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Saúde Bucal SEST – Serviço Social do Transporte SENAT – Serviço Nacional de Aprendizagem do Transporte Fale Conosco 0800 728 2891 ead.sestsenat.org.br Curso on-line – Saúde bucal– Brasília: Sest/Senat, 2016. 54 p. : il. – (EaD) 1. Saúde bucal. 2. Assistência odontológica. I. Serviço Social do Transporte. II. Serviço Nacional de Aprendizagem do Transporte. III. Título. CDU 616.314 3 Sumário Apresentação 5 Unidade 1 | O Que É Saúde Bucal? 7 1. O Que É Saúde Bucal? 8 Glossário 9 Atividades 10 Referências 11 Unidade 2 | Higiene Bucal 12 1. Higiene Bucal 13 2. Fatores que Influenciam na Boa Higiene Bucal 14 3. Higiene Bucal em Bebês e Crianças 15 4. A Importância do Flúor na Saúde Bucal 16 Glossário 17 Atividades 18 Referências 19 Unidade 3 | Placa Bacteriana 20 1. Placa Bacteriana 21 Glossário 22 Atividades 23 Referências 24 Unidade 4 | Cárie 25 1. Cárie 26 Glossário 28 Atividades 29 Referências 30 Unidade 5 | Doença Periodontal 31 4 1. Doença Periodontal 32 Glossário 33 Atividades 34 Referências 35 Unidade 6 | Como Higienizar Corretamente 36 1. Como Higienizar Corretamente 37 1.1 Escova de Dentes e Fio Dental, uma Dupla Inseparável 37 2. Como Escolher e Cuidar da sua Escova de Dentes 40 3. Fluorose 41 Glossário 43 Atividades 44 Referências 45 Unidade 7 | Prevenção e Fatores de Doenças Bucais 46 1. Prevenção e Fatores de Doenças Bucais 47 1.1 O Autoexame da Boca 47 2. A Higiene Bucal Começa Cedo 48 3. O Programa Brasil Sorridente 48 Glossário 50 Atividades 51 Referências 52 Gabarito 53 5 Apresentação Prezado(a) aluno(a), Seja bem-vindo(a) ao curso Saúde Bucal! Neste curso, você encontrará conceitos, situações extraídas do cotidiano e, ao final de cada unidade, atividades para a fixação do conteúdo. No decorrer dos seus estudos, você verá ícones que tem a finalidade de orientar seus estudos, estruturar o texto e ajudar na compreensão do conteúdo. O curso possui carga horária total de 10h e foi organizado em 7 unidades, conforme a tabela a seguir. Unidades Carga Horária 1 - O Que É Saúde Bucal? 1 hora 2 - Higiene Bucal 2 horas 3 - Placa Bacteriana 1 hora 4 - Cárie 1 hora 5 - Doença Periodontal 1 hora 6 - Como Higienizar Corretamente 3 horas 7 - Prevenção e Fatores de Doenças Bucais 1 hora 6 Fique atento! Para concluir o curso, você precisa: a) navegar por todos os conteúdos e realizar todas as atividades previstas nas “Aulas Interativas”; b) responder à “Avaliação final” e obter nota mínima igual ou superior a 60; c) responder à “Avaliação de Reação”; e d) acessar o “Ambiente do Aluno” e emitir o seu certificado. Este curso é autoinstrucional, ou seja, sem acompanhamento de tutor. Em caso de dúvidas, entre em contato por e-mail no endereço eletrônico suporteead@sestsenat. org.br ou pelo telefone 0800 72 82 891. Bons estudos! 7 UNIDADE 1 | O QUE É SAÚDE BUCAL? 8 1. O Que É Saúde Bucal? Provavelmente, você já deve ter passado pela situação comum de encontrar um estranho sorridente na rua, no caixa do mercado ou mesmo na portaria de algum prédio. Independentemente do seu estado de espírito, o sorriso é a primeira forma de comunicação entre duas pessoas e serve como base para o começo de qualquer relação amigável. Quando sorrimos, estamos afirmando que tudo está bem e que aquela interação é segura. Ao sorrir, abrimos espaço para que outras pessoas se aproximem de nós e, exatamente por isso, pessoas que sorriem constantemente passam uma maior confiança e parecem mais amigáveis aos olhos alheios. Além da função estética, os dentes que formam o sorriso também são essenciais na mastigação dos alimentos e na fala e, para manter um sorriso bonito e saudável, é preciso cuidar diariamente deles. Quando esse cuidado é falho, abre-se espaço para o surgimento de diversas doenças que afetam a boca, abalando a chamada saúde bucal. A boca tem o importante papel de fazer a transição entre o mundo exterior e o interior do seu corpo. Uma boca malcuidada é porta de entrada para bactérias e outros microrganismos perigosos que podem se espalhar por todo o corpo, influenciando no aparecimento de doenças cardíacas, impotência e até mesmo alguns tipos de câncer. Quando você abre mão de escovar os dentes antes de dormir, não está se sujeitando somente a uma cárie eventual, mas também abrindo espaço para outros tipos de infecções. Como podemos saber, então, se a nossa boca está, de fato, saudável? O diagnóstico é, na verdade, bastante simples. Para ser considerada saudável, uma boca deve preencher três critérios: 1- Após a escovação os dentes ficam limpos, sem restos de comida. 2- Não há sangramentos na gengiva mesmo após a escovação ou o uso do fio dental. 3- Apresenta hálito saudável e sem mau cheiro. 9 Isso quer dizer que, se você conhece alguém que está sempre com um hálito desagradável ou pedaços de comida presos no dente, provavelmente essa pessoa não está fazendo um bom trabalho em cuidar da própria boca. Caso a sua boca não passe no teste, não se desespere! Nas próximas unidades, você vai aprender como reverter esse quadro e cuidar corretamente da sua saúde bucal. a Se a sua gengiva apresenta sangramentos após a escovação ou o uso do fio dental, ou se você não consegue se livrar do mau hálito, é hora de consultar um dentista. Somente ele pode diagnosticar corretamente a causa do problema e indicar a melhor forma de resolvê-lo. Lembre-se: não vale a pena brincar com a saúde da sua boca agora e se arriscar a desenvolver problemas sérios no futuro. Você acaba de concluir o conteúdo desta unidade. Agora, você pode prosseguir para testar o que já aprendeu até este momento de seu curso e, na sequência, avançar em seus estudos até finalizar os tópicos deste curso. Mãos à obra! Glossário Diagnóstico: identificação de determinada doença no paciente a partir dos sintomas apresentados. Gengiva: tecido do corpo que reveste as raízes e o começo dos dentes, recobrindo o maxilar. 