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Sistema endócrino e exercício

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O Sistema endócrino, como o sistema nervoso, possui função de controle, sendo responsável pelos processos de estimulação e síntese dos hormônios.
Com relação às glândulas e os hormônios correspondentes a cada uma delas, associe as colunas: I. Córtex adrenal II. Medula adrenal III. Pâncreas.
( ) Insulina e glucagon.
( ) Norepinefrina e epinefrina (adrenalina e noradrenalina).
( ) Cortisol e aldosterona.
A I – III – II.
B I – II - III.
C II – I – III.
D III - II - I.

A parte exterior da glândula suprarrenal (córtex suprarrenal) secreta os hormônios esteroides e é dividida em três camadas, as quais ocupam aproximadamente 3/4 do tamanho total da glândula.
Sobre as camadas do córtex suprarrenal, assinale a camada na qual é produzido o cortisol.
A) Camada média (zona fasciculada).
B) Camada externa (zona reticular).
C) Camada interna (zona reticular).
D) Camada medular.

As atividades de endurance e o treinamento resistido tem mostrado grande capacidade para gerar incrementos agudos nos níveis de GH. As concentrações de GH em repouso são maiores nas mulheres.
Assinale a alternativa que indica os fatores que influenciam na secreção do GH durante o exercício.
A Intensidade, volume e tempo de recuperação entre séries.
B Massa muscular e ação muscular envolvida, intensidade, volume e tempo de recuperação séries.
C Massa muscular, intensidade e volume.
D Massa muscular, intensidade, volume e tempo de recuperação entre séries.

Os hormônios possuem ações específicas dentro do nosso organismo.
Com relação aos hormônios e seus efeitos, associe as colunas:
I. Testosterona.
II. GH (hormônio do crescimento)
III. Cortisol
( ) Aumento da secreção durante a noite.
( ) Aumento da libido, força e síntese de proteínas.
( ) Aumento em situação de derrota e estresse.
A) I – II – III.
B) II – III – I.
C) II – I – III.
D) III – I – II.

As catecolaminas produzem efeitos tão potentes quanto os do sistema nervoso simpático, porém os efeitos destes hormônios permanecem por mais tempo, por que a remoção dessas substâncias do sangue se dá de uma forma mais lenta (WILMORE; COSTILL, 2001). Embora a adrenalina e a noradrenalina atuem em conjunto, elas têm algumas ações específicas.
Assinale a alternativa CORRETA quanto a função específica da noradrenalina.
A Aumento da liberação de glicose e de ácidos graxos livres no sangue.
B Restrição da liberação de glicose e de ácidos graxos livres no sangue.
C Vasoconstrição das arteríolas e vênulas, elevando a pressão arterial.
D Vasodilatação das arteríolas e vênulas, diminuindo a pressão arterial.

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Questões resolvidas

O Sistema endócrino, como o sistema nervoso, possui função de controle, sendo responsável pelos processos de estimulação e síntese dos hormônios.
Com relação às glândulas e os hormônios correspondentes a cada uma delas, associe as colunas: I. Córtex adrenal II. Medula adrenal III. Pâncreas.
( ) Insulina e glucagon.
( ) Norepinefrina e epinefrina (adrenalina e noradrenalina).
( ) Cortisol e aldosterona.
A I – III – II.
B I – II - III.
C II – I – III.
D III - II - I.

A parte exterior da glândula suprarrenal (córtex suprarrenal) secreta os hormônios esteroides e é dividida em três camadas, as quais ocupam aproximadamente 3/4 do tamanho total da glândula.
Sobre as camadas do córtex suprarrenal, assinale a camada na qual é produzido o cortisol.
A) Camada média (zona fasciculada).
B) Camada externa (zona reticular).
C) Camada interna (zona reticular).
D) Camada medular.

As atividades de endurance e o treinamento resistido tem mostrado grande capacidade para gerar incrementos agudos nos níveis de GH. As concentrações de GH em repouso são maiores nas mulheres.
Assinale a alternativa que indica os fatores que influenciam na secreção do GH durante o exercício.
A Intensidade, volume e tempo de recuperação entre séries.
B Massa muscular e ação muscular envolvida, intensidade, volume e tempo de recuperação séries.
C Massa muscular, intensidade e volume.
D Massa muscular, intensidade, volume e tempo de recuperação entre séries.

