AA1 - CLIQUE AQUI PARA REALIZAR A ATIVIDADE DE ESTUDO 01 - PRAZO FINAL_ 07_05_2025_ Revisão da tentativa

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Questão 1
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Iniciado em quarta, 7 mai 2025, 20:54
Estado Finalizada
Concluída em quarta, 7 mai 2025, 21:14
Tempo
empregado
20 minutos 17 segundos
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Assinale a alternativa correta. Em 1990 foi idealizada a modalidade de bike por Johnny Goldberg, para que
os ciclistas pudessem treinar, e com o tempo foi sendo comercializadas nas academias. Qual objetivo da
modalidade?
a. Para treinar em casa e com objetivo de melhorar do condicionamento cardiovascular e sua
prática permite simulações de subida e descida como se fosse uma competição

b. Para treinar nas academias e com objetivo de ganhar competições.
c. Para treinar na rua e com objetivo de não melhorar do condicionamento cardiovascular e sua
prática permite simulações de subida e descida como se fosse uma competição.
d. Para treinar membros inferiores e não precisar fazer academia.
e. Uma divertida que todos pudessem realizar, podendo ser realizada em um jump.
Sua resposta está correta.
A resposta correta é:
Para treinar em casa e com objetivo de melhorar do condicionamento cardiovascular e sua prática permite
simulações de subida e descida como se fosse uma competição
Painel / Minhas Disciplinas / BACHARELADO EM EDUCAÇÃO FÍSICA- 10125 - ATIVIDADES DE ACADEMIA
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Questão 2
Correto
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Questão 3
Correto
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Assinale a alternativa correta. Qual equipamento é utilizado nas aulas de Jump, e para qual finalidade?
a. Cama elástica.
b. Corda elástica.
c. Bola suíça.
d. Bike ergométrica.
e. Minitrampolim.
Sua resposta está correta.
A resposta correta é:
Minitrampolim.
Assinale a alternativa correta. Na década de 80 surgiu uma empresa com sistema inovador para as aulas de
ginastica nas academias. Qual nome dessa empresa?
a. Body Beauty.
b. Body Sister.
c. Body Fitness.
d. Body System.
e. Body Miss.
Sua resposta está correta.
A resposta correta é:
Body System.
Questão 4
Correto
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Questão 5
Correto
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Sobre a frequência cardiorrespiratória, assinale a alternativa correta.
a. Atividades de alta intensidade não tem influência na frequência cardiorrespiratória do indivíduo.
b. Não é trabalhada nas aulas de práticas rítmicas, por ser uma atividade altamente aeróbica.
c. Não é recomendado atividades na qual a frequência seja média ou alta para quem quer perder
peso.
d. É constantemente trabalhada nas aulas de práticas rítmicas, por ser uma atividade altamente
aeróbica.

e. É constantemente trabalhada nas aulas de práticas rítmicas, por não ser uma atividade altamente
aeróbica.
Sua resposta está correta.
A resposta correta é:
É constantemente trabalhada nas aulas de práticas rítmicas, por ser uma atividade altamente aeróbica.
Assinale a alternativa correta. A modalidade de Step training ganhou visibilidade na década de 90. Qual
objetivo dessa modalidade?
a. Melhorar a capacidade cardiorrespiratória, não melhorar a coordenação motora, promover um
gasto energético elevado e aumentar a força
b. Desempenha um papel de preparo físico do corpo, esculpindo-o.
c. Melhorar a capacidade cardiorrespiratória, melhorar a coordenação motora, promover um gasto
energético elevado e aumentar a força e a potência em membros inferiores.

