trabalho cinesiologia

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Atividade preparatória
Quais são as leis de Newton?
R= Inércia e força, lei da ação e reação
Quais são os movimentos realizados na cintura escapular?
R= elevação, depressão, protração (abdução) e retração (adução)
Qual a orientação das facetas articulares nas articulações zigapofisárias da coluna cervical, torácica e lombar, em relação ao plano horizontal, respectivamente? 
R= 45º, 60º e 90º
Diferencie agonistas, antagonistas, sinergistas, neutralizadores e estabilizadores.
R = Agonista: - Músculo ou grupo muscular que produz o movimento.
R = Antagonista: - Músculo ou grupo muscular que se opõem ao agonista
R = Sinergista: - Músculo que trabalha com outro músculo para potencializar determinado movimento.
R = Sinergista Estabilizador: - Músculo ou grupo muscular que dá sustentação a um segmento. Permite que o agonista trabalhe de forma mais eficiente
R = Sinergista Neutralizador: - É aquele músculo que impede um movimento indesejado em determinado exercício.
Explique o movimento de flexão e extensão do joelho, quais músculos utilizados e movimentos acessórios de rotação.
R = A extensão defini-se como o movimento que afasta a face posterior da perna da face posterior da coxa.( quadríceps femoral: - reto femoral, vasto lateral, vasto medial, vasto intermédio; tensor da fáscia lata (auxilia); glúteo máximo (auxilia através do tracto iliotibial)).
  A flexão é o movimento que aproxima a face posterior da perna da face posterior da coxa. (bíceps femoral; semitendinoso; semimembranoso; sartório; grácil; gastrocnêmios (auxiliam); poplíteo (auxilia); plantar delgado (fraco)).
Qual o movimento do ombro executado no plano transverso/horizontal?
R = transverso: rotação medial e rotação lateral; abdução horizontal e adução horizontal e circundação.
A abdução e adução horizontal são realizadas em qual plano de movimento?
R = Plano Frontal ou Coronal
Explique pronação e supinação do antebraço.
R = Supinação é o movimento executado pela rádio-ulnar proximal , quando as faces anteriores do ante braço e da mão ficam voltadas para frente.
 Pronação é o movimento contrário a supinação.
O complexo do cotovelo envolve dentro da mesma cápsula articular três articulações, que são a úmeroradial, úmeroulnar e rádioulnar superior ou proximal. Explique suas características e classificação das articulações.
R = Radioumeral: É a articulação da fóvea da cabeça do radio com o capítulo do úmero. Permite os movimentos de rotação, flexão e extensão. É considerada uma articulação esferóide limitada.
Umeroulnar: Faz-se entre a troclea do úmero e a incisura troclear da ulna e pela disposição anatômica das estruturas envolvidas, que se encaixam como uma dobradiça é considera um gínglimo. Essa articulação serve exclusivamente para realizar os movimentos de flexão e extensão do antebraço sobre o braço.
Radioulnar Proximal: É a articulação entre a circunferência articular da cabeça do rádio com incisura radial da ulna. É uma sinovial tropóide, trocóide ou pivô. Ligamento anular: são feixes de tecido fibroso que envolvem a cabeça do rádio unindo-o a incisura radial da ulna como se fosse um anel, permitindo somente o movimento de rotação entre o rádio e a ulna.
Radioulnar Distal: É uma articulação sinovial trocóide que ocorre entre a cabeça da ulna e incisura ulnar do rádio. Permite somente o movimento de rotação.
Explique o que é uma alavanca de terceira classe.
R= alavanca de terceira classe são chamadas de INTERPOTENTES, pois a força esta entre a resistência e o eixo do movimento. Esta é a alavanca mais comum no corpo humano, não oferece vantagem mecânica, porém é boa para o movimento. Exemplo seria o bíceps durante a flexão de cotovelo.
A articulação do cotovelo é uma articulação bastante estável, pois possui um complexo ligamentar forte somado a um bom encaixe entre os ossos que se articulam. Sobre esta articulação responda: a) Cite e classifique as articulações presentes no cotovelo e seus respectivos movimentos. b) Cite 3 ligamentos presentes no cotovelo.
R= Radioumeral: Permite os movimentos de rotação, flexão e extensão.
Umeroulnar: Essa articulação serve exclusivamente para realizar os movimentos de flexão e extensão do antebraço sobre o braço.
Radioulnar Proximal: Permite somente o movimento de rotação entre o rádio e a ulna.
Radioulnar Distal: Permite somente o movimento de rotação.
Ligamento colateral ulnar: é um feixe triangular que se origina do epicôndilo medial do úmero e caminha em direção ao olécrano.
Ligamento colateral radial: é menor e se origina do epicôndilo lateral do úmero se inserindo no ligamento anular do rádio.
Ligamento anular do rádio: É um forte feixe de fibras que envolve a cabeça do rádio, mantendo-a em contato com a incisura radial da ulna. Desta forma estabilizando a articulação e permitindo o movimento de deslizar do rádio em ralação a ulna. Movimento fundamental no processo de supinação e pronação da mão.