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* RESPOSTAS HORMONAIS AO EXERCÍCIO * EXERCÍCIO? X RESPOSTAS HORMONAIS? * EXERCÍCIO Alterações fisiológicas; Aumento das demandas energéticas; Manutenção da homeostase = sobrevivência; Necessidade de regulação. * NEUROENDOCRINOLOGIA ? * NEUROENDOCRINOLOGIA Os dois principais sistemas homeostáticos envolvidos no controle e na regulação de várias funções (cardiovascular, renal, metabólica, etc.), são: - Sistema Nervoso; - Sistema Endócrino; * NEUROENDOCRINOLOGIA São estruturas para receber informações, organizar uma respostas adequada e, em seguida, enviar a mensagem ao órgão ou tecido apropriado; Frequentemente, os dois sistemas trabalham em conjunto para manter a homeostasia, por isso o termo NEUROENDÓCRINA. * NEUROENDOCRINOLOGIA No sistema endócrino a mensagem é enviada através da liberação de hormônios na corrente sanguínea para que eles circulem até os tecidos; No sistema nervoso a mensagem é enviada utilizando os neurotransmissores, para ter a transmissão de mensagem de um nervo a outro, ou de um nervo a um tecido. * SISTEMA ENDÓCRINO? * “ Hormônio é uma substancia química que é produzida por uma parte do corpo e que atua no sentido de controlar ou ajudar no controle de alguma função, em outra parte do corpo.” (GUYTON, 1988) * SISTEMA ENDÓCRINO Promove suas alterações através dos hormônios, que atuam como sinais químicos pelo corpo, que são lançados na circulação assim que secretados pelas glândulas; São secreções para o interior do corpo. * SISTEMA ENDÓCRINO * MECANISMO DE AÇÃO HORMONAL Ativação de funções celulares específicas; Ativação dos genes das células, provocando a produção de proteínas intracelulares, que desencadeiam funções celulares específicas. * MECANISMO DE AÇÃO HORMONAL - Esteróides * Especificidade das células-alvo ->Hormônios do córtex da adrenal (cortisol e aldosterona) ->Hormônio da tireóide tiroxina derivado de AA não-polar * MECANISMO DE AÇÃO HORMONAL - Peptídios -> Hormônios da hipófise ->Hormônio da medula da adrenal: adrenalina e noradrenalina -> Insulina e glucagon -> CONSEQÜÊNCIA administração oral ou sangüínea * CLASSIFICAÇÃO DOS HORMÔNIOS Autócrino: quando, além de qualquer ação que possa ter, em alguma parte do corpo, tenha, também efeito sobre a célula que o sintetiza. Ex.: Noradrenalina – terminações nervosas; * CLASSIFICAÇÃO DOS HORMÔNIOS Parácrino: quando exerce suas funções em células vizinhas, de tipo funcional distinto, Ex.: GH – ossos,músculos e fígado; Neurócrino (neurotransmissores): quando produzidos nos corpos celulares neuronais. Ex.: ADH. * NATUREZA QUÍMICA HORMONAL Proteínas pequenas Compostos esteróides * Quanto a Natureza Química * HORMÔNIOS Regulação; Ação. * CONTROLE DA HIPÓFISE POSTERIOR DIRETO * Regulação da Secretação da Hipófise Anterior Sistema Porta Hipotálamo-Hipofisário *Hipófise anterior: adenohipófise *Hipófise posterior: neurohipófise ->Controle do hipotálamo: * neurohipófise: direta * adenohipófise: hormônios de liberação * HORMÔNIOS SECRETADOS PELA HIPÓFISE HIPÓFISE ANTERIOR Hormônio do Crescimento (Somatotrofina /GH) Hormônio Tireoestimulante (TSH) Hormônio Adrenocorticotrópico (ACTH) Prolactina Hormônio Folículo Estimulante (FSH) Hormônio Luteinizante (LH) * HORMÔNIOS SECRETADOS PELA HIPÓFISE HIPÓFISE POSTERIOR 1. Hormônio Antidiurético (vasopressina) 2. Ocitocina * Os principais hormônios da hipófise * * O QUE ACONTECE COM OS HORMÔNIOS DURANTE O EXERCÍCIO? * CATECOLAMINAS Adrenalina e Noradrenalina - Aumento maior com o exercício intenso, aumento menor após o treinamento; - A principal importância desses hormônios durante o exercício é o aumento da glicose sanguínea. * HORMÔNIO DO CRESCIMENTO Potente agente anabólico (substância que promove o metabolismo construtivo); Ativa a lipólise, aumentando a disponibilidade de ácidos graxos para o consumo; Promove o crescimento e a hipertrofia muscular; Facilita o transporte de aminoácidos para o interior das células; Aumenta com o exercício. * GLUCAGON Durante o exercício ocorre o aumento na secreção de glucagon, pelo pâncreas; Promove o aumento da glicose sanguínea por meio da glicogenólise e gliconeogênese. * INSULINA Diminui sua secreção durante o exercício, diminuindo o estímulo para a utilização de glicose sanguínea; Durante o exercício ocorre um aumento na sensibilidade celular à insulina: - GLUT-4 : Receptor