avaliando metodologia do voleibol

Prévia do material em texto

Simulado: SDE3491_SM_201502282763 V.1 
	Aluno(a): BEATRIZ
	Matrícula:
	Desempenho: 0,5 de 0,5
	Data: 18/09/2017 15:15:15 (Finalizada)
	
	 1a Questão (Ref.: 201503052381)
	Pontos: 0,1  / 0,1
	O que é um "RALLY" no Voleibol? Como se inicia e termina um "RALLY"?
		
	
	Não existe Rally no Voleibol. Este termo é exclusivo de uma outra modalidade.
	
	Um Rally no Voleibol é quando a bola não quer "cair" de jeito nenhum, com altas defesas e grandes ataques. Inicia após esses ataques "potentes" e essas defesas "milagrosas" e termina com a torcida comemorando como se tivesse ganho o jogo.
	
	Um Rally no Voleibol é quando a bola fica muito tempo no "ar". Inicia após diversas defesas e ataques, e termina com a bola fora.
	 
	Um Rally no Voleibol é o "tempo" que a bola fica em jogo. Inicia com o saque e termina com a bola no chão e/ou com uma infração.
	
	Um Rally no Voleibol é quando a bola não fica muito tempo no "ar". Inicia com o saque e termina com a bola na rede.
		
	
	
	 2a Questão (Ref.: 201502430892)
	Pontos: 0,1  / 0,1
	Segundo Crisóstomo (2003) o voleibol é composto pelos seguintes fundamentos:
		
	 
	Posição básica, defesa, ataque, saque, passe, manchete, bloqueio e cortada;
	
	Posição básica, passes, toque, manchete, saque, cortada, bloqueio, regras e ataque;
	
	Posição básica, toque, manchete, defesa, passe, cortada, ataque, rolamentos e mergulho.
	
	Posição básica, deslocamentos, toque, manchete, saque, cortada, bloqueio, defesa;
	
	Posição básica, passe, saque, cortada, bloqueio, defesa, rolamentos, mergulho e ataque;
		
	
	
	 3a Questão (Ref.: 201503130476)
	Pontos: 0,1  / 0,1
	No voleibol, o saque é um fundamento básico e uma poderosa ¿arma¿ para se conquistar o ponto mais rapidamente. Marque a opção que constitui uma falha na execução do saque por baixo do voleibol:
		
	
	( ) Uma perna à frente.
	
	( ) Tronco inclinado à frente.
	
	( ) Braço semiflexionado à frente do corpo, apoiando a bola na palma da mão.
	 
	( ) Pernas estendidas.
	
	( ) Pernas afastadas aproximadamente na abertura dos ombros.
		
	
	
	 4a Questão (Ref.: 201503307270)
	Pontos: 0,1  / 0,1
	O objetivo da modalidade é fazer passar a bola sobre a rede de modo a que esta toque no chão dentro da quadra adversária, ao mesmo tempo que se evita que os adversários consigam fazer o mesmo. O voleibol é um desporto olímpico, regulado pela Fédération Internationale de Volleyball (FIVB). O surgimento do jogo de voleibol foi no ano _________ em _______________.
		
	 
	1895, EUA
	
	1890, Alemanha
	
	1899, Inglaterra
	
	1870, Brasil
	
	1895, Rússia
		
	
	
	 5a Questão (Ref.: 201503049470)
	Pontos: 0,1  / 0,1
	Segundo a Confederação Brasileira de Voleibol, a quadra de jogo é um retângulo medindo:
		
	 
	( ) 18 metros x 9 metros, circundada por uma zona livre de, no mínimo, 3 metros de largura em todos os lados
	
	( ) 22 metros x 12 metros, circundada por uma zona livre de, no mínimo, 3 metros de largura em todos os lados.
	
	( ) 20 metros x 10 metros, circundada por uma zona livre de, no mínimo, 5 metros de largura em todos os lados.
	
	( ) 16 metros x 8 metros, circundada por uma zona livre de, no mínimo, 3 metros de largura em todos os lados.
	
	( ) 15 metros x 5 metros, circundada por uma zona livre de, no mínimo, 3 metros de largura em todos os lados
		
	
	
		   METODOLOGIA DO ENSINO DO VOLEIBOL
	Simulado: SDE3491_SM_201502282763 V.1 
	Aluno(a): BEATRIZ 
	Matrícula: 
	Desempenho: 0,4 de 0,5
	Data: 18/09/2017 15:22:26 (Finalizada)
	
	 1a Questão (Ref.: 201503015280)
	Pontos: 0,1  / 0,1
	Assinale abaixo em que posição encontra-se o jogador que realizou o o fundamento do saque?
		
	
	Posição 4
	 
	Posição 1
	
	Posição 3
	
	Posição 6
	
	Posição 5
		
	
	
	 2a Questão (Ref.: 201502914945)
	Pontos: 0,1  / 0,1
	Qual dos itens abaixo NÃO representa um fundamento do voleibol?
		