Os hormônios possuem ações específicas dentro do nosso organismo.
Com relação aos hormônios e seus efeitos, associe as colunas:
I. Testosterona.
II. GH (hormônio do crescimento)
III. Cortisol
( ) Aumento da secreção durante a noite.
( ) Aumento da libido, força e síntese de proteínas.
( ) Aumento em situação de derrota e estresse.
A) I – II – III.
B) II – III – I.
C) II – I – III.
D) III – I – II.

As catecolaminas produzem efeitos tão potentes quanto os do sistema nervoso simpático, porém os efeitos destes hormônios permanecem por mais tempo, por que a remoção dessas substâncias do sangue se dá de uma forma mais lenta (WILMORE; COSTILL, 2001). Embora a adrenalina e a noradrenalina atuem em conjunto, elas têm algumas ações específicas.
Assinale a alternativa CORRETA quanto a função específica da noradrenalina.
A Aumento da liberação de glicose e de ácidos graxos livres no sangue.
B Restrição da liberação de glicose e de ácidos graxos livres no sangue.
C Vasoconstrição das arteríolas e vênulas, elevando a pressão arterial.
D Vasodilatação das arteríolas e vênulas, diminuindo a pressão arterial.

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Prova Impressa
GABARITO | Avaliação da Disciplina (Cod.:645594)
Peso da Avaliação 10,00
Prova 101804620
Qtd. de Questões 20
Nota 10,00
O hormônio luteinizante é secretado pela adenohipófise em virtude da estimulação do hormônio 
liberador de gonadotropina (GnRH) pelo hipotálamo.
 
Observe as sentenças a seguir e assinale aquela que indica corretamente o principal efeito 
provocado pelo hormônio luteinizante no sexo masculino. 
A Estimulação da produção de testosterona. 
B Estimulação do desenvolvimento e maturação dos órgãos genitais.
C Estimulação da produção de sêmen. 
D Estimulação da ereção. 
O Sistema endócrino, como o sistema nervoso, possui função de controle, sendo responsável pelos 
processos de estimulação e síntese dos hormônios.
 
Com relação às glândulas e os hormônios correspondentes a cada uma delas, associe as colunas:
 
I. Córtex adrenal
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2
 
II. Medula adrenal
 
III. Pâncreas.
 
( ) Insulina e glucagon.
 
( ) Norepinefrina e epinefrina (adrenalina e noradrenalina).
 
( ) Cortisol e aldosterona Assinale a alternativa que apresenta a sequência correta: 
A I – II - III. 
B III - II - I. 
C II – I – III. 
D I – III – II.
Os hormônios podem ser divididos em várias classes de acordo com a sua constituição química. 
Essa classificação tem grande importância para a sua compreensão, pois influencia a maneira 
como são transportados e como os efeitos são exercidos.
 
Assinale a alternativa que indica as diferentes classes de hormônios.
A Hormônios de ação rápida. 
3
B Derivados de aminoácidos, de peptídeos e esteroides. 
C Esteroides e não esteroides. 
D Hormônios de ação lenta.
A porção endócrina do pâncreas é constituída por mais ou menos um milhão de Ilhotas de 
Langerhans, que são de 1 a 2 % da massa pancreática. As células beta são o tipo celular mais 
abundante e compõem cerca de três quartos das ilhotas pancreáticas. As células alfa correspondem 
a cerca de 10% destas ilhotas.
 
Assinale a alternativa CORRETA sobre em quais células ocorre a liberação de insulina e do 
glucagon. 
A Células alfa secretam tanto o glucagon quanto a insulina.
B Células beta secretam glucagon, células alfa secretam insulina. 
C Células beta secretam tanto o glucagon quanto a insulina.
D Células beta secretam insulina, células alfa secretam glucagon.
Considerando que tanto a adrenalina quanto a noradrenalina vão influenciar o sistema 
cardiorrespiratório, os mecanismos de manutenção de glicose e a utilização de glicose e gordura 
dentro das células para a formação de energia, parece óbvio que estes hormônios vão influenciar as 
respostas centrais e metabólicas durante o exercício.
 
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Assinale a alternativa CORRETA quanto ao objetivo geral do sistema simpático-adrenal durante o 
exercício. 
A Responder à demanda energética aumentada dos músculos cardíaco e esquelético. 
B Responder à demanda energética aumentada na musculatura lisa em geral. 
C Responder à demanda energética diminuída dos músculos cardíaco e esquelético.
D Responder à demanda energética aumentada do sistema renal.
O cortisol é secretado de forma mais contundente nos exercícios de endurance, e seus efeitos estão 
relacionados principalmente ao metabolismo dos carboidratos e das gorduras.
 
