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O Cansaço dos Bons Roberto Almada
136 pág.

Teorias Psicológicas • Adalberto NascimentoAdalberto Nascimento

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Dimensões do Burnout Perspectiva da Logoterapia Esgotamento emocional: perda Viktor Frankl destaca sentido da de energia e sensação de vida como força motivadora incapacidade essencial Despersonalização: alienação Logoterapia propõe encontrar do trabalho e dos assistidos sentido no trabalho para superar para autoproteção desgaste Baixa realização pessoal: Análise existencial ajuda a sentimento de fracasso e ressignificar sofrimento inadequação profissional profissional Ativismo excessivo como Sentido do trabalho é caminho para mecanismo inútil para combater a autorrealização e prevenção do desgaste burnout Desgaste Síndrome Burnout Aspectos Relacionais Definida como esgotamento físico, emocional e mental Profissional Relações interpessoais no trabalho influenciam crônico diretamente O desgaste Caracteriza-se por Ambiente de trabalho tóxico esgotamento emocional, agrava sintomas e dificulta despersonalização e baixa recuperação realização Humildade e autoestima são Surge em profissionais essenciais para melhorar idealistas que excedem suas convivência próprias possibilidades Liderança responsável é Manifesta-se com sintomas fundamental para prevenir psicossomáticos e queda na Dimensão Espiritual burnout coletivo qualidade do trabalho Espiritualidade é vista como inteligência central e fonte de resiliência Fatores Culturais Autotranscendência permite ao profissional superar Prevenção e Recuperação Cultura pós-moderna esgotamento emocional Dicas práticas incluem fragmenta tempo e Ajudados também podem ser autocuidado, limites e busca de favorece a fragilidade fonte de energia e apoio psicológico emocional aprendizado terapêutico Psicologia cognitiva orienta a Consumismo e demandas Cura da alma envolve sentido, mudança de pensamentos e sociais aumentam a pressão fé e conexão com valores atitudes pessoais sobre profissionais profundos Reconhecer sinais precoces é Contexto cultural é causa fundamental para evitar coadjuvante na propagação agravamento da síndrome do burnout Terapias integrativas devem Necessidade de análise considerar dimensões biológicas, crítica da cultura para psicológicas e espirituais prevenção eficaz

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