Outubro Rosa: Prevenção e Cuidado

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Prevenção e conscientização sobre O câncer de mama outubro rosa Se ame Se togue Se cuide! @mica.biomedoutubro rosa Oqueéo outubro Câncer de mama? O câncer de mama acontece quando células da mama passam a se multiplicar de forma descontrolada, podendo formar um tumor. É um dos tipos de câncer mais comuns entre as mulheres, mas a detecção precoce aumenta as possibilidades de tratamento @mica.biomedoutubro rosa Autoexame: outubro Conheça suas mamas Conhecer próprio corpo é importante para perceber alterações, mas autoexame não substitui mamografia! Fique atenta a: Caroço ou nódulo Alteração do formato/tamanho da mama Mudanças na pele Alterações no mamilo Saída espontânea de secreção ! Percebeu alguma alteração? Procure um profissional de saúde. @mica.biomedoutubro rosa A importância da outubro Mamografia A mamografia é um exame de imagem que pode identificar alterações nas mamas antes mesmo que alguns sinais sejam percebidos. Ele é recomendado para as mulheres a partir dos 40 anos. Por isso, realizar os exames de rastreamento de acordo com a idade, histórico e orientação do profissional de saúde é fundamental. @mica.biomedUm estilo de vida outubro outubro rosa saudável também importa Alguns hábitos podem contribuir para a prevenção: Alimentação equilibrada Praticar atividade física Manter peso saudável Evitar consumo de bebidas alcoólicas Não fumar Pequenas escolhas podem contribuir para uma vida mais saudável. @mica.biomedPrevenção é cuidado O Outubro Rosa nos lembra que cuidar da saúde deve acontecer durante todo O ano. Conheça seu corpo Compartilhe essa informação e ajude a conscientizar outras Faça exames pessoas. Cuide de você! @mica.biomed