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APOSTILA DE IMPLEMENTAÇÃO 
 
 
MÓDULO 1 - Onbording 
 
 Aula 1 - Sejam bem - vindos 
Sejam muito bem-vindos ao Desafio de 10 mil seguidores. Parabéns por ter decidido 
dar esse passo nesta era digital. Eu sou a Kênia Bittencourt e estou aqui para te 
ajudar a ter o máximo de desempenho dentro do curso. 
Eu sei o quanto é desafiador começar a produzir conteúdo, mas também sei o 
quanto você vai crescer — e o seu negócio também. Seja você um influenciador, 
alguém que vende serviços, produtos, cursos ou mentorias, não importa. Estamos 
aqui na internet para fazer negócios. 
A internet é a avenida mais movimentada do mundo, então você precisa colocar 
seus serviços ou produtos na vitrine. Mas de forma certa, para ter resultados. 
Eu gosto de pensar no conteúdo do Instagram como se fosse a abertura de uma 
loja. Se você não posta um vídeo no feed, não aparece — é como se estivesse com 
preguiça de abrir a sua loja. Não adianta deixar a loja fechada, esperando que as 
pessoas apareçam. 
Esse onboarding foi feito para você entender toda a logística do curso. As aulas 
foram gravadas de forma lógica para serem aplicadas passo a passo. Então, a 
direção é mais importante que a velocidade. 
Pause a aula sempre que precisar fazer uma anotação e coloque em prática o que 
aprendeu. Aqui na internet, dá certo quem não desiste e é constante. Seja 
constante, termine todas as aulas com calma, aplicando o que aprender. E, até o 
fim, eu sei que você vai ver resultados. 
Aqui eu trouxe toda a metodologia que me fez chegar a mais de 250 mil seguidores 
até o momento em que gravei essa aula, em dezembro de 2024, em basicamente 
140 dias. Eu trouxe o passo a passo de tudo o que testei, o que funciona e o que 
 
não funciona. É um manual completo que estará 100% disponível para você, para 
transformar seu negócio, ser reconhecido e, claro, vender mais. 
Quero que você entre aqui com a mente aberta e esteja disposto a testar, errar e 
acertar. Pensa comigo: o digital não é uma corrida de 100 metros, em que você dá 
todo o gás no início e depois para. Ele é uma maratona. Tem que ter treino, preparo 
e dedicação para alcançar alta performance. A diferença entre quem tem sucesso e 
quem não tem é a constância. Se você parar, para todas as chances de dar certo 
aqui na internet. Simples assim. 
Quando eu estava começando, uma das minhas maiores dificuldades era não ter 
pessoas ao meu redor que fizessem a mesma coisa que eu na internet. Me ajudou 
muito quando comecei a pertencer a um grupo de pessoas com o mesmo propósito, 
um ajustando o outro a engajar. Não leve isso apenas como um curso, mas como 
um poder imenso de reconhecimento, crescimento e engajamento. E eu quis trazer 
isso também aqui para vocês: a possibilidade de uma comunidade, para que todos 
possam se engajar. 
Para ter resultado aqui, vou te passar toda a sua trajetória. E é nisso que a 
ambiência vai fazer diferença — ela será o seu gás para realizar todas as tarefas e 
chegar ao final. Combinado? 
Então, 50% é comigo e 50% é com você. A minha responsabilidade termina onde a 
sua começa. O trabalho se torna justo e efetivo. Eu me comprometo 110% com 
você, mas preciso também do seu comprometimento. Eu preciso que você participe 
das aulas ao vivo, quando houver, e que entenda que tudo é um processo. 
Existem 4 tipos de alunos: 
1. Alunos empolgados, acelerados e executores: Eles vão assistir muito 
rápido e conseguirão implementar também com rapidez, já começando a ver 
resultados, pois entenderam, executaram e aplicaram as estratégias 
exatamente como ensinado. 
2. Alunos mais lentos, com rotina corrida: Eles têm outras 
responsabilidades, como família ou trabalho, mas vão implementando aos 
poucos. O resultado pode demorar um pouco mais, de 3 a 6 meses, mas 
esses alunos também são esforçados e, com determinação, alcançam o 
sucesso. 
 
