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AÇÃO HORMONAL PARA O EXERCÍCIO Organização do sistema endócrino: O Sistema endócrino consiste em órgãos hospedeiros (glândulas), mensageiros químicos (hormônios) e órgãos, tecidos ou células alvo (rins, tecido ósseo ou adipócitos, respec- tivamente); As glândulas funcionalmente se classificam como: 1. GLs. Endócrinas, secretam seus hormônios para o meio sistêmico; 2. GLs. Exócrinas, secretam substâncias não hormonais para cavidades ou superfície. Prof. Fabio Dutra Pereira, Me. Foss e Keteyian (2000) McArdle, Katch e Katch (2011) Guyton e Hall (2011) Kennedy, Wilmore e Costill (2013) Howley e Powers (2014) AÇÃO HORMONAL PARA O EXERCÍCIO Organização do sistema endócrino: Os hormônios, quimicamente, podem ser categorizados em esteróides e não-esteróides. 1. Hormônios esteróides são sintetizados a partir do colesterol, são lipossolúveis e têm elevada permeabilidade celular (cortisol, aldosterona, estrogênio, testosterona...); 2. Hormônios não-esteróides são hidrossolúveis, precisam de um segundo mensageiro para conduzir suas informações através da membrana celular, e são sintetizados basicamente a partir de aminoácidos, os Aminas (T4, T3, noradrenalina e adrenalina) e Polipeptídios. Prof. Fabio Dutra Pereira, Me. Foss e Keteyian (2000) McArdle, Katch e Katch (2011) Guyton e Hall (2011) Kennedy, Wilmore e Costill (2013) Howley e Powers (2014) AÇÃO HORMONAL PARA O EXERCÍCIO Organização do sistema endócrino: Os hormônios têm suas concentrações mediadas por vários mecanismos, destacando-se o Mecanismo de Realimentação feedback Negativo, que terá como determinantes: 1. [Hormonal] sérica; 2. Número de receptores na célula-alvo; 3. Sensibilidade. Prof. Fabio Dutra Pereira, Me. OBS1: neste sentido, deve-se compreender as regulações descendente e ascendente. 1. Regulação descendente ↑[Hormônio sérico] → ↓[Receptores intracelular] = ↓[Hormônio sérico]; 2. Regulação ascendente ↓[Hormônio sérico] → ↑[Receptores intracelular] = ↑[Hormônio sérico]. Foss e Keteyian (2000) McArdle, Katch e Katch (2011) Guyton e Hall (2011) Kennedy, Wilmore e Costill (2013) Howley e Powers (2014) AÇÃO HORMONAL PARA O EXERCÍCIO Exercício e secreção endócrina: Prof. Fabio Dutra Pereira, Me. Foss e Keteyian (2000) McArdle, Katch e Katch (2011) Guyton e Hall (2011) Kennedy, Wilmore e Costill (2013) Howley e Powers (2014) Órgão Hospedeiro (Mensageiro Químico) Função Adaptação Aguda Adaptação Crônica Significado Hipotálamo (De liberação hipotalâmico) Controle hipofisário Aumento provável em exercício mais intenso. Desconhecida Íntima conexão neural do movimento/estresse. O hipotálamo possui vias eferentes em três distintos sentidos, são eles: 1. Inferior (conexão com o tronco cerebral); 2. Superior (conexão com o tálamo e córtex límbico); 3. Infundíbulo hipotalâmico (glândula hipófise).* OBS1: a hipófise se divide em adeno-hipófose (anterior) e neuro-hipófise (posterior). AÇÃO HORMONAL PARA O EXERCÍCIO Exercício e secreção endócrina: Prof. Fabio Dutra Pereira, Me. Órgão Hospedeiro (Mensageiro Químico) Função Adaptação Aguda Adaptação Crônica Significado Hipófise Anterior (Somatotropina – GH) Síntese proteica, mobiliza os ácidos graxos para ressíntese do ATP e inibe a glicólise. Aumento com exercícios de altas intensidades. Menor respostas nos indiví- duos treinados. Potencialização da gliconeo- gênese e facilitação ao ema- grecimento. Hipófise Anterior (Tireotropina – TSH) Estimula a secreção de tiro- xina pela tireóide. Aumento com a elevação da intensidade dos exercícios. Desconhecida Desconhecido Hipófise Anterior (Corticotropina – ACTH) Estimula a secreção de cortisol, aldosterona e das catecolaminas. Desconhecida Desconhecida Desconhecido Hipófise Anterior (Gonadotropina – FSH e LH) Estimula a secreção de estrogênio, progesterona e testosterona. Desconhecida Desconhecida Desconhecido Hipófise Anterior (Prolactina – PRL) Inibe os hormônios sexuais e estimula o catabolismo dos ácidos graxos. Desconhecida Aumento com o exercício Amenorreia e redução do libido masculino. Foss e Keteyian (2000) McArdle, Katch e Katch (2011) Guyton e Hall (2011) Kennedy, Wilmore e Costill (2013) Howley e Powers (2014) AÇÃO HORMONAL PARA O EXERCÍCIO Exercício e secreção endócrina: Prof. Fabio Dutra Pereira, Me. Órgão Hospedeiro (Mensageiro Químico) Função Adaptação Aguda Adaptação Crônica Significado Hipófise Posterior (Endorfina) Bloqueia a dor e promove sensação do prazer. Aumento com exercícios de longa duração. Desconhecida Bem estar após as sessões de treinamento Hipófise Posterior (Vasopressina – ADH) Controla a excreção de água pelos rins. Aumento com a elevação do volume do exercício . Desconhecida Preservação da osmolalida- de sérica e da temperatura. Foss e Keteyian (2000) McArdle, Katch e Katch (2011) Guyton e Hall (2011) Kennedy, Wilmore e Costill (2013) Howley e Powers (2014) AÇÃO HORMONAL PARA O EXERCÍCIO Exercício e secreção endócrina: Prof. Fabio Dutra Pereira, Me. Órgão Hospedeiro (Mensageiro Químico) Função Adaptação Aguda Adaptação Crônica Significado Córtex Suprarrenal (Cortisol) Promove o catabolismo dos ácidos graxos e das proteínas Aumenta com a elevação na intensidade do exercício. Tende a aumentar menos com a mesma sobrecarga, mas na presença do over- training estará aumentado. Facilita a síntese do glicogê- nio e potencializa a lipólise. Córtex Suprarrenal (Aldosterona) Promove a retenção de sódio, potássio e água pelos rins. Aumenta com a elevação na intensidade do exercício. Tende a aumentar menos com a mesma sobrecarga. Manutenção da volemia Medula Suprarrenal (Noradrenalina) Facilita a atividade simpática Aumenta a glicogenólise Aumento acentuado relativo com a elevação da sobre- carga. Tende a aumentar menos com a mesma sobrecarga. Facilita a modulação PA, FC e a contratilidade. Medula Suprarrenal (Adrenalina) Facilita a atividade simpática Aumenta a glicogenólise Aumento discreto com uma sobrecarga baixa. Tende a aumentar menos com a mesma sobrecarga. Eleva a glicose sanguínea, o FS aos músculos, a FC e con- tratilidade. Foss e Keteyian (2000) McArdle, Katch e Katch (2011) Guyton e Hall (2011) Kennedy, Wilmore e Costill (2013) Howley e Powers (2014) AÇÃO HORMONAL PARA O EXERCÍCIO Exercício e secreção endócrina: Prof. Fabio Dutra Pereira, Me. Órgão Hospedeiro (Mensageiro Químico) Função Adaptação Aguda Adaptação Crônica Significado Tireóide (Tiroxina – T4) (Triodotironina – T3) Regula a taxa metabólica Pouco o nenhum aumento Discreto aumento, mas sem efeitos colaterais. Desconhecido Foss e Keteyian (2000) McArdle, Katch e Katch (2011) Guyton e Hall (2011) Kennedy, Wilmore e Costill (2013) Howley e Powers (2014) Órgão Hospedeiro (Mensageiro Químico) Função Adaptação Aguda Adaptação Crônica Significado Paratireóides (Paratormônio) Promove a elevação da con- centração do cálcio sérico estimulando as atividades osteoclásticas. Desconhecida Obscuras, tende a se apre- sentar elevado em condições de overtraining. Desmineralização óssea AÇÃO HORMONAL PARA O EXERCÍCIO Exercício e secreção endócrina: Prof. Fabio Dutra Pereira, Me. Órgão Hospedeiro (Mensageiro Químico) Função Adaptação Aguda Adaptação Crônica Significado Pâncreas (Insulina) Promove o transporte da glicose para o interior das células. Diminui com as maiores in- tensidades de exercício. Tende a diminuir menos após ao exercício.Redução do estímulo para a utilização da glicose sérica. Pâncreas (Glucagon) Promove o catabolismo do glicogênio hepático. Aumenta com a elevação do volume do exercício. Tende a aumentar menos após ao exercício. Potencializa a glicogenólise e a gliconeogênese. Foss e Keteyian (2000) McArdle, Katch e Katch (2011) Guyton e Hall (2011) Kennedy, Wilmore e Costill (2013) Howley e Powers (2014) AÇÃO HORMONAL PARA O EXERCÍCIO Exercício e secreção endócrina: Prof. Fabio Dutra Pereira, Me. Órgão Hospedeiro (Mensageiro Químico) Função Adaptação Aguda Adaptação Crônica Significado Ovários (Estrogênio) Controla o ciclo menstrual e o desenvolvimento sexual feminino. Aumenta com a elevação da sobrecarga do exercício. Desconhecida Desconhecido Ovários (Progesterona) Controla o ciclo menstrual e o desenvolvimento sexual feminino. Aumenta com a elevação da sobrecarga do exercício. Desconhecida Desconhecido Foss e Keteyian (2000) McArdle, Katch e Katch (2011) Guyton e Hall (2011) Kennedy, Wilmore e Costill (2013) Howley e Powers (2014) AÇÃO HORMONAL PARA O EXERCÍCIO Exercício e secreção endócrina: Prof. Fabio Dutra Pereira, Me. Órgão Hospedeiro (Mensageiro Químico) Função Adaptação Aguda Adaptação Crônica Significado Testículos (Testosterona) Possui forte relação na sín- tese proteica, potencializa a mobilização dos lipídeos co- mo fonte energética e con- trola o desenvolvimento se- xual masculino. Aumenta com a elevação da sobrecarga do exercício. Desconhecida Desconhecido Foss e Keteyian (2000) McArdle, Katch e Katch (2011) Guyton e Hall (2011) Kennedy, Wilmore e Costill (2013) Howley e Powers (2014)
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