Etapa 1_Estágio_176482

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REGISTRO INICIAL DO ESTÁGIO 
DADOS DO ESTÁGIÁRIO
Aluno:
Data de nascimento: 12/03/1999
Conclusão do curso: 2026
 Endereço: Rua Perimentral Norte Borba/AM
Bairro: Centro
Fone: 92 88448925
Curso:
Endereço: Rua 13 de Maio, 37 
Cidade: Borba / AM
CEP: 69200-000
Fone: 92 986431578
Dados Do Estágio 
Razão Social: Clinica Mais Saúde LTDA
Endereço: CORONEL PEDRO DE SOUZA
Bairro: Centro
Cidade: BORBA / AM
Data de fundação: 10/08/2021
Natureza: Sociedade Empresária Limitada (código 206-2)
Área de atuação da empresa: Atividades de condicionamento físico (CNAE principal 9313-1/00). A empresa também possui atividades secundárias nas áreas de fisioterapia, atendimento médico ambulatorial, odontologia, terapia ocupacional, enfermagem, acupuntura, laboratórios clínicos, entre outras.
Número de empregados: Entre 3 e 9 funcionários
Período de estágio: 01/06/2026 à 22/06/2026
Representante legal da empresa: Erineide Leite Vilhena (Sócia-administradora).
1 INTRODUÇÃO
O envelhecimento populacional representa um dos principais desafios para os sistemas de saúde em todo o mundo. No Brasil, o aumento da expectativa de vida tem sido acompanhado por uma maior prevalência de doenças crônicas não transmissíveis, alterações funcionais e redução da capacidade física, tornando indispensáveis estratégias de promoção da saúde e prevenção de incapacidades. Nesse contexto, a prática regular de exercícios físicos constitui uma das intervenções mais eficazes para a manutenção da autonomia, independência funcional e qualidade de vida da população idosa (ORGANIZAÇÃO MUNDIAL DA SAÚDE, 2020).
O presente estágio curricular supervisionado foi desenvolvido na Clínica Mais Saúde LTDA, instituição privada localizada no município de Borba, Amazonas, que oferece atendimento multiprofissional nas áreas de Educação Física, Fisioterapia, Medicina, Enfermagem, Terapia Ocupacional, Odontologia, Acupuntura e demais especialidades voltadas à promoção da saúde. A clínica dispõe de estrutura física organizada, composta por recepção, consultórios, salas de atendimento e ambiente específico para a realização de atividades físicas, incluindo um espaço destinado ao Método Pilates, equipado para atender com segurança a população idosa.
A organização dos serviços ocorre de forma integrada entre os profissionais das diferentes áreas, permitindo que cada usuário seja acompanhado conforme suas necessidades clínicas e funcionais. Os participantes passam por avaliação inicial para identificação de limitações e definição dos objetivos das intervenções. Nesse contexto, o profissional de Educação Física exerce papel fundamental no planejamento, prescrição, execução e monitoramento dos programas de exercícios físicos, respeitando os princípios da individualidade biológica, da progressão das cargas e da segurança durante a prática (ACSM, 2022).
Durante o estágio, as atividades concentraram-se no atendimento de idosos participantes das aulas de Pilates. O Método Pilates caracteriza-se como um sistema de exercícios que prioriza o fortalecimento muscular, melhora da postura, equilíbrio, flexibilidade, coordenação motora e controle respiratório. Estudos demonstram que sua prática promove ganhos significativos na capacidade funcional, mobilidade, força muscular, equilíbrio postural e redução do risco de quedas, contribuindo para a manutenção da independência funcional e da qualidade de vida (CRUZ-FERREIRA et al., 2011; PATTI et al., 2021).
Além dos benefícios físicos, a prática regular de exercícios favorece aspectos psicológicos e sociais, reduzindo sintomas de ansiedade e depressão, aumentando a autoestima e estimulando a interação social. Dessa forma, o profissional de Educação Física atua na prevenção de doenças e na promoção do envelhecimento ativo e saudável, conforme recomendado pela Organização Mundial da Saúde (OMS, 2020).
