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Anatomia Sistema Muscular

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1
ANATOMIA
SISTEMA MUSCULAR
(DELTÓIDE / BÍCEPS BRAQUIAL / TRÍCEPS BRAQUIAL)
2
3
DELTÓIDE
Inserção Proximal: 1/3 lateral da borda anterior da clavícula, 
acrômio e espinha da escápula 
Inserção Distal: Tuberosidade deltóidea - úmero 
Inervação: Nervo Axilar (C5 e C6) 
Ação: Abdução do braço, auxilia nos 
movimentos de flexão, extensão, rotação 
lateral e medial, flexão e extensão 
horizontal do braço. Estabilização da 
articulação do ombro
BÍCEPS BRAQUIAL
Inserção Proximal: 
- Porção Longa: Tubérculo supra-glenoidal
- Porção Curta: Processo coracóide
Inserção Distal: Tuberosidade radial 
Inervação: Nervo Musculocutâneo (C5 e C6) 
Ação: Flexão de cotovelo / 
ombro e supinação do 
antebraço
TRÍCEPS BRAQUIAL
Inserção Proximal: 
- Porção Longa: Tubérculo infra-glenoidal
- Porção Medial: ½ distal da face posterior do úmero (abaixo do 
sulco radial) 
- Porção Lateral: ½ proximal da face posterior do úmero (acima 
do sulco radial) 
Inserção Distal: Olécrano
Inervação: Nervo Radial (C7 - C8) 
Ação: Extensão do cotovelo
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S
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ANATOMIA
SISTEMA MUSCULAR
(PEITORAL MAIOR / PEITORAL MENOR)
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PEITORAL MAIOR
Inserção Medial: 1/2 medial da borda anterior da clavícula, face 
anterior do esterno, face externa da 1ª a 6ª cartilagem costais e 
aponeurose do oblíquo externo do abdome 
Inserção Lateral: Crista do tubérculo maior 
Inervação: Nervo do Peitoral Lateral e Nervo do Peitoral Medial (C5 
- T1) 
Ação: Adução, rotação medial, flexão e 
flexão horizontal do ombro
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PEITORAL MENOR
Inserção Superior: Processo coracóide
Inserção Inferior: Face externa da 3ª, 4ª e 
5ª costelas 
Inervação: Nervo do Peitoral Medial (C8 -
T1) 
Ação: 
* Fixo no Tórax: Depressão 
do ombro e rotação inferior 
da escápula 
* Fixo na Escápula: Eleva as 
costelas (ação inspiratória)
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Supino com halteres
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Flexões ou Repulsões Frente ao Solo
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Pull-Over com Halter
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Supino com Halteres
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Supino, Mãos Aproximadas
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ANATOMIA
SISTEMA MUSCULAR
(DIAFRAGMA)
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DIAFRAGMA
Origem: Face interna das 6 últimas costelas, face interna do processo xifoide e corpos vertebrais
das vértebras lombares superiores
Inserção: No tendão central (aponeurose)
Inervação: Nervo Frênico (C3 – C5) e 6 últimos nervos intercostais (propriocepção)
Ação: Inspiratório, pois diminui a pressão interna da caixa
torácica permitindo a entrada do ar nos pulmões,
estabilização da coluna vertebral e expulsões (defecação,
vômito, micção e parto)
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ANATOMIA
SISTEMA MUSCULAR
(ABDOMINAIS, ILÍACO, PSOAS MAIOR
E PSOAS MENOR)
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RETROVERSÃO PÉLVICA
- rotação para trás e para 
cima dos ossos ilíacos
- rotação do sacro para 
frente e para baixo
- a companha retificação 
da coluna lombar (adota 
um aspecto plano, sem 
curvas)
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ANTEVERSÃO PÉLVICA
- rotação à frente e abaixo 
dos ossos ilíacos
- rotação do sacro para 
trás e para cima
- a companha aumento da 
lordose lombar
RETO DO ABDOME
Inserção Superior: Face externa e inferior da 5ª à 
7ª cartilagens costais e processo xifóide
Inserção Inferior: Corpo do púbis e sínfise púbica 
Inervação: 5 últimos nervos intercostais 
Ação: Aumento da pressão 
intra-abdominal (Expiração, 
Vômito, Defecação, Micção e 
no Parto) 
* Fixo no Tórax: Retroversão da 
pelve 
* Fixo na Pelve: Flexão do 
tronco (+ ou - 30°)
OBLÍQUO EXTERNO DO ABDOME
Inserção Superior: Face externa das 7 últimas 
costelas 
Inserção Inferior: ½ anterior da crista ilíaca, 
EIAS, tubérculo do púbis e linha alba 
Inervação: 4 últimos nervos intercostais, nervo 
ílio-hipogástrico e ílio-inguinal 
Ação: 
* Contração Unilateral: 
Rotação com tórax girando 
para o lado oposto
* Contração Bilateral: Flexão 
do tronco e aumento da 
pressão intra-abdominal
60
OBLÍQUO INTERNO DO ABDOME
Inserção Superior: 3 últimas cartilagens costais, 
crista do púbis e linha alba 
Inserção Inferior: Crista ilíaca, EIAS e ligamento 
inguinal 
Inervação: 4 últimos nervos intercostais, nervo 
ílio-hipogástrico e ílio-inguinal 
Ação: (Idem ao Oblíquo Externo, porém realiza rotação do 
tórax para o mesmo lado.)