10 d 1) Para manter um sorriso bonito e saudável, é preciso cuidar _____ dos seus dentes. Assinale a opção que completa corretamente a lacuna. a. ( ) diariamente b. ( ) semanalmente 2) Pessoas que sorriem constantemente passam uma maior confiança e parecem mais ______ aos olhos alheios. Assinale a opção que completa corretamente a lacuna. a. ( ) amigáveis b. ( ) poderosas 3) Sobre os efeitos de uma boca mal cuidada, assinale a alternativa correta. a. ( ) Pode afetar a respiração. b. ( ) Pode causar Diabetes. Atividades 11 Referências BRASIL. Ministério da Saúde. Brasil Sorridente. Portal da Saúde, 2016. Disponível em: <http://tinyurl.com/zl8thff>. Acesso em: 29 set. 2016. BRASIL. Ministério da Saúde. Mantenha seu Sorriso Fazendo a Higiene Bucal Corretamente. Secretaria de Atenção à Saúde - Departamento de Atenção básica. Brasília, 2012. Disponível em: <http://tinyurl.com/zg4bk9d>. Acesso em: 29 set. 2016. COLGATE. Saúde Bucal e Condições Médicas. Portal da internet Colgate, 2016. Disponível em: <http://tinyurl.com/zqehu8a>. Acesso em: 29 set. 2016. 12 UNIDADE 2 | HIGIENE BUCAL 13 1. Higiene Bucal A boca não é formada somente pelos dentes e, portanto, a higiene bucal não deve se limitar ao cuidado dentário. Além dos 32 dentes característicos da dentição adulta, a boca é constituída ainda pela gengiva, língua, palato (o famoso céu da boca), bochechas e lábios. Cada parte da boca tem uma função específica e essencial na mastigação dos alimentos. É na boca que começa todo o processo de digestãopara a absorção dos nutrientes que garantem o bom funcionamento do corpo. Comprometer o funcionamento da boca é comprometer o funcionamento do corpo como um todo. e Entre os 32 dentes, existem quatro que só aparecem na idade adulta e não exercem uma função específica na dentição – são os chamados dentes do siso. Em algumas pessoas, o siso pode encontrar dificuldades para “nascer”. Nesses casos, o melhor a fazer é remover o dente antes que ele prejudique o alinhamento dos demais. A remoção do siso é um procedimento simples e de rápida recuperação, que pode prevenir muita dor de cabeça no futuro. Agora, force a memória. Você conhece alguém que tenha vergonha do próprio sorriso? Mais do que uma forma de se expressar por meio do sorriso, para algumas pessoas os dentes são uma fonte constante de problemas. Quem não dá atenção à boa higiene bucal tende a gastar muito tempo e energia em cadeiras de dentista. 14 2. Fatores que Influenciam na Boa Higiene Bucal Você consegue listar todos os hábitos que garantem boa higiene da sua boca? Provavelmente, como a maioria das pessoas, você deve ter pensado na escovação diária e, talvez, no uso regular do fio dental. Apesar de serem indiscutivelmente importantes, esses não são os únicos aliados na conservação dos seus dentes. Consumir alimentos como maçã, pera, legumes e verduras ajuda a limpar os dentes, já que estes são considerados “alimentos detergentes”, porque grudam em outros tipos de comida, mas não aderem aos dentes, ajudando a remover esses outros alimentos da cavidade bucal. Balas, bolachas e doces, por outro lado, são chamados de “alimentos adesivos”, que aderem diretamente aos dentes, dificultando a limpeza e, consequentemente, aumentando a incidência de problemas dentários. Alimentos com alto teor de açúcar – como, por exemplo, refrigerantes – incentivam a proliferação de bactérias presentes na boca, facilitando o aparecimento de cáries dentais. Frutas ácidas, como abacaxi, laranja e limão, desgastam os dentes e devem ser evitadas. Se você fuma, saiba que o consumo de nicotina está diretamente relacionado à maior reabsorção óssea e, consequentemente, ao enfraquecimento dos dentes. Além disso, o uso extensivo do cigarro deixa os dentes amarelados e causa mau hálito, afetando o seu sorriso. a Ninguém precisa abrir mão de comer o que gosta só para manter uma boa saúde bucal, basta controlar quantidades e horários. Abaixo estão algumas dicas que podem ajudá-lo a manter uma alimentação saudável para a sua boca: • Tenha uma dieta equilibrada e assegure-se de fornecer tudo de que o seu corpo precisa para produzir todas as vitaminas e nutrientes necessários ao bom funcionamento do corpo. • Quando comer algum doce, escove os dentes logo depois. 15 • Evite refrigerantes e sucos de frutas com alto teor de açúcar. • Fique atento ao consumo exagerado de alimentos pegajosos, que demoram a desgrudar dos dentes. • Nos lanches, dê preferência às frutas, queijos e iogurtes. Mais do que uma aliada na manutenção da saúde bucal, uma alimentação balanceada é fonte de benefícios para todo o corpo. Não pense na higiene bucal somente como uma forma de prevenir o aparecimento de cáries. A saúde da sua boca é reflexo da saúde do seu corpo e um ótimo medidor do que acontece no seu interior. 3. Higiene Bucal em Bebês e Crianças Antes de surgirem os chamados “dentes de adulto” ou “dentes definitivos”, as crianças passam por uma dentição temporária, comumente chamada de “dentes de leite”. Os primeiros dentes de leite surgem a partir dos seis meses de idade e ficam com a criança por, mais ou menos, sete anos. Apesar de serem dentes provisórios, a falta de higiene nos dentes de leite leva ao aparecimento de cáries e complicações que podem se estender aos dentes definitivos – que acompanharão o adulto por toda a vida. É essencial que as crianças entendam a necessidade de manter uma boa saúde bucal o mais cedo possível. Ao adquirirem o hábito de cuidar bem dos dentes logo na infância, elas tornam-se adultos responsáveis e menos propensos ao desenvolvimento de problemas bucais. 16 4. A Importância do Flúor na Saúde Bucal O flúor é um mineral encontrado em diversos alimentos e bastante comum na crosta terrestre. Quando ingerido em quantidade suficiente, o flúor é um ótimo aliado na luta contra as cáries, ajudando a fortalecer o esmalte dos dentes, protegendo-o contra a ação das bactérias da boca. Para ajudar no controle das cáries, muitas companhias de abastecimento de água adicionam flúor à água potável, garantindo que todos consumam quantidades suficientes dessa substância. Nesse caso, o flúor ingerido na água e o flúor presente nas pastas de dente são suficientes para garantir um menor risco de desenvolvimento de cáries durante toda a vida. Se a companhia que abastece a sua casa não adiciona flúor à água, é possível complementar a ingestão com suplementos de flúor prescritos por um dentista qualificado. Uma boa dica é se informar sobre isso, ligando para a companhia de abastecimento de água da sua região. Não esqueça: abrir mão do flúor é deixar de lado um grande aliado na manutenção da saúde da sua boca! Agora é com você! Nesta unidade, você aprendeu um pouco mais sobre os fatores que podem influenciar a saúde da sua boca. Agora responda: como anda a sua saúde bucal? Se você ficou em dúvida, uma marca produtora de diversos artigos de higiene oral preparou um teste para avaliar qual o seu grau de higiene bucal. O teste pode ser acessado pelo link a seguir. https://saude.terra.com.br/saude-bucal/atualidades/teste-indica-como- esta-o-cuidado-com-a-saude-bucal,e4ecefe31edcf310VgnVCM3000009acc eb0aRCRD.html Agora é a sua vez: acesse o link acima, prepare papel e caneta, responda às perguntas, some os pontos e veja o resultado. Essa não é uma atividade obrigatória, mas é um ótimo modo de fixar o que você aprendeu nessa unidade e medir como está a sua saúde bucal. 