HIGIENE PR+ë CONCEPCIONAL NA GRAVIDEZ E PR+ë NATAL

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HIGIENE PRÉ-CONCEPCIONAL NA GRAVIDEZ E PRÉ-NATAL.
A GESTANTE
PAISM-PROGRAMA DE ASSISTÊNCIA INTEGRAL DE SAÚDE À MULHER(1983).
OBJETIVO-PRESTAR ASSISTÊNCIA A SAÚDE DA MULHER DESDE A SAÚDE SEXUAL O PLANEJAMENTO FAMILIAR INCLUINDO O PRÉ-NATAL ATÉ O PUERPÉRIO.
CUIDADOS ANTES DA GRAVIDEZ-
CITOLOGIA ONCÓTICA EM DIA- 
EXAMES SOROLOGIA DO CASAL-
VACINAÇÃO EM DIA-
SUSPENÇÃO DO MÉTODO ANTI-CONCEPCIONAL= GRAVIDEZ.
PRÉ-NATAL
OBJETIVO:
REDUZIR AS COMPLICAÇÕES MATERNO-INFANTIS DURANTE A GESTAÇÃO NO PARTO E NO PUERPÉRIO.
MODIFICAÇÕES DA GRAVIDEZ:
PRIMIGESTAS –SINTOMAS ACENTUADOS(1 gestação).
alterações
Físicas e psicológicas-1 trimestre náuseas e vômitos- cuidados alimentação fracionada.
enjôos na hora da escovação dos dentes.
sialorréia(saliva excessiva)aumentar a ingesta de água.
Pirose(azia) evitar alimentos gordurosos.
Mamilos sensíveis- evitar sabonetes e cremes ao redor da aréola e mamilos- evitar rachar.
Utilizar sutiãs de alças largas.
Alterações a nível do abdome-cólicas,gazes,obstipação intestinal-orientar água,alimentos com fibras,caminhadas.
Na evacuação- realizar o asseio ao invés de papel higiênico colorido ou com cheiro-
É comum aparecimento de hemorróidas-orientar quanto ao sangramentos.
Polaciúria –queixas urinárias orientar a gestante a ir ao banheiro toda vez que sentir vontade-evitando infecção.
Estrias- devido ao estiramento dos tecidos-uso de óleos para hidratar a região.
Cloasma gravídico-manchas no rosto uso de protetor solar.
Edema de membros inferiores-massagens.
Quanto a sexualidade
A gestante se não houver nenhuma contra-indicação ela pode ter atividade sexual.
Na gravidez realiza-se a citologia oncótica(avisando que está gestante).