3. Alunos que assistem no 2x, mas não executam nada: Por favor, não 
façam isso. Se forem assistir às aulas, tirem um tempo para estudo, para 
entender e aplicar o conteúdo aula por aula. 
4. Alunos ansiosos: Eles estão tão desesperados para começar que assistem 
às aulas e saem fazendo qualquer coisa, sem planejamento. Por favor, não 
façam isso. A pressa é inimiga da perfeição. 
 
TAREFA: 
Tire print do número de seguidores que você tem hoje, imprima e ao lado coloque um Post-it 
com o número de seguidores que se visualiza daqui 1 ano, nesta mesma data e coloque 
num lugar que todos os dias você seja. 
 
Tire foto do seu mural dos sonhos e me mande para saber que está comprometido comigo e 
que não vai desistir ou parar! O sucesso é certo pra quem batalha, estuda e não para. 
 
 
 
 Aula 2 - Como irá funcionar sua trajetória 
 
Essa aula tem como objetivo passar todos os recados e direcionamentos sobre 
como funciona a plataforma, para que você tenha a máxima execução em todas as 
aulas e durante nossa trajetória juntos. 
Primeira coisa: anote o número de suporte e o e-mail caso tenha alguma dúvida 
em relação ao curso, precise de assistência ou não tenha encontrado algum link ou 
material. Você pode enviar tudo por lá, e minha equipe estará pronta para te 
atender. 
Lembrando que o suporte de alunos funciona de segunda a sexta, das 9h às 18h. 
Caso mande mensagem no final de semana, pode enviar que, na segunda-feira, 
cedo, eles já entram em contato com você. 
Seja o mais específico possível na sua mensagem, para facilitar o trabalho da 
pessoa que está te auxiliando. Por exemplo: se não encontrou algum link, ao invés 
de mandar apenas "Oi, não acho o link", envie algo como: "Oi, não achei o link que 
estava na etapa 4, aula 5." Isso vai te poupar tempo na resposta e na resolução do 
problema. 
 
Coloque seu nome completo + email e o nome do curso 
Segunda coisa: Aqui eu quero conhecer melhor você e entender o que te trouxe 
até aqui, porque assim eu consigo complementar as aulas para resolver exatamente 
o seu problema, sua dificuldade. Para acompanhar seus resultados, criamos a ficha 
de iniciação do aluno. Nela, você vai colocar para mim dados, seu Instagram, como 
número de seguidores, engajamento e como está hoje. 
Com isso, poderemos dar o melhor direcionamento para você e acompanhar sua 
evolução. 
Terceira coisa: Cada etapa do curso tem apostilas, que estão anexadas logo 
abaixo da primeira aula de cada módulo. Você pode baixá-las e fazer as anotações 
necessárias. 
Certo? Se você já fez as tarefas que pedi, pode seguir para a próxima aula. Se não, 
pause agora, complete sua ficha inicial e depois continue, ok? 
 
 Aula 3 - Mentalidade 
A mentalidade é nosso solo fértil, e devemos torná-la o mais fértil possível. No 
mundo do empreendedorismo e da internet, você precisa ter foco e entender que 
tudo é um processo, degrau por degrau. Eu chamo isso de Baby Steps: 
"engatinhar, andar, correr". 
Para isso, você vai fazer 3 combinados comigo: 
1. Faça por você, sem a aprovação dos outros. 
2. Não escute críticas construtivas de quem nunca construiu nada: só peça 
opinião de quem faz o mesmo que você. 
3. Não se compare a ninguém. A gente não vê o bastidor das pessoas na 
internet, só o palco. Então, foque em dar o seu melhor, nas condições que 
você tem hoje, sem ficar olhando para o lado. Olhe para frente. 
Aqui, você tem que ter um "porquê" muito bem definido. Esse "porquê" vai te ajudar 
a superar os dias mais difíceis. Às vezes, você vai aguentar críticas, como "Ah, virou 
blogueirinho", "Você fala engraçado nos vídeos", "Tá passando vergonha". Eu já 
 
