Aleitamento Materno e Puerpério

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RESUMO – ALEITAMENTO MATERNO E PUERPÉRIO
Puerpério: Período após o parto até o organismo materno retornar ao estado pré-gestacional.
Envolve mudanças físicas e emocionais.
Vantagens do aleitamento materno para o bebê: Rico em nutrientes e anticorpos, proteção
contra doenças, redução de alergias, fortalecimento do vínculo e menor risco de doenças futuras.
Vantagens para a mãe: Auxilia na perda de peso, involução uterina, reduz hemorragias, anemia,
diabetes e câncer de mama e colo do útero.
Tipos de aleitamento: Exclusivo (apenas leite materno), predominante (com líquidos),
complementado (com alimentos) e geral.
Contraindicações: HIV, HTLV, uso de medicamentos incompatíveis e galactosemia.
Tipos de leite humano: Colostro (1º ao 7º dia), transição (até 10º dia) e leite maduro (após esse
período).
Técnica de amamentação: Posição adequada, boa pega, conforto materno e horários adequados.
Dificuldades: Ingurgitamento mamário, fissuras e mastite.
Ordenha: Deve ser feita com higiene, em local adequado, com recipiente esterilizado, durando
cerca de 20 a 30 minutos.
Conservação do leite: Refrigerado por até 12h e congelado até 15 dias (cru). Pasteurizado: até 6
meses congelado.
Perda de peso pós-parto: Varia conforme IMC e ganho gestacional.
Missão do nutricionista: Incentivar, orientar técnicas corretas e promover o aleitamento materno.