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COLUNA VERTEBRAL 7 cervicais; 12 torácicas; 5 lombares; 5 sacrais e 3 coccígeas CURVAS FISIOLÓGICAS Lordose cervical e lombar e cifose sacral e coccígea S S A lordose é uma curvatura natural da coluna presente nas regiões cervical e lombar. Ela se caracteriza por uma concavidade voltada para trás. Quando essa curvatura é acentuada de forma anormal, principalmente na região lombar, ocorre a chamada hiperlordose. Essa condição pode causar o aumento da projeção do abdômen e dos glúteos, além de dores lombares e desequilíbrio postural. Entre as causas mais comuns estão a má postura, a obesidade, a gravidez e a fraqueza da musculatura abdominal. A cifose também é uma curvatura natural da coluna, localizada na região torácica. Ela se caracteriza por uma convexidade voltada para trás. Quando essa curvatura se torna exagerada, ocorre a hipercifose, conhecida popularmente como “corcunda”. Essa condição pode ser causada por fatores como má postura, osteoporose, doenças degenerativas e alterações estruturais da coluna, como a doença de Scheuermann. Os sintomas mais comuns são dores nas costas, rigidez e, em casos mais graves, dificuldades respiratórias. Já a escoliose é um desvio lateral da coluna, em forma de “C” ou “S”, que não faz parte das curvaturas naturais. Esse desvio pode ocorrer em qualquer parte da coluna, sendo mais comum nas regiões torácica e lombar. A escoliose pode ser idiopática (sem causa conhecida), congênita, neuromuscular ou resultante de hábitos posturais inadequados. Os sinais visuais incluem ombros ou quadris desalinhados e cintura assimétrica. Em casos mais graves, a escoliose pode provocar dores intensas e até comprometimento das funções pulmonares e cardíacas. CURVAS PATOLÓGICAS FUNÇÃO DOS CORPOS VERTEBRAIS, PROCESSOS TRANSVERSOS E ESPINHOSOS - S S O corpo vertebral é a parte anterior e mais volumosa da vértebra. Sua principal função é suportar o peso do corpo, distribuindo as cargas que passam pela coluna. Ele também serve como ponto de apoio para os discos intervertebrais, que atuam como amortecedores entre as vértebras, reduzindo o impacto durante os movimentos. O processo espinhoso é uma projeção óssea localizada na parte posterior da vértebra, que pode ser sentida ao tocar a coluna pelas costas. Ele serve como ponto de fixação para músculos e ligamentos, auxiliando na movimentação da coluna (como flexão e extensão) e na manutenção da postura. Além disso, ajuda a proteger a medula espinhal que passa pelo canal vertebral. Já os processos transversos são duas projeções laterais, localizadas uma de cada lado da vértebra. Assim como o processo espinhoso, eles funcionam como pontos de inserção muscular e ligamentar, especialmente para músculos que promovem movimentos de rotação e inclinação do tronco. Em algumas regiões da coluna, como na torácica, eles também se articulam com as costelas. FUNÇÃO DOS DISCOS VERTEBRAIS Os discos vertebrais, também chamados de discos intervertebrais, são estruturas localizadas entre os corpos das vértebras ao longo da coluna vertebral. Cada disco é formado por duas partes principais: o núcleo pulposo (parte interna, gelatinosa) e o anel fibroso (parte externa, mais resistente). A principal função dos discos vertebrais é absorver impactos e choques, funcionando como verdadeiros amortecedores naturais da coluna. Eles ajudam a proteger as vértebras durante os movimentos do corpo, como caminhar, correr, saltar e se curvar. Além disso, os discos permitem movimentos suaves e flexíveis da coluna, como rotação, flexão e extensão. & : Eles também contribuem para a estabilidade da coluna vertebral, mantendo o espaçamento adequado entre as vértebras e permitindo a passagem segura dos nervos espinhais Quando os discos sofrem desgaste, desidratação ou lesões — como no caso da hérnia de disco —, podem causar dor, limitação de movimento e compressão de nervos. LIGAMENTO A coluna vertebral é estabilizada por diversas estruturas ligamentares que mantêm as vértebras unidas e controlam os movimentos da coluna. Entre os principais ligamentos estão o ligamento longitudinal anterior e o ligamento longitudinal posterior, que percorrem verticalmente toda a extensão da coluna, fixando-se aos corpos vertebrais e aos discos intervertebrais. O ligamento longitudinal anterior está localizado na parte anterior (frontal) dos corpos vertebrais, estendendo-se desde a base do crânio até a parte inferior da coluna, na região do sacro. Ele é um ligamento espesso e resistente, cuja principal função é impedir a hiperextensão da coluna vertebral, ou seja, evitar que a coluna se curve para trás de forma excessiva. Além disso, esse ligamento contribui para a estabilidade geral da coluna e protege os discos intervertebrais localizados à frente das vértebras. Por outro lado, o ligamento longitudinal posterior encontra-se na parte posterior dos corpos vertebrais, dentro do canal vertebral, situado entre os corpos vertebrais e a medula espinhal. Ele também se estende da base do crânio até o sacro, mas é mais estreito que o ligamento anterior. Sua principal função é limitar a flexão da coluna, evitando que ela se dobre para frente além do normal. Esse ligamento também ajuda a conter os discos intervertebrais, reduzindo o risco de que se projetem para dentro do canal vertebral e comprimam a medula espinhal ou as raízes nervosas. Em conjunto, esses dois ligamentos são fundamentais para a estabilidade, proteção e controle dos movimentos da coluna vertebral, permitindo flexibilidade sem comprometer a integridade das estruturas neurológicas e ósseas. : ESTRUTURA ARTICULAR A coluna vertebral é composta por uma série de vértebras que se articulam entre si para permitir movimentos como flexão, extensão, rotação e inclinação lateral. Essas articulações são formadas por diversas estruturas articulares que garantem estabilidade, mobilidade e proteção para a medula espinhal. As principais estruturas articulares da coluna vertebral são as articulações intervertebrais e as articulações zigapofisárias. As articulações intervertebrais ocorrem entre os corpos das vértebras adjacentes. Essas vértebras são separadas e unidas pelos discos intervertebrais, que funcionam como amortecedores, absorvendo impactos e permitindo um leve grau de movimento. Essas articulações são classificadas como anfiartroses, ou seja, são pouco móveis, mas muito importantes para a sustentação e a estabilidade da coluna. Já as articulações zigapofisárias (também chamadas de facetárias) são formadas pelas apófises articulares superiores e inferiores de vértebras adjacentes. Elas são articulações sinoviais, o que significa que possuem cápsula articular, líquido sinovial e permitem movimentos mais amplos. Essas articulações estão localizadas na parte posterior da vértebra e são responsáveis pelos movimentos da coluna, além de controlar a amplitude e o tipo de movimentação possível em cada região (cervical, torácica e lombar). Além dessas articulações, outras estruturas também participam do sistema articular da coluna, como os ligamentos (longitudinais, interespinhosos, amarelos, supraespinhosos, entre outros) e os músculos paravertebrais, que contribuem para a movimentação e proteção da coluna. Portanto, as estruturas articulares da coluna vertebral trabalham em conjunto para permitir a mobilidade necessária ao corpo humano, ao mesmo tempo em que mantêm a estabilidade e protegem a medula espinhal e os nervos espinhais. MOVIMENTOS - ↑ & ↑ & Extensão e flexão; flexão lateral (esquerda e direita); rotação MÚSCULOS V