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SISTEMA DE ENSINO PRESENCIAL CONECTADO LICENCIATURA- EDUCAÇÃO FÍSICA WARLLEY FERREIRA DOS SANTOS RELATÓRIO AULA PRÁTICA 03: METODOLOGIA DO ENSINO DO VOLEIBOL Santa Cruz - RN 2017 Tutor de Praticas: Ana Tatiany de Macedo Junior Santa Cruz - RN 2017 WARLLEY FERREIRA DOS SANTOS RELATÓRIO AULA PRÁTICA 03: METODOLOGIA DO ENSINO DO VOLEIBOL 3 1. RELATÓRIO AULA PRÁTICA 03: Disciplina: Voleibol Data: 12/04/2017 Local: UNOPAR POLO SANTA CRUZ II CEDAP Objetivos Gerais: Realizar atividades para atuação no ambiente escolar da disciplina de voleibol. Descrição das Atividades e Materiais Utilizados: Alongamento: uma atividade de grande importância toda vez que for desenvolver alguma atividade física. Aquecimento escada de agilidade: essa atividade tem como objetivo realizar exercícios para o fortalecimento muscular e como o nome mesmo já diz desenvolver a agilidade em diversos fundamentos para melhorar o desempenho na corrida, treinar coordenação motora dos membros inferiores e superiores. Fomos pra quadra, com a escada de agilidade já feita a professora pediu pra a gente fazer uma fila na frente da mesma, daí ela mesmo foi fazendo os exemplos dos exercícios que iriamos realizar, como por exemplo saltando com os dois pés dentro da escada até o final, depois só com um pé dentro e outro fora, depois da três toques com os pés dentro e fora da escada. Como sempre os professores diz essa é uma atividade que podemos transforma-las em 1000, basta só usar a criatividade. Aquecimento ordem: achei bem legal esse aquecimento, é mas uma das atividades que podemos transformar em 1000, só basta usar a criatividade. Esse aquecimento começa separando a turma em duplas, ai fica um de frente para o outro, uma vila em um lado da quadra de voleibol e outra no outro lado. Ai a professora começa dá as ordens, no memento que ela dá cada ordem devemos jogar a bola para o parceiro e realizar a ordem que foi dava. As ordens foram lançar sem lugar, sem rir, lançar sem falar, lançar 4 um dos pés; ai lançava só com um pé, depois invertia o pé, bate palma; nesse momento jogava a bola pra cima primeiro ai Batia palma, quando a bola chegava nas mãos jogava pra o parceiro da dupla, costa e frente; jogava a bola pra cima ai batia palmas nas costas e na frente, 7 queda; jogava a bola pro alto girava e depois pegava. Ai com isso finalizava o aquecimento. Mas como falei no começo dessa descrição, essa é mais uma atividade que podemos transformá-la em 1000, usando a criatividade de desenvolver mas ordens para ser executada. Aquecimento rolar a bola sobre a linha: nessa atividade cada aluno tentava rolar a bola sobre a linha da quadra de voleibol, essa atividade tem o objetivo de levar os alunos a reconhecer os parâmetros da quadra. Aquecimento rolar a bola sobre a linha com jogo do pô: essa atividade é só mais uma variação da atividade anterior, com algumas dificuldades, ex. aqui nós ia rolando a bola só com uma mão em cima da linha, ai quando encontrava um colega jogava pá ou ímpar, quem ganhasse passava a diante e quem perdia tinha que passar por baixo das pernas de quem ganhou. O Mini Voleibol é uma forma adaptada do jogo de Voleibol para idades mais baixas (até aos 12 anos) em formato reduzido ao nível das dimensões do terreno de jogo (8mx3,5m nos Minis A e 13mx6,5m nos Minis B) e com um regulamento adaptado, técnica e taticamente situado entre a simplicidade do Gira Vôlei e a complexidade do Voleibol indoor. Trazendo para nossa aula atividade pratica foram feitas algumas adaptações que foram bem tranquilas para o desenvolvimento da mesma, uma delas foi dividir a quadra de vôlei no meio passando uma fita de um fundo da quadra para o outro, formando assim quatro quadras podendo jogar quatro equipes ao mesmo tempo. Com isso desenvolvemos as adaptações a seguir: Minivoleibol: 1x1 com 3 toques no chão: essa adaptação é só um jogador em cada campo, podendo deixar a bola cair até três vezes no seu campo para que assim passe a bola para o outro campo. 5 Minivoleibol: 1x1 com 1 toque no chão: já essa continua um jogador em cada campo, porem só pode deixar a bola cair no chão só uma vez, assim vai dificultando a atividade. Minivoleibol: 2x2 com 3 toques no chão: essa aumenta o número de jogadores em cada campo, sendo dois em cada lado e podendo cair a bola três vezes no mesmo campo. Minivoleibol: 2x2 com um toque no chão: aqui semelhante da anterior o que muda é que passa a só pode cair uma vez a bola no campo. Quicou uma vez no campo ai já tem que passar a bola pra o outro campo. Se não realizar isso será ponto do adversário. Minivoleibol: 3x3 sem toque no chão: essa adaptação sem a bola poder tocar no chão já se aproxima mas do voleibol oficial e dificulta mas a pratica exigindo mas coordenação motora das equipes. Minivoleibol: 3x3 com um toque no chão: já essa podendo tocar uma vez no chão já facilita mas a pratica e dá pra desenvolver mais tranquilo sem muita dificuldade. Voleibol de transição 4x4: como o nome mesmo já diz, ela é a adaptação mas próxima do vôlei oficial, é uma atividade que ajuda o praticante a adquirir bem a posse de bola. Nela já realizamos os saques, quando pontuava, fazia o rodizio e assim ia até ganhar uma equipe. Fundamento saque por entre o elástico: esse fundamento dividiu em duplas a turma, começou um do lado e o outro do outro lado na linha dos 3 metros. Nos fazia o saque pra o colega do outro lado, sendo que esse saque tinha que passar entre a rede e um elástico que foi colocado passando de um lado pra outro da rede numa altura ideal para que a bola passasse entre a rede e ele. Uma vez que isso acontecia com perfeição iriamos dando um passe para até chegar no fundo da quadra, onde se faz o saque oficialmente. Fundamentos como esse tem o objetivo do aluno melhorar o saque dificultando a sua recepção. Fundamentos trabalhados com bolinhas de tênis: a professora nos posicionou no fundo da quadra e com bolinhas de tênis pra dificultar a realização dos fundamentos básicos de voleibol iriamos até a rede fazendo 6 os fundamentos de manchete e toque e fazendo esses fundamentos finalizamos a nossa 3 e última aula pratica da disciplina de voleibol. - Materiais usados: Bola de vôlei, quadra esportiva, antenas e rede de voleibol, escada de agilidade, elástico, bolinhas de tênis. Importância Acadêmica da prática: É importante nós acadêmicos vivenciar ativamente todas essas (aulas atividades práticas) para nós sentirmos o que nossos futuros alunos irão sentir no decorrer de cada atividade proposta, dificuldades e facilidades. E nós futuros professores podemos transformar uma atividade em mais de mil, modificando os movimentos e a dificuldade da atividade, basta usar a criatividade. Considerações Finais: Trabalhamos a importância da aula prática, tanto em adquirir conhecimentos específicos do voleibol na teoria e na pratica, e vivenciamos atitudes como cooperação, companheirismo, liderança, pontualidade, disciplina, participação, envolvimento, colaboração e interação dos alunos nas aulas práticas de voleibol, atitudes essas que são muito importantes não só para a prática do esporte, mas também para a vida.
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