Efeitos do Treinamento Segundo Issurin

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alternativa que indica corretamente a usada por Issurin sobre esses efeitos. A A agudo do treinamento, o efeito imediato. A A efeito imediato do treinamento, 8 efeito agudo. A figura A ilustra efeito imediato de treinamento, e efeito acumulativo. D) A figura A efeito imediato do treinamento, efeito residual. A figura A ilustra acumulativo do treinamento, B efeito retardado. Questão A realização de provoca diferentes reações no organismo do praticante. Segundo Issurin, esses efeitos envolvem cinco tipos, . alguns deles são destacados a seguir. - Efeito acumulativo: refere-se realização repetida de sessões de treinamento em intervalos insuficientes para que a recuperação aconteça. Efeito agudo: é aquele ocasionado no estado corporal por uma única sessão de treinamento ou dia de treinamento. Efeito imediato: reflete as mudanças no estado corporal que ocorrem durante IV Efeito residual: refere-se à retenção das mudanças no estado corporal após a interrupção do treino por cert periodo. E correto apenas que se afirma em: A) IV. e IV. IL e IV. D) e III. Questão 4: Afigura a seguir ilustra um dos modelos de periodização alternativos ao modelo clássico. Para atletas possam participar de um número grande competições ao longo da temporada, competindo em alto proposta desse modelo é a de que ocorra um do uso das cargas sobre as gerais. devem ser usadas, mas com propósito de promover uma modificação nas influências de treinamento, para permitir a recuperação do organismo.