17 Se você fez o teste e a resposta não foi exatamente o que você esperava, não se preocupe, nas próximas unidades você vai aprender como reverter esse quadro em prol da sua saúde. Muito bem, você concluiu o conteúdo desta unidade. Agora, você está apto para testar seus conhecimentos na bateria de questões. Ao finalizar esta etapa, prossiga em seus estudos. Glossário Dentição: conjunto de todos os dentes do ser humano. Esmalte do dente: substância que reveste o dente, conferindo proteção à polpa, ou seja, ao interior do dente. Problemas dentários: qualquer enfermidade que prejudique os dentes. Nicotina: principal substância presente no cigarro, responsável pelos efeitos “agradáveis” do vício. 18 d 1) Além dos dentes, a boca é constituída ainda pela ____________. Assinale a opção que completa corretamente a lacuna a. ( ) gengiva, língua, palato e céu da boca. b. ( ) gengiva, língua, palato, bochechas e lábios. 2) Sobre a higiene bucal em bebês e crianças, assinale a alternativa correta. a. ( ) Ao adquirirem o hábito de cuidar bem dos dentes logo na infância, as crianças tornam-se adultos responsáveis e menos propensos ao desenvolvimento de problemas bucais. b. ( ) Os primeiros dentes surgem a partir dos seis anos de idade e ficam com a criança por, mais ou menos, dez anos. 3) Para ajudar no controle das cáries, muitas companhias de abastecimento de água adicionam ____ à água potável. Assinale a opção que completa corretamente a lacuna. a. ( ) bicarbonato de sódio b. ( ) flúor Atividades 19 Referências BRASIL. Ministério da Saúde. Brasil Sorridente. Portal da Saúde, 2016. Disponível em: <http://tinyurl.com/zl8thff>.Acesso em: 29 set. 2016. BRASIL. Ministério da Saúde. Mantenha seu Sorriso Fazendo a Higiene Bucal Corretamente. Secretaria de Atenção à Saúde - Departamento de Atenção básica. Brasília, 2012. Disponível em: <http://tinyurl.com/zg4bk9d>. Acesso em: 29 set. 2016. COLGATE. Saúde Bucal e Condições Médicas. Portal da internet Colgate, 2016. Disponível em: <http://tinyurl.com/zqehu8a>. Acesso em: 29 set. 2016. 20 UNIDADE 3 | PLACA BACTERIANA 21 1. Placa Bacteriana Você sabia que a sua boca, como a de todas as outras pessoas, está constantemente repleta de bactérias? Calma, não precisa se assustar, porque, quando controladas, as bactérias da sua boca não causam nenhum mal à sua saúde. O único problema é que elas se alimentam dos restos de comida que ficam depositados na boca e, quando bem alimentadas, se reproduzem muito. Quando a população de bactérias sai do controle, temos o seu acúmulo sobre os dentes, o que chamamos de placa bacteriana. A placa bacteriana nada mais é do que uma camada incolor e pegajosa composta por bactérias que se depositam sobre os dentes. Todo mundo possui bactérias na boca e, portanto, todos os dentes estão sujeitos à formação da placa bacteriana em maior ou menor grau. Ao metabolizarem os açúcares dos alimentos, as bactérias da boca produzem ácidos que atacam o esmalte dos dentes, abrindo caminho para o surgimento das famosas cáries. Por serem as responsáveis pela formação das cáries, o acúmulo exagerado dessas bactérias e, consequentemente, de placa bacteriana, está diretamente relacionado ao surgimento de problemas dentários. Não é possível acabar de vez com a placa, mas não podemos deixar que se acumule. Além de um aumento significativo nos casos de cáries, a placa acumulada em grandes quantidades nos dentes pode afetar as gengivas, causando inflamações, sangramentos e até mesmo perda dos dentes. Além disso, se não for retirada regularmente, com o tempo a placa bacteriana endurece, formando o tártaro. É muito difícil identificar o acúmulo de placa visualmente, já que ela em si é incolor. Já o tártaro tem uma coloração amarelada ou marrom e por isso é facilmente identificável se estiver acima da linha da gengiva, normalmente se depositando entre os dentes inferiores. 22 Para controlar a formação de placa e evitar a proliferação excessiva de bactérias da boca, é preciso controlar o acúmulo de alimentos sobre os dentes. Escovando os dentes após as refeições, você garante a retirada de grande parte da comida acumulada, evitando que as bactérias utilizem esse alimento para se reproduzir. O uso diário do fio dental também é essencial para garantir a limpeza em pontos que a escova não consegue alcançar. Além disso, alimentos com muito açúcar ou amido são os favoritos das bactérias e, por isso, devem ser evitados sempre que possível. e Mesmo que você siga todas as dicas para evitar o acúmulo de placa bacteriana, ainda assim é necessário visitar o dentista a cada seis meses para fazer a limpeza correta dos dentes, retirar qualquer placa ou tártaro que possa ter se acumulado e fazer o exame completo da sua boca. Quando falamos da saúde da sua boca, prevenir-se é sempre a opção menos dolorosa e mais econômica. Ótimo, você acaba de finalizar sua unidade e está apto a testar seus conhecimentos nas questões referentes a ela. Prossiga em seus estudos para concluir o restante de seu curso. Glossário Bactérias: organismos microscópicos, invisíveis a olho nu, que habitam a boca e se alimentam de restos de comida. Tártaro: substância amarelada gerada pela cristalização da placa bacteriana, normalmente localizada abaixo da gengiva. 