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8 Marcar para revisão Na jornada para se tornar um lider eficaz, a e a capacidade de refletir sobre as proprias emoções, motivações e ações são fundamentais. Reconhecer suas forças e fraquezas, e entender como suas ações afetam outros, é crucial para desenvolvimento pessoal e profissional. Este processo não apenas fortalece a liderança, mas contribui para a superação de barreiras internas, como a sindrome do impostor, permitindo que individuo se posicione de forma confiante em suas habilidades. João, aluno do ensino superior, frequentemente duvida de suas conquistas acadêmicas, sentindo-se como um "impostor" entre seus colegas. Apesar de seus bons resultados, ele teme ser desmascarado como menos capaz do que aparenta. Qual estratégia poderia melhor ajudar João a superar a sindrome do impostor, fortalecendo sua autoconfiança e mobilização para seus objetivos futuros? A Comparar-se constantemente com seus colegas para identificar areas de melhoria. B Focar apenas nas notas, utilizando-as como indicador de sucesso. C Buscar feedback construtivo de professores e colegas, refletindo sobre suas conquistas. D Ignorar seus sentimentos e continuar trabalhando sem buscar apoio ou conselho. E Participar de grupos de estudo e atividades extracurriculares para ampliar suas habilidades. Resposta correta Parabéns, você selecionou a alternativa correta. Confira O gabarito comentado! Gabarito Comentado Comparar-se constantemente com outros pode intensificar a sindrome do impostor, ao inves de Focar apenas nas notas ignora outros aspectos importantes do desenvolvimento pessoal e profissional. Feedback construtivo ajuda a reconhecer e valorizar as proprias conquistas, alem de oferecer uma perspectiva realista das habilidades e areas para desenvolvimento, essencial para superar a sindrome do impostor. Ignorar sentimentos e não buscar apoio pode levar ao isolamento e agravar sentimentos de inadequação. Embora a participação em grupos de estudo e atividades extracurriculares seja não aborda diretamente a necessidade de reconhecimento interno das proprias conquistas e habilidades, que é central para combater a sindrome do impostor.