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Biomecânica 
Prof. Dda. Gabriela Blasquez Shigaki 
Biomecânica 
Aula 1: Introdução a Biomecânica 
CINESIOLOGIA 
Kinein= Mover + Logos= Estudar 
“Estudo do Movimento humano” 
 
 
 Bio= Vida + Mecânica= é a ciência que estuda o 
movimento de corpos sob a ação de forças. 
 “O estudo da estrutura e da função dos sistemas 
biológicos utilizando métodos da mecânica”. 
BIOMECÂNICA 
 
 “A biomecânica da atividade física é definida 
como o estudo dos movimentos e a estrutura e função 
dos seres humanos empregando princípios e métodos 
da mecânica, da física e da engenharia. Estes 
princípios são combinados com força e movimento”. 
BIOMECÂNICA 
Aristóteles - Pai da Cinesiologia (384-322, a.C) 
Pai da Cinesiologia ; ação dos músculos através 
da observação dos movimentos dos animais. 
 
 
Arquimedes (287-212 a.C) 
Princípios hidrostáticos que explicam a 
maneira pelo qual os corpos flutuam. 
História da Cinesiologia 
http://pt.wikipedia.org/wiki/Ficheiro:Domenico-Fetti_Archimedes_1620.jpg
http://pt.wikipedia.org/wiki/Ficheiro:Aristoteles_Louvre.jpg
Galeno (131-202 d.C) 
Músculos agonistas e antagonistas. 
Introduziu os termos diartrose e sinartrose. 
 
Leonardo da Vinci (1452-1519 d.C.) 
• Descreveu a mecânica do corpo na atitude ereta. 
• A marcha na descida e na subida. 
• No erguer-se de uma posição sentada, e no salto. 
História da Cinesiologia 
http://pt.wikipedia.org/wiki/Ficheiro:Galen_detail.jpg
http://pt.wikipedia.org/wiki/Ficheiro:Leonardo_self.jpg
Galileu Galilei (1564-1643) 
• movimento humano sob uma base de conceitos matemáticos. 
• correlações aceleração-peso do corpo e espaço-tempo-velocidade. 
• Mecânica clássica. 
 
 
Isaac Newton (1642-1727) 
• publicação das três leis de repouso e movimento 
 (lei da inércia, lei do movimento e lei da interação) 
História da Cinesiologia 
http://pt.wikipedia.org/wiki/Ficheiro:Galileo.arp.300pix.jpg
http://pt.wikipedia.org/wiki/Ficheiro:GodfreyKneller-IsaacNewton-1689.jpg
Outras Contribuições: 
• John Hunter (1728-1793) reuniu todas as observações sobre a 
estrutura e a potência dos músculos. 
• Guillaume Benjamin Amand Duchenne (1806-1875) estímulo 
elétrico da contração muscular. 
• Wilhelm Roux (1850-1924) desenvolveu estudos afirmando a 
hipertrofia muscular. 
• John Hughlings Jackson (1834-1911) estabeleceu a relação do 
movimento muscular com o cérebro. 
• Piper (1910-1912) – Eletromiografia. 
História da Cinesiologia 
Análise do Movimento 
Tipo de Análise 
Qualitativa: 
 Se preocupa com a natureza da 
atividade, sem realizar 
medições. Geralmente, é a 
abordagem inicial no estudo de 
um problema. É mais utilizada 
fora do laboratório de pesquisa. 
 Quantitativa: 
 Envolve medições e 
também considerações 
sobre a natureza da 
atividade. É mais utilizada 
dentro do laboratório de 
pesquisa. 
 
Tipo de Análise 
 
Qualitativa 
FRAGMENTADO 
MOVIMENTO 
• É uma mudança na posição de um ponto a outro. 
• Para ocorrer movimento são necessários: espaço e tempo. 
• Espaço para mover-se e tempo durante o qual se move. 
CLASSIFICAÇÃO DOS MOVIMENTOS 
• MOVIMENTO LINEAR 
 
 
• MOVIMENTO ANGULAR 
 
 
• MOVIMENTO GENERALIZADO 
MOVIMENTO LINEAR 
(TRANSLAÇÃO) 
 “Consiste em um movimento uniforme do sistema de maior 
interesse, com todas as partes do sistema movimentando-se 
na mesma direção e com a mesma velocidade.” 
 