23 d 1) Sobre a placa bacteriana e as bactérias que vivem na boca, avalie os itens abaixo. Ao final, assinale a alternativa correta. a. ( ) Ao metabolizarem os açúcares dos alimentos, as bactérias da boca produzem ácidos que atacam o esmalte dos dentes. b. ( ) As bactérias da boca vivem sobre os dentes e se alimentam de pedaços de gengiva. 2) Ao atacar o esmalte dos dentes, as bactérias abrem um caminho para o surgimento das famosas ______. Assinale a opção que completa corretamente a lacuna. a. ( ) cáries b. ( ) comida entre os dentes 3) Sobre a placa bacteriana, assinale a alternativa correta. a. ( ) Se não for retirado, o tártaro endurece, formando a placa bacteriana. b. ( ) Para controlar a formação de placa e evitar a proliferação excessiva de bactérias da boca, é preciso controlar o acúmulo de alimentos sobre os dentes. Atividades 24 Referências BRASIL. Ministério da Saúde. Brasil Sorridente. Portal da Saúde, 2016. Disponível em: <http://tinyurl.com/zl8thff>. Acesso em: 29 set. 2016. BRASIL. Ministério da Saúde. Mantenha seu Sorriso Fazendo a Higiene Bucal Corretamente. Secretaria de Atenção à Saúde - Departamento de Atenção básica. Brasília, 2012. Disponível em: <http://tinyurl.com/zg4bk9d>. Acesso em: 29 set. 2016. COLGATE. Saúde Bucal e Condições Médicas. Portal da internet Colgate, 2016. Disponível em: <http://tinyurl.com/zqehu8a>. Acesso em: 29 set. 2016. 25 UNIDADE 4 | CÁRIE 26 1. Cárie Quando pensamos em problemas dentários, instantaneamente somos levados a pensar em cáries. Provavelmente o problema bucal mais conhecido, a cárie surge da deterioração dos dentes gerada pelo acúmulo dos ácidos produzidos pelas bactérias presentes na boca. Ao serem produzidos, esses ácidos corroem o esmalte que protege o exterior do dente, deixando exposta a parte interna, que é macia e tem muitas terminações nervosas e vasos sanguíneos, o que gera a chamada “dor de dente”. Além da dor característica e sensibilidade a alimentos muito quentes ou muito frios, o inchaço do rosto e o mau hálito são outros sintomas que podem indicar a presença de cáries nos dentes. A cárie é um problema bastante comum e, se você nunca teve uma, pode se considerar uma pessoa de sorte. Apesar disso, alguns fatores, como a alimentação e ingestão diária de flúor, influenciam na velocidade de deterioração dos dentes, facilitando ou dificultando o aparecimento de cáries. A predisposição à deterioração do esmalte dos dentes também é fortemente influenciada por fatores genéticos, ou seja, pais com dentes fortes ou fracos tendem a passar essa característica para os filhos. Isso quer dizer que, se seus familiares passam muito tempo na cadeira do dentista, você precisa ter atenção redobrada com a saúde dos seus dentes. A cárie pode aparecer em qualquer parte exposta do dente, desde que se acumule quantidade suficiente de ácido para gerar uma lesão no esmalte que recobre o dente. Dependendo da parte afetada, podemos classificar a cárie em três tipos distintos. A cárie coronária é o tipo mais comum, ocorrendo tanto em crianças quanto em adultos. Ela ataca a superfície de mastigação dos dentes, ou seja, a parte de cima, exatamente onde a comida se acumula mais facilmente. Já as cáries radiculares atacam as raízes do dente e são mais comuns em indivíduos mais velhos, já que a gengiva tende a se 27 retrair com o tempo, expondo as raízes. As raízes dos dentes possuem uma menor concentração de esmalte e, por isso, são particularmente suscetíveis ao aparecimento e crescimento de cáries. O último tipo de cárie é a chamada cárie recorrente, e ataca as partes dos dentes que contêm obturações, ou seja, que já apresentaram cáries no passado. Caso não seja tratada, a cárie pode se espalhar rapidamente pelo dente, chegando até o centro, chamado polpa, e criar uma inflamação, comprometendo gravemente o dente. Se for descoberta rapidamente, a cárie é de fácil tratamento e pode ser retiradaquase sem dor. a Assim como no caso da placa, existem algumas medidas que você pode adotar para evitar o aparecimento de cáries. A seguir, estão algumas dicas para manter esse problema longe da sua boca. • sempre escove os dentes depois das refeições e use o fio dental diariamente; • evite o consumo de amido ou açúcar e favoreça alimentos que ajudam na limpeza dos dentes; • dê preferência a cremes dentais com flúor e procure saber se a água que você bebe contém essa substância; • faça visitas regulares ao dentista para avaliação e limpeza; • troque a sua escova de dentes regularmente. A saliva ajuda na digestão dos alimentos e combate as substâncias ácidas produzidas pelas bactérias da boca. Pessoas que produzem pouca saliva têm a chamada “boca seca” e estão, portanto, mais sujeitas ao aparecimento de cáries. Pacientes em quimioterapia ou radioterapia normalmente apresentam esse quadro, que também pode ser desencadeado pelo uso prolongado de alguns medicamentos. 28 Agora é com você! Coroas, canais, obturações etc., se você alguma vez teve problemas com cáries, sabe que é muito fácil ficar perdido em meio a tantos termos técnicos. No link abaixo, selecionamos um vídeo que explica de maneira simples a diferença entre os procedimentos dentários, esclarecendo também quando eles são necessários e como são feitos. Confira no link a seguir um vídeo e tente relacionar cada procedimento ao tipo de cárie que apresentamos neste módulo. Como cada tratamento reverte os efeitos nocivos da cárie e previne seu desenvolvimento? Vale lembrar que essa não é uma atividade obrigatória para a conclusão do seu curso, mas oferece uma possibilidade de ampliar os seus conhecimentos e fixar o que foi aprendido até agora. https://www.youtube.com/watch?v=FEJlNVquLJo Você acaba de concluir o conteúdo desta unidade. Agora, você pode prosseguir para testar o que já aprendeu até este momento de seu curso e, na sequência, avançar em seus estudos até finalizar os tópicos deste curso. Mãos à obra! Glossário Obturações: procedimentos usados pelos dentistas para preencher os buracos formados pelas cáries, evitando que o dente continue a se deteriorar. 29 d 1) Sobre a formação das cáries, assinale a alternativa correta. a. ( ) Alguns fatores, como alimentação e ingestão diária de flúor, influenciam na velocidade de deterioração dos dentes, facilitando ou dificultando o aparecimento de cáries. b. ( ) A cárie surge da deterioração dos dentes gerada pelo acúmulo dos ácidos produzidos pelas gengivas e língua após consumir refrigerantes. 