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Alimento Funcional (Farelo de aveia)

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Farelo de aveia 
*Foi um dos primeiros alimentos a receber o título de funcional
*Gera saciedade (Uma ótima notícia para quem quer emagrecer)
*Betaglucana tem o título de amiga das artérias.
*Aumentam o HDL, conhecido como colesterol “bom”
*Exerce efeito protetor de doenças cardiovasculares (por conta do controle de colesterol)
*A aveia também contém muitos antioxidantes que previnem contra o envelhecimento precoce e o aparecimento de doenças, 
*Contém zinco que auxilia na redução de acnes (espinhas e comedões)

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