunção muscular.
É importante ressaltar que o tipo de exercício físico recomendado para cada caso varia de acordo com a
gravidade da disfunção, o estágio de recuperação e as necessidades individuais do paciente. A
orientação de um profissional de fisioterapia é fundamental para garantir a segurança e a efetividade do
tratamento.
Como são tratadas as disfunções
musculares?
O tratamento para disfunções musculares visa aliviar a dor, reduzir a inflamação, restaurar a função
muscular e prevenir recorrências. Existem diversas abordagens terapêuticas, que podem ser
combinadas de acordo com a necessidade de cada paciente.
1 O que é o tratamento
conservador?
Engloba medidas não invasivas, como
repouso, aplicação de gelo, compressas,
elevação do membro afetado,
medicamentos analgésicos e anti-
inflamatórios, fisioterapia e exercícios de
reabilitação. É a primeira linha de
tratamento para a maioria das disfunções
musculares.
2 Como a fisioterapia auxilia no
tratamento?
A fisioterapia é essencial para o tratamento
das disfunções musculares,
desempenhando um papel fundamental na
reabilitação. O fisioterapeuta avalia a
condição do paciente, define um plano de
tratamento individualizado e utiliza técnicas
como exercícios de mobilização,
alongamento, fortalecimento muscular,
terapia manual, eletroterapia, ultrassom e
outras modalidades para auxiliar na
recuperação da função muscular e na
prevenção de novas lesões.
3 Qual o papel da medicação?
Medicamentos como analgésicos, anti-
inflamatórios e relaxantes musculares
podem ser prescritos para aliviar a dor e a
inflamação. A escolha do medicamento e a
dosagem são determinadas pelo médico,
com base na gravidade da disfunção
muscular, na presença de outras condições
médicas e na tolerância do paciente.
4 Quando são necessárias as
injeções?
Em alguns casos, o médico pode optar por
realizar injeções de corticosteroides no
local da disfunção muscular para reduzir a
inflamação e aliviar a dor. Essas injeções
são geralmente usadas para tratar casos
mais graves e persistentes, e seus efeitos
podem ser temporários.

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