2) A ________ é o tipo mais comum de cárie, ocorrendo tanto em crianças quanto em adultos. Assinale a opção que completa corretamente a lacuna. a. ( ) cárie coronária. b. ( ) cárie recorrente 3) Sobre medidas que você pode adotar para evitar o aparecimento de cáries, avalie os itens. Ao final, assinale a alternativa correta. a. ( ) Manter a mesma escova de dentes durante longos períodos de tempo é a melhor forma de evitar o aparecimento de cáries recorrentes. Cremes dentais com flúor favorecem o aparecimento de cáries e, por isso, devem ser evitados. b. ( ) Evitar o consumo de amido ou açúcar e favorecer alimentos que ajudam na limpeza dos dentes são boas práticas para evitar cáries. Uma boa forma de se prevenir contra as cáries é visitar regularmente o dentista para avaliação e limpeza. Atividades 30 Referências BRASIL. Ministério da Saúde. Brasil Sorridente. Portal da Saúde, 2016. Disponível em: <http://tinyurl.com/zl8thff>. Acesso em: 29 set. 2016. BRASIL. Ministério da Saúde. Mantenha seu Sorriso Fazendo a Higiene Bucal Corretamente. Secretaria de Atenção à Saúde - Departamento de Atenção básica. Brasília, 2012. Disponível em: <http://tinyurl.com/zg4bk9d>. Acesso em: 29 set. 2016. COLGATE. Saúde Bucal e Condições Médicas. Portal da internet Colgate, 2016. Disponível em: <http://tinyurl.com/zqehu8a>. Acesso em: 29 set. 2016. 31 UNIDADE 5 | DOENÇA PERIODONTAL 32 1. Doença Periodontal É provável que você nunca tenha ouvido falar na doença periodontal, mas talvez já tenha escutado o termo “gengivite”. A gengivite é o primeiro estágio da doença periodontal, uma enfermidade caracterizada por inflamações e infecções nas gengivas, ligamentos e, em alguns casos mais graves, nos ossos da face. Assim como a cárie, as inflamações características da doença periodontal também são causadas pelas bactérias da boca e, por isso, adultos com acúmulo de placa ou tártaro no dente têm maiores chances de apresentar a doença. Se não for tratada, uma gengivite leve pode evoluir, levando a estágios mais avançados da doença periodontal. Podemos classificar a doença em três tipos, separados pela extensão do dano causado: Gengivite Estágio inicial da doença, caracterizando-se pela inflamação das gengivas, gerando inflamação, dor e, às vezes, sangramentos. Nessa fase, a doença ainda não atingiu os ligamentos e ossos da face e pode ser facilmente revertida com a higienização adequada e a retirada da placa bacteriana. Periodontite Se não for tratada, a gengivite pode se espalhar pela boca, levando ao estado de periodontite. Nesse estágio, além das gengivas, os ossos e fibras que apoiam os dentes também são afetados pelas inflamações, prejudicando o apoio e fazendo com que os dentes fiquem “frouxos” na boca. A gengiva pode se retrair, expondo a raiz do dente à ação da placa. Somente um dentista pode aconselhar o melhor tratamento, que dependerá da extensão e gravidade dos danos causados pela doença. 33 Periodontite avançada Esse é o estágio final da doença e se caracteriza pela perda total das fibras e ossos que sustentam os dentes, deixando a dentição completamente solta, o que afeta a mordida, a alimentação e a fala do paciente. Dependendo da extensão dos danos, pode ser que os dentes estejam completamente danificados e, nesse caso, o único tratamento possível consiste na extração dentária. Se as suas gengivas sangram com facilidade e apresentam inchaço ou cor avermelhada, ou provocam dor ao mastigar, isso pode ser um sinal claro de uma gengivite em formação. Mau hálito, dentes amolecidos e gengiva retraída, por outro lado, podem indicar uma periodontite e precisam ser investigados imediatamente. Pode até não parecer, mas a doença periodontal é uma das maiores responsáveis pela perda de dentes e, por isso, não custa nada ficar atento aos sinais da própria boca. Se for detectada precocemente, a doença periodontal pode ser controlada antes que cause qualquer dano irreversível. Portanto, na presença de qualquer sintoma, o melhor a fazer é procurar a ajuda de um dentista o mais rápido possível. h Assim como no caso das outras doenças que estudamos, a doença periodontal também é causada pelo acúmulo de placa bacteriana nos dentes e, por isso, a melhor forma de prevenção consiste na manutenção de uma boa higiene bucal, a fim de evitá-lo. Escovação, fio dental e visitas regulares ao dentista são as suas maiores armas na prevenção à doença periodontal. Muito bem, você concluiu o conteúdo desta unidade. Agora, você está apto para testar seus conhecimentos na bateria de questões sobre esta unidade de seu curso. Ao finalizar esta etapa, prossiga em seus estudos. Glossário infecções: a infecção é a invasão e multiplicações de microrganismos no interior de células e tecidos de um ser vivo. 34 d 1) A ________ é o primeiro estágio da doença periodontal, uma enfermidade caracterizada por inflamações e infecções nas gengivas. Assinale a opção que completa corretamente a lacuna.a. ( ) gengivite b. ( ) placa bacteriana 2) Sobre a periodontite, assinale a alternativa correta. a. ( ) É o primeiro estágio da doença periodontal. b. ( ) Nesse estágio, além das gengivas, os ossos e fibras que apoiam os dentes também são afetados pelas inflamações, prejudicando o apoio e fazendo com que os dentes fiquem “frouxos” na boca. 3) Sobre a doença periodontal, avalie os itens”. Ao final, assinale a alternativa correta. a. ( ) Se for detectada precocemente, a doença periodontal pode ser controlada antes que cause qualquer dano irreversível à sua boca. b. ( ) A doença periodontal também é causada pelo acúmulo de placa bacteriana nos dentes e, por isso, a melhor forma de prevenção consiste no consumo de antibióticos que controlam a formação de placa. Atividades 35 Referências BRASIL. Ministério da Saúde. Brasil Sorridente. Portal da Saúde, 2016. Disponível em: <http://tinyurl.com/zl8thff>. Acesso em: 29 set. 2016. BRASIL. Ministério da Saúde. Mantenha seu Sorriso Fazendo a Higiene Bucal Corretamente. Secretaria de Atenção à Saúde - Departamento de Atenção básica. Brasília, 2012. Disponível em: <http://tinyurl.com/zg4bk9d>. Acesso em: 29 set. 2016. COLGATE. Saúde Bucal e Condições Médicas. Portal da internet Colgate, 2016. Disponível em: <http://tinyurl.com/zqehu8a>. Acesso em: 29 set. 2016. 