MOVIMENTO LINEAR 
(TRANSLAÇÃO) 
 Movimento Linear= Movimento ao longo de uma linha. 
Movimento Retilíneo Movimento curvilíneo 
MOVIMENTO ANGULAR 
(ROTAÇÃO) 
 Um segmento movimenta-se em torno de um eixo. 
 Este pode estar dentro ou fora do corpo. 
 O eixo pode corresponder aos eixos de movimento do corpo 
humano ou de uma articulação específica. 
MOVIMENTO GENERALIZADO 
 Combinação do movimento 
linear e angular. 
 Translação + Rotação 
 
 Combinado os movimentos 
angulares das articulações 
do corpo humano podemos 
produzir movimentos 
lineares de uma ou mais 
partes do corpo. 
Conceitos Básicos para a Análise do 
Movimento Humano 
Nomenclatura Anatômica 
Posição Anatômica 
Termos Direcionais: 
 
 Superior 
Inferior 
 
Anterior 
Posterior 
 
Medial 
 Lateral 
 
 
 
 
 
 
 Proximal 
 Distal 
 
Superficial 
Profundo 
Terminologia Padronizada de Referência 
 Planos Anatômicos 
 
 PLANO SAGITAL: (ântero-posterior) divide o 
corpo simetricamente em direita e esquerda 
ou medial e lateral. 
 PLANO FRONTAL: (coronal): divide o corpo 
em parte anterior (ventral) e posterior 
(dorsal). 
 PLANO TRANSVERSAL: (axial ou horizontal): 
divide o corpo em parte superior e inferior. 
Nomenclatura Anatômica 
Nomenclatura Anatômica 
 Eixos Anatômicos 
 
 ÂNTERO-POSTERIOR (Sagital): passa da frente do 
corpo para a parte de trás. 
 
 LONGITUDINAL (Vertical): passa verticalmente pela 
cabeça aos pés. 
 
 TRANSVERSAL (Frontal): passa horizontalmente pelos 
ombros, da esquerda para a direita. 
 
Terminologia do Movimento Articular 
Movimentos em relação a Posição Neutra (Grau Zero) 
 
Movimentos no Plano Ântero-Posterior (Sagital) 
 
Flexão= Rotações no plano sagital, dirigidas ao membro 
adjacente. 
 
Extensão= Movimento que recoloca um segmento corporal 
em sua posição anatômica a partir de uma posição de 
flexão. 
 
Hiperextensão= É a rotação além da posição anatômica na 
direção oposta a flexão. 
Terminologia do Movimento Articular 
Movimentos no Plano Ântero-Posterior (Sagital) 
 
Terminologia do Movimento Articular 
Movimentos no Plano Ântero-Posterior (Sagital) 
Terminologia do Movimento Articular 
Movimentos no Plano Ântero-Posterior (Sagital) 
Anteversão pélvica Retroversão pélvica 
http://2.bp.blogspot.com/-njBAgFRHt0Q/TWaWLaP8FaI/AAAAAAAAAsM/PXj_DIBz9pI/s1600/anteversao.jpg
Terminologia do Movimento Articular 
Movimentos no Plano Frontal 
 
Abdução= Movimento que afasta o segmento corporal da linha 
média do corpo. 
Adução= Movimento que aproxima o segmento corporal da 
linha média do corpo. 
Terminologia do Movimento Articular 
Movimentos no Plano Frontal 
 
Flexão Lateral= Movimento lateral do tronco. 
Elevação e Depressão= Da cintura escapular, movimento nas 
direções superior e inferior, respectivamente. 
Terminologia do Movimento Articular 
Movimentos no Plano Frontal 
 
Desvio Radial= Movimento da mão na direção do rádio. 
Desvio Ulnar= Movimento da mão na direção da ulna. 
Terminologia do Movimento Articular 
Movimentos no Plano Frontal 
 
Eversão= Rotação externa da região plantar. 
Inversão= Rotação interna da região plantar. 
Terminologia do Movimento Articular 
Movimentos no Plano Transversal 
 
Rotação (Esquerda /Direita)= Para descrever movimentos de cabeça, 
pescoço e tronco. 
Rotação (Medial/Lateral)= Para descrever movimentos de 
Braços ou pernas. 
Supinação= Rotação externa de antebraço. 
Pronação= Rotação interna de antebraço. 
Abdução horizontal= Flexão de 90 graus passa para a lateral. 
Adução Horizontal= Movimento lateral passa para a flexão de 90 graus. 
Terminologia do Movimento Articular 
Movimentos no Plano Transversal 
 
Terminologia do Movimento Articular 
Movimentos no Plano Transversal 
 
Terminologia do Movimento Articular 
Circundução= Deslocamento geral envolvendo o 
movimento circular de um segmento corporal. 
Combinação de flexão, extensão, abdução e adução. 
 
