Apresentação estudo de caso

Prévia do material em texto

INTRODUÇÃO ÀINTRODUÇÃO À
PSICOLOGIAPSICOLOGIA
MARKUS ALEXANDRE C FERREIRA - 234172024
GUARULHOS - SÃO PAULO 
2024
INTRODUÇÃO
Cursos envolvidos:
 Psicologia, Educação Física, Nutrição, Biomedicina, Enfermagem.
Local de Intervenção:
Academia, Faculdade (universidade), Ambiente multidisciplinar (com
acompanhamento de psicólogos, educadores físicos e nutricionistas).
Contexto Inicial:
Mariana, 24 anos, estudante universitária de medicina;
Iniciou na academia com o objetivo de melhorar a saúde física,
combater o sedentarismo e equilibrar sua rotina entre os estudos e o
autocuidado;
Nos primeiros meses, foi dedicada aos treinos, mas nas últimas
semanas apresentou uma queda no desempenho físico e frequente
falta de motivação;
Condições psicológicas iniciais identificadas pelo profissional
Ansiedade relacionada ao desempenho (estudos e treino físico).
Transtorno de imagem corporal (preocupação excessiva com a
aparência).
Fadiga emocional e física (possível burnout, insônia, cansaço
constante).
Transtornos de ansiedade (ansiedade de desempenho e sociais).
IDENTIFICAÇÃO DO PACIENTE
Sigla do Nome: M. S. (Mariana Silva)
Idade: 24 anos
Gênero: Feminino
Etnia: Branca
Local de Trabalho/Estudo: Faculdade de Medicina (Universidade Federal
de São Paulo)
Profissão: Estudante de Medicina (tempo integral)
Localização: Cidade de São Paulo, SP (Brasil)
CASO CLÍNICO
2. Queixas
Motivo Principal:
Queda no rendimento físico e acadêmico, acompanhada
de falta de motivação para os treinos e dificuldades
emocionais.
Sinais e Sintomas:
Cansaço constante e fadiga excessiva.
Dores musculares sem causa aparente (não relacionadas
ao aumento da intensidade dos treinos).
Insônia e dificuldades de concentração durante as aulas.
Mudanças no humor, com sinais de apatia e
desmotivação.
Ansiedade relacionada à imagem corporal e ao
desempenho acadêmico.
Duração:
Início das queixas há aproximadamente 4 a 6 semanas,
após um período inicial de entusiasmo e desempenho
satisfatório.
3. História Clínica / Desenvolvimento do Quadro
Relato Cronológico dos Fatos:
Início na academia: Mariana começou a frequentar a
academia com muito entusiasmo para melhorar sua saúde
física e equilibrar a rotina de estudos, em busca de
combater o sedentarismo. Durante os primeiros meses,
teve regularidade nos treinos e demonstrou disciplina.
Primeiros sinais de mudança: A partir de aproximadamente
4 a 6 semanas após o início da academia, começou a relatar
sinais de fadiga excessiva, dores musculares, e dificuldades
para manter o ritmo de treino.
Queixas emocionais: Além das queixas físicas, Mariana
começou a expressar ansiedade sobre seu desempenho
acadêmico e sua imagem corporal. Ela passou a se
preocupar excessivamente com sua aparência, buscando
um "corpo ideal", o que a fez sentir-se pressionada.
Mudança no comportamento: A frequência nos treinos
diminuiu, e sua motivação foi visivelmente afetada. A
insônia e as dificuldades para se concentrar nos estudos
aumentaram.
ENCAMINHAMENTO
PARA PSICOLÓGA:
Motivo do encaminhamento: Diante da suspeita de ansiedade de desempenho e transtorno
de imagem corporal (com impacto direto na saúde emocional e física), foi sugerido que
Mariana passasse por uma avaliação psicológica. A psicóloga faria a avaliação detalhada de
seu quadro emocional e psicológico, especialmente considerando a pressão que ela
vivencia no contexto acadêmico e as preocupações excessivas com a imagem física.
Encaminhamento para clínica geral: Embora o quadro fosse predominantemente
psicológico, o educador físico também sugeriu uma avaliação clínica geral para descartar
possíveis causas orgânicas (como desequilíbrios hormonais ou outros distúrbios físicos)
que pudessem estar contribuindo para a fadiga e as dores musculares de Mariana.
