Questões sobre Hidratação e Metabolismo

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2017­6­23 BDQ Prova
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a Questão (Ref.: 201502262011) Pontos: 0,1  / 0,1
Avalie as afirmativas pertinentes a água para performance.
I­Se o indivíduo não se hidratar adequadamente, a perda de água refletirá na perda de peso, que por sua vez
aumentará o risco de hipotermia.
II­Quando  o  corpo  está  exposto  ao  frio,  ele  reage  com  uma  vasodilatação  e  aumenta  o  metabolismo  com
tremor, calafrio.
III­Ocorre hipotermia quando a perda de calor para o meio ultrapassa a sua produção endógena, de forma que
a temperatura corpórea pode cair a níveis perigosos.
IV­São considerados efeitos da desidratação: boca seca, tontura, confusão mental, etc.
V­A  adição  de  quantidades  adequadas  de  carboidratos  e/ou  eletrólitos  aos  fluidos  para  reposição  hídrica  é
recomendado para esportes que tenham mais de 1 hora de duração
É correto o que se afirma em:
II, III, IV
  III, IV, V
I, II, V
I, III, IV
II, IV, V
 2a Questão (Ref.: 201502260883) Pontos: 0,1  / 0,1
Os minerais auxiliam em várias funções metabólicas e a sua carência pode estar correlacionada com a queda
do rendimento físico. Dentre os minerais abaixo qual normalmente está presente em maior quantidade no suor
devendo ser reposto através da ingestão de repositores hidroeletrolíticos
  Sódio
Cálcio
Fósforo
Cloro
Potássio
 3a Questão (Ref.: 201502260716) Pontos: 0,1  / 0,1
João M.D. ao acordar pela manhã realizou uma atividade física de longa duração (2h) e de alta intensidade em
estado de jejum (jejum de 8h). Durante o exercício João sentiu­se tonto e posteriormente verificou­se que ele
tinha experimentado um episódio de hipoglicemia. De acordo  com esse  relato podemos estimar que a base
fisiológica para o ocorrido foi:
João ainda possuia boas reservas de glicogênio hepático mesmo ao final do exercício, entretanto, a não
ativação da gliconeogênese resultou na hipoglicemia.
O glicogênio muscular foi depletado o que induziu diretamente a hipoglicemia durante o esforço
o glicogênio hepático e muscular já estavam depletados previamente ao exercício. Como ambos
possuem função da manutenção da normoglicemia o indivíduo teve uma hipoglicemia durante o
exercício
  o glicogênio hepático foi depletado e a taxa da ativação da gliconeogênese não foi suficiente para
atender a demanda de glicose pelas células
A lipólise e a proteólise diminuíram ao longo do exercício dificultando a manutenção da glicemia
2017­6­23 BDQ Prova
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 4a Questão (Ref.: 201502260688) Pontos: 0,1  / 0,1
Os lipídios quando oxidados liberam mais energia do que a glicose. Dessa forma a sua mobilização no tecido
adiposo, transporte pelo sangue e captação pelo músculo são passos importantes para a obtenção de energia a
partir das gorduras. Com relação ao metabolismo de lipídios marque a opção correta.
 
I. A lipólise é o processo de degradação do triacilglicerol em glicerol e ácidos graxos livres  
II. A beta oxidação ocorre no citosol das células musculares  
III. A síntese de energia a partir das gorduras ocorre necessariamente na presença de oxigênio 
IV. A carnitina é o transportador dos lipídios do meio extracelular para o meio intracelular do músculo
esquelético 
V. A albumina é a principal lipoproteína transportadora de glicerol no plasma
  Apenas I e III são verdadeiras
Todas são verdadeiras
Apenas I, II, IV e V são verdadeiras
Apenas I, III e V são verdadeiras
Apenas I, III, IV e V são verdadeiras
 5a Questão (Ref.: 201502215987) Pontos: 0,1  / 0,1
No  intuito de oferecer energia e manter a glicemia dentro da normalidade quais os principais carboidratos a
serem ofertados durante uma competição esportiva intensa e de longa duração?
Glicose e lactose
  Glicose e maltodextrina
Glicose e ribose
Glicose e galactose
Glicogênio e maltodextrina