específico para o transporte de glicose no músculo. * ACTH - CORTISOL Aumenta suas concentrações durante o exercício intenso e diminui no exercício leve; Aumento da gliconeogênese hepática; Ativação da lipólise. * ALDOSTERONA Aumenta suas concentrações durante o exercício; Reabsorção de sódio para a manutenção do volume plasmático; Evita a hiponatremia. * ADH Aumento esperado durante o exercício; Reabsorção de água para a manutenção do volume plasmático; Controlado pela osmolaridade dos líquidos. * TESTOSTERONA E ESTROGÊNIOS Estabelecem e mantêm a função reprodutiva e determinam as características sexuais secundárias; O exercício pode aumentar (pouco) os níveis de testosterona e estrogênios; O exercício constante (treinamento) pode diminuir os níveis de testosterona nos homens e de estrogênios na mulher. * COMO É O CONTROLE HORMONAL DA MOBILIZAÇÃO DO SUBSTRATO DURANTE O EXERCÍCIO? * CONTROLE HORMONAL DA MOBILIZAÇÃO DO SUBSTRATO DURANTE O EXERCÍCIO O tipo de substrato e a velocidade com que ele é utilizado no exercício depende, em grande parte, da intensidade e da duração do exercício; Pode ser dividido em duas partes: 1- Utilização do glicogênio muscular 2- Utilização da glicose do fígado e dos ácidos graxos livres no tecido adiposo * UTILIZAÇÃO DO GLICOGÊNIO MUSCULAR No ínicio da maioria dos exercícios e em toda a duração de um exercício extenuante, o principal substrato energético para o trabalho muscular é o carboidrato oriundo do glicogênio muscular; A intensidade do exercício está inversamente relacionada à duração do mesmo, determinando a velocidade com que o glicogênio muscular é utilizado como substrato. * UTILIZAÇÃO DO GLICOGÊNIO MUSCULAR A degradação do glicogênio em glicose no músculo está sob o controle duplo da adrenalina - AMPciclico e do Ca++ - caldumina; A adenosina monofosfato cíclico (AMPc) é uma molécula importante na transdução de sinal em uma célula. É um tipo de mensageiro secundário celular ; O papel do Ca++ - caldumina é acentuado durante o exercício em decorrência do aumento de Ca++ do retículo sarcoplasmático. Dessa forma, a liberação de substrato (glicose) é paralela à ativação da contração. * UTILIZAÇÃO DA GLICOSE DO FÍGADO E DOS ÁCIDOS GRAXOS LIVRES DO TECIDO ADIPOSO Ocorre em momentos de ingestão inadequada de carboidratos (jejum/inanição), e de remoção acelerada da glicose da circulação (exercício); Em ambos os casos, os estoques de energia do organismo são utilizados para superar o desafio, e as respostas hormonais a essas duas situações são similares. * UTILIZAÇÃO DA GLICOSE DO FÍGADO E DOS ÁCIDOS GRAXOS LIVRES DO TECIDO ADIPOSO A concentração plasmática de glicose é mantida por meio de: - Mobilização da glicose dos estoques hepáticos de glicogênio; - Mobilização dos ácidos graxos livres do tecido adiposo para poupar glicose plasmática; - Síntese hepática de glicose (gliconeogênese) a partir dos aminoácidos, ácido láctico e glicerol; - Bloqueio da entrada da glicose nas células para forçar a substituição dos ácidos graxos livres como substrato. * UTILIZAÇÃO DA GLICOSE DO FÍGADO E DOS ÁCIDOS GRAXOS LIVRES DO TECIDO ADIPOSO Os hormônios tiroxina, cortisol e do crescimento atuam de maneira permissiva para dar suporte às ações de outros hormônios durante o exercício; O hormônio do crescimento e o cortisol também produzem efeito de “ação lenta” sobre o metabolismo dos carboidratos e das gorduras durante o exercício. * UTILIZAÇÃO DA GLICOSE DO FÍGADO E DOS ÁCIDOS GRAXOS LIVRES DO TECIDO ADIPOSO A glicose plasmática é mantida durante o exercício pelo aumento da mobilização da glicose hepática, maior utilização dos ácidos graxos livres, aumento da gliconeogênese e diminuição da captação tecidual da glicose; O controle desses mecanismos durante o exercício é feito pela diminuição da insulina, e o aumento da adrenalina, noradrenalina, GH, glucagon e cortisol plasmáticos. * INTERAÇÃO HORMÔNIO -SUBSTRATO A concentração plasmática de ácidos graxos livres diminui durante o exercício intenso, apesar de as células adiposas serem estimuladas por vários hormônios para aumentarem a degradação dos triglicerídeos em ácidos graxos livres e glicerol; Essas alterações favorecem a utilização do glicogênio muscular, dos ácidos graxos livres do tecido adiposo poupando carboidratos e a manutenção da glicose plasmática.
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