Músculos (inserção, origem, ação)

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Sheet1
	CÍNGULO DO MEMBRO SUPERIOR
	Músculo	Origem	Inserção
	Trapézio (parte descendente, transversa e descendente)	Occipital Processos espinhosos C VII - T III Processos espinhosos das vértebras toráxicas médias e inferioreres	Terço lateral da clavícula, acrômio. Espinha da escápula Extremidade medial da espinha da escápula 
	Levantador da Escápula	Processos transversos das 4 primeiras vértebras cervicais	Margem medial da escápula (entre o ângulo superior e a espinha da escápula)
	Serrátil Anterior	Superfície lateral das 8 costelas superiores	Margem medial da escápula (face costal)
	Rombóides	Processos espinhosos de C VII - T V	Margem medial da escápula (entre a espinha e o ângulo inferior)
	Peitoral Menor	Região toráxica anterior (terceira à quinta costelas)	Processo coracóide da escápula
	ARTICULAÇÃO DO OMBRO
	Múculo	Origem	Inserção
	Deltóde (parte clavicular, acromial e espinal)	Terço lateral da clavícula Acrômio Espinha da escápula	Tuberosidade para o músc. Deltóide
	Peitoral Maior (parte clavicular, esternocostal)	Terço medial da clavícula Esterno (cartilagem costal das 6 primeiras costelas)	Crista do tubérculo maior do sulco intertubercular
	Latíssimo do Dorso	Processos espinhosos de TVII - LV, face dorsal do sacro, crista ilíaca e três costelas inferiores 	Face anteromedial do Úmero
	Redondo Maior	Margem lateral da Escápula	Medial à crista do tubérculo menor
	Supraespinal	Fossa supraespinal da Escápula	Tubérculo maior do Úmero
	Infraespinal	Fossa infraespinal da Escápula	Tubérculo maior do Úmero
	Redondo Menor	Margem lateral da Escápula	Tubérculo maior do Úmero
	Subescapular	Fossa subescapular (face costal)	Tubérculo menor do Úmero
	Coracobraquial	Processo Coracóide	Face anteromedial do Úmero
Sheet2
	ARTICULAÇÃO DO COTOVELO
	Músculo	Origem	Inserção
	Braquial	Origem distal da face anteromedial do Úmero	Processo coronóide e tuberosidade da Ulna
	Bíceps Braquial	Cabeça Longa: Tubérculo supraglenoidal da Escápula Cabeça Curta: processo coracóide da Escápula 	Tuberosidade do Rádio
	Braquiorradial	Crista supraepicondilar lateral do Úmero	Processo estilóide do Rádio
	Tríceps Braquial	Cabeça Longa (tubérculo infraglenoidal da Escápula) Cabeça Lateral (face posterior do Úmero, inferior ao tubérculo maior) Cabeça Medial (face posterior do Úmero)	Olécrano da Ulna
	Ancôneo	Epicôndilo lateral do Úmero	Olécrano da Ulna (lat. e inf.)
	Pronador Redondo	Epicôndilo medial do Úmero e processo coracóide da Ulna	Face lateral do Radio
	Pronador Quadrado	Parte distal da Ulna	Parte distal do Radio
	Supinador	Epicôndilo lateral do Úmero e parte adjacente da Ulna	Face da porção proximal do Rádio
	ARTICULAÇÃO RADIOCARPAL
	Músculo	Origem	Inserção
	Flexor ulnar do carpo	Epicôndilo medial do Úmero	Psiforme e base do 5º osso metacarpal
	Flexor radial do carpo	Epicôndilo medial do Úmero	Base do 2º e 3º osso metacarpal
	Palmar longo	Epicôndilo medial do Úmero	Aponeurose palmar
	Extensor radial do carpo	Crista supraepicondilar lateral do Úmero	Base do 2º osso metacarpal
	Extensor radial curto do carpo	Epicôndilo lateral do Úmero	Base do 3º osso metacarpal
	Extensor ulnar do carpo	Epicôndilo lateral do Úmero	Base do 5º osso metacarpal
	MÃO (EXTRÍNSECOS)
	Músculo	Origem	Inserção
	Flexor superficial dos dedos	Tendão dos múscs no epicôndilo medial do Úmero, processo coronóide da Ulna e do Radio	Lados das falanges médias dos quatro dedos
	Flexor profundo dos dedos	Três quartos superiores da Ulna	Falange distal do 2º ao 5º dedo
	Flexor longo do polegar	Radio (face anterior)	Falange distal do polegar
	Extensor curto do polegar	Região distal da face posterior do Radio e membrana interóssea	Base da falange proximal do polegar
	Extensor longo do polegar	Epicôndilo medial do Úmero	Base da falange distal 2º ao 5º dedo
	Extensor do indicador	Terço distal da Ulna e membrana interóssea	Base da falange distal do 2º dedo
	Extensor do dedo mínimo	Epicôndilo lateral do Úmero	Base da falange distal do dedo mínimo
Sheet3
	MÃO (INTRÍNSECOS)
	Músculo	Origem	Inserção
	Flexor curto do polegar	Osso Trapézio e retináculo dos músculos flexores	Falange proximal do polegar
	Abdutor curto do polegar	O. Escafóide, Trapézio e retináculo dos músc. flexores	Falange proximal do polegar