 
 “De acordo com as leis da física, nossa habilidade 
para se movimentar, acelerar ou desacelerar nossos 
corpos depende de como as forças agem em nós”. 
Como Gerar Força? 
Internamente 
Contração Muscular 
Externamente 
Pessoas, Objetos, Ambientes 
(Gravidade, vento, água) 
Força Gerada na Atividade Física 
Efeito Positivo 
Fortalecimento ósseo 
Efeito Negativo 
Lesões 
Massa: É a quantidade de matéria que compõem um corpo. 
Unidade de medida= kilograma (kg) 
Conceitos Básicos Relacionados à 
Biomecânica naAtividade Física 
Peso: Definido como a quantidade de força gravitacional exercida 
sobre um corpo. 
P=m*ag 
Onde: P= peso; m= massa; ag= aceleração da gravidade 
Ag= -9,81m/s2 
Centro de Gravidade: ou o centro de massa de um corpo é o ponto 
ao redor do qual o peso e a massa de um corpo estão equilibrados 
igualmente em todas as direções. 
Nas análises dos movimentos, o deslocamento do centro de 
gravidade funciona como um índice do movimento corporal total. 
 
Conceitos Básicos Relacionados à 
Biomecânica na Atividade Física 
A localização do centro de 
gravidade determina a maneira 
pela qual o corpo responde às 
forças externas. 
Pressão/Estresse: Definido como força distribuída por 
determinada área. 
P= F/A 
Onde: P= peso; F= força; A= área. Unidade de medida N/m2 
Conceitos Básicos Relacionados à 
Biomecânica na Atividade Física 
Impulso: Produto de uma força pelo tempo durante o qual atua. 
Impulso= F*t 
Força: Pode ser considerada como um impulso ou tração agindo 
sobre um corpo. 
Caracteriza-se pela magnitude, direção e ponto de aplicação em um 
determinado corpo. 
F=m*a 1N= (1kg)*(m/s2) 
Torque/Torção: efeito rotatório de uma 
força. 
 
Ex. Arremesso de martelo, fraturas da tíbia 
em jogos de futebol ou 
esqui, nos quais se exige uma posição fixa de 
uma extremidade óssea e a outra sofre a 
torção. Quanto mais distante o 
stress é do eixo neutro, mais alto é sua 
magnitude. 
 Movimentos nos quais se exige uma posição fixa de uma 
extremidade óssea e a outra sofre a torção. 
 Quanto mais distante o stress é do eixo neutro, mais alto é 
sua magnitude. 
Cisalhamento: Força dirigida 
paralelamente a uma superfície. 
Compressão: Força de pressão ou de esmagamento 
dirigida axialmente através de um corpo. 
Tensão/Tração: Força de tração ou de estiramento 
dirigida axialmente através de um corpo. 
Figura1. Resistência do osso cortical à diferentes tipos de forças. 
Exercício 1= Se um indivíduo possui uma massa de 68kg, qual é o 
seu peso? 
Exercício 2= Qual é a massa de uma barra de ferro que pesa 
1.200N? 
Exercício 3= Se uma mulher pesa 556N, a área superficial do salto 
fino é de 4cm2 e a área superficial do salto reto é de 175cm2, qual a 
pressão exercida por cada sapato? 
Exercício 4= Tendo a área da educação física e do esporte como 
referência, dê exemplos de situações onde as seguintes forças 
atuam contra o corpo humano: 
1) Cisalhamento 
2) Tensão 
3) Compreensão 
4) Torque 
Exercício 1= P=m*ag 
 Peso= 68 (kg) x 9,81 (m/s2) 
 Peso= 667N 
Exercício 2= P=m*ag 
 1200N= m x 9,81 (m/s2) 
 1200N / 9,81 (m/s2) = m 
 m= 122,32 kg 
Exercício 3= P=556N 
 Af= 4cm2 
 Ar= 175cm2 
Pressão f= 556N / 4cm2 
 Pressão f= 139N/cm2 
 
Pressão r= 556N / 175cm2 
 Pressão r= 3,18N/cm2

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