Sobre os efeitos no metabolismo, assinale a alternativa correta: 
A O cortisol inibe a produção de energia via gliconeogênese. 
B O cortisol aumenta a utilização de carboidratos.
C O cortisol aumenta a utilização de gorduras. 
D O cortisol estimula a síntese proteica. 
As catecolaminas (adrenalina e noradrenalina) refletem a demanda aguda durante o treinamento, 
com importante função para o aumento de força muscular, taxa de contração muscular e 
disponibilidade energética.
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Assinale a alternativa correta relacionada às catecolaminas. 
A As adaptações crônicas parecem reduzir a resposta das catecolaminas ao exercício resistido,
sendo relacionado a um aumento na sensibilidade dos receptores. 
B As catecolaminas não apresentam adaptações agudas e crônicas. 
C As principais influências nas respostas dependem apenas da produção de força muscular e
grupamentos musculares envolvidos.
D As catecolaminas não apresentam adaptações crônicas. 
 A parte exterior da glândula suprarrenal (córtex suprarrenal) secreta os hormônios esteroides e é 
dividida em três camadas, as quais ocupam aproximadamente 3/4 do tamanho total da glândula.
 
Sobre as camadas do córtex suprarrenal, assinale a camada na qual é produzido o cortisol. 
A Camada média (zona fasciculada). 
B Camada medular.
C Camada interna (zona reticular). 
D Camada externa (zona reticular). 
A insulina desempenha um papel muito importante na síntese de proteína muscular quando as 
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concentrações adequadas de aminoácidos são disponibilizadas, atuando, principalmente, na 
redução do catabolismo.
 
Assinale a alternativa correta em relação à insulina. 
A Ocorre redução na secreção da insulina apenas durante os exercícios de alta intensidade. 
B A ingestão de nutrientes em momentos propícios desempenha um papel fundamental nas
adaptações, pois maximiza os efeitos anabólicos da insulina. 
C A insulina permanece sem alteração durante o exercício mesmo com a suplementação de
carboidrato.
D A concentração de glicose no sangue não exerce influência sobre a insulina. 
As catecolaminas produzem efeitos tão potentes quanto os do sistema nervoso simpático, porém os 
efeitos destes hormônios permanecem por mais tempo, por que a remoção dessas substâncias do 
sangue se dá de uma forma mais lenta (WILMORE; COSTILL, 2001).
 
Assinale a alternativa CORRETA quanto a função principal da adrenalina e da noradrenalina no 
músculo cardíaco. 
A Aumento da frequência e da força de contração cardíaca. 
B Diminuição da frequência e da força de contração cardíaca. 
C Aumento da frequência cardíaca e diminuição da força de contração cardíaca. 
D Diminuição da frequência cardíaca e aumento da força de contração cardíaca.
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As atividades de endurance e o treinamento resistido tem mostrado grande capacidade para gerar 
incrementos agudos nos níveis de GH. As concentrações de GH em repouso são maiores nas 
mulheres.
 
Assinale a alternativa que indica os fatores que influenciam na secreção do GH durante o 
exercício. 
A Massa muscular e ação muscular envolvida, intensidade, volume e tempo de recuperação
séries. 
B Massa muscular, intensidade e volume.
C Massa muscular, intensidade, volume e tempo de recuperação entre séries. 
D Intensidade, volume e tempo de recuperação entre séries. 
Os hormônios são substâncias químicas sintetizadas por glândulas específicas, que penetram na 
corrente sanguínea e são transportadas por todo o corpo. Os órgãos endócrinos têm o peso 
combinado de cerca de 0,5 kg.
 
Assinale a alternativa que indica os principais órgãos endócrinos relacionados às respostas durante 
o exercício. 
A Hipófise, gônadas e suprarrenais. 
B Hipófise, hipotálamo e tireoide.
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C Hipófise, hipotálamo e paratireoides.
D Hipófise, gônadas, suprarrenais e pâncreas. 
Os hormônios possuem ações específicas dentro do nosso organismo.
 
Com relação aos hormônios e seus efeitos, associe as colunas:
 
I. Testosterona.
 
II. GH (hormônio do crescimento)
 
III. Cortisol
 
( ) Aumento da secreção durante a noite.
 
( ) Aumento da libido, força e síntese de proteínas.
 
( ) Aumento em situação de derrota e estresse.
 