	Adutor do polegar	O. capitato, base do 2º o. metacarpal, face palmar do 3º o. metacarpal	Base da falange proximal
	Interósseos dorsais	O. metacarpais adjacentes	Base da falange proximal do polegar
	Oponente do polegar	O. Trapézio e retináculo dos músc. Flexores	1º O. metacarpal
	Interósseos palmares	1º, 2º, 4º e 5º metacarpais	Base da falange proximal
	Lumbricais	Tendão do músc. Flexor profundo dos dedos	Tendão do músc. Extensor dos dedos
	Flexor do dedo mínimo	O. hamato e reináculo dos múscs flexores	Base da falange proximal do dedo mínimo
	Oponente do dedo mínimo	O. hamato e reináculo dos múscs flexores	5º o. metacarpal
Sheet4
	ARTITULAÇÃO RADIOCARPAL
	Músculo	Origem	Inserção
	Flexor Ulnar do Carpo	Epicôndilo medial do Úmero	Psiforme e base do 5º osso metacarpal
	Flexor Radial do Carpo	Epicôndilo medial do Úmero	Base do 2º e 3º osso metacarpal
	Palmar Longo	Epicôndilo medial do Úmero	Aponeurose palmar
	Extensor radial do carpo	Crista supraepicondilar lateral do Úmero	Base do 2º osso metacarpal
	Extensor radial curto do carpo	Epicôndilo medial do Úmero	Base do 3º osso metacarpal
	Extensor ulnar do carpo	Epicôndilo medial do Úmero	Base do 5º osso metacarpal
Sheet5
	ARTITULAÇÃO DO JOELHO(anteriores)
	Músculo	Origem	Inserção	Ação
	Reto femoral	Espinha ilíaca antero inferior	Tuberosidade da tíbia	Flexão da coxa na articulação do quadril e ext da perna na articulação do joelho
	Vasto Lateral	Linha áspera (fêmur)	Tuberosidade da tíbia	 Ext da perna na articulação do joelho
	Vasto Medial	Linha áspera (fêmur)	Tuberosidade da tíbia	 Ext da perna na articulação do joelho
	ARTITULAÇÃO DO JOELHO(posteriores)
	Músculo	Origem	Inserção	Ação
	Semimembranáceo	Tuber isquiático	Côndilo medial da tíbia	Ext da coxa na articulação do quadril e Flex da perna na articulação do joelho
	Semitendíneo	Tuber isquiático	Extremidade proximal da tíbia	Ext da coxa na articulação do quadril e Flex da perna na articulação do joelho
	Bíceps femoral	Cabeça longa:Túber isquiático Cabeça curta: linha áspera	Cabeça da fíbula	C.L. - Ext da coxa na articulação do quadril e Flex da perna na articulação do joelho C.C - Flex da perna na art do joelho 
	Poplíteo	Côndilo lateral do fêmur	Extremidade proximal da tíbia	Inicia a flexão da perna na art do joelho
	Gastrocnêmio	Côndilo lateral e medial do fêmur	Superfície posterior do calcâneo	Flex da perna na art do joelho, flex plantar na art talocrural
Sheet6
	ARTITULAÇÃO DO TORNOZLO E PÉ (compartimento posterior)
	~ superficiais~
	Músculo	Origem	Inserção	Ação
	Gastrocnêmio	Côndilo lateral e medial do fêmur	Superfície posterior do calcâneo	Flex da perna na art do joelho, flex plantar na art talocrural
	Sóleo	Face posterior da tíbia e fíbula	Superfície posterior do calcâneo	Flexão plantar do pé
	Plantar	Superfície posterior do côndilo lateral do fêmur	Superfície posterior do calcâneo	Flexão plantar do pé e fraco auxílio na flex da perna
	~ profundos ~
	Músculo	Origem	Inserção	Ação
	Tibial posterior	Membrana interóssea	Navicular e ossos metatarsais e tarsais	Inversão do pé e aulixa na flex plantar
	Flexor longo do hálux	Face posterior da fíbula e membrana interóssea	Falange distal do hálux	Flex do hálux, auxiliar na inversão e na flex plantar do pé
	Flexor longo dos dedos	Face posterior da tíbia	Falange distal do 2º a 5º dedos	Flex do 2º ao 5º dedos, auxiliar na inversão e flex plantar do pé
	ARTITULAÇÃO DO
TORNOZLO E PÉ (Compartimento anterior)
	Músculo	Origem	Inserção	Ação
	Tibial anterior	Face lateral da tíbia e membrana interóssea	Cuneiforme medial e 1º osso metatarsal	Inversão e dorsiflexão do pé
	Extensor longo do hálux	Fíbula e membrana interóssea	Falange distal do hálux	Ext do hálux e auxilia na inversão e dorsiflexão do pé
	Extensor longo dos dedos	Fíbula, membrana interóssea, fíbula	Falange distal do 2º ao 5º dedos	Ext do 2º ao 5º dedos, auxilia na dorsiflexão do pé
	ARTITULAÇÃO DO TORNOZLO E PÉ (Compartimento lateral)
	Músculo	Origem	Inserção	Ação
	Fibular longo	Cabeça e face lateral da fíbula e membrana interóssea	Superfície plantar do cuneiforme medial e 1º osso metatarsal	Eversão do pé, auxilia na flex plantar do pé
	Fibular curto	Face lateral da fíbula	Base do 5º osso metatarsal	Eversão do pé, auxilia na flex plantar do pé
	Fibular terceiro	Face medial da fíbula	Base do 5º osso metatarsal	Auxilia um pouco na eversão e dorsiflexão do pé