3ª+aula

Prévia do material em texto

Objetivo
	Conteúdo
	Procedimentos
	Recursos
	Avaliação
	Oportunizar as alunas atividades que desenvolvam habilidades melhor flutuabilidade e respiração para nados rudimentares, 
	Flutuação;
Respiração;
Entradas;
Pernadas e braçadas;
	Parcial;
Global;
	Bambolês;
Bolas;
Objetos de manipulação;
	
	Observações:
	1º MOMENTO: 
Caçador: com uma bola primeiro em coluna de duplas em frente a outra, os colegas da frente tentam arremessar a bola nós colegas de trás adversários e os colegas da frente fazem uma proteção;
Vôlei: as crianças iriam tocando a bola, para quem elas tocassem deveriam trocar de lugar;
Coelhinho sai da toca: com bambolês espalhados em um circulo, quando a professora der um sinal eles deverão entrar dentro do bambolê e quando for ouvido o outro sinal trocar de lugares;
2º MOMENTO 
Realização de vários tipos de flutuação;
Os objetos ficaram em um lado da piscina no fundo, deverão pega-los e subir passando por dentro do bambolê, só poderão respirar quando entrarem por dentro do bambolê, diversos bambolês espalhados no caminho;
Estender um elástico de um lado ao outro da piscina e realizar flutuação ventral e dorsal , colocando os pés encima do elástico 
 Sentar na borda da piscina, estender os braços para cima, mãos unidas e cair lentamente para frente 
Realização de biquinhos na água e quando entrar sair em pernadas;
Braçadas e pernadas alternadas até o outro lado da piscina;
Transportar  objetos  na barriga em duas colunas, levar de um lado ao outros objetos   sem derrubar;
3º MOMENTO
 Deslizes dorsais, frontais;
Combinação de pernadas, braçadas e respiração com entrada de biquinho;