d. Melhorar a capacidade cardiorrespiratória, melhorar a coordenação motora, não promover um
gasto energético elevado e a força.
e. Melhorar a capacidade cardiorrespiratória, melhorar a coordenação motora e preparar o corpo para
trabalho.
Sua resposta está correta.
A resposta correta é:
Melhorar a capacidade cardiorrespiratória, melhorar a coordenação motora, promover um gasto energético
elevado e aumentar a força e a potência em membros inferiores.
Questão 6
Correto
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Questão 7
Correto
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0,05
Assinale a alternativa correta. Para realizar planejamento e a preparação das aulas é importante levar em
consideração quais princípios:
a. Nível de aptidão física da turma, bem como não estabelecer uma relação de individualidade e
pensar sempre no coletivo.
b. Nível de aptidão física da turma, bem como estabelecer uma relação de grupo e aula iguais para
todos alunos.
c. Não há necessidade de levar em consideração o nível de aptidão física da turma, bem como não
estabelecer uma relação de individualidade e pensar sempre no coletivo.
d. Preparar aulas coletivas pensando no condicionamento físico do grupo.
e. Nível de aptidão física da turma, bem como estabelecer uma relação de individualidade e
exclusividade com os alunos.

Sua resposta está correta.
A resposta correta é:
Nível de aptidão física da turma, bem como estabelecer uma relação de individualidade e exclusividade com
os alunos.
Considerando a modificação corporal que é proporcionado com a prática regula de exercícios físicos,
assinale a alternativa correta.
a. O exercício regular modifica consideravelmente a composição corporal dos indivíduos, onde
ocorre um déficit calórico e consequentemente o emagrecimento e o aumento de massa magra.

b. Não há modificação corporal com a prática de exercícios físicos.
c. O exercício não regular modifica consideravelmente a composição corporal dos indivíduos, onde
ocorre um déficit calórico e consequentemente o emagrecimento.
d. O exercício regular modifica consideravelmente a composição corporal dos indivíduos, onde ocorre
um déficit calórico e consequentemente o ganho de gordura e o aumento do peso.
e. O exercício regular não modifica consideravelmente a composição corporal dos indivíduos, e não
ocorre o déficit calórico e consequentemente o emagrecimento e o aumento de massa magra.
Sua resposta está correta.
A resposta correta é:
O exercício regular modifica consideravelmente a composição corporal dos indivíduos, onde ocorre um
déficit calórico e consequentemente o emagrecimento e o aumento de massa magra.
Questão 8
Correto
Atingiu 0,05 de
0,05
Questão 9
Correto
Atingiu 0,05 de
0,05
Assinale a alternativa correta. Considerando as diferentes reflexões históricas que contextualizam a ginástica,
podemos considerar que a mesma na Grécia nasceu a partir de qual perspectiva?
a. Visando o desenvolvimento das habilidades motoras.
b. Visando a manutenção da saúde.
c. Visando a sobrevivência.
d. Visando à preparação militar.
e. Visando o ideal de corpo belo.
Sua resposta está correta.
A resposta correta é:
Visando o ideal de corpo belo.
Assinale a alternativa correta. O FitDance um canal de dança do YouTube criado pelo dançarino Fábio Durte,
reúne técnicas de dança com coreografias simples de fácil execução, e o criador menciona que a
metodologia que utilizada é a 5 “D”, que são denominadas:
a. Dinâmico, dançante, divertido, democrático e desmotivador.
b. Dinâmico, dançante, divertido, democrático e desafiador.
c. Dinâmico, dançante, divertido, democrático e desorganizado.
d. Dinâmico, desbalanceada, divertido, democrático e desafiador.
e. Dinâmico, dançante, divertido, democrático e diferenciada.
Sua resposta está correta.
A resposta correta é:
Dinâmico, dançante, divertido, democrático e desafiador.
Questão 10
Correto
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Assinale a alternativa correta. O Ballet fitness criado pela bailarina Betina Dantas, é junção de quais
movimentos:
a. Somente movimentos do balé clássico.
b. Balé clássico com exercícios típicos de dança.
c. Balé clássico com exercícios de jump.
d. Balé clássico com exercícios típicos de academia.
e. Balé clássico com exercícios típicos de ginástica acrobática.
Sua resposta está correta.A resposta correta é:
Balé clássico com exercícios típicos de academia.
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