Possibilidade de encaminhamento para Psiquiatra: Se o quadro de ansiedade se agravar ou
se for diagnosticado algum transtorno psicológico mais complexo (como um Transtorno de
Ansiedade Generalizada ou Transtorno Depressivo Maior), poderia ser necessário
encaminhá-la para um psiquiatra, que poderia avaliar a necessidade de tratamento
medicamentoso (mas isso em último caso)
EXPLICAÇÃO DOEXPLICAÇÃO DO
QUADRO CLÍNICOQUADRO CLÍNICO
Transtorno de Imagem Corporal
Definição: O transtorno de imagem corporal é caracterizado por
uma preocupação excessiva com falhas percebidas no corpo,
muitas vezes irracionais, que afetam a autoestima e a saúde
emocional do indivíduo. No caso de Mariana, a insatisfação com
sua aparência física (principalmente no contexto da academia)
está profundamente ligada a uma pressão interna para atingir
padrões de beleza considerados "ideais".
Ansiedade de Desempenho
Definição: A ansiedade de desempenho está relacionada
ao medo excessivo de falhar em tarefas específicas, como
exames acadêmicos ou desempenho físico. No caso de
Mariana, isso se traduz na preocupação com o
rendimento acadêmico e no medo de não alcançar a
forma física ideal, gerando um ciclo de estresse e
autocrítica.
 A psicanálise entende a auto cobrança excessiva como um
reflexo de conflitos inconscientes, muitas vezes ligados a um superego
rígido, que internaliza normas e padrões severos. Esse superego,
descrito por Freud, pode se tornar punitivo, levando o indivíduo a
buscar a perfeição como forma de validação e proteção contra o
julgamento externo. Esse comportamento é frequentemente resultado
de experiências emocionais precoces e da necessidade de aceitação,
como explorado por Fairbairn, que destaca a importância das
primeiras relações na formação do Eu e na internalização dessas
normas.
 As queixas físicas de Mariana — como fadiga
constante, dores musculares e insônia — não têm
causa física aparente e estão diretamente
relacionadas ao seu estado emocional. O estresse
contínuo, a preocupação excessiva com o
desempenho físico e acadêmico, além da falta de
autocuidado, afetam sua saúde de forma negativa,
dificultando a recuperação física e emocional.
AVALIAÇÃO MENTAL DO QUADRO: MAPA MENTAL
Ansiedade:
Preocupação excessiva com
desempenho acadêmico e físico.
Medo de falhar nos estudos e na
prática de exercícios físicos.
Dificuldades de concentração
nas aulas e nos treinos.
Início na faculdade federal de
medicina 
Adoção de hábitos mais
saudáveis - com a
implementação das atividades
físicas
Insatisfação com a Imagem Corporal:
Pressão interna para alcançar um
corpo "ideal".
Preocupação com o julgamento dos
outros no ambiente da academia.
Baixa autoestima e autocrítica
excessiva.
Causas:
Pressão acadêmica: O alto nível de
exigência da faculdade de medicina
contribui para o estresse e sobrecarga
emocional.
Padrões sociais e culturais:
Expectativas relacionadas à aparência
física, reforçadas pelo ambiente da
academia e influências midiáticas.
Fatores internos: Perfeccionismo e
necessidade de validação externa,
relacionados a uma autoimagem
negativa.
Físico:
Fadiga constante, dores musculares e insônia.
Desempenho físico abaixo do esperado, apesar
de não haver aumento na intensidade dos
treinos.
Emocional:
Queda no humor (apatia e desmotivação).
Dificuldades em manter o equilíbrio entre as
responsabilidades acadêmicas e o autocuidado
físico.
01 02 03
0504 06
Tratamento Sugerido:
Psicoterapia Cognitivo-Comportamental
(TCC):
Reestruturação cognitiva para
desafiar pensamentos distorcidos
sobre o corpo e o desempenho.
Técnicas de relaxamento (respiração
profunda e mindfulness) para reduzir
a ansiedade.
Psicanálise:
Exploração do superego rígido e da
necessidade de perfeição como
mecanismo de defesa contra a
aceitação e validação.
