Avaliação de Massagem Relaxante

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Código da Avaliação
0004689
SM1
2026.1
A
Nome: Matrícula:
Disciplina: ARA0315-MASSAGEM RELAXANTE E ESTÉTICA Prof.: ALANA KARINE BERNARDO DE…
Unid.: POLO PARANGABA - FORTALEZA - CE Tur.: 3004 Data: / / 
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Questão 1 Valor: 0.1 ponto(s)
Qual é a principal manobra da massagem clássica
sueca que envolve deslizamentos longos e
superficiais, geralmente no início e fim da sessão?
A Fricção (Friction)
B Percussão (Tapotement)
C Amassamento (Petrissage)
D Vibração (Vibration)
E Deslizamento superficial (Effleurage)
Questão 2 Valor: 0.1 ponto(s)
A massagem é uma técnica que tem como principal
objetivo:
A Substituir exercícios físicos regulares
B Promover o equilíbrio físico e mental por
meio do toque terapêutico
C Provocar dor para estimular o sistema
nervoso
D Impedir a circulação sanguínea
E Aumentar o nível de estresse corporal
Questão 3 Valor: 0.1 ponto(s)
Qual é um dos principais objetivos da massagem
relaxante?
A Reduzir o tônus muscular e promover o bem-
estar.
B Estimular a hipertrofia muscular.
C Aumentar a pressão arterial durante o
exercício.
D Estimular o crescimento de pelos na pele.
E Nenhuma das respostas anteriores
Questão 4 Valor: 0.1 ponto(s)
A massagem relaxante tem diversos benefícios
físicos e psicológicos. Qual dos seguintes efeitos é
considerado um dos principais benefícios
fisiológicos dessa prática?
A Estímulo de produção de adrenalina
B Hipertrofia muscular
C Redução da mobilidade articular
D Supressão da resposta imunológica
E Melhora da circulação sanguínea e linfática
Questão 5 Valor: 0.1 ponto(s)
São indicações da massagem relaxante
A Tensão muscular, afecções cutâneas e
controle da dor
B Tensão muscular, neoplasias e controle da
dor
C Tensão muscular, cardiopatias e controle da
dor
D Tensão muscular, trabalho consciência
corporal e controle da dor
E Nenhuma das alternativas
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Questão 6 Valor: 0.1 ponto(s)
Sobre os efeitos da massagem relaxante , marque a
alternativa correta:
A Efeito sobre o estado emocional do indivíduo,
apenas.
B Ação reflexa do efeito acumulado de
relaxamento dos músculos, mas não se
estende para o indivíduo como um todo.
C Não promove mudança no seu estado
emocional.
D As manobras de massagem relaxante liberam
substâncias químicas neuroendocrinológicas
que promove bem estar, melhora do humor,
qualidade no sono.
E Nenhuma das respostas .
Questão 7 Valor: 0.1 ponto(s)
Uma boa massagem é composta por diferentes
manobras.Estas manobras possuem nome e
objetivos específicos.Podemos destacar as
manobras como sendo:
A Deslizamento superficial,deslizamento
profundo,pinçamento,percussão,tapotagem,rolamento
e amassamento.
B Deslizamento, esfregaço,tapotagem e
percussão
C Deslizamento superficial, deslizamento
profundo,massageamento,tapotagem,pinçamento
e percussão
D Deslizamento superficial,deslizamento
profundo,massageamento,
ativação,pinçamento,percussão, tapotagem
E Deslizamento superficial,deslizamento
rápido,leques,serrinha,amassamento
lateral,amassamento em 8
Questão 8 Valor: 0.1 ponto(s)
A anamnese é uma etapa crucial na introdução à
massagem para identificar riscos e garantir a
segurança do cliente. É imperativo que o
massoterapeuta reconheça as contraindicações
absolutas, situações nas quais a massagem é
estritamente proibida.
Assinale a condição que representa uma
contraindicação absoluta generalizada e
potencialmente fatal para a maioria das técnicas de
massagem relaxante ou estética:
A Gravidez no primeiro trimestre.
B Fibromialgia (exigindo apenas ajuste de
pressão e técnica).
C Hérnia de disco lombar sem dor aguda ou
inflamação ativa.
D Presença de processos trombóticos ou
inflamatórios venosos agudos (ex: Trombose
Venosa Profunda - TVP ou Flebite).
E Todos os itens estão corretos
Questão 9 Valor: 0.1 ponto(s)
Sobre a massagem relaxante:
I. Diminui a pressão sanguínea, dando efeitos
relaxante à pele, aos músculos e ao sistema
nervoso;
II. A massagem relaxante é uma técnica com
toques mais fortes para estimular a produção de
hormônios responsáveis pelo relaxamento;
III. Todos os sistemas do corpo reagem
positivamente à técnica. O coração bate mais
calmo, a respiração melhora e fica mais
profunda, a pressão sanguínea normaliza e o
intestino funciona melhor;
IV. A massagem relaxante liga o sistema simpático e
desliga o sistema parassimpático.
Marque a alternativa correta:
A I, II e III.
B I e II.
C I e III.
D III e IV.
E II e IV.
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Questão 10 Valor: 0.1 ponto(s)
Em relação aos efeitos fisiológicos da massagem
relaxante, qual alternativa melhor descreve a
resposta do organismo quando há ativação do
sistema nervoso parassimpático, promovida pelas
manobras aplicadas?
A Aumento do tônus muscular, resultando em
maior rigidez corporal.
B Redução da frequência cardíaca e da
pressão arterial, induzindo relaxamento
profundo.
C Estímulo da produção de ácido lático,
aumentando a fadiga muscular.
D Aumento da atividade simpática, preparando
o corpo para a ação.
E Intensificação da contração muscular e
aumento da circulação linfática.