Segundo Issurin (2010), podemos identificar cinco efeitos do treinamento. Analise as afirmações a seguir que diferenciam alguns desses efeitos:
I. O efeito agudo se refere às alterações que acontecem no organismo durante a realização da sessão de treinamento;
II. O efeito imediato se caracteriza pelas modificações observadas no organismo após o término do exercício;
III. Efeito residual se refere às modificações observadas no organismo algum tempo depois da interrupção de um programa de treinamento.
É correto apenas o que se afirma em:
A) Todas as afirmativas são verdadeiras.
B) I e II.
C) III.
D) II e III.
E) Nenhuma das afirmativas é verdadeira.
Respostas
Ed 
há 12 meses
Vamos analisar cada uma das afirmações: I. O efeito agudo se refere às alterações que acontecem no organismo durante a realização da sessão de treinamento. Verdadeiro, essa definição está correta. II. O efeito imediato se caracteriza pelas modificações observadas no organismo após o término do exercício. Verdadeiro, essa definição também está correta. III. Efeito residual se refere às modificações observadas no organismo algum tempo depois da interrupção de um programa de treinamento. Verdadeiro, essa definição está correta. Como todas as afirmativas (I, II e III) são verdadeiras, a alternativa correta é: A) Todas as afirmativas são verdadeiras.
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Ed
há 2 anos
A alternativa correta é a letra B) I e II. O efeito agudo se refere às alterações que acontecem no organismo durante a realização da sessão de treinamento, enquanto o efeito imediato se caracteriza pelas modificações observadas no organismo após o término do exercício. Já o efeito residual se refere às modificações observadas no organismo algum tempo depois da interrupção de um programa de treinamento.
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