Biomecânica Complexo de Cotovelo

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Biomecânica	3° Semestre	03/05/2016
Complexo de Cotovelo
Articulação que ajuda no posicionamento para que a mão realize suas ações (ajuste de profundidade).
 Úmero
3 ossos Rádio 
 Ulnar
 Úmero – Radial 
..................................3 articulações Úmero – Ulnar - - - - - - Cotovelo
 Rádio – Ulnar - - - - - - - - -Antebraço
Cotovelo: Articulação Sinovial
 Ginglimo (dobradiça)
 Uniaxial Plano: Sagital
 Flexão e Extensão
 Músculos: Tríceps Braquial 
 Ancôneo
 Braquial SUPINAÇÃO
 Braquiorradial SUPINAÇÃO E PRONAÇÃO
 Bíceps Braquial
 Pronador Redondo (auxilia)
Rádio – Ulnar: Articulação Sinovial
 Trocoide (pivô)
 Uniaxial Plano: Transversal
 Pronação e Supinação
 Músculos: Pronador Redondo
 Pronador Quadrado PRONADORES
 Flexor Radial
 Supinador
 Bíceps Braquial SUPINADORES
 Braquiorradial
EXERCICIOS PARA ENTREGAR
Tarefa:
Investigar o exercício de flexão de cotovelo e descrever as diferenças de ativação muscular em pegada pronada, neutra e supinada.
Incluir os tipos de contração (concêntrica, excêntrica e isométrica) nas articulações do Cotovelo, Radio-Ulnar, Punho.