escutei isso demais, mas eu sempre pegava isso e transformava em gás para seguir 
em frente. 
Lembre-se disso: primeiro as pessoas te criticam, e depois elas perguntam o que 
você faz. 
Além de ter um "porquê" muito bem definido, não fique só focado na linha de 
chegada. Não pense: "Ah, quando eu tiver 10k de seguidores eu vou ficar feliz", ou 
"Quando eu estiver ganhando 1.000 seguidores por dia, vou estar satisfeito." Não! 
Você tem que ficar feliz com as pequenas conquistas e comemorar cada uma delas,porque são elas que vão importar no final e tornar o caminho mais leve. Se você 
tiver 1.000 pessoas, são 1.000 pessoas vendo o seu trabalho, 1.000 pessoas que 
podem comprar de você. Então, dê valor! 
Você tem que aproveitar a jornada. É nela que moram as conquistas; são nas 
pequenas coisas que encontramos felicidade. A felicidade não é um check-list, ela 
está nos momentos do presente. Tem que estar no dia a dia, no processo. 
Outra coisa que eu quero que você tenha em mente é que todo mundo começa do 
zero. As pessoas mais influentes e famosas no Instagram não começaram com 
seus milhões de seguidores. Vamos pegar o exemplo da Virginia, que tem mais de 
50 milhões de seguidores (colocar na tela o print do perfil da Virginia). Mas o que ela 
faz? Ela tem constância. Faça chuva, faça sol, está lá na maternidade, acabou de 
ter o filho, e estava abrindo live de promoção da Wepink. Por quê? Porque pessoas 
assim sabem aproveitar cada oportunidade. Ela sabe que tem um engajamento 
maior nesses momentos e sabe que engajamento significa venda. Você acha 
mesmo que ela vai dar uma desculpa para não vender? Não. Ela faz! Olha só o 
tanto de publicações que ela tem todo dia. 
A gente costuma olhar muito para os troféus das pessoas, mas não vê o esforço 
que elas fazem. Hoje em dia, para ela é fácil vender, mas teve um começo que não 
foi. 
Por exemplo, eu criei meu Instagram do zero justamente para mostrar que é 
possível crescer sem precisar investir em tráfego pago. E esse é o meu perfil 
hoje, com 250 seguidores. 
Não estou dizendo que investir em tráfego pago é ruim. Pelo contrário, quando você 
entende o poder do orgânico, que é isso que eu vou te ensinar, você potencializa o 
 
poder do tráfego pago. Se ele já gostou de você organicamente, no pago será ainda 
melhor! 
Mas aqui eu quero treinar o seu olhar. 
 
O que você vê primeiro? Eu sei que é o número de seguidores, certo? Mas aqui a 
gente trabalha com dados e com a realidade. Eu só cheguei nesse número porque 
esse aqui de X postagens existiu. Eu tive que fazer 126 publicações para conseguir 
sair do zero e chegar a 4.000 seguidores em 10 dias. Eu fiz até um vídeo 
comemorando. 
E o que eu quero mostrar com isso é que, principalmente no início, tudo é teste. Se 
você conseguir soltar mais vídeos por dia, vai encurtar o seu período de teste. 
Porque a gente ainda não sabe quais vídeos o seu público gosta, quais assuntos 
eles estão interessados, o que você se sente confortável fazendo, e qual formato é 
melhor para o seu Instagram. 
E só vamos descobrir isso testando. Se eu estivesse muito ansiosa e dissesse: "Ah, 
mas eu já postei 125 vídeos e não saí do lugar, vou parar", eu poderia ter parado a 
um vídeo de viralizar. Às vezes, você está à um vídeo de viralizar. Se tivesse 
desistido, não teria dado certo. 
Só comece. 
"Faça o melhor que você pode com as condições que tem hoje, enquanto não tem 
condições para fazer melhor ainda." — Como o Cortella diz. 
Eu não quero desculpas como: 
● "Não tenho cenário." 
● "Não tenho roupa." 
● "Não tenho microfone." 
Eu não tinha nada disso quando comecei. Eu só fui gravando. E o mais importante é 
a mensagem que você transmite no seu conteúdo, mais do que o cenário ao seu 
redor. 
 
A única coisa que vou pedir para vocês é arrumarem um microfone, porque 
ninguém consegue assistir a um vídeo com áudio ruim. 
O meu hoje é da Hollyland Lark M2, mas tem outros no mercado com um 
custo-benefício muito bom. 
Certo? 
Então, eu quero total comprometimento seu. E dizem que, quando assumimos 
isso publicamente, nos empenhamos em dobro. 
Agora, vamos para a próxima aula!

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