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ORIGEM E INSERÇÃO MÚSCULOS

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Músculos Membros Inferiores 
 
Obturador interno 
O: face medial do forame obturado 
I: Trocanter maior 
A: rotação externa de quadril 
 
 
 
 
Obturador externo 
O: margem do forame obturado 
I: fossa trocantérica 
A: rotação externa de quadril 
 
 
 
 
 
Gêmeo Superior 
O: Espinha isquiática 
I: Trocanter maior do fêmur 
A: rotação externa de quadril 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Gêmeo Inferior 
O: Tuber Isquiático 
I: Trocanter maior do fêmur 
A: rotação externa de quadril 
 
 
 
 
 
Piriforme 
O: Sacro ântero – lateral 
I: Trocanter maior superior do femur 
A: rotação externa e abdução de quadril 
 
 
 
 
Quadrado Femoral 
O: Tuber Isquiático 
I: Trocanter maior 
A: rotação externa de quadril 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Glúteo Máximo 
O: Ílio Posterior, sacro, cóccix 
I: tuberosidade glútea, banda iliotibial 
A: extensão e rotação externa de quadril 
 
 
 
Glúteo Médio 
O: linha glútea anterior e posterior 
I: Superfície lateral do trocanter maior 
A: abdução e rotação interna de quadril 
 
 
 
 
Glúteo mínimo 
O: linha glútea anterior e inferior 
I: Frente do trocanter maior 
A: abdução e rotação interna de quadril 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Sartório 
O: Espinha ilíaca ântero superior 
I: Tíbia medial 
A:abdução , flexão e rotação externa de quadril, flexão e rotação 
interna de joelho 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Tensor da Fáscia Lata 
O: Espinha ilíaca ântero superior 
I: Trato iliotibial 
A: Flexão, abdução e rotação interna de quadril 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Adutor Longo 
O: Ramo inferior do púbis 
I: Terço médio do fêmur posterior 
A: adução e rotação interna de quadril 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Adutor curto 
O: ramo inferior do púbis 
I: metade superior do fêmur posterior 
A: adução de quadril 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Adutor Magno 
O: Púbis anterior, tuber isquiático 
I: Linha áspera no fêmur posterior, tubérculo adutor 
A: adução e rotação interna de quadril 
 
 
 
 
 
 
 
 
Pectíneo 
O: linha pectínea no púbis 
I: abaixo do Trocanter menor 
A: adução e flexão de quadril 
 
 
 
Grácil 
O: ramo inferior do púbis 
I: Tíbia medial (pata de ganso) 
A: adução e rotação interna de quadril. Flexão e rotação 
interna de joelho 
 
 
 
 
 
 
 
Reto Femoral (QUADRICEPS) 
O: Espinha ilíaca ântero inferior 
I: patela, tuberosidade da tíbia 
A: flexão do quadril, extensão do joelho 
 
 
 
 
 
 
Vasto Lateral (QUADRICEPS) 
O: Linha intertrocantérica, linha áspera 
I: tuberosidade da tíbia 
A: extensão do joelho 
 
Vasto Intermédio (QUADRICEPS) 
O: Fêmur ântero lateral 
I: tuberosidade da tíbia 
A: extensão do joelho 
 
Vasto medial (QUADRICEPS) 
O: Linha áspera; linha trocantérica 
I: tuberosidade da tíbia 
A: extensão do joelho 
 
 
 
 
 
 
Bíceps Femoral (ISQUIOSTIBIAIS) 
O: Tuber Isquiático 
I: côndilo lateral da tíbia, cabeça da fíbula 
A: extensão do quadril, flexãoe rotação externa do joelho 
 
 
 
 
 
 
Semitendíneo (ISQUIOSTIBIAIS) 
O: Tuber Isquiático 
I: tíbia medial (pata de ganso) 
A: extensão e rotação interna do quadril, flexão e rotação interna de 
joelho 
 
 
 
 
Semimembranáceo (ISQUIOSTIBIAIS) 
O: Tuber isquiático 
I: côndilo medial da tíbia 
A: extensão e rotação interna do quadril, flexão e rotação interna do 
joelho 
 
 
 
 
 
Poplíteo 
O: Côndilo lateral do fêmur 
I: Tíbia proximal 
A: rotação interna e flexão do joelho 
 
 
 