	
	Bloqueio
	
	Defesa
	
	Passe
	 
	Salto
	
	Levantamento
		
	
	
	 3a Questão (Ref.: 201503306532)
	Pontos: 0,0  / 0,1
	O jogador ao lançar a bola percebeu que a fez de forma errada, e ai deixou-lá cair no solo para realizar novamente seu lançamento. O árbitro ao perceber tal atitude, deve marcar o que?
		
	 
	Além de anular a jogada advertir o jogador verbalmente
	
	Deixar o jogador realizar novamente a jogada
	 
	Anular a jogada e marcar ponto para o time adversário
	
	Deixar o jogador realizar novamente a jogada, e após a paralisação, aplicar um cartão amarelo.
	
	Pedir para voltar a realizar o saque
		
	
	
	 4a Questão (Ref.: 201502424934)
	Pontos: 0,1  / 0,1
	Assinale a alternativa que melhor determina o tempo permitido para execução do saque
		
	
	02 segundos
	 
	08 segundos
	
	06 segundos
	
	10 segundos
	
	30 segundos
		
	
	
	 5a Questão (Ref.: 201502890670)
	Pontos: 0,1  / 0,1
	O professor Marcio (sorriso) vai dar uma aula de voleibol para uma turma de crianças com 09 a 11 anos, de ambos os sexos e ainda não iniciadas na prática deste esporte. O material à sua disposição é satisfatório e o número de alunos é em torno de 20. Considerando tais condições, o procedimento metodológico mais adequado para a concepção aberta (ou global) de aula é:
		
	
	Separar as crianças por sexo.
	
	Adaptar as regras do desporto à faixa etária das crianças promovendo o desenvolvimento da aula através do jogo.
	
	Apresentar as regras do desporto para que as crianças as memorizem.
	
	Fundamentar as atividades em jogos de estafetas.
	 
	Separar as crianças por altura e idade.
		
	
	
	 
	
	   METODOLOGIA DO ENSINO DO VOLEIBOL
	Simulado: SDE3491_SM_201502282763 V.1 
	Aluno(a): BEATRIZ 
	Matrícula: 
	Desempenho: 0,4 de 0,5
	Data: 05/11/2017 12:10:56 (Finalizada)
	
	 1a Questão (Ref.: 201503345070)
	Pontos: 0,1  / 0,1
	A manchete é uma técnica utilizada em diferentes fundamentos. com relação a esta técnica assinale a alternativa incorreta:
		
	
	O cotovelo deve sempre estar estendido e os joelhos e quadris flexionados
	
	O atleta deve, sempre que possível estar de frente para a bola
	 
	É a única técnica utilizada pelo libero para realizar o levantamento
	
	Pode ser utilizado pelo levantador para realizar o levantamento
	
	Pode ser utilizada na recepção, na defesa e no levantamento
		
	
	
	 2a Questão (Ref.: 201503377931)
	Pontos: 0,0  / 0,1
	No voleibol, o saque é um fundamento básico e uma poderosa arma para se conquistar o ponto mais rapidamente. Marque a opção que constitui UMA FALHA na execução do saque por baixo do voleibol.
		
	 
	pernas afastadas aproximadamente na abertura dos ombros.
	 
	pernas estendidas.
	
	braço semiflexionado à frente do corpo, apoiando a bola na palma da mão.
	
	tronco inclinado à frente.
	
	uma perna à frente.
		
	
	
	 3a Questão (Ref.: 201502424249)
	Pontos: 0,1  / 0,1
	O Voleibol é uma modalidade esportiva praticada em diversas regiões do mundo e, ao estudá-lo, descobrimos que existem maneiras diferentes de jogá-lo, configurando escolas distintas. Dentre as especificidades relacionadas abaixo, qual a que melhor caracteriza a escola brasileira:
		
	
	Velocidade
	
	Tática
	
	Técnica
	 
	Versatilidade
	
	Força
		
	
	
	 4a Questão (Ref.: 201502430895)
	Pontos: 0,1  / 0,1
	Quanto ao número de contatos com a bola, podemos afirmar que:
		
	
	Cada equipe temo direito de tocar a bola no máximo três vezes, além do toque de manchete, para devolver a bola.
	
	Cada equipe tem o direito de tocar a bola somente uma vez, além do toque do bloqueio, para devolver a bola.
	 
	Cada equipe tem o direito de tocar a bola no máximo três vezes, além do toque do bloqueio, para devolver a bola.
	
	Cada equipe tem o direito de tocar a bola no máximo quatro vezes, além do toque do bloqueio, para devolver a bola.
	
	Cada equipe tem o direito de tocar a bola no máximo duas vezes, além do toque do bloqueio, para devolver a bola.
		