A inserção do profissional de Educação Física na Saúde Pública fortalece as ações de prevenção de doenças crônicas, combate ao sedentarismo, controle dos fatores de risco cardiovasculares e manutenção da funcionalidade. Assim, o exercício físico torna-se uma importante ferramenta de promoção da saúde e prevenção de agravos. Toda intervenção profissional deve estar fundamentada em evidências científicas atualizadas. As recomendações internacionais orientam que idosos realizem atividades aeróbicas, exercícios de fortalecimento muscular, treinamento de equilíbrio e flexibilidade, considerando sempre suas condições clínicas e funcionais (ACSM, 2022; OMS, 2020).
O relacionamento entre o profissional e os usuários, baseado no acolhimento, comunicação e respeito às limitações individuais, favorece maior adesão às atividades. Durante o estágio também foi observada a atuação integrada da equipe multiprofissional, permitindo um cuidado mais completo e centrado nas necessidades dos pacientes. As estratégias de avaliação envolveram observação clínica, análise da postura, mobilidade, equilíbrio, flexibilidade, força muscular e desempenho durante os exercícios. Paralelamente, foram desenvolvidas ações de educação em saúde com orientações sobre os benefícios da atividade física, hábitos saudáveis, autonomia funcional e prevenção de quedas.
Dessa forma, o estágio curricular supervisionado proporcionou a vivência prática das atribuições do profissional de Educação Física, permitindo integrar conhecimentos científicos à prática profissional e reforçando a importância da atuação multiprofissional na promoção do envelhecimento ativo, saudável e funcional.
2 OBJETIVOS
2.1 OBJETIVO GERAL
· Desenvolver competências teórico-práticas na área da Educação Física por meio da participação nas atividades de Pilates com idosos, aplicando os conhecimentos adquiridos durante a graduação na promoção da saúde e da qualidade de vida.
2.2 OBJETIVOS ESPECÍFICOS
· Conhecer a estrutura e o funcionamento da Clínica Mais Saúde LTDA.
· Acompanhar a atuação do profissional de Educação Física nas aulas de Pilates.
· Participar das atividades desenvolvidas com os idosos.
· Aplicar os conhecimentos adquiridos ao longo da graduação na prática profissional.
· Compreender a importância do exercício físico na promoção da saúde e na manutenção da capacidade funcional dos idosos.
3 DESENVOLVIMENTO
O estágio curricular supervisionado foi realizado na Clínica Mais Saúde LTDA, no município de Borba/AM, tendo como foco o acompanhamento das atividades desenvolvidas com idosos praticantes do Método Pilates. As atividades ocorreram sob supervisão do profissional de Educação Física, proporcionando a vivência prática dos conhecimentos adquiridos durante a graduação.
Rotineiramente, foram acompanhadas e realizadas atividades de recepção dos participantes, organização dos materiais, observação das condições físicas dos idosos antes do início das aulas e auxílio na execução dos exercícios. Também foi realizada a orientação quanto à postura, respiração, alinhamento corporal e execução correta dos movimentos, sempre respeitando as limitações e individualidades de cada participante.
Durante o estágio foram acompanhados procedimentos relacionados ao planejamento e condução das aulas de Pilates, incluindo exercícios de fortalecimento muscular, equilíbrio, flexibilidade, mobilidade, coordenação motora, estabilidade do tronco e alongamentos. O acompanhamento da evolução dos participantes permitiu compreender a importância da adaptação dos exercícios conforme as necessidades e capacidades funcionais de cada idoso.
A estrutura física da clínica mostrou-se adequada para a realização das atividades, contando com recepção, consultórios, salas de atendimento multiprofissional e espaço destinado ao Pilates, equipado com aparelhos específicos e materiais auxiliares utilizados durante as aulas, proporcionando conforto e segurança aos participantes.