* Contração Unilateral: Rotação 
com tórax girando para o 
mesmo lado
* Contração Bilateral: Flexão do 
tronco e aumento da pressão 
intra-abdominal.
63
TRANSVERSO DO ABDOME
Inserção Posterior: Face interna das últimas 6 
cartilagens costais, fáscia toracolombar, crista 
ilíaca e ligamento inguinal 
Inserção Anterior: Linha alba e crista do púbis 
Inervação: 5 últimos intercostais, nervo ílio-
hipogástrico e ílio-inguinal 
Ação:
Aumento da pressão intra-
abdominal e estabilização da 
coluna lombar
66
67
DISCUSSÃO
O movimento do músculo reto abdominal ocorre na
coluna vertebral superior, quando os ombros se elevam a
alguns centímetros do chão. A região lombar permanece em
contato com o chão, mas não há movimento nos quadris. Essa
situação contrasta com o abdominal em que o movimento
ocorre na cintura e nos quadris.
Discuta a ação do músculo reto abdominal na flexão do
tronco quando o movimento ocorre na cintura e nos quadris.
69
70
ILÍACO
Inserção Superior: 2/3 superiores da 
fossa ilíaca, crista ilíaca e asa do sacro
Inserção Inferior: Trocânter menor
Inervação: Nervo Femural (L2 – L3)
Ação: Flexão de quadril, 
anteroversão da pelve e 
flexão da coluna lombar 
(30° – 90°)
PSOAS MAIOR
Inserção Superior: Processo transverso 
das vértebras lombares, corpos e discos 
intervertebrais das últimas torácicas e 
todas lombares
Inserção Inferior: Trocânter menor
Inervação: Nervo superior e inferior do 
músculo psoas maior (L1 – L3)
Ação: Flexão da coxa, 
flexão da coluna lombar 
(30° – 90°) e inclinação 
homolateral
PSOAS MENOR
Inserção Superior: Corpo vertebral de 
T12 e L1
Inserção Inferior: Eminência iliopectínea
Inervação: L1
Ação: Flexão da pelve e 
coluna lombar
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ANATOMIA
SISTEMA MUSCULAR
(GLÚTEOS)
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GLÚTEO MÁXIMO
Inserção Medial: Linha glútea posterior do íleo, sacro, 
cóccix e ligamento sacrotuberoso
Inserção Lateral: Trato íleotibial da fáscia lata e 
tuberosidade glútea do fêmur 
Inervação: Nervo Glúteo Inferior (L5 - S2) 
Ação:
Extensão e rotação lateral do quadril
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GLÚTEO MÉDIO
Inserção Superior: Face externa do íleo entre a crista 
ilíaca, linha glútea posterior e anterior 
Inserção Inferior: Trocânter maior 
Inervação: Nervo Glúteo Superior (L4 - S1) 
Ação: Abdução e rotação medial da 
coxa
88
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GLÚTEO MÍNIMO
Inserção Superior: Asa ilíaca (entre linha glútea anterior e 
inferior) 
Inserção Inferior: Trocânter maior 
Inervação: Nervo Glúteo Superior (L4 - S1) 
Ação: Abdução e rotação medial da 
coxa
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ANATOMIA
SISTEMA MUSCULAR
(TRAPÉZIO / LATÍSSIMO DO DORSO)
107
TRAPÉZIO
Inserção Medial: Linha nucal superior, ligamento nucal e 
processos espinhosos da C7 a T12 
Inserção Lateral: : Borda posterior da clavícula, acrômio e 
espinha da escápula 
Inervação: Nervo Acessório (XI par craniano)e nervo do 
trapézio (C3 - C4) 
Ação: 
* Fixo na Coluna: Elevação do ombro, 
adução das escápulas, rotação superior 
das escápulas e depressão de ombro 
* Fixo na Escápula:
Contração Unilateral: Inclinação 
homolateral e rotação contralateral da 
cabeça 
Contração Bilateral: Extensão da 
cabeça
LATÍSSIMO DO DORSO
Inserção Medial: Processos espinhosos da 6ª 
últimas vértebras torácicas e todas lombares, 
crista do sacro, 1/3 posterior da crista ilíaca e 
face externa da 4 últimas costelas 
Inserção Lateral: Sulco intertubercular
Inervação: Nervo Toracodorsal (C6 - C8) 
Ação: Adução, extensão e 
rotação medial do braço. 
