LIMIAR DE LACTATO

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LIMIAR DE LACTATO
I SEMINÁRIO DE FISIOLOGIA DO EXERCÍCIO
O QUE É LIMIAR DE LACTATO ?
 
LIMIAR ANAERÓBIO X LIMIAR AERÓBIO
 
COMO O LIMIAR ANAERÓBIO PODE ME AJUDAR A MELHORAR MINHA PERFORMANCE?
 
 
O TREINAMENTO PODE ALTERAR O GRÁFICO DE CONCENTRAÇÃO DE LACTATO ?
 
VELOCIDADE NO LIMIAR DE LACTATO.
CAUSAS DO LIMIAR DE LACTATO MUSCULAR E SANGUÍNEO
 *FISIOLOGIA DO EXERCÍCIO: TEORIA E APLICAÇÃO AO CONDICIONAMENTO E AO DESEMPRENHO( EDWARD T. HOWLEY, SCOTT POWERS)
* PRINCIPIOS FUNDAMENTAIS DE FISIOLOGIA DO EXERCÍCIO
* HTTPS://WWW8.GARMIN.COM/MANUALS/WEBHELP/FORERUNNER735/PT-BR/GUID-3ED97FFE-025E-47EA-9C70-DD86156617BD.HTML
 * HTTPS://WWW.COPACABANARUNNERS.NET/LIMIAR.HTML
* HTTPS://HORADOTREINO.COM.BR/LIMIAR-DE-LACTATO-DESEMPENHO
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* HTTP://TEMPORUN.COM.BR/NEWS.ASP?ID=7
REFERÊNCIAS BIBLIOGRÁFICAS