36 UNIDADE 6 | COMO HIGIENIZAR CORRETAMENTE 37 1. Como Higienizar Corretamente Seja sincero: quantas vezes por dia você escova os seus dentes? Se a resposta foi “somente antes de dormir”, você pode ser um ótimo candidato a precisar fazer uma visita inesperada ao dentista. Pouca gente sabe, mas também não adianta somente escovar os dentes no horário certo, é preciso fazê-lo de maneira correta. 1.1 Escova de Dentes e Fio Dental, uma Dupla Inseparável Como você escova os seus dentes? Essa pode ser uma pergunta difícil de responder, já que, para a maioria das pessoas, trata-se de uma ação que se faz no “modo automático”. Não basta somente passar as cerdas da escova pelos dentes repetidamente e esperar que tudo fique limpo. Para ser efetiva, a escovação precisa seguir os seguintes passos: 1. Primeiro, escove o lado exterior dos dentes (aquele que fica voltado para a bochecha e lábios). Para isso, posicione as cerdas sobre a gengiva e faça movimentos “de cima para baixo” nos dentes superiores e “de baixo para cima” nos dentes inferiores, passando a escova da gengiva até o final do dente. 2. Agora, escove a superfície interna dos dentes superiores e inferiores, usando movimentos circulares. 3. Escove a parte de cima dos dentes, com um movimento de vai e vem. Não se esqueça de escovar também os dentes da frente. 4. Por fim, escove a língua e o “céu da boca”, evitando que as bactérias se acumulem lá. 38 Ao final das quatro etapas, os seus dentes estarão limpos e protegidos contra as bactérias da boca. Mas, cuidado! Não adianta fazer tudo com pressa. Para limpar bem os dentes, a escovação precisa fazer movimentos repetitivos e deve durar, no mínimo, dois minutos inteiros. Isso pode parecer pouco, mas, acredite, a maioria dos adultos gasta um tempo muito menor cuidando dos próprios dentes. a Uma boa forma de medir como anda a sua saúde bucal é cronometrar o tempo que você leva normalmente para escovar os próprios dentes. Se ele for muito baixo, pode ser que você esteja deixando de lado aspectos essenciais para a escovação. A placa bacteriana não se forma exclusivamente quando estamos dormindo e, por isso, é necessário estar atento à saúde dos dentes durante todo o dia. O ideal é escovar os dentes pelo menos três vezes ao dia, usando um creme dental com flúor, de preferência ao acordar, antes de dormir e após cada refeição. Ao retirar o excesso de comida dos dentes, você impede que as bactérias produzam ácidos danosos à sua boca, evitando a cárie, a formação de placa bacteriana e a doença periodontal. Caso você passe longos períodos de tempo fora de casa, pode ser uma boa ideia andar com uma escova de dentes portátil e um tubo de pasta. Não tenha vergonha de escovar os dentes em público, esse é um comportamento mais normal do que você imagina, além de ser extremamente saudável. Quase todo mundo escova os dentes diariamente, mas poucas pessoas fazem uso do fio dental com regularidade. Apesar do que muita gente pensa, o fio dental não serve somente para retirar aquele pedaço de comida que ficou preso entre os dentes depois da refeição. Para que a limpeza da boca seja completa, as duas ferramentas precisam trabalhar juntas diariamente. Assim como no caso da escovação, o uso do fio dental deve seguir uma série de passos para limpar bem os dentes. Para usar o fio dental corretamente, você deve: 1. Cortar um pedaço que tenha entre 18 e 24 cm de fio dental. Não precisa ser muito grande, para não desperdiçar, mas não deve ser muito pequeno a ponto de não ser possível segurar corretamente. 39 2. Enrolar o fio dental entre os dedos indicador e médio de cada mão, deixando um pedaço de fio livre entre as mãos. 3. Entre cada dente, inserir o fio dental esticado e fazer movimentos de “vai e volta” e “para cima e para baixo”, repetidamente. Limpe toda a extensão da gengiva até o final do dente, mas não force demais o fio contra a gengiva. Você pode passar o fio dental antes ou depois da escovação, preferencialmente antes de dormir. Além da escova de dentes e do fio dental, existem outras ferramentas que podem ajudar na manutenção da saúde bucal. O uso de enxaguantes bucais pode ser uma ótima ideia para complementar a escovação, desde que utilizado de maneira correta. Veja algumas dicas para utilizar o enxaguante bucal, a seguir. • Não use uma quantidade maior do que o recomendado na embalagem do produto. Mesmo que pareça pouco, existe uma razão para aquela informação estar ali. • Dilua o produto somente se o rótulo assim orientar. Caso você adicione água a um enxaguante que não deve ser diluído, pode acabar perdendo as características originais do produto, diminuindo sua ação. • O uso do enxaguante não deve substituir a escovação. A escova de dentes e o fio dental são a primeira linha de combate contra as doenças dentárias. Nada, nem mesmo o uso do enxaguante, deve substituir a escovação. • Seu uso deve ser o passo final na higienização. Para que seja efetivo, o enxaguante bucal deve ser usado somente depois da higienização completa da boca com escova e fio dental. • Na dúvida, pergunte ao seu dentista. Somente ele pode indicar o enxaguante ideal para cada caso e o período entre cada uso. 40 e Quem usa próteses dentárias removíveis também precisa estar atento à limpeza da prótese. Para isso, escove a prótese diariamente, removendo restos de alimentos. Existem escovas especialmente designadas para essa limpeza, o que pode facilitar bastante o trabalho. Alguns cremes dentais podem danificar a prótese e, por isso, uma parte das pessoas opta por utilizar sabão líquido ou detergente para fazer a limpeza, o que não causa danos à saúde, desde que seja totalmente enxaguado. Na dúvida, procure sempre a orientação do seu dentista. 