	
	
	 5a Questão (Ref.: 201503056806)
	Pontos: 0,1  / 0,1
	O LÍBERO, no voleibol, é um atleta especializado nos fundamentos que são realizados com mais frequência no fundo da quadra, isto é, recepção e defesa. Em relação a esse atleta, é CORRETO afirmar que:
		
	
	E ( ) Poderá ser substituído por três vezes no jogo.
	
	D ( ) Quando a bola não está em jogo, ele pode solicitar ao árbitro a troca de posicionamento com outro jogador da sua equipe.
	
	C ( ) Será sempre o capitão da equipe.
	 
	B ( ) Só poderá realizar levantamentos de toque no fundo da quadra. Caso isso aconteça na área dos três metros, poderá ser executado com a bola abaixo do bordo superior da rede.
	
	A ( ) Mesmo possuindo características peculiares, seu uniforme não apresenta diferença dos seus companheiros de equipe.
		
	
	
	
   METODOLOGIA DA MUSCULAÇÃO
	Simulado: SDE0124_SM_201502282763 V.1 
	Aluno(a): BEATRIZ 
	Matrícula: 
	Desempenho: 0,3 de 0,5
	Data: 05/11/2017 11:38:55 (Finalizada)
	
	 1a Questão (Ref.: 201503448540)
	Pontos: 0,1  / 0,1
	As adaptações neurais podem ser atribuídas pelos seguintes mecanismos: melhora da coordenação intramuscular e melhora da coordenação intermuscular. Marque a questão que está relacionada com a coordenação intermuscular.
		
	
	Indivíduos destreinados não conseguem pôr em ação o recrutamento das unidades motoras específicas para um movimento em comparação a pessoas treinados
	
	Aumento da capacidade do músculo em mobilizar um maior número de Unidades Motoras, causa aumento da capacidade de se desenvolver força de contração.
	
	Indivíduos treinados ativam simultaneamente mais unidades motoras de um músculo
	
	Inibição do órgão tendinoso de Golgi (OTG)
	 
	Recrutamento das musculaturas necessárias e seus sinergistas ao máximo, promovendo a inibição das musculaturas antagonistas e finalmente mantendo a integridade das articulações através das musculaturas estabilizadoras
		
	
	
	 2a Questão (Ref.: 201502958866)
	Pontos: 0,0  / 0,1
	Em uma academia um professor recebe um aluno que dispõe de apenas 40 minutos para realizar seu treino de musculação, sendo que o objetivo deste aluno é melhorar o condicionamento físico e obter uma boa redução do seu peso corporal. Diante disso, qual dos métodos ou sistemas de treinamento abaixo seria mais indicado para esse aluno em questão?
		
	 
	Sistema de Circuito
	
	Sistema de Queima
	 
	Sistema Supersérie
	
	Sistema de séries múltiplas
	
	Sistema de Exaustão
		
	
	
	 3a Questão (Ref.: 201503057769)
	Pontos: 0,1  / 0,1
	Leia com atenção as caraterísticas abaixo: 1 - Aumento do número de fibras musculares. 2 - Aumento do volume muscular. 3 - Redução do numero de fibras musculares 4 - Redução do volume muscular. Marque a alternativa abaixo que diz respeito a cada uma dessas características respectivamente (em ordem):
		
	
	Hiperplasia, hipertrofia, hipotrofia e atrofia.
	 
	Hiperplasia, hipertrofia, atrofia e hipotrofia.
	
	Hipertrofia, hiperplasia, atrofia e hipotrofia.
	
	Hipotrofia, atrofia, hipertrofia e hiperplasia.
	
	Atrofia, hipotrofia, hiperplasia e hipertrofia.
		
	
	
	 4a Questão (Ref.: 201502907061)
	Pontos: 0,0  / 0,1
	No exercício Supino Reto com Barra podemos afirmar:
I - Ocorre uma abdução horizontal da glenoumeral e uma extensão do cotovelo
II - Os principais músculos atuantes no movimento de adução horizontal realizada na  Glenoumeral são: peitoral maior, deltóide (porção clavicular), corocobraquial
III - Os pés devem permanecer apoiados para permitir maior equilíbrio durante a execução deste exercício.
		
	 
	Apenas a afirmativa III é CORRETA
	 
	As afirmativas II e III estão CORRETAS
	
	Todas as afirmativas estão CORRETAS
	
	As afirmativas I e II estão CORRETAS
	
	As afirmativas I e III estão CORRETAS
		
	
	
	 5a Questão (Ref.: 201502458266)
	Pontos: 0,1  / 0,1
	Para que ocorra a contração muscular é necessário que o cálcio se ligue a proteína troponina C. Em que local o cálcio fica armazenado dentro da célula muscular? Marque a alternativa correta.
		
	
	Na mitocôndria
	 
	No retículo sarcoplasmático
	
	No núcleo
	
	No aparelho de golgi.
	
	No sarcolema.