Vamos analisar cada alternativa: A) A zona 3, caracterizada como zona de baixa intensidade é aquela que se encontra acima da intensidade do segundo limiar de lactato. - Esta afirmação está incorreta, pois a zona 3 é de alta intensidade. B) A zona 1, caracterizada como zona de moderada intensidade é aquela que se encontra abaixo da intensidade do segundo limiar de lactato. - Esta afirmação está incorreta, pois a zona 1 é de baixa intensidade. C) A zona 2, caracterizada como zona de moderada intensidade é aquela que se encontra entre a intensidade do primeiro e do segundo limiar de lactato. - Esta afirmação está correta, pois a zona 2 é de moderada intensidade e se encontra entre os limiares de lactato. D) A zona 3, caracterizada como zona de alta intensidade é aquela que se encontra acima da intensidade do segundo limiar de lactato e que permite a realização de exercício por várias horas. - Esta afirmação está incorreta, pois a zona 3 é de alta intensidade, mas não permite a realização de exercício por várias horas. E) Nenhuma das alternativas anteriores está correta. - Esta afirmação está incorreta, pois a alternativa C está correta. Portanto, a alternativa correta é: C) A zona 2, caracterizada como zona de moderada intensidade é aquela que se encontra entre a intensidade do primeiro e do segundo limiar de lactato.
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