2. Como Escolher e Cuidar da sua Escova de Dentes Se você compra as suas próprias escovas de dente, provavelmente já ficou perdido em meio a tantos tipos, formatos e marcas. Sem pânico: na hora de escolher a escova de dentes, o ideal é dar preferência a cerdas macias, cabeças pequenas e cabos confortáveis. Teste o cabo que se encaixa melhor na sua mão e defina um formato que você considere adequado. O importante é garantir que a escova alcance todos os pontos da sua boca. Não caia nas propagandas, a melhor escova é aquelaque parece confortável! Para cuidar corretamente da sua escova, é preciso seguir algumas regrinhas básicas. Primeiro, ela é um artigo individual e intransferível; por isso, não compartilhe a sua escova com ninguém. Compartilhando escovas de dente, você está compartilhando bactérias e aumentando o risco de infecção. Sempre que escovar os dentes, enxague a cabeça da escova com água corrente e guarde-a em posição vertical, para que a água escorra. Se você compartilha o seu porta- escovas, tenha certeza de que as cerdas não se encostem, evitando a contaminação. Por fim, não esqueça que as escovas têm um tempo de vida útil de três a quatro meses e precisam ser substituídas após esse tempo, mesmo que as cerdas não pareçam muito gastas. Se você é do tipo de pessoa que coloca muita força ao escovar os dentes, pode precisar trocar de escova mais frequentemente. Nesse caso, examine a sua escova regularmente e troque sempre que as cerdas parecerem gastas. 41 a Existem estudos que apontam uma relação entre a saúde bucal das gestantes e o nascimento de bebês prematuros ou com peso abaixo do normal. Se você está esperando um bebê ou planejando engravidar, procure um dentista e faça uma avaliação completa da sua boca. Nessa fase da vida, todo cuidado é pouco para garantir uma gestação saudável e sem surpresas. 3. Fluorose Apesar de o flúor ter um importante papel na prevenção das cáries, o consumo excessivo dessa substância entre os 11 meses e os 7 anos de idade pode levar à formação de manchas brancas no dente, fenômeno que chamamos de fluorose. A fluorose não traz qualquer dano à saúde da criança, mas pode ter um grande peso estético no futuro, dependendo da quantidade e extensão das manchas. Por isso, o melhor a fazer é se prevenir. Supervisione sempre a escovação dos seus filhos e mantenha as pastas de dente longe do alcance das crianças. Para crianças pequenas, coloque pouquíssima pasta de dente na escova e encoraje-a a cuspir toda a espuma na pia após a escovação. e O flúor é um aliado importante na prevenção da cárie e, assim sendo, não deve ser evitado, mas sim controlado. 42 Agora é com você! Nesta unidade você aprendeu que não basta escovar os dentes, é preciso fazê-lo de maneira correta. Pensando nisso, uma marca ligada à produção de artigos de higiene oral desenvolveu um aplicativo que controla o seu tempo de escovação e dá dicas para manter boa saúde bucal. O aplicativo pode ser ainda utilizado em conjunto com escovas específicas da marca, que se conectam ao celular por meio de bluetooth e passam informações em tempo real para o aplicativo. Para fazer uso do aplicativo, no entanto, só é preciso uma escova de dentes comum e vontade de melhorar a saúde dos seus dentes. O download pode ser feito pelos links abaixo: Android https://play.google.com/store/apps/detai ls? id=com.pg.oralb. oralbapp&hl=pt Iphone https://itunes.apple.com/br/app/oral-b-app/id698092608?mt=8 Agora, como atividade complementar, sugerimos que você baixe o aplicativo e cronometre o tempo que você gasta normalmente escovando os dentes. Ele é maior ou menor do que o tempo recomendado para a escovação? Essa atividade não é obrigatória, mas funciona como uma forma de medir como anda a sua escovação diária e, consequentemente, a saúde da sua boca. Ótimo, você acaba de finalizar sua unidade e está apto a testar seus conhecimentos nas questões referentes a ela. Prossiga em seus estudos para concluir o restante de seu curso. 43 Glossário Enxaguante bucal: líquidos utilizados para complementar a higiene oral por meio de gargarejo ou bochecho. Prótese dentária: dentição artificial utilizada para substituir os dentes naturais, normalmente feita em resina. 44 d 1) Na hora de escolher a escova de dentes, o ideal é dar preferências a ___________. Assinale a opção que completa corretamente a lacuna. a. ( ) cerdas macias, cabeças pequenas e cabos confortáveis b. ( ) cerdas macias, cabeças grandes e cabos confortáveis. 2) Sobre a escova de dentes e fio dental, assinale a alternativa correta. a. ( ) Para limpar bem os dentes, a escovação precisa ser feita com movimentos repetitivos e deve durar, no mínimo, dois minutos inteiros. b. ( )Assim como no caso da escovação, não há uma forma correta de se utilizar o fio dental. 3) A _______ é responsável pelo aparecimento de manchas nos dentes em formação e não traz qualquer dano à saúde da criança, mas pode ter um grande peso estético no futuro. Assinale a opção que completa corretamente a lacuna. a. ( ) falta de escovação b. ( ) fluorose Atividades 45 Referências BRASIL. Ministério da Saúde. Brasil Sorridente. Portal da Saúde, 2016. Disponível em: <http://tinyurl.com/zl8thff>. Acesso em: 29 set. 2016. BRASIL. Ministério da Saúde. Mantenha seu Sorriso Fazendo a Higiene Bucal Corretamente. Secretaria de Atenção à Saúde - Departamento de Atenção básica. Brasília, 2012. Disponível em: <http://tinyurl.com/zg4bk9d>. Acesso em: 29 set. 2016. COLGATE. Saúde Bucal e Condições Médicas. Portal da internet Colgate, 2016. Disponível em: <http://tinyurl.com/zqehu8a>. Acesso em: 29 set. 2016. 46 UNIDADE 7 | PREVENÇÃO E FATORES DE DOENÇAS BUCAIS 47 1. Prevenção e Fatores de Doenças Bucais Ninguém gosta do barulho do motorzinho de dentista e muita gente tem verdadeira fobia àquele jaleco branco. Não dá para negar: procedimentos odontológicos não são nada agradáveis e, para evitar passar por consultas traumáticas, o melhor a fazer é se prevenir. Cuidando da sua boca todos os dias, você pode evitar que aquela visita de rotina se torne um procedimento doloroso e caro. 1.1 O Autoexame da Boca Você provavelmente já deve ter ouvido falar do autoexame como forma de prevenção ao câncer de mama e de pele, mas você alguma vez ouviu falar no autoexame da boca? Esse procedimento pouco conhecido é uma forma simples e fácil de diagnosticar precocemente uma doença que atinge 15 mil pessoas todos os anos no Brasil: o câncer de boca. Se diagnosticado precocemente, o câncer de boca pode ser controlado, mas descobertas tardias podem levar à metástase do tumor e até mesmo ao óbito. Dedicando apenas alguns minutos do seu dia para fazer o autoexame todo mês, você aumenta – e muito – as suas chances de controlar essa doença. Para fazer o autoexame, é preciso ter a ajuda de um espelho e examinar toda a extensão da boca, procurando caroços, feridas, mudanças de cor, inchaços ou áreas dormentes. Não se engane, para fazer o autoexame corretamente, não basta olhar somente bochechas, gengiva e língua, é preciso estar atento também aos lábios, céu da boca, pescoço e rosto. 