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8) Explique o processo de utilização de gordura durante o exercício. R: Quando o exercício for de baixa/média intensidade e longa duração, a demanda por energia não é tão rápida, então o corpo escolhe a gordura por ser maior fonte. Durante o exercício é liberada adrenalina, hormônio catabólico que ajuda a lipólise. São as moléculas biológicas mais abundantes e possuem funções muito diversificadas, como o armazenamento e transporte de energia Lipídeos Glicogênio Proteínas ATP Glicose
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