 
Plantar 
O: linha áspera no fêmur 
I: Calcâneo 
A: plantiflexão 
 
 
 
 
 
 
 
 
Tibial anterior 
O: tíbia súpero lateral, membrana interóssea 
I: superfície plantar medial do 1° cuneiforme 
A: dorsiflexão e inversão do pé 
 
 
 
 
 
Tibial posterior 
O: Tíbia súpero posterior, fíbula, membrana interóssea 
I: navicular inferior 
A: inversão e plantiflexão 
 
 
 
 
 
Fibular longo 
O: côndilo lateral da tíbia, cabeça da fibula 
I: 1° cuneiforme, lateral do 1° 
metatarsal 
A: eversão e plantiflexão 
 
 
 
Fibular curto 
O: Fíbula ínfero – lateral 
I: 5° metatarsal 
A: eversão e plantiflexão 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Extensor longo do hálux 
O: Fíbula anterior, membrana interóssea 
I: Falange distal do hálux 
A: extensão do hálux, adução do ante pé 
 
 
 
 
 
 
 
 
Extensor curto dos dedos 
O: Calcâneo lateral 
I: falange proximal do 1°, 2° e 3° dedos 
A: extensão dos dedos 1-4 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Extensor longo dos dedos 
O: côndilo lateral da tíbia, fíbula, membrana interóssea 
I: falanges média e distal dos 4 dedos laterais 
A: Dorsiflexão, eversão do pé, extensão dos dedos 
 
 
 
 
 
 
 
 
Gastrocnêmio 
O: côndilos medial e lateral do fêmur 
I: calcâneo 
A: flexão do joelho e plantiflexão 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Sóleo 
O: tíbia súpero posterior, fíbula, 
membrana interóssea 
I: Calcâneo 
A: plantiflexão 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Quadrado plantar 
O: Calcâneo inferior (medial e lateral) 
I: tendão do flexor dos dedos 
A: flexão dos dedos 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Músculos Membros Superiores 
 
 
Redondo maior 
O: margem lateral e ângulo inferior da escápula 
I: tubérculo menor do úmero 
A: rotação interna, extensão e adução do ombro 
 
 
 
 
Redondo menor 
O: Margem lateral da escapula posterior 
I: tubérculo maior do úmero 
A: rotação externa, adução e extensão do ombro 
 
 
 
Infra Espinal 
O: Fossa infra - espinal 
I: Tubérculo maior do úmero 
A: rotação externa e extensão horizontal do ombro 
 
 
 
 
 
 
 
Subescapular 
O: fossa subescapular 
I: Tubérculo menor do úmero 
A: rotação interna do ombro 
 
 
 
 
 
Supra Espinal 
O: Fossa supra espinal da escapula 
I: Tubérculo menor do úmero 
A: Abdução do ombro 
 
 
 
 
Deltoide 
O: Terço final da clavícula, acrômio, espinha da 
escápula 
I: tuberosidade deltoidea do úmero 
A: abdução, flexão, flexão horizontal, extensão 
horizontal e rotação interna do ombro 
 
 
 
 
 
 
 
Coracobraquial 
O: Processo coracoide da escápula 
I: terço médio do umero 
A: Flexão horizontal do ombro 
 
 
 
Bíceps Braquial 
O: Tubérculo supraglenoidal, processo coracoide 
I: Tuberosidade do rádio 
A: flexão e supinação do antebraço 
 
, 
 
Braquial 
O: Superfície ântero – inferior do úmero 
I: Processo coronóide da ulna 
A: Flexão do antebraço 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Braquiorradial 
O: epicondilo lateral do úmero 
I: Processo estiloide do rádio 
A: Flexão do antebraço 
 
 
 
 
 
 
 Tríceps Braquial 
O: Tubérculo infraglenoidal; face posterior do úmero, 
sulco radial 
I: Olécrano 
A: extensão do antebraço 
 
 
 
 
Ancôneo 
O: Epicôndilo lateral do úmero 
I: Olécrano 
A: Extensão do antebraço 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Extensor radial longo do carpoO: epicondilo lateral do úmero 
I: base do 2° metacarpal 
A: Flexão do antebraço 
 
 
 
Extensor ulnar do carpo 
O: Epicôndilo lateral 
I: base do 5° metacarpal 
A: Extensão do antebraço 
 
 
 
 
 