48 a Manter um registro do estado da boca nos autoexames passados é uma boa forma de controlar mudanças e feridas que não cicatrizam. Esteja atento a qualquer sinal preocupante e, encontrando qualquer suspeita, procure um dentista imediatamente. O diagnóstico precoce é a sua melhor arma no controle do câncer de boca. 2. A Higiene Bucal Começa Cedo Você se lembra de quando, lá na segunda unidade, discutimos a higiene bucal em bebês e crianças? É nessa fase da vida que os pequenos começam a desenvolver hábitos errados que levarão para a vida toda. Não vacile. Encoraje desde cedo a boa higiene bucal, a escovação e o uso diário do fio dental, estimule o consumo de alimentos saudáveis e controle os açúcares. Não se esqueça de que as cáries nos dentes de leite não vão embora junto com eles; por isso, certifique-se de que o seu filho tenha acesso ao flúor e a visitas regulares ao dentista. Alguns antibióticostambém podem gerar manchas irreversíveis nos dentes em formação. Antes de dar qualquer medicamento a bebês e crianças, consulte um pediatra. 3. O Programa Brasil Sorridente Alguns tratamentos dentários podem ser bastante custosos e, pensando nisso, há mais de dez anos o governo federal criou o programa Brasil Sorridente, que oferece tratamento odontológico gratuito pelo SUS. Pelo programa, é possível realizar desde procedimentos simples – como consultas de rotina – até implantes e próteses dentárias, em todos os estados brasileiros. 49 Agora você não tem mais desculpa para adiar a sua visita de rotina ao dentista, basta procurar o centro de saúde mais próximo da sua casa e descobrir a equipe filiada ao programa mais perto de você. Lembre-se sempre de que, ao fazer a limpeza periódica no dentista, você controla a formação de placa e evita muita dor de cabeça no futuro. a Além do programa Brasil Sorridente, trabalhadores do transporte e seus dependentes contam ainda com atendimento odontológico gratuito oferecido pelo SEST SENAT, mediante cadastro na instituição. Agora é com você! Antes de fazer o seu primeiro autoexame bucal, é preciso ter um guia para não acabar esquecendo de checar algum ponto importante da boca. Pensando nisso, o portal – disponível no link a seguir – preparou uma lista de nove passos que devem ser seguidos na hora de fazer o autoexame. Confira! http://saude.terra.com.br/saude-bucal/atualidades/aprenda-a-fazer-o- autoexame-na-boca-em-nove-passos,460ea53b31ccc310VgnVCM2000009 9cceb0aRCRD.html Mostre que você aprendeu a importância de cuidar da saúde bucal: acesse o link, leia com atenção cada passo e faça o seu primeiro autoexame da boca, sem pular nenhuma parte. Não se esqueça de anotar qualquer ponto suspeito para fazer uma comparação com os próximos exames. Assim como as atividades anteriores, essa não é uma atividade obrigatória, mas serve como complemento para o que foi estudado até agora, além de auxilia-lo na manutenção da boa saúde bucal. Parabéns! Você concluiu todo o conteúdo deste curso e está pronto para finalizar seus estudos testando todo o seu conhecimento na bateria final de questões sobre o conteúdo estudado. Siga em frente! 50 Glossário Procedimentos odontológicos: qualquer tratamento realizado por um dentista para restaurar a perfeita saúde bucal do paciente. Metástase: espalhamento do tumor do seu órgão original para qualquer outro órgão do corpo humano. 51 d 1) Se diagnosticado precocemente, _________ pode ser controlado, mas descobertas tardias podem levar ao _________. Assinale a opção que completa corretamente a lacuna. a. ( ) qualquer problema bucal, morte cerebral b. ( ) o câncer de boca, óbito 2) Alguns antibióticos também podem gerar__________ nos dentes em formação. Assinale a opção que completa corretamente a lacuna. a. ( ) manchas irreversíveis b. ( ) cáries 3) Sobre o programa Brasil Sorridente, assinale a alternativa correta. a. ( ) Pelo programa, é possível realizar desde procedimentos simples como consultas de rotina até implantes e próteses dentárias, em todos os estados brasileiros. b. ( ) Apenas os tratamentos mais simple s são gratuitos; no caso de tratamentos mais caros, como implantes, podem ser cobradas taxas do paciente. Atividades 52 Referências BRASIL. Ministério da Saúde. Brasil Sorridente. Portal da Saúde, 2016. Disponível em: <http://tinyurl.com/zl8thff>. Acesso em: 29 set. 2016. BRASIL. Ministério da Saúde. Mantenha seu Sorriso Fazendo a Higiene Bucal Corretamente. Secretaria de Atenção à Saúde - Departamento de Atenção básica. Brasília, 2012. Disponível em: <http://tinyurl.com/zg4bk9d>. Acesso em: 29 set. 2016. COLGATE. Saúde Bucal e Condições Médicas. Portal da internet Colgate, 2016. Disponível em: <http://tinyurl.com/zqehu8a>. Acesso em: 29 set. 2016. 53 Gabarito Questão 1 Questão 2 Questão 3 Unidade 1 A A B Unidade 2 B A B Unidade 3 A A B Unidade 4 A A B Unidade 5 A B A Unidade 6 A A B Unidade 7 B A A Apresentação Unidade 1 | O Que É Saúde Bucal? 1. O Que É Saúde Bucal? Glossário Atividades Referências Unidade 2 | Higiene Bucal 1. Higiene Bucal 2. Fatores que Influenciam na Boa Higiene Bucal 3. Higiene Bucal em Bebês e Crianças 4. A Importância do Flúor na Saúde Bucal Glossário Atividades Referências Unidade 3 | Placa Bacteriana 1. Placa Bacteriana Glossário Atividades Referências Unidade 4 | Cárie 1. Cárie Glossário Atividades Referências Unidade 5 | Doença Periodontal 1. Doença Periodontal Glossário Atividades Referências Unidade 6 | Como Higienizar Corretamente 1. Como Higienizar Corretamente 1.1 Escova de Dentes e Fio Dental, uma Dupla Inseparável 2. Como Escolher e Cuidar da sua Escova de Dentes 3. Fluorose Glossário Atividades Referências Unidade 7 | Prevenção e Fatores de Doenças Bucais 1. Prevenção e Fatores de Doenças Bucais 1.1 O Autoexame da Boca 2. A Higiene Bucal Começa Cedo 3. O Programa Brasil Sorridente Glossário Atividades Referências Gabarito