A lesao do ligamento colateral medial

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A lesao do ligamento colateral medial
Postado na categoria: Destaque Home, Lesões nos esportes
A lesão ao ligamento colateral medial é comum nos esportes. Os atletas de esportes de contato direto , como o futebol ou o rúgbi são mais propensos a terem a lesao.
Um pouco de anatomia
Os ligamentos colaterais são encontrados nas laterais do seu joelho. O medial ou “dentro” ligamento colateral ( LCM ) liga o fêmur à tíbia . O ligamento colateral lateral ou “fora” (LCL ) conecta o fêmur ao osso menor na parte inferior da perna ( fíbula ) . Os ligamentos colaterais controlam o movimento lateral e medial do seu joelho e previnem  o movimento incomum.
A lesão a este ligamento classicamente ocorre quando o atleta joga o joelho bruscamente, com uma tendência de se abrir o joelho, movimento denominado “valgizaçao”, ou recebe bruscamente o adversário em um movimento de “fora para dentro” (figura 1)
Modo classico de lesao do ligamento colateral medial, denominado valgizaçao.
A Lesao do LCM é classificada em escalas de gravidade:
Grau 1 : O ligamento é levemente danificado em um entorse . É um estiramento leve.
Grau 2 : Referido como uma ruptura parcial do ligamento .
Grau 3  : ruptura completa do ligamento, tornando a articulação do joelho é instável .
Os sintomas
O principal sintoma é a dor na região interna do  joelho (figura 2). Em alguns casos, pode-se também notar inchaço sobre o local da lesão e, as vezes, hematoma visival nas 2 primeiras semanas.
ponto de dor no ligamento colateral medial
Durante o exame físico, o médico verifica todas as estruturas do seu joelho machucado , e compara-os com o seu joelho não lesionado. A maioria das lesões ligamentares pode ser diagnosticada com um exame físico completo do joelho.
 
 
 
 
Os exames de imagem
 Exames que podem ajudar o seu médico confirmar seu diagnóstico incluem:
 Raios-X : Embora não vai mostrar qualquer prejuízo para seus ligamentos colaterais , raios-x pode mostrar se a lesão está associada com um osso quebrado.
 
A ressonância magnética ( RM):
Determina o ponto de onde o ligamento foi lesionado e ajuda a classificar a lesão.
Lesao completa (grau 3 ) de ligamento colateral medial do joelho.
 
 
 
 
 
Tratamento
Lesões do LCM raramente requerem cirurgia. Ao contrario do ligamento cruzado anterior,  LCM possui excelente potencial de cicatrização.
O tratamento basicamente incui:
Aplicaçao local de gelo : A maneira correta de gelo uma lesão é a utilização de gelo diretamente para a área lesada por 15 a 20 minutos.
Órtese . O seu joelho deve ser protegido contra a mesma força lateral que causou a lesão . Pode ser necessário alterar as suas atividades diárias para evitar movimentos arriscados. Para proteger ainda mais o seu joelho , você pode ser dada muletas para mantê-lo de colocar peso sobre a perna .
Fisioterapia: Envolve recursos analgésicos e que aceleram a cicatrização (ultrassom, laser, etc) e exercícios de fortalecimento
Infiltraçao: Reservada para os casos de dor persistente por mais de 6 semanas.
As vezes, mais de 1 aplicaçao pode ser necessária.
 
Tratamento Cirúrgico
 
Reservada para a lesão grau III, principalmente para atletas do futebol , pois a instabilidade medial pode causar incomodo e impossibilitar o toque interno de bola.
 
Retorno aos esportes
 
Em lesões grau I e II, em geral ocorrem em 6 a 8 semanas. O principal parâmetro para o retorno é a melhoria da dor. O retorno deve ser gradual e com incremente semanal.
 
Por exemplo, se você jogar futebol, a sua progressão funcional pode começar como uma corrida leve . Então você avançar para um sprint, e, eventualmente, a corrida completa e chutar a bola.