Ajuste no Plano de Treino:
Treinos de baixa intensidade (ioga, alongamentos,
atividades relaxantes).
Incorporação de técnicas de respiração e
concentração para promover relaxamento.
Apoio de Amigos e Família:
Compartilhar desafios emocionais para aliviar o
estresse e fortalecer a rede de apoio.
Garantir momentos de lazer e descontração com a
rede de apoio.
07 08 09
1. Psicoterapia Cognitivo-Comportamental (TCC):
Objetivo: Trabalhar a ansiedade de desempenhoe as preocupações com a imagem corporal. A TCC visa reestruturar padrões de pensamento
negativos e disfuncionais, ajudando Mariana a desenvolver uma auto percepção mais equilibrada.
Técnicas de Relaxamento: Ensinar respiração profunda, mindfulness e técnicas de visualização para reduzir os níveis de estresse e
ansiedade.
Reestruturação Cognitiva: Identificar e desafiar os pensamentos distorcidos que Mariana tem sobre seu corpo e desempenho acadêmico.
2. Psicanálise:
Objetivo: Explorar a origem da pressão interna e da auto cobrança excessiva. A psicanálise buscará compreender como experiências
precoces e a formação do superego contribuem para as expectativas irreais de Mariana.
Autoconhecimento: Promover uma autoimagem mais acolhedora e realista, com ênfase na aceitação do corpo e das limitações humanas.
3. Ajustes no Treinamento Físico:
Objetivo: Adaptar a rotina de treinos de acordo com a condição emocional e física de Mariana, proporcionando um equilíbrio saudável entre
exercício físico e recuperação.
Atividades de Baixa Intensidade: Incluir ioga, alongamentos, e treinos de baixo impacto que ajudem a promover relaxamento e
recuperação muscular.
Foco na Qualidade, Não na Quantidade: Reduzir o foco em resultados estéticos e enfatizar saúde física e bem-estar.
4. Promoção de Hábitos Saudáveis:
Alimentação: Garantir uma dieta equilibrada, adaptada às necessidades de Mariana, para aumentar os níveis de energia e melhorar a
qualidade do sono.
Sono e Descanso: Criar uma rotina que favoreça um sono de qualidade, com horários regulares e um ambiente de descanso tranquilo.
Momento de Lazer: Incluir atividades como passeios ao ar livre, leitura e encontros sociais para reduzir o estresse e melhorar o humor.
5. Apoio de Amigos e Família:
Rede de Apoio Emocional: Incentivar Mariana a compartilhar seus desafios emocionais com pessoas de confiança, como amigos e familiares.
Momentos de Descontração: Garantir que Mariana tenha momentos de lazer e descontração que promovam bem-estar emocional.
PLANO DE INTERVENÇÃO
CONCLUSÃO
 O plano de intervenção multidisciplinar adotado no caso de Mariana
focou em um tratamento holístico, que integrasse tanto a saúde mental quanto
o cuidado físico. A colaboração entre psicólogos, educadores físicos e
nutricionistas foi crucial para abordar suas necessidades emocionais e físicas
de maneira eficaz. A experiência mostrou como a ansiedade de desempenho e a
insatisfação com a imagem corporal impactaram diretamente seu bem-estar
físico, destacando a importância de um tratamento integrado. Além disso,
evidenciou como o estigma sobre a saúde mental, especialmente em ambientes
como academias, pode dificultar o reconhecimento de problemas emocionais.
Assim, a abordagem multidisciplinar não só promoveu o equilíbrio entre mente
e corpo, mas também ajudou a criar um ambiente mais acolhedor e consciente
das interligações entre saúde física e mental.
MUITOMUITO
OBRIGADOOBRIGADO
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod
tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua. Ut enim ad minim
veniam, quis nostrud exercitation ullamco laboris nisi ut aliquip ex ea
commodo consequat.
Duis aute irure dolor in reprehenderit in voluptate velit esse cillum
dolore eu fugiat nulla pariatur. Excepteur sint occaecat cupidatat non
proident, sunt in culpa qui officia deserunt mollit anim id est laborum.
REFERÊNCIAS
BRACHT, V.; CRISORIO, R. Identidade e crise da educação física: um enfoque epistemológico. In: BRACHT, V.; CRISORIO, R. A educação física no Brasil e na Argentina:
identidade, desafios e perspectivas. Campinas: Autores Associados, 2003. p. 13-29.
