AV1 EDITADO CANCER DE MAMA FINALIZADA

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PROJETO DE INTERVENÇÃO (DISCIPLINA DE EXTENSÃO - DISCENTE) 
APROVADO POR: DIRETORA ADJUNTA DE REGULAÇÃO DATA: 19/02/2024 VERSÃO: 01 CÓDIGO: PEX-MDL-54 
 
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A IMPORTÂNCIA DA ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL NA 
PREVENÇÂO DO CÂNCER DE MAMA 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
PROJETO DE INTERVENÇÃO (DISCIPLINA DE EXTENSÃO - DISCENTE) 
APROVADO POR: DIRETORA ADJUNTA DE REGULAÇÃO DATA: 19/02/2024 VERSÃO: 01 CÓDIGO: PEX-MDL-54 
 
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DADOS DO PROJETO 
INSTITUIÇÃO DE ENSINO 
SUPERIOR: 
Uninassau 
DISCIPLINA: Atividades Práticas Interdisciplinares de Extensão II 
CURSO(S) PROPONENTE(S): Nutrição 
ÁREA TEMÁTICA: Saúde 
DISCENTES RESPONSÁVEIS: 
Maria Cristiane Antunes Ferreira – 01631968 
Margarete Oliveira da Silva Fontes – 01306512 
QUANTIDADES DE ALUNOS 
NO PROJETO 
02 
 
1. Introdução: 
A atividade será uma roda de conversa com 20 mulheres, com duração de mais ou menos uma 
hora, ocorrerá em uma praça pública situada na rua Santo André, bairro Vila Eulalia, Petrolina 
– PE, onde as mesmas se reúnem todos os dias para realizarem atividade física. 
Nesse bate papo discutiremos a importância da alimentação saudável na prevenção do câncer 
de mama. 
Visto que, o câncer consiste em uma doença crônica, silenciosa, com alta prevalência e 
mortalidade, muita gente se preocupa com o histórico familiar quando se fala dessa doença, e 
não está errado pensar assim, afinal, o fator genético exerce um importante papel na formação 
de tumores, entretanto fatores externos têm grande impacto no desenvolvimento cancerígeno, 
sendo os mais importantes o estilo de vida e os fatores dietéticos (MUNHOZ et al., 2016). 
Como o próprio Guia Alimentar para a População Brasileira orienta, uma alimentação adequada 
e saudável tem como base os alimentos in natura e os minimamente processados, aqueles que 
preservam características fundamentais do alimento natural, como o arroz e o feijão. Eles são 
nossas principais fontes de energia e nutrientes que garantem o bom funcionamento do 
organismo. 
O INCA ainda reforça que as frutas, legumes, verduras, cereais integrais, feijões e outras 
leguminosas, sementes e nozes protegem contra o câncer, fortalecendo as defesas do corpo e 
melhorar o funcionamento do intestino. Além disso, o Instituto ressalta que esses alimentos têm 
o poder de inibir a chegada de substâncias cancerígenas às células. Outro aspecto importante 
 
PROJETO DE INTERVENÇÃO (DISCIPLINA DE EXTENSÃO - DISCENTE) 
APROVADO POR: DIRETORA ADJUNTA DE REGULAÇÃO DATA: 19/02/2024 VERSÃO: 01 CÓDIGO: PEX-MDL-54 
 
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2. Objetivo: 
Falar sobre os fatores de riscos no desenvolvimento do câncer de mama; 
Discutir sobre o papel da alimentação na prevenção do câncer de mama; 
Apresentar programas de rastreamento precoce; 
Orientar a forma correta de como deve ser realizado o autoexame das mamas e axilas. 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
da alimentação com a prevenção do câncer de mama tem a ver com a manutenção do peso, 
afinal, o excesso de gordura corporal provoca alterações hormonais e um estado inflamatório 
crônico que estimulam a proliferação celular, a apoptose reduzida, a instabilidade genômica e, 
consequentemente, o surgimento da doença. Portanto, uma alimentação variada e rica em 
alimentos in natura de origem vegetal tem grande potencial de te proteger contra o sobrepeso, 
obesidade e, claro, o câncer. Se for aliada a alguma prática de atividade física, os resultados 
são ainda melhores. 
O objetivo dessa atividade é promover mudança de hábitos e discutir como práticas alimentares 
saudáveis podem contribuir na prevenção e tratamento dessa e de outras doenças. 
3. Caracterização da área: 
A atividade será uma roda de conversa com 20 mulheres, com duração de mais ou menos 
uma hora, ocorrerá em uma praça pública situada na rua Santo André, bairro Vila Eulalia, 
Petrolina – PE. 
4. Local de execução e público-alvo 
A atividade será uma roda de conversa com 20 mulheres na faixa etária dos 30 aos 75 anos, o 
evento terá uma duração de mais ou menos uma hora, ocorrerá em uma praça pública situada 
na rua Santo André, bairro Vila Eulalia, Petrolina – PE 
 
PROJETO DE INTERVENÇÃO (DISCIPLINA DE EXTENSÃO - DISCENTE) 
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5. Materiais e métodos de abordagem 
Para divulgação do evento, usaremos panfleto virtual em grupo de conversas no Whatzapp. 
 A explanação do assunto será de forma verbal, onde usaremos slide para uma melhor 
compreensão do assunto. 
Como material de apoio usaremos notebook e fixas impressas. Após a explanação do assunto, 
vamos esclarecer possíveis dúvidas. 
 
6. Resultados esperados 
Após a roda de conversa espera-se promover uma vida mais saudável e consciente a essas 
participantes, que elas adotem hábitos de autocuidado e alimentares mais saudáveis e que 
continuem com a prática de atividade física, e que elas consigam repassar o conhecimento 
adquirido para as suas amigas, colegas de trabalho e familiares. 
 
 
 
 
7. Cronograma 
 
ATIVIDADES DO PROJETO 
 AGO SET OUT NOV 
1- Visita ao local de ação e preparação dos conteúdos da 
roda de conversa. 
X 
2- Preparação do material para a realização da atividade. X 
3- Organização dos documentos finais da ação. X 
4- Ação com as participantes. x 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
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8. Referências Bibliográficas 
BRASIL, M. da S. Resumo. Alimentos, nutrição, atividade física e prevenção de câncer: uma 
perspectiva global. INCA, Rio de Janeiro, 2007. 
Boletim-epidemiologico-volume-55-no-07.pdf (www.gov.br). Acesso em: 06/09/2024. 
FERREIRA, I. B.; MARINHO, E. da C.; CUSTÓDIO, I. D. D.; GONTIJO, C. A.; PAIVA, C. E.; 
CRISPIM, C. A.; MAIA, Y. C. De P. Consumo alimentar e estado nutricional de mulheres em 
quimioterapia. Ciência & Saúde Coletiva, v. 21, n.7, 2016. 
MUNHOZ, M. P.; OLIVEIRA, J. de.; GONÇALVES, R. D.; ZAMBON, T. B.; OLIVEIRA, L. C. N. 
de. Efeito do exercício físico e da nutrição na prevenção do câncer. Revista Odontológica de 
Araçatuba, v. 37, n. 2, p. 09-16, 2016. 
LESSA. I. O adulto brasileiro e as doenças da modernidade: epidemiologia das doenças 
crônicas não transmissíveis. São Paulo: Hucitec; 1998. 
SOUSA, Ana Luiza Lima. A história da extensão universitária a partir de seus interlocutores. 
Dissertação. UFG. 1995.