Assinale a alternativa que apresenta a sequência correta:
A II – III – I. 
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B II – I – III. 
C I – II – III. 
D III – I – II.
Sabemos que os níveis de adrenalina circulantes na corrente sanguínea influenciarão diretamente 
no controle dos batimentos cardíacos. Uma das funções do hormônio da adrenalina no sistema 
cardiovascular e no trabalho do coração é aumentar a ativação do mesmo quando exigido por 
alguma circunstância de estresse. No caso do músculocardíaco, a adrenalina vai se ligar ao 
receptor beta que fará o papel de ‘segundo mensageiro’ dentro do cardiomiócito.
 
Assinale a alternativa CORRETA quanto a uma das consequências da ligação da adrenalina ao 
segundo mensageiro no músculo cardíaco. 
A Fechamento das bombas de potássio (K+) e a abertura das bombas de sódio (Na+). 
B Saída do cálcio de dentro da célula com o fechamento dos canais. 
C Repolarização da membrana plasmática por conta do aumento no AMP cíclico.
D Abertura das bombas de potássio (K+) e fechamento das bombas de sódio (Na+). 
Os tecidos responsivos a determinado hormônio possuem receptores proteicos específicos. Esses 
receptores não são estruturas estáticas relacionadas à célula, podendo sofrer alterações na sua 
quantidade.
 
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Assinale a alternativa que indica a quantidade de receptores em uma célula. 
A De 500 a 100.000 
B De 1 a 10.
C De 10 a 20. 
D De 500 a 50.000 
Um dos principais hormônios masculinos e também o mais conhecido é a testosterona. Esta 
substância, que está relacionada, entre outras funções, com o aparecimento dos caracteres sexuais 
secundários masculinos e com o desenvolvimento dos genitais é produzida num determinado local.
 
Assinale a alternativa que contém o local de produção da testosterona. 
A No testículo. 
B Na próstata.
C No hipotálamo. 
D Na hipófise. 
O efeito que um hormônio exerce sobre um tecido está diretamente relacionado a sua concentração 
no plasma.
 
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Assinale a alternativa que indica os fatores relacionados ao controle da secreção hormonal. 
A Taxa de secreção, taxa de excreção, quantidade de proteína transportadora e alterações no
volume plasmático. 
B Taxa de secreção, taxa de excreção e estimulação do DNA. 
C Taxa de secreção, taxa de excreção e quantidade de proteína transportadora. 
D Taxa de secreção, taxa de excreção e ativação de proteínas especiais.
A secreção dos hormônios pelo pâncreas é dada por estimulação humoral. Em outras palavras, 
quando existem concentrações altas ou baixas de algum composto no sangue, uma ‘mensagem’ é 
enviada à glândula para secretar mais ou menos de determinado hormônio.
 
Assinale a alternativa CORRETA sobre como ocorre a estimulação humoral no pâncreas para a 
liberação de glucagon. 
A Apenas altos níveis de glicose no sangue são estímulos humorais para o pâncreas. 
B Baixos níveis de glicose no sangue sinalizam ao pâncreas para aumentar a liberação de
glucagon. 
C Concentrações baixas de glicose na corrente sanguínea não são estímulos humorais para o
pâncreas.
D Altos níveis de glicose no sangue sinalizam ao pâncreas para aumentar a liberação de
glucagon. 
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As catecolaminas produzem efeitos tão potentes quanto os do sistema nervoso simpático, porém os 
efeitos destes hormônios permanecem por mais tempo, por que a remoção dessas substâncias do 
sangue se dá de uma forma mais lenta (WILMORE; COSTILL, 2001). Embora a adrenalina e a 
noradrenalina atuem em conjunto, elas têm algumas ações específicas.
 
Assinale a alternativa CORRETA quanto a função específica da noradrenalina. 
A Vasodilatação das arteríolas e vênulas, diminuindo a pressão arterial. 
B Aumento da liberação de glicose e de ácidos graxos livres no sangue. 
C Restrição da liberação de glicose e de ácidos graxos livres no sangue.
D Vasoconstrição das arteríolas e vênulas, elevando a pressão arterial. 
O sistema hormonal exerce grande importância na regulação da homeostase do organismo, 
atuando juntamente ao sistema nervoso central.
 
Assinale a alternativa correta em relação ao conceito de homeostase. 
A Manutenção do equilíbrio das variáveis fisiológicas durante o exercício. 
B Ajustes das variáveis fisiológicas durante exercício de baixa intensidade.
C Ajustes das variáveis fisiológicas durante exercício de alta intensidade 
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D Manutenção do equilíbrio das variáveis fisiológicas no repouso. 
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