PLANO DE AULA - basquete

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PLANO DE AULA
DISCIPLINA: Educação Física		
PROFESSOR: Marcos Dieison Maia dos Santos
TEMA: basquete
DATA: 16 de fevereiro de 2016
LOCAL: Colégio Dom Carlos
SÉRIE: 7º ano
Nº de alunos: 25
DURAÇÂO: 50 minutos
Objetivo Geral: vivencia e pratica do basquete
Materiais: bolas de basquetebol.
Aquecimento: dez passes. Dividir a turma em dois grupos. Em um espaço determinado pela professora os alunos de mesma equipe devem trocar passe entre si, a equipe que conseguir trocar dez passes seguidos sem ser interceptada pela outra, tem direito a escolher uma prenda para todos os integrantes da equipe que perdeu, exemplo; 10 polichinelos, dez abdominais, etc.
Desenvolvimento
Trabalhar os passes de peito, picado e por cima da cabeça.
Em duplas, trocar passe de peito um de frente para o outro, em seguida, se movimentando lateralmente. Variar as distancias entre os alunos.
Em duplas, trocar passe picado um de frente para o outro, em seguida, se movimentando lateralmente. Variar as distancias entre os alunos.
Em duplas, trocar passe por cima da cabeça um de frente para o outro, em seguida, se movimentando lateralmente. Variar as distancias entre os alunos.
Em duplas, trabalhar ao mesmo tempo os três tipos de passe, uma vez de peito, uma vez quicado e uma vez por cima da cabeça. Um aluno de frente para o outro e em seguida lateralmente.
Drible, ataque e defesa.
Começar com cada aluno se movimentando livremente pelo local com posse de bola e driblando, em seguida colocar um contra um, depois dois contra dois (podendo trocar passes entre si, ao roubar a bola eles trocam as posições de ataque e defesa), três contra três e assim sucessivamente.
Volta a calma: arremesso livre na cesta. Cada aluno terá direito a arremessar a bola na cesta até acertar.
Referência bibliográfica; ALMEIDA, Marcos Bezerra de. Basquetebol, 1000 exercícios / - Rio de Janeiro: 4ª edição: Sprint, 2009.