1.
GILL, D.; WILLIAMS, L. A Psicologia do Esporte e do Exercício. São Paulo: Artmed, 2008.2.
MENDES, M. S.; et al. Physical activity and mental health: A review of the evidence. Health Psychology Review, v. 15, n. 3, p. 249-265, 2021.3.
MIRANDA, A.; FREIRE, J.; OLIVEIRA, R. Saúde mental e educação física: uma abordagem interdisciplinar. Revista Brasileira de Ciências do Esporte, v. 33, n. 1, p. 25-31, 2011.4.
OLIVEIRA, A. P.; CREMONESE, J. Psicologia e exercício: estratégias de intervenção para a saúde mental. Revista Psicologia & Saúde, v. 9, n. 2, p. 88-95, 2008.5.
ORGANIZAÇÃO MUNDIAL DA SAÚDE (OMS). Global recommendations on physical activity for health. 2020. Disponível em: . Acesso em: 22 out. 2024.6.
ORGANIZAÇÃO MUNDIAL DA SAÚDE (OMS). Pandemia de COVID-19 desencadeia aumento de 25% na prevalência de ansiedade e depressão em todo o mundo. 2 mar. 2022.
Disponível em: https://www.who.int/news/item/02-03-2022-covid-19-pandemic-triggers-25-increase-in-prevalence-of-anxiety-and-depression-worldwide. Acesso
em: [colocar a data de acesso].
7.
RUSSELL, J. A.; et al. Psychologists’ attitudes toward physical activity in the treatment of mental health disorders. Journal of Mental Health, v. 28, n. 1, p. 1-7, 2019.
Disponível em: . Acesso em: 22 out. 2024.
8.
SARAIVA, R. S.; CREMONESE, J. Educação física e saúde mental: uma abordagem humanizada. Revista Educação Física em Movimento, v. 14, n. 3, p. 123-134, 2011.9.
SILVA, J.; OLIVEIRA, G.; KAMIMURA, K. Capacitação de profissionais de Educação Física em saúde mental: desafios e perspectivas. Revista Brasileira de Educação Física e
Esporte, v. 28, n. 1, p. 15-22, 2014.
10.
TAVARES, M. O papel do educador físico na saúde mental. Revista Brasileira de Psicologia do Esporte, v. 7, n. 2, p. 45-53, 2006.11.
UFSM. O profissional de Educação Física na manutenção da saúde mental. 2024. Disponível em: https://www.ufsm.br/2024/07/11/o-profissional-de-educacao-fisica-na-
manutencao-da-saude-mental. Acesso em: 22 out. 2024.
12.
VANCAMPFORT, D.; et al. The relationship between physical activity and mental health in people with severe mental illness: A systematic review. Psychological Medicine, v.
47, n. 6, p. 1010-1021, 2017. Disponível em: . Acesso em: 22 out. 2024.
13.
VITTUDE. Pesquisa sobre a saúde mental dos brasileiros. 2019. Disponível em: https://www.vittude.com/blog/teste-de-depressao/?
utm_source=blog&utm_medium=page&utm_content=blog_traffic. Acesso em: 22 out. 2024.
14.
VITTUDE. Levantamento revela os níveis alarmantes de estresse e depressão no Brasil. Blog Vittude, 13 jun. 2019. Disponível em: https://www.v.com.br/blog/le-estrelas-
depressao. Acesso em: 22 out. 2024.
15.
GRABE, S.; WARD, L. M.; HYDE, J. S. The role of the media in body image concerns among women: A meta-analysis of experimental and correlational studies. Psychological
Bulletin, v. 134, n. 3, p. 460-476, 2008.
16.
AMERICAN PSYCHIATRIC ASSOCIATION (APA). Diagnostic and statistical manual of mental disorders: DSM-5. 5. ed. Arlington: American Psychiatric Association, 2013.17.
 BARLOW, D. H. Anxiety and its disorders: The nature and treatment of anxiety and panic. 2. ed. New York: Guilford Press, 2002.18.
CASH, T. F. Body image: A handbook of theory, research, and clinical practice. New York: Guilford Press, 2004.19.