Mapa Mental - Sistema Límbico

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Estruturas do Sistema Límbico Tipos e Fases do Sono Amígdala: processa emoções e memória Sono REM: associado a sonhos e emocional. atividade cerebral intensa. Hipocampo: essencial para a formação de Sono não REM: dividido em memórias. estágios de profundidade. Giro do cíngulo: liga emoções a Ondas cerebrais variam entre processos cognitivos. vigília e sono. Núcleos septais: associados a Ciclos de sono são essenciais recompensas e prazer. para a saúde mental. Sistema Funções do Sistema Límbico Mecanismos da Consciência Integra emoções e funções cognitivas superiores. Límbico A consciência é mantida por interações neurais complexas. Regula respostas emocionais como Envolve áreas corticais e medo e prazer. subcorticais do cérebro. Facilita a memória e aprendizado A percepção é influenciada por de experiências. emoções e memórias. Conecta-se com sistema endócrino e O hipocampo desempenha papel nervoso. crucial na consciência. Consequências da Privação do Sono Impactos negativos na saúde física e mental. Aumento do estresse e da ansiedade. Sistema Nervoso Autonômico Comprometimento da memória e da Transtornos do Sono Controla funções involuntárias do concentração. Insônia: dificuldade em corpo humano. Relação com doenças crônicas e distúrbios iniciar ou manter sono. Dividido em simpático e emocionais. Apneia do sono: interrupções parassimpático. na respiração durante O sono. Responde a situações de estresse e Sonambulismo: comportamento relaxamento. motor durante sono. Modula reações emocionais e Narcolepsia: episódios fisiológicas. súbitos de sono incontrolável.