Extensor comum dos dedos 
O: Epicôndilo lateral do úmero 
I: Aponeuroses palmares dos 4 dedos 
A: Extensão de punho 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Flexor radial do carpo 
O: Epicôndilo medial do úmero 
I: base do 2° e 3° metacarpais 
A: Flexão e abdução de punho (desvio radial) 
 
 
Flexor ulnar do carpo 
O: Epicôndilo medial 
I: Pisiforme, hamato, base do 5° metacarpal 
A: Flexão e adução de punho (desvio ulnar) 
 
 
 
 
 
 
 
Flexor superficial dos dedos 
O: Epicôndilo medial 
I: base da falange média dos 4 dedos 
A: flexão de punho, metacarpos e dedos 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Flexor profundo dos dedos 
O: ulna anterior, medial 
I: base da falange distal dos 4 dedos 
A: Flexão de punho e dedos 
 
 
 
Palmar longo 
O: Epicôndilo medial 
I: aponeurose palmar 
A: Flexão de punho 
 
 
 
 
Supinador 
O: Epicôndilo lateral do úmero 
I: face lateral superior do rádio 
A: Supinação do antebraço 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Pronador redondo 
O: Epicôndilo medial do úmero, processo coronóide da ulna 
I: metade da face lateral do rádio 
A: Pronação e flexão do antebraço 
 
 
 
 
 
 
 
 
Pronador quadrado 
O: Superfície ântero – distal da ulna 
I: Superfície ântero – distal do rádio 
A: Pronação do antebraço 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Músculos do tronco 
 
 
Esternocleidomastóideo 
O: esterno, clavícula. 
I: processo mastoideo 
A: flexão cervical, flexão lateral e rotação da cabeça 
para o mesmo lado . 
 
 
 
Trapézio 
O: osso occipital , ligamento nucal ,processo espinhoso de c7,t1-t12 
I: acrômio , espinha da escápula , clavícula lateral 
A: rotação para cima , elevação e retração da 
escápula 
 
 
 
 
Rombóide 
O: Processo espinhoso de C7 , T1-T5 
I: borda medial da escápula 
A: Retração e elevação da escápula 
 
 
 
 
 
 
 
Redondo Maior 
O: margem lateral e ângulo inferior da escápula 
I: tubérculo menor do úmero 
A: rotação interna , extensão e adução do ombro 
 
 
 
 
Redondo Menor 
O: Margem lateral da escápula posterior 
I: tubérculo maior do úmero 
A: rotação interna , extensão e adução do ombro 
 
 
 
 
Latíssimo do dorso 
O: processo espinhoso das vértebras T6-L5 
I: Sulco intertubercular no úmero 
A: rotação interna, adução e extensão do ombro. 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Quadrado Lombar 
O: Processo transverso de L1-L2 , ultima costela 
I: crista ilíaca, processo transverso de L2-L5 
A: flexão lateral do tronco 
 
 
 
 
 
Peitoral Maior 
O: Clavícula, esterno, costelas 1-6. 
I: sulco intertubercular. 
A: rotação interna, flexão horizontal, flexão e, 
extensão do ombro. 
 
 
 
 
 
Peitoral menor 
O: Processo coracóide 
 I: Costelas 3-5 
A: eleva as costelas e estabiliza a escapula 
 
 
 
 
 
 
 
 
Serrátil Anterior 
O: Costelas 1-8 
I: Lado inferior da escápula ao longo da borda medial 
A: Protação, elevação e rotação para cima da escápula 
 
 
 
 
Reto abdominal 
O: cartilagem das costelas 5-7 
I: crista do púbis 
A: Flexão lateral e flexão do tronco 
 
 
 
Oblíquo interno 
O: Crista ilíaca, fáscia lombar 
I: costelas 8-10, linha alba 
A: flexão, Flexão lateral e rotação do tronco para o mesmo lado 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Oblíquo externo 
O: face externa da 5-12 costelas 
I: espinha ântero superior, tubérculo púbico , crista ilíaca anterior 
A: flexão do tronco, flexão lateral e rotação do tronco 
para o lado oposto. 
 
 
 
 
 
 
Ílio psoas 
O: Corpos de T12,L1-L5 (psoas maior), processos tranversos de L1-L5 (psoas 
menor), superficie interna do ilio, sacro (ilíaco) 
I: trocanter menor 
A: Flexão de quadril e flexão do tronco

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