A equipe de trabalho era composta por profissionais de Educação Física, Fisioterapia, Medicina, Enfermagem, Terapia Ocupacional e outras especialidades, que atuavam de forma integrada na assistência aos usuários. Essa interação multiprofissional contribuiu para uma abordagemmais completa do cuidado em saúde.
A dinâmica do estágio envolveu a observação, participação supervisionada e auxílio na condução das atividades, permitindo vivenciar a rotina profissional do educador físico. Durante todo o período, buscou-se aplicar os conhecimentos teóricos relacionados à prescrição de exercícios físicos, ao envelhecimento saudável e à promoção da saúde.
A experiência proporcionou o desenvolvimento de habilidades técnicas, comunicação interpessoal e trabalho em equipe, além de ampliar o conhecimento sobre a atuação do profissional de Educação Física na promoção da saúde da população idosa. O estágio também reforçou a importância do planejamento individualizado, da prática baseada em evidências e do atendimento humanizado para a melhoria da capacidade funcional e da qualidade de vida dos participantes.
4 CONSIDERAÇÕES FINAIS 
O estágio curricular supervisionado proporcionou uma experiência enriquecedora, permitindo aplicar na prática os conhecimentos adquiridos ao longo da graduação em Educação Física. A vivência na Clínica Mais Saúde LTDA possibilitou compreender a importância da atuação do profissional na promoção da saúde, prevenção de agravos e manutenção da capacidade funcional da população idosa por meio do Método Pilates.
Os objetivos propostos para o estágio foram alcançados, uma vez que foi possível conhecer a rotina da instituição, acompanhar a atuação do profissional de Educação Física, participar das atividades desenvolvidas com os idosos e relacionar a teoria estudada com a prática profissional. Essa experiência contribuiu para ampliar os conhecimentos sobre planejamento, supervisão e adaptação dos exercícios físicos conforme as necessidades de cada participante.
Durante o estágio, foram desenvolvidas habilidades como comunicação, trabalho em equipe, responsabilidade, ética profissional e observação clínica, além do aperfeiçoamento da capacidade de orientar e acompanhar os participantes durante a execução dos exercícios. O convívio com a equipe multiprofissional também possibilitou compreender a importância da atuação integrada para oferecer um atendimento mais humanizado e eficiente.
Entre as dificuldades encontradas, destacaram-se a necessidade de adaptar os exercícios às limitações funcionais de alguns idosos e o desafio de atender às necessidades individuais de cada participante. Entretanto, essas situações foram superadas com o apoio do supervisor, observação da prática profissional e constante busca por aperfeiçoamento técnico.
Por fim, o estágio contribuiu significativamente para minha formação acadêmica e profissional, fortalecendo a segurança para atuar na área da promoção da saúde e do envelhecimento ativo. Como sugestão, destaca-se a ampliação de programas voltados à prática regular de exercícios físicos para idosos, favorecendo a prevenção de doenças, a melhoria da qualidade de vida e a manutenção da independência funcional dessa população.
REFERÊNCIAS
AMERICAN COLLEGE OF SPORTS MEDICINE. ACSM's Guidelines for Exercise Testing and Prescription. 11. ed. Philadelphia: Wolters Kluwer, 2022. 
CRUZ-FERREIRA, A. et al. Effects of Pilates-based exercise on life satisfaction, physical self-concept and health status in adult women. Women & Health, v. 51, n. 3, p. 240-255, 2011. 
ORGANIZAÇÃO MUNDIAL DA SAÚDE (OMS). Guidelines on Physical Activity and Sedentary Behaviour. Geneva: WHO, 2020. 
PATTI, A. et al. Effects of Pilates exercise programs in older adults: a systematic review and meta-analysis. International Journal of Environmental Research and Public Health, 2021.