Depressão do ombro
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ANATOMIA
SISTEMA MUSCULAR
(QUADRÍCEPS FEMORAL / BÍCEPS FEMORAL)
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QUADRÍCEPS
Inserção Proximal:
- Reto Anterior: Espinha ilíaca ântero-inferior
- Vasto Lateral: Trocânter maior, linha áspera, linha intertrocantérica
e tuberosidade glútea
- Vasto Medial: Linha áspera e linha intertrocantérica
- Vasto Intermédio: 2/3 proximais da face anterior e lateral do fêmur 
e ½ distal da linha áspera
Inserção Distal: Patela e, através do ligamento patelar, na 
tuberosidade anterior da tíbia 
Inervação: Nervo Femoral (L2 - L4)
133
QUADRÍCEPS
Ação: Extensão do joelho
- reto femoral: flexão do quadril
- vasto medial: rotação medial
- vasto lateral: rotação lateral
BÍCEPS FEMORAL
Inserção Proximal:
Cabeça Longa: Tuberosidade isquiática e 
ligamento sacro-tuberoso 
Cabeça Curta: Lábio lateral da linha áspera 
Inserção Distal: Cabeça da fíbula e côndilo 
lateral da tíbia 
Inervação: Nervo Isquiático (L5 - S2), exceto L5 
para a cabeça longa 
Ação: Extensão do quadril, 
flexão do joelho e rotação 
lateral da coxa
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ANATOMIA
SISTEMA MUSCULAR
(ADUTOR MAGNO / ADUTOR LONGO / ADUTOR CURTO)
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ADUTOR MAGNO (Coxa - Região Póstero-Medial)
Inserção Proximal:
Tuberosidade isquiática, ramo do púbis e do ísquio 
Inserção Distal: Linha áspera e tubérculo adutório
Inervação: Nervo Obturatório (L2 - L4) e Nervo Isquiático (L4 à S1) 
Ação: Adução da coxa
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ADUTOR LONGO (Coxa - Região Póstero-Medial)
Inserção Proximal:
Superfície anterior do púbis e sínfise púbica 
Inserção Distal: Linha áspera 
Inervação: Nervo Obturatório (L2 - L4) 
Ação: Adução da coxa
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ADUTOR CURTO (Coxa - Região Póstero-Medial)
Inserção Proximal:
Ramo inferior do púbis 
Inserção Distal: Linha áspera 
Inervação: Nervo Obturatório (L2 - L4) 
Ação: Adução da coxa
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ANATOMIA
SISTEMA MUSCULAR
(GASTROCNÊMIOS / SÓLEO / TIBIAL POSTERIOR / TIBIAL ANTERIOR)
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GASTROCNÊMIO LATERAL
Inserção Proximal: Côndilo lateral do fêmur 
Inserção Distal: Calcâneo 
Inervação: Nervo Tibial (S1 - S2) 
Ação: Flexão do joelho e 
flexão plantar do tornozelo
GASTROCNÊMIO MEDIAL
Inserção Proximal: Côndilo medial do fêmur 
Inserção Distal: Calcâneo 
Inervação: Nervo Tibial (S1 - S2) 
Ação: Flexão do joelho e 
flexão plantar do tornozelo
SÓLEO
Inserção Proximal: 1/3 intermédio da face 
medial da tíbia e cabeça da fíbula 
Inserção Distal: Calcâneo (tendão dos 
gastrocnêmios) 
Inervação: Nervo Tibial ( L5 - S1) 
Ação: Flexão plantar do 
tornozelo
TIBIAL POSTERIOR
Inserção Proximal: Face posterior da tíbia e 2/3 
proximais da fíbula e membrana interóssea
Inserção Distal: 3 cuneiformes (medial , médio e 
lateral), cubóide, navicular e base do 2º ao 4º 
metatarsais
Inervação: Nervo Tibial (L5 e S1) 
Ação: Flexão plantar e inversão do 
pé
TIBIAL ANTERIOR
Inserção Proximal: Côndilo lateral da tíbia e ½ 
proximal da face lateral da tíbia e membrana 
interóssea
Inserção Distal: Cuneiforme medial e base do 
1º metatarsal
Inervação: Nervo Fibular Profundo (L4 - S1) 
Ação: